炒锅版烧烤鱿鱼怎么做好吃，炒锅版烧烤鱿鱼家常做法

炒锅版烧烤鱿鱼

12-24 用料鱿鱼2只洋葱1个食用油一小勺孜然粉1勺辣椒粉2勺盐适量花椒粒10粒炒锅版烧烤鱿鱼的做法鱿鱼洗净切粗条洋葱洗净切条烧锅热水烫鱿鱼锅热下花椒爆香下鱿鱼翻炒均匀＋洋葱出锅前＋孜然粉+辣椒粉+盐出锅小贴士鱿鱼下锅炒制...

简易版烤鱿鱼（空气炸锅）

11-29 用料冰鲜鱿鱼1斤食用油1勺料酒1勺生抽1勺五香粉少许孜然粉半勺蜂蜜半勺辣椒粉少许肉桂粉/胡椒粉少许蚝油1勺简易版烤鱿鱼（空气炸锅）的做法鱿鱼整理干净后横切成四五公分宽的圆筒状，鱿鱼须对切开，如果是比较大的鱿鱼多分切...

铁锅烧鱿鱼

02-08 比宫保鸡丁鲜，比烤鱿鱼Q弹，一款简单快手菜！用料鱿鱼须350克洋葱半个生抽2勺土豆1个油炸花生米50克小米椒2个蚝油1勺铁锅烧鱿鱼的做法鱿鱼须洗净切成丁鱿鱼须加10克十三香、生抽、料酒拌匀腌制一会待用。热油锅加二片姜小...

烤鱿鱼-空气炸锅版

08-18 没有烧烤怎么算夏天呢？！但是外边的用料真是不放心，再加上外边烧烤的油烟，思来想去还是自己做放心用料鱿鱼1只烧烤料些许蚝油些许烤鱿鱼-空气炸锅版的做法鱿鱼🦑一条洗净，头和内脏分离切成鱿鱼圈，鱿鱼触角切块烧烤料种类很多...

照烧烤鱿鱼

09-19 很好吃哟～用料小鱿鱼5只照烧酱照烧烤鱿鱼的做法小鱿鱼化冻洗净处理小鱿鱼，去头留下鱿鱼须，鱿鱼身体抽出骨头，撕掉外皮，肚子里白色的鱿鱼籽留着，很好吃把处理好的鱿鱼泡在照烧酱中入味，大约1-2小时。鱿鱼身体和鱿鱼须放在烤箱...

烤鱿鱼圈（空气炸锅版）

01-27 超超简单版烤鱿鱼圈用料鱿鱼圈半包烤鱿鱼圈（空气炸锅版）的做法半包冷冻鱿鱼圈，放凉水解冻解冻后，清洗干净，放入盐，料酒，生抽，蒜蓉辣酱，用手抓匀，腌制十五分钟空气炸锅底部铺上锡纸，放上鱿鱼圈，包好，200度烤10分钟即可出锅，是不是超...

烧烤酱版鱿鱼鱼豆腐

09-24 很少吃烧烤，不是因为不爱吃，只是会觉得不健康，记得有报道说烧烤的蛋白质在高温碳火环境下可能会产生致癌物。为了解馋，买了一袋烧烤酱，在家DIY起来，类似铁板鱿鱼一下的烧烤酱版鱿鱼鱼豆腐就出炉啦用料洋葱1/3个鱿鱼3只鱿鱼...

烧烤鱿鱼卷

05-10 用料鱿鱼只烧烤鱿鱼卷的做法兑汁：甜面酱、黄豆酱、糖、老抽、生抽。鱿鱼用水烫卷。热油爆鱿鱼卷，捞出。锅留底油，放入葱白和蒜片，不要煸炒，倒入鱿鱼卷和芡汁，翻炒3秒出锅。...

香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）

02-05 烧烤店铁板鱿鱼👍超级好吃🍻用料鱿鱼2条洋葱1个料酒3勺豆瓣酱克烧烤料适量姜3片蒜5瓣香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）的做法鱿鱼处理后切条，料酒少盐腌制。圆葱切块（条）备用，姜切片，准备蒜末豆瓣酱一勺，姜，蒜末，小米辣下腌制好的鱿鱼...

烤鱿鱼（空气炸锅版）

03-01 用料鱿鱼1只烧烤酱烤鱿鱼（空气炸锅版）的做法step1:将鱿鱼开成如图花边后，洗净铺锡纸放入空气炸锅。step2:涂抹一层烧烤酱！step3:全程200度15分钟（10分钟后可以翻面）最后，出锅摸酱料即可！...

完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须

12-24 想吃铁板鱿鱼，实在是不想把多功能锅搬出来，清洗锅具虽然不麻烦，但是处理旁边溅出来的油渍太麻烦了，我们就用铁锅，其实也可以达到这个好好吃的效果。当然了，前提是你一定要买到很新鲜的鱿鱼。用料鲜鱿鱼须一斤植物油30g薄皮...

烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜

12-26 用料鱿鱼1只海鲜豆腐1块香肠2根蔬菜适量调料见详情烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜的做法先来一碗灵魂料汁1⃣️：蒜末+白芝麻+辣椒面（可以用四川干碟，辣度自己调节）淋上热油！！呲啦呲啦✅2⃣️：加入料酒2勺+生抽3勺+老抽1勺+蚝油1勺+白糖1...

鱿鱼爆炒出烧烤的味道

07-10 香、脆、爽，超级下饭的烧烤味爆炒鱿鱼。用料鱿鱼5只姜6片葱6棵蒜10瓣洋葱半个红椒1个调料生抽1勺芝麻酱1勺番茄酱1勺孜然粉少许白芝麻少许鱿鱼爆炒出烧烤的味道的做法所有配料清洗干净，姜葱蒜切末，洋葱切丝，红椒切块备用；...

烧烤鱿鱼

09-01 超下饭，超美味，有烧烤跟铁板的感觉用料鱿鱼一斤2只尖辣椒3个洋葱半个郫县豆瓣酱半勺蒜蓉辣酱半勺酱油两勺姜4片孜然半勺烧烤鱿鱼的做法鱿鱼去内脏、骨头、牙齿、爪子上的吸盘硬壳、眼睛。然后洗干净顺着切条，要细，要长，这...

香烤鱿鱼【空气炸锅版本】

10-09 漂亮的东菱多功能空气炸锅，多功能可换盘，使用时心情美美哒。东菱空气炸锅一锅多用，老幼妇孺都可以轻松驾驭，做低脂解馋、健康无油的美食样样拿手。香烤鱿鱼，就是用空气炸锅做哒。东菱多功能空气炸锅的玻璃上盖透明可视，随时...

东北烧烤摊必点火爆大鱿鱼、烤鱿鱼（烤箱家庭快手版）

03-28 东北人比较重口，而且吃烧烤总要配上啤酒，所以可能会咸些。口轻的宝宝可以在酱汁里稍兑些水稀释下，或者少刷些酱料。😀我的鱿鱼很大，28方盘放不下，小鱿鱼要缩短时间，5到8分钟一翻面。我没有竹签子，有就更完美了🤪用料鱿鱼1只...

酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）

02-11 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿...

烤鱿鱼空气炸锅版

03-14 鱿鱼应该是我百吃不厌的食物，点烧烤一定要来几串，自己做要更干净卫生哦～用料鱿鱼3小只洋葱适量盐一小撮生抽一小勺蚝油一大勺孜然适量黑胡椒适量辣椒面适量油一大勺烤鱿鱼空气炸锅版的做法新鲜或冰鲜鱿鱼处理并清洗干净...

烧烤鱿鱼须

04-10 简单又好吃的鱿鱼须，直接买烧烤料，方便又快捷！用料鱿鱼3斤洋葱半个青线椒3根红线椒2根蒜4瓣姜1小块料酒1勺烧烤料半包（小袋装）烧烤鱿鱼须的做法青、红线椒斜切成段、洋葱切丝、蒜切末、姜切片备用鱿鱼须撕掉表面黑膜，每根须...

烤鱿鱼（烤箱版）秒杀铁板烧

04-02 天这么冷不吃点高热量对不起自己啊简直！傻瓜版的烤鱿鱼，这个味道那简直秒杀外面一切铁板烧！很多人反应这个太咸，那酌情减盐吧，哎，山东人的口味就是重.你们自己看着放啊咸了别赖我用料鱿鱼2只孜然粉3克生抽20克葱可有可无反...

烤鱿鱼~空气炸锅版

07-08 用料鱿鱼1只孜然粉适量辣椒粉适量生姜3-4片生抽1勺料酒1勺盐一点点烤鱿鱼~空气炸锅版的做法鱿鱼洗干净切成小块腌制：姜片+孜然+辣椒粉+生抽+料酒+盐，腌制20分钟空气炸锅200℃，预热5分钟。再把鱿鱼放进炸锅，设定时间12-15...

烧烤味鱿鱼（炒锅版）

07-23 孜然+辣椒粉是四川烧烤的基本味型，用来烹制鱿鱼，好吃爆了！鱿鱼有着丰富的蛋白质，且有益于骨骼发育和造血功能，但鱿鱼里的多肽没有完全灭活，会导致胃肠功能紊乱，所以尽量要将其烹熟！⚠️湿疹、过敏性哮喘、荨麻疹患者慎食！⚠️此做...

有着烧烤味道的爆炒鱿鱼

12-24 非常喜欢吃烧烤鱿鱼、铁板鱿鱼，今天嘴馋了，由于肺炎疫情不能出门吃，还好冰箱里有一条一斤的大鱿鱼，就在家做了爆炒鱿鱼，味道美味，有着铁板鱿鱼、烧烤的味道，真的比外面的小摊好吃多了！！！用料鱿鱼一斤红辣椒1个葱半根洋葱半个盐...

板烧鱿鱼串（石锅版）

04-02 由于身居海外，无比挂念大祖国街头小食，尤其板烧鱿鱼，于是自制住家版板烧鱿鱼。用料鱿鱼9只酱油3小勺葱白小半根白糖3小勺番茄酱5大勺豆瓣酱3大勺香醋2小勺油适量剁椒酱适量孜然适量干蒜末适量板烧鱿鱼串（石锅版）的做法1、...

爆炒鱿鱼（烧烤摊版）

01-15 用料鱿鱼3/4只青椒1个洋葱3/4个干辣椒2个姜2-3片料酒若干蒜2-3瓣生抽2勺蚝油1勺豆瓣酱1勺老抽半勺锅巴若干色拉油若干孜然粉若干爆炒鱿鱼（烧烤摊版）的做法土豆切片，不要太薄鱿鱼切片，大小均匀即可洋葱切片青椒切片葱姜蒜...