焗毛骨鱼怎么做好吃，焗毛骨鱼家常做法

08-04 用料毛骨鱼1条（大概1.8斤）洋葱一个大的牛角椒4到5颗老姜1块大蒜1个盐适量糖1大勺老抽（调色）一小勺海天豆豉蒸鱼油2大勺黑椒粉一小勺生抽适量小葱适量啤酒一听焗毛骨鱼的做法洋葱洗净切成8瓣，掰开。。辣椒切成片或丝。。大...

10-30 一款简单的菜色，也是我第一次建的菜谱！希望大家喜欢用料鱼骨一斤葱2条香菜2条蒜，姜适量盐，酱油，生粉，黄酒适量沙锅焗鱼骨的做法准备材料姜去皮切粒，蒜拍碎，香菜葱切段鱼骨洗干净，用盐，油，酱油，生粉腌制沙锅开大火把姜蒜放在锅中，令...

煎焗三文鱼骨

12-27 如果你觉得三文鱼骨没有肉的话，你就太懒惰太天真了好么亲！！！海外党孩纸的福利好么！！！简单好吃还便宜好么！！！三条鱼骨两刀啊两刀！！！（澳币）上面其实肉还不少啊亲！！！用料三文鱼骨姜盐生抽料酒糖黄油（食用油也可以）煎焗三文鱼骨的做法鱼骨斩块...

排骨闷毛豆

05-13 用料排骨1斤毛豆适量料酒1勺姜5片生抽两勺盐少许老抽一勺冰糖适量鸡精少许香叶3片五香粉少许葱一根排骨闷毛豆的做法排骨洗干净，过水焯一遍。然后高压锅放入排骨加入，生抽，老抽，香叶，冰糖，五香粉，盐。生姜，葱。盖上盖，压15分钟...

甜焗骨

12-19 自己在外一个人住，每天吃什么都是一件人生大事😂最近沉迷孤独的美食家，超级想吃肉😆想吃排骨好久了。但是排骨是超级贵，好在一个人吃，买了一条排骨，差不多30块，但也不至于破产😂毕竟吃个外卖也差不多了。最想吃的是妈妈牌的...

毛豆烧排骨

10-21 毛豆烧排骨是非常美味的一种食物，我们吃毛豆烧排骨这种食物对人体健康很有帮助，可以很好的增强身体素质，首先毛豆烧排骨中含有丰富的膳食纤维，所以就可以通过吃这种食物来促进我们的肠胃健康。用料排骨500克毛豆200克冰糖...

排骨烧毛豆

08-07 每到出毛豆的时候，都要煮上一煮，一口吃下去毛豆的清香回味在嘴里。对这味道回味无穷用料排骨500克毛豆500克干辣椒3个生抽1勺糖少许盐适量八角、花椒、三奈一小把郫县豆瓣酱1-2勺姜、蒜适量青辣椒3个排骨烧毛豆的做法排...

毛毛鱼

05-01 用料毛毛鱼500g,辣椒30g,菜油或茶油75g,孜然20g,蒜茸20g,生抽25g毛毛鱼的做法清洗干净小火炸炸至微黄放辣椒粉放生抽,蒜茸,孜然,收干水份新鲜出炉小贴士先将鱼肚子里的肠和沙用牙签挑出来！再用清水浸泡20分钟,捞出沥干...

马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤

10-16 此汤，清润生津，化湿祛痰，凉血止血，清热利尿，消食除胀！用料鱼腥草20克马蹄6个甘蔗1节扇骨4块白毛根50克盐适量马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤的做法所有食材全部洗净，骨头抄去血水！放入锅中，开煲汤键，起锅前下少许盐便可！也可以不下肉...

焗三文鱼骨

07-10 用料三文鱼骨一条杏鲍菇3个葱姜蒜，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，糖，料酒适量焗三文鱼骨的做法鱼骨切小块加盐料酒腌半小时葱姜蒜炝锅加入手撕杏鲍菇(焯水)煸炒将腌好的鱼骨码放杏鲍菇上盖锅盖焖10分钟加酱汁(生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，糖...

香辣毛毛鱼

01-11 毛毛鱼，大蒜叶，姜，大蒜，青红辣椒，剁辣椒，胡椒粉，孜然用料毛毛鱼适量大蒜叶香辣毛毛鱼的做法将毛毛鱼泡水洗净待用切青红椒，大蒜叶，大蒜，姜待用锅内放油，比平时多一点，将毛毛鱼煎至金黄放入姜，大蒜翻炒，加盐，生抽，蚝油，胡椒粉，孜然翻炒均...

极度咸鱼懒人版焗排骨

05-04 本来想豆豉蒸排骨，突然想用烤箱。用料排骨随意克芝麻油少许老抽生抽适量蚝油适量胡椒粉适量豆豉适量白糖少许蒜泥多点也没关系洋葱半个（多点也没关系无所谓）长帝烤箱1个92老仙女1枚极度咸鱼懒人版焗排骨的做法像我这么懒...

五指毛桃焗排骨

12-20 五指毛桃我的店铺有，店铺：用料排骨500克五指毛桃焗排骨的做法五指毛桃我的淘宝店铺有，店铺链接：...

盐焗排骨

08-02 有盐焗粉，想盐焗什么都是美腻滋味，有一口可干烤的钛合金锅，更是锦上添花……这个中滋味只要你吃过一次，就是“浴霸”不能……话不多说，开工干活，今天的下午茶零食。用料排骨3根盐焗粉10g盐焗排骨的做法我家孩子喜欢大根大根...

毛芋排骨汤

01-24 毛芋又叫芋艿，秋季成熟，一到秋天爸爸经常会炖毛芋排骨汤。毛芋营养价值高，富含淀粉、微量元素、膳食纤维，补中益气，助消化，与排骨同煮可补气血。用料毛芋500克排骨250克姜2小块蒜3瓣料酒2勺盐适量毛芋排骨汤的做法备好食材，...

海盐焗毛豆

03-10 毛豆上市了，今天做个超级简单的海盐焗毛豆！用料海盐半锅毛豆100克海盐焗毛豆的做法海盐和花椒一起炒香，海盐炒热，花椒炒到能听到爆裂的声音毛豆铺在海盐上，如果盐足够多可以把毛豆包住.盖上锅盖，中途翻炒一下，让毛豆受热均匀...

三文鱼骨甜虾芝士焗饭

10-02 想着把家里那位食欲提高，刚好买了三文鱼骨和甜虾就想着通过焗饭把材料一起煮了。三文鱼营养高，甜虾蛋白质高，加上胡萝卜对眼睛好。用料三文鱼骨适量北极甜虾适量红萝卜1根番茄2个米两人量黑椒汁少许罗勒叶随意三文鱼骨甜...

盐焗毛豆

08-21 今天买了两斤毛豆，本来是要卤辣的。想到家里还有个不能吃辣的小崽崽，正好之前还有盐焗卤水，所以就搞了一半卤盐焗口味的😃用料盐2小勺盐焗粉1包桅子8个蚝油1勺盐焗毛豆的做法毛豆买回来用盐水先泡水一下，洗好控干水就先到...

鲜掉眉毛的鱿鱼烧排骨

08-19 用料排骨一根500克干鱿鱼2片鹌鹑蛋半斤花椒10粒生抽1勺老抽半勺红糖1勺葱姜蒜若干鲜掉眉毛的鱿鱼烧排骨的做法鹌鹑蛋煮熟了拨开，刚煮好立刻放冷水里，剥壳的时候把鹌鹑蛋滚压一圈会特别好拨鹌鹑蛋放油锅里小火慢炸像这样...

煎焗鱼骨腩

12-12 用料鱼1条鸡蛋1个辣椒水1小碗料酒1勺酱油1勺煎焗鱼骨腩的做法骨腩放盐腌一下加一个蛋黄放些辣椒水搅拌均匀加入两勺面粉，倒入辣椒水抓拌均匀锅热可以煎鱼煎至两面金黄乘出备用放姜葱爆香砂锅放入鱼骨腩倒入料酒酱油盖...

毛瓜黄骨鱼汤

08-08 用料黄骨鱼3条毛瓜1个毛瓜黄骨鱼汤的做法迷你小毛瓜美女1枚。削皮，切片。热锅加油，放入黄骨鱼，两面煎至金黄。加入姜片。倒入开水煮10分钟。加入毛瓜片，1勺盐，一丢丢胡椒粉，煮2分钟。撒葱花。出锅。...

五指毛桃焗鸡

09-06 五指毛桃焗鸡（锡纸版）用料：鸡翅、鸡腿约800克（也可以是整鸡砍小块），五指毛桃80克，生抽20克，蚝油15克，盐4克，糖3克，淀粉5克，食用油10克，姜20克，锡纸两张.(比较伤不锈钢盆，建议用旧的，也可以用铁锅，铁板，专用铜盆进行焗制，火不能大，小火慢焗...

煎焗鱼骨

04-06 实训十五用料鱼骨葱根姜片淀粉勺辣椒洋葱煎焗鱼骨的做法自己加了个蛋😂想偷懒🙈...

焗骨

10-24 用料排骨500g姜两片酒两到三瓷勺糖一瓷勺白醋三瓷勺生抽两瓷勺焗骨的做法爆过排骨，至外皮变色，放过面水加入上述调料，焗至水干即可...

焗排骨

04-13 用料排骨1斤配料见下焗排骨的做法排骨洗净，加入料酒，盐，淀粉腌制料汁=柱候酱+生抽+老抽+蚝油不粘锅里热油，放入排骨煎，稍微煎一下略黄就可以了，翻炒一下，排骨全部变色，盛出。烧锅热油，放入姜蒜粒和洋葱块，翻炒出香，放入排骨，一起...