恢复元气的四逆汤怎么做好吃，恢复元气的四逆汤家常做法

恢复元气的四逆汤

02-09 中医提倡“冬病夏治”，该理论的依据是“春夏养阳，秋冬养阴”，利用夏季人体阳气最旺盛的时候来治疗某些寒性疾病，从而达到标本兼治的作用。可以说，夏天赐给了我们排除寒气的自然疗法。人体的阳气在冬天要闭藏，要减弱，就像火炉...

牙疼恢复期软食：丝瓜鸡蛋汤面

08-24 连续两周，每周拔一颗智齿。作为一名合格的吃货，喝一天清粥就觉得生无可恋。搜厨房君菜谱，没发现专门的牙疼恢复期或软食系列菜谱，祭出自己近期的恢复餐，尽量符合温凉软稀的要求。愿亲们牙好胃口好，吃嘛嘛香，不要受牙痛的折磨...

五圆鸽子汤进补滋补术后恢复产后恢复

07-11 鸽子汤适合术后恢复，顺产、刨宫产的人群，鸽子汤有利于术后刀口的恢复。特别适宜肾虚体弱，心神不宁，体力透支者饮用。用料莲子15克芡实15克桂圆肉8克红枣2个枸杞10克五圆鸽子汤进补滋补术后恢复产后恢复的做法芡实、莲子浸...

元气汤

06-30 食材简单，养颜补气血的元气汤，10分钟就可以喝的红糖水，好喝不怕胖，早上吃最好，女孩记得爱自己！用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加...

月子餐：红菇山药汆鸡柳（产后恢复补血补气）

09-21 许多产后妈咪的饮食习惯是，只喝肥鸡汤、猪脚汤、不吃水果、大量进补……而且，很多产妇喝鸡汤，不吃肉，其实营养物质都在鸡肉身上，这道月子餐连肉带汤，一丝都不浪费，适合产后恢复食用，营养味道和口感都很棒！下面，让营养师教你做正...

剩馒头的逆袭，元气满满快手早餐

07-22 首先承认这是高热量的一餐，但是早餐就是要能量满满啊！台风又来了……今年真的是一波还未平息，一波又要来袭啊……做能量满满的人，吃能量满满的早餐，加油鸭！用料剩馒头2片速食意面1包生菜1片柠檬1片芝士片1片剩馒头的逆袭，元...

鸽子四元汤

10-08 清补不上火，美容养颜！用料鸽子1只姜3片莲子半两干百合半两枸杞10粒西洋参1个鸽子四元汤的做法洗干净，隔水炖四个钟。枸杞用热水洗一下，放进去。开动！...

元气四物汤

08-02 用料党参8克当归10克白芍12克熟地12克川穹8克丹参8克元气四物汤的做法白芍12G、熟地12g、川穹8G、当归10ｇ、党参8g,它的主要功效是气血双补，调理月经如气血虚弱引起的经量多，经期提前或推后、经前或经期腰酸乏力，头晕等症...

四弹归元汤

05-16 四弹（tan）归元汤：自种小葱切碎，宁波年糕切片，热狗肠切块，藏蘑开水泡开取出汤汁备用。热锅入少许油，进葱花快速爆香（我火大了颜色略重），再入香肠块，藏蘑，手撕卷心菜快速翻炒（只让其过油即可），倒入之前的泡蘑汤，和足量水，加少许盐，大火焖...

冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）

12-31 拔智齿恢复第四天的时候，安排个美容汤叭～用料虾滑100克冬瓜500g带皮虾皮1汤匙蒜3瓣小葱1根盐适量蚝油半个蚝油瓶盖冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）的做法1.冬瓜切片2.虾滑提前团好装盘3.虾皮备用做法：1⃣️用蒜瓣爆锅，加冬瓜...

快速恢复体力的元气晚餐——菠菜香橙虾

08-08 长假过后回归职场，各种疲惫不适应，只需鲜虾、菠菜再加上这个季节的香橙，魔法般的温沙拉，在深秋能给身体迅速充电，扫除一天的疲劳。※烹饪亮点※✔高蛋白、高纤、低糖✔辅助止咳、降低胆固醇✔缓解紧张情绪※上菜时间:20分...

复工元气茶（鸽子汤）

12-29 复工元气茶---西洋参石斛玉竹茶。调和脾胃清虚火，熬夜上火也不怕，还生津止渴提神！非常适合熬夜或者节假日忙碌劳累后泡来喝，也可以煲汤，给身体好好洗个澡，精神精神[愉快]用料西洋参3克霍山铁皮石斛5克玉竹15克麦冬10克龙眼...

牙疼恢复期软食：上汤娃娃菜

08-24 连续两周，每周拔一颗智齿。作为一名合格的吃货，喝一天清粥就觉得生无可恋。搜厨房君菜谱，没发现专门的牙疼恢复期或软食系列菜谱，祭出自己近期的恢复餐，尽量符合温凉软稀的要求。愿亲们牙好胃口好，吃嘛嘛香，不要受牙痛的折磨...

橙香玛奇朵｜周末喝杯元气满满的花式咖啡恢复活力吧

10-07 繁忙工作学习一整周调制一杯橙香玛奇朵用元气满满的橙子抚慰疲惫一周的灵魂周末好好放松吧～用料橙子半个牛奶100毫升浓缩咖啡30毫升橙香玛奇朵｜周末喝杯元气满满的花式咖啡恢复活力吧的做法1、咖啡机放入胶囊和牛奶，冷奶...

大人小孩的恢复快汤

01-23 用料瘦肉大概3俩（切开3块）药材（天冬，麦冬，枸杞子，伏令，茨实，淮山，白莲子，薏仁）适量大人小孩的恢复快汤的做法用炖盅炖两小时！小贴士无论大人小孩因为发烧感冒时间长了，药吃多了，身体越来越弱，炖这个汤不但能助恢复快而且也可以增强抵...

辟谷断食恢复期最棒小米汤

06-08 等待，确实不是容易的事情。和麻麻为了调理身体，断食七天，每天喝营养粉，水果蔬菜任何东西都不能吃，每天看着好吃的简直就是煎熬。只有失去过才知道珍惜，也是从这七天里面，我下决心以后一定要好好吃饭，珍惜每一顿食物。好好健身...

美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤

05-24 用料橄榄油黄洋葱小勺盐胡萝卜西芹辣椒姜黄香菜法国扁豆月桂叶羽衣甘蓝美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤的做法如图如图如图如图如图...

乌鱼汤《术后恢复》

09-11 乌鱼汤，无论是产后，还是手术后都是不错的选择哟我曾经动过一个大手术在医院住了32天在恢复期间很多东西不能吃我是一个四川人，无辣不欢那种手术后很多的调料都不能吃了饮食要非常清淡，每一道菜吃起来都是寡淡无味每天又需...

【犒劳菜】周末恢复元气大补菜——墨鱼丝炖柴鸡

10-23 周末犒劳自己最好的方式就是来一道墨鱼丝炖柴鸡，墨鱼丝劲道Q弹，柴鸡块鲜香入味，两者味道完美交融，让一周元气大补用料柴鸡1只（1500克）墨鱼干500克大料4颗青蒜苗3根料酒4勺盐10克酱油2勺食用油50克【犒劳菜】周末恢复元气大...

智齿恢复期主食：黑鱼汤煮馄饨皮

06-27 本人在经历过拔出4颗智齿的过程中，发现该道菜对于咬合不便，术后恢复，补充元气非常之好，推荐给大家！用料黑鱼1条馄饨皮少许生姜1块葱花少许智齿恢复期主食：黑鱼汤煮馄饨皮的做法黑鱼洗净后沥水备用，生姜切片，馄饨皮一切4块（方便...

元气复活餐❤️酸汤面

04-19 上个月粉粉因为积食….生病😷fa了高shao～然后妹妹教会我的神奇复活餐——酸汤面🍜当时一碗热腾腾的面下肚后，就神奇的退了shao～一直想找机会分享给大家～希望能够帮助生病中的小伙伴儿缓解身体上的不适。刚好今天粉粉生理...

产后恢复补血汤

01-22 女人一生能有几次坐月子呢俗话说一个娃耗三桶血不好好爱自己真的说不过去马上女神节啦给自己补补吧用料红枣3颗枸杞若干粒黄芪5克鱼胶一只海马4只姜片2片产后恢复补血汤的做法所有材料洗净直接炖煮2.5小时起锅适量放...

术后恢复餐

01-09 因为婆婆最近查出了患有乳腺肿瘤需要做手术，所以术后恢复期我负责给她调理身体，做点营养餐给她吃，希望婆婆可以恢复的快些，身体健康！❗️❗️❗️❗️❗️❗️因为每个人的体质和病情不同，请依照个人情况而定！本人非医师和营养师，仅在此记...

恢复恢复肌肤好

08-18 必须好多好好多用料好多好多好多好恢复恢复肌肤好的做法喜欢的话回复好多好多好多好多好多好...

元气汤

04-13 养生girl的姨妈期必备，一碗下肚暖暖的！用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水，再加入红枣、姜片和红糖，煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡，打入鸡蛋（煮水波蛋的方法），中小火煮三分钟即可（这是溏心蛋的时...