简易健康早餐怎么做好吃
4月7日早上早餐用料小香肠吐司片鸡蛋培根西红柿简易健康早餐的做法超级快手早餐,只需要在两片吐司片之间夹入煎蛋和西红柿片,再煎一片培根和两个小香肠,配上一杯豆浆和一盘水果,健康又简单的早餐便做好了...
家里买了个南瓜一直没想到怎么吃,在饭馆吃过一次南瓜羹觉得不错,于是在家尝试着做了一次,其实还挺简单的,而且减脂。用料小南瓜1个水300毫升糯米粉25克健康减脂餐—简易南瓜羹的做法我买的是绿皮的小南瓜(黄色皮的南瓜也一...
意式风味的荞麦面与意面同样的口感与香浓!这款面是单人份。【这款面的肉类都可以根据自身需要来添加哦】用料荞麦面根据自身需要添加番茄1个蒜1瓣意式浓番茄酱1大勺麦德龙牛肉肠一根(可以不加,也可以加入任何你想吃的肉...
用料杂粮吐司一片圆生菜一片胡萝卜切片(若干)黄瓜切片(若干)猕猴桃一个蜜柚两牙儿简易,健康早餐的做法切菜!其实,音乐与切菜更配哦!面包对半切,会对角线切都OK~夹入你想吃的菜。我每次除了夹菜,还会把蛋黄像抹果酱一样抹到面包上...
用料水果粗粮牛奶健康早餐~的做法自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~自由搭配哦~...
这个Brunch:营养均衡,耗时少,不费力,需要的厨具少(饭后刷完不油腻且要刷)。用料鸡蛋1个腌牛肉4片小胡萝卜适量西兰花适量剩米饭适量酱油(米饭)两勺盐(鸡蛋)一克黄油(牛肉)少量健康早午餐的做法水煮西兰花和胡萝卜,放入盐。热锅加少...
一份清晨的关爱用料小面包(超市售)2个鸡蛋1个米糕(昨天吃剩)1个香蕉1个小番茄几个西兰花几朵健康早餐(简易版)的做法西兰花洗净,盐水笊熟控干待用平底锅热油,同时煎面包、鸡蛋,鸡蛋上撒少许盐,煎好后摆盘。锅底剩下点滴油用大火...
健康简早用料全麦面包一片白煮鸡蛋一只肉松20克沙拉酱5克健康简单的超能早餐的做法全麦面包一片,可烤,可不烤,煮鸡蛋一只肉松沙拉酱...
花生酱谁不爱呢!0蔗糖0盐的花生酱就更是健康首选啦!这是一道快手早餐,整个制作过程五分钟搞定!是适合上学🎒及上班💼一族的简便好吃的早餐哦!用料面包2片花生酱适量香蕉1根🍌花生酱三明治(简单易做)(快手早餐)(健康简餐)的做法准...
好好吃饭快乐生活工作日每天更新假期不定期更新评论区见啦😘😘用料蛋白质(牛奶,鸡蛋,奶酪)适量碳水(土豆,番薯,玉米,各种面粉)适量维生素(各种水果)适量纤维素(各种蔬菜瓜果)适量每日健康早餐(快手简单,易操作)持续更新的做法20210802...
用料菠菜三根鸡蛋按人均1/个土豆1个西兰花1/4朵维也纳香肠两根盐黑胡椒(粉)简易早餐健康沙拉的做法先将鸡蛋煮熟后(不要煮得太老,口感不好),泡在冷水里,这是为了方便脱壳,这块是鸡蛋也会硬一些菠菜烫熟(水里可以让点盐,菜叶子会...
在京都旅行,下榻的酒店在京都御所旁,是一个自带地下温泉浴池的和式酒店,装潢处处透着淡黄色的明治风味。做早餐的厨师是一个四十岁左右的大叔,每天都会坐在餐厅隔壁的厨房闷头发呆或抽烟,在被客人打扰时,会起身例行客气地与...
早餐忘忘人们很简单在路边买点小吃解决了,其时早晨花一点点时间就可以做出健康、安全、卫生的早餐用料黄豆枸杞黑芝麻燕麦片健康早餐粥的做法黄豆充分浸泡,将洗净的枸杞、黑芝麻和泡好的黄豆加适量的水倒入豆浆机制作豆...
早餐必须吃哦!😍健康滴一天就应该从早餐开始哦(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ♡一人餐时间:10~20分钟难度:超级简单^O^用料全麦面包2片芝士1片水果适量鸡蛋1个炼乳适量健康早餐🍞的做法准备食材。ˏ₍•ɞ•₎ˎˎ₍•ʚ...
因为家里有宝宝,既要吃得健康,又不能进厨房的时间太久,不然小孩该哭闹起来。所以我的南瓜饼省去了揉面的步骤,即使是厨房小白,也很容易搞定。用料南瓜适量面粉适量糯米粉少量糖可加可不加儿童奶粉可加可不加熟芝麻少许快捷...
用料包子芥菜豆浆石榴早餐:自制健康早餐的做法包子,芥菜和自制豆浆。配一个石榴。小贴士除了石榴,其他都是自己做的。包子用少量油煎了,芥菜里放了醋和生抽,豆浆的香气浓浓的飘散在厨房。好心情,从美好的早餐开始!...
一日之计在于晨,早饭要好好吃哦用料鸡蛋1个柚子1/8个玉米1/2根酸奶50克健康早餐的做法柚子拌酸奶这个感觉不错哦...
少油低盐的工作日午餐,既可以提前一晚做好放在冰箱,也可以第二天早上提前半小时起床快手搞定,方便,健康!用料鸡蛋3个洋葱0.25个胡萝卜0.5根西兰花8朵红薯1个南瓜100克盐10克油20克工作日简易健康午餐的做法#韩式鸡蛋卷#将...
想着2019猪年要结束了,就做个猪宝宝吃~用料奶黄包1个香肠1根黑芝麻2粒简易猪宝宝奶黄包~健康可爱早餐的做法看图应该就知道怎么做啦~眼睛是黑芝麻,耳朵是香肠切成三角形形状,鼻子是香肠切了两个孔,简单粗暴!附带鼠宝宝造型~耳...
自己动手给孩子做的快手早餐,吃的放心用料面粉100克鸡蛋1个白萝卜2根盐适量水适量花椒面(可以不放)少许超简单的健康早餐饼的做法红皮白萝卜洗净擦成丝把盐和花椒面放到水里先融化,这样味道更均匀一些;放入面粉、萝卜丝,再...
美味佳肴固然重要,但也不堪占据过多时间。而且偶向来都相信不过分加工食物是健康膳食的第一要素。此日灵机一动,何不记录一把每日早餐,看看实践得如何。😇用料蛋白质适量低GI碳水适量蔬果(低糖)适量可选优质脂肪适量可选简...
吃腻了外面的油条油饼,很想家里自己做的少油少盐的健康摊饼子~用料面粉(根据人数适量)盐少许鸡蛋1个青菜/胡萝卜适量健康早餐饼的做法适量面粉加入纯净水搅拌至面糊,同时打入一个鸡蛋……(根据自己口味还可加入些棒子面)加...
用料鸡蛋1个面包片🍞2片黄瓜片🥒3片沙拉酱2勺三文鱼一小块蟹棒1小根柠檬汁🍋三滴简单健康早餐三明治的做法黄瓜切三小片,把小块三文鱼切片煎鸡蛋🍳,蟹棒锅里热一下,面包片微波炉加热15秒,再把鸡蛋蟹棒摆在面包片上不喜欢...
建个菜谱,方便传早餐~😉早餐的质量,能够决定人一天的满足感。一餐丰富美味的早餐,会给人带来幸福和充实的感觉,也给一天的工作打下坚实的基础。从长远效益来看,一餐高质量的早餐不仅会让人活力十足,还能远离糖尿病和冠心病。...
用料紫薯半个牛油果半个青芒半个鸡蛋一个香蕉半根酸奶适量健康早餐杯的做法紫薯切片,和鸡蛋一起放上蒸架,蒸十分钟。紫薯按压成泥。各种食材切丁。先紫薯放入杯子中打底,倒入适量酸奶,然后放芒果,再倒入适量酸奶,以此类推,顶...
热门标签
-
胡萝卜黑木耳肉包
炼乳小软包
炖嘎鱼
美味简单豉油鸡
西兰花手简
五花肉烧鲍鱼
火炙鱼
八寸面包
香辣蹄花锅
高颜值冰棒慕斯
双色紫薯发糕
千叶纹方蛋糕
白菜香菇肉饺
紫薯豆沙糯米饼
紫薯素包子
纯素立夏饭
纯手工上海小云吞
一次做完菜包
全蛋枣泥蛋糕
菌菇排骨汤面
苹果白菜汁
北瓜虾皮汤
珍珠糯米团
鲍鱼捞汁饭
这碗赏你了
烧辣椒炒皮蛋
意大利牛肉丸
杂菜嫩豆腐
豆杆烧肉
青菜肉末黄年糕
圣诞树煎蛋
酿龙椒
牛肉汤粉丝
白鸡白斩鸡美善品
Toffifee
成皮
-
推荐阅读
- 自创减脂早餐爱心三明治美味好吃的做法大全,自创减脂早餐爱心三明治做法图解
- 菠萝果干美味好吃的做法大全,菠萝果干做法图解 如何做菠萝果干最美味
- 美味的糯米红糖馒头做法,大厨教你技巧
- 棠梨酸奶美味好吃的做法大全,棠梨酸奶做法图解 如何做棠梨酸奶最美味
- 橄榄猪骨汤烹饪方法,正宗的橄榄猪骨汤怎么做
- 美味的小学生早餐-蛋饼做法,大厨教你技巧
- 美味的抹茶酱(无奶油)做法,大厨教你技巧
- 花生枸杞豆浆(软化血管,抗氧化)美味好吃的做法大全,花生枸杞豆浆(软化血管,抗氧化)做法图解
- 美味的印尼野生海参做法,大厨教你技巧
- 芝士蛋糕(存自己記)美味好吃的做法大全,芝士蛋糕(存自己記)做法图解
- 烤法棒片美味好吃的做法大全,烤法棒片做法图解 如何做烤法棒片最美味
- 美味的快手版小龙虾做法,大厨教你技巧
- 美味的蚝油佃煮秋刀鱼做法,大厨教你技巧
- 美味的培根芦笋健康版做法,大厨教你技巧
- 牛奶芒果🥭酒酿小圆子美味好吃的做法大全,牛奶芒果🥭酒酿小圆子做法图解
-
猜你喜欢
- 鸡蛋粥~记录~小时候的味道美味好吃的做法大全,鸡蛋粥~记录~小时候的味道做法图解
- 没热量的水果沙冰,棒冰(琴姐)美味好吃的做法大全,没热量的水果沙冰,棒冰(琴姐)做法图解
- 红烧带鱼(简单做法,无需重油,微辣老干妈版本)超级好吃美味好吃的做法大全,红烧带鱼(简单做法,无需重油,微辣老干妈版本)超级好吃做法图解
- 鲜虾口蘑芝士杯(小红锅版)美味好吃的做法大全,鲜虾口蘑芝士杯(小红锅版)做法图解
- “快手辅食”软糯香🍊宝宝米糕美味好吃的做法大全,“快手辅食”软糯香🍊宝宝米糕做法图解
- 火龙果面包(小美版)美味好吃的做法大全,火龙果面包(小美版)做法图解
- 美味的羽衣甘蓝豌豆浓汤做法,大厨教你技巧
- 美味的意式肉酱肉丸饭做法,大厨教你技巧
- 豆沙霜调色美味好吃的做法大全,豆沙霜调色做法图解 如何做豆沙霜调色最美味
- 蒜酥鸡翅美味好吃的做法大全,蒜酥鸡翅做法图解 如何做蒜酥鸡翅最美味
- 美味的好吃到飞的黄焖鸡做法,大厨教你技巧
- 速腌芹菜美味好吃的做法大全,速腌芹菜做法图解 如何做速腌芹菜最美味
- 香草精卡仕达酱真好吃😋美味好吃的做法大全,香草精卡仕达酱真好吃😋做法图解
- 排骨汤面条美味好吃的做法大全,排骨汤面条做法图解 如何做排骨汤面条最美味
- 早餐煎鸡肉配芝麻盐儿美味好吃的做法大全,早餐煎鸡肉配芝麻盐儿做法图解