藏式酸奶沙拉咸口怎么做好吃

06-09 一个人的时候总是不爱吃饭。。一大碗沙拉可以吃一天～用料措瓦藏式酸奶1盒喜欢的蔬菜苦菊，生菜，羽衣甘蓝，土豆，口蘑，贝贝南瓜等酱调味：水果黄瓜，香葱，蒜蓉，芥末籽，蜂蜜，喜马拉雅岩盐，牦牛奶酪粉，薄荷叶，现磨黑胡椒等适量辣椒仔牛奶人...

酸奶土豆沙拉

10-03 清爽的沙拉系列因为里面的蔬菜都是煮熟的，如果不想吃冷叽叽的沙拉，可以出锅后沥干水趁热就用酸奶拌起来南方还很热，我拌好了以后又放进冰箱了一小时用料土豆（中等大小）1个酸奶150克鸡蛋1个杂蔬粒适量火腿肠适量盐适量黑胡...

颜值口感都在线的酸奶沙拉酱

01-23 颜值、口感都在线，关键是用料简单用料酸奶克番茄沙司黑胡椒颜值口感都在线的酸奶沙拉酱的做法眼熟吧，咖啡滤杯、滤纸，我买的老酸奶。下面放一个杯子，接着滤下的奶清倒入酸奶，搅拌一下酸奶盒的盖子利用上，放冰箱冷藏过滤一晚...

香瓜酸奶沙拉

02-02 最近是瓜果大批上市的时间，成熟的香瓜尤其清甜，索性就把这份甜蜜和酸奶一起做成眼前的这盘沙拉送给大家！用料香瓜1个酸奶300克薄荷适量柠檬皮适量香瓜酸奶沙拉的做法香瓜从中间切开，去瓤后用小勺挖出香瓜球备用在盘中倒入...

藏式酸奶版Tzatziki Sauce

07-07 TzatzikiSauce中文名叫希腊酸奶黄瓜酱.要用到希腊酸奶（GreekYogurt）。我们有的是藏式牦牛酸奶，哪儿还用的到希腊的？～这个酱能配很多东西吃，可以浇到蔬菜上做沙拉酱，我们还蘸了酱牛肉，蘸了肉丸子，我们还用来拌米饭。总之很全能...

口感丰富的脐橙酸奶沙拉

11-09 用料赣南脐橙一个皇冠梨一个酸奶一杯口感丰富的脐橙酸奶沙拉的做法新鲜不打蜡泡药的赣南脐橙准备一个脐橙，一个梨，梨切成块橙也取橙肉淋上酸奶，口感丰富的脐橙梨沙拉就好啦。...

伪酸奶+酸奶沙拉酱

11-06 有时候手里没有酸奶就利用冰箱里的东西拼拼凑凑，发明出来这个以假乱真—甚至更加creamy浓滑的伪酸奶用料涂抹式奶油奶酪（Creamcheesespread或者softcreamcheese）15g柠檬汁15g黄原胶（xanthangum）0.2g（大概一小勺尖真的只要一...

春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱

05-31 一酱多用！餐前小点，正餐沙拉一酱搞定！用料藏式酸奶2盒橄榄油3勺第戎芥末2勺香醋1勺蜂蜜2勺现磨黑胡椒适量盐适量迷迭香，小葱，大蒜切碎喜欢的沙拉菜春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱的做法准备酸奶酱要用的原料切碎的迷迭香，大蒜，小...

泰式酸辣大蝦沙拉+營養酸奶昔

05-23 炎熱的夏天沒有胃口吃飯做一道簡單的開胃低卡沙拉加杯很有營養的水果酸奶昔午餐就這麼簡單！用料泰式酸辣汁：檸檬汁1.5勺魚露1勺蒜泥1勺指天椒2個椰糖或紅糖1勺-------------大蝦5-6只洋蔥少許芒果1/2個小番茄幾個沙拉菜...

“新鲜可口的酸奶沙拉”

05-26 原创|真的非常好吃！家里樱桃如果酸的话做这道菜谱秒变甜！用料酸奶1盒苹果1个香蕉1根樱桃随便多少椰蓉30克软糖随便多少“新鲜可口的酸奶沙拉”的做法1⃣️：酸奶倒入容器2⃣️：樱团切半，去核3⃣️：酸奶樱桃混合4⃣️：加入我的最爱，乳酸...

爽口青瓜酸奶酱汁沙拉

03-06 每个人都有一颗要瘦的心，不变瘦就变兽...嘻嘻！夏天即将到来，你想变兽？还是变瘦？！能坚持住七天吃素么？每个月如果能做到7天吃素！你的人生就完美了！用料黄瓜根1酸奶克一杯盐克适量圆生菜适量一人份水果胡萝卜2小根鸡蛋一只百香果...

爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉

12-29 适合胃口不好的时候吃用料胡萝卜40g蟹棒两块酸奶适量第戎芥末酱1小勺爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉的做法蟹棒撕开，手轻轻揉搓，可以快速分开胡萝卜擦细丝，锅里加油放入（胡萝卜加热有利于吸收营养）加入蟹棒炒一分钟盛出挖一小勺第...

酸奶奶酪咸吐司（冷藏发酵）

03-24 低糖咸口，奶酪香气浓郁。用料高筋面粉250克酸奶120克奶油奶酪30克全蛋1个细砂糖15克盐4克鲜酵母8克黄油15克小苏打0.5克酸奶奶酪咸吐司（冷藏发酵）的做法先存方子，步骤待定后油后盐法，手套膜，冷藏发酵（小苏打中和酸味），一次擀卷...

爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉

06-06 用料鸡蛋1只鸡胸1块胡萝卜半个青椒半个紫甘蓝若干大叶生菜若干黄瓜半根西红柿适量减脂50%芝士1片脱脂酸奶适量蒜蓉辣酱适量爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉的做法把鸡胸肉鸡蛋胡萝卜搅成肉馅做成丸子上锅蒸熟后放置常温各类...

英式酸奶沙拉汁

01-23 用料初榨橄榄油1汤匙原味酸奶6汤匙白或红葡萄酒醋2汤匙少许海盐现磨黑胡椒英式酸奶沙拉汁的做法所有材料依次放入果酱罐中，盖上盖子摇匀即可。...

酸奶油条沙拉

07-01 油条应该算是中国特色早点了吧？反正我是从小吃到大的，我记得小时候油条是３分钱一根，现在是２块钱一根，可还是供不应求啊，我只要起晚点，就买不着了。油条的吃法很多，有醮酱油傍粥吃的；有和着豆浆、豆腐花吃的；还有复炸一下做成各种...

椰肉酸奶沙拉

01-26 用料酸奶100克椰肉一只椰肉酸奶沙拉的做法买了18只椰子，特爱喝椰汁，椰肉之前都是简单粗暴，用勺子挖着吃了，吃腻了，想换个样看看，一换啊还真不错。经过酸奶拌过之后，口感滑嫩香甜，吃着上瘾。下午茶的不二选择小贴士还可以用料...

酸奶沙拉酱

08-12 📝自用记录用料自制无糖酸奶1杯盐适量蜂蜜15-20g白醋两小勺黑胡椒适量酸奶沙拉酱的做法根据自己的口味➕调料也可以再加一些蒜末、青瓜碎增添风味...

沙拉酸奶

03-27 用料酸奶克沙拉酸奶的做法沙拉。生菜西红柿herb洋葱奶酪橄榄油盐黑胡椒酱料...

鲜菊花沙拉（咸辣口）

10-29 用料新鲜菊花80g生菜80g芝麻酱20g腐乳汁5g热水10g油泼辣子5g黑芝麻鲜菊花沙拉（咸辣口）的做法1.新鲜菊花放入小美网篮，水没过菊花，5min/速5洗净。1.新鲜菊花用流水清洗干净。2.菊花稍微晾干后撕下花瓣，生菜切丝，将两者拌匀。...

沙拉酸奶版

10-10 用料酸奶克黑芝麻炒熟的一小袋3克柚子少许个葡萄干少许克沙拉酸奶版的做法红柚甜些增加颗粒感增加酸味好喝的酸奶都放在一起欧了...

爽口柠檬酸奶沙拉

09-27 用料芝麻菜一把黄瓜半根胡萝卜一个小番茄若干菌菇少许坚果少许酸奶一杯柠檬3个橄榄油30ML香芹碎少许蒜1瓣盐少许爽口柠檬酸奶沙拉的做法炒熟菌菇，放入盘中冷却。将酸奶，柠檬，橄榄油，香芹，大蒜，盐混合拌匀。黄瓜切片，胡萝卜用...

酸奶沙拉

09-28 用料酸奶1盒苹果1个梨1个紫甘蓝几片酸奶沙拉的做法紫甘蓝切丝水果去皮切块再加点干果倒入酸奶拌小贴士放香蕉味道会更好...

咸鸡沙拉(咸甜酸辣口感)

10-11 这个算是合壁吧，很好吃，我用拍青瓜配料去拌沙拉菜，酸我是用法式沙拉酱(酸中有点甜)，咸鸡是类似盐水鸭方法煮的鸡(用盐炒香花椒，之后加水加姜片葱段煮开，慢火煮到鸡肉不出血水)，之后手撕。如果觉得麻烦就用姜葱花椒盐水煮熟就...

藏式酸奶水果沙拉

06-09 用料藏式酸奶1盒各种水果新鲜的你喜欢的坚果，椰子片等纯牛奶醪糟藏式酸奶水果沙拉的做法准备水果切切切藏式酸奶，醪糟，纯牛奶加在一起混合加上喜欢的干果加上挑好的藏式酸奶醪糟酱晒晒太阳吃沙拉～小贴士措瓦的藏式酸奶太...

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