喝腻怎么做好吃，喝腻家常做法

10-24 雪燕不仅对皮肤好，还能调节身体的免疫系统，黑枸杞富含花青素，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质的堆积和沉淀，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，延缓衰老，真正的做到从内到外的美~而石蜂糖由甘蔗榨...

11-28 这天的银耳红枣汤做失败了，银耳没有起胶，熬的银耳汤并不粘稠，看到孩子吃的果冻，于是计上心头用料银耳半朵红枣5-6颗冰糖10克冰粉粉1大勺喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒的做法银耳泡发，洗净加入红枣，冰糖，放在砂锅里...

牛奶喝腻了？不如试试我的花生豆乳奶茶~🥤

10-28 比起牛奶，我其实更爱豆浆或者豆奶的味道，煮完后会觉得豆香气特别好闻，加上奶盖和小丸子，口感简直无敌了，哈哈。用料豆奶1瓶牛奶20克淡奶油40克黄豆粉少量花生酱少量糯米粉40克红茶包1包牛奶喝腻了？不如试试我的花生豆乳奶茶...

牛奶喝腻了？不如烤着吃~🧀

11-25 烤牛奶的食材简单，做法也方便，可以说是烘焙小白也能成功的一款甜品。外表看起来像蛋挞，略微有一点点焦，里面的牛奶是很嫩滑的。用料牛奶500克白砂糖25克芝士片1片玉米淀粉50克鸡蛋2个牛奶喝腻了？不如烤着吃~🧀的做法1⃣️蛋...

萝卜排骨汤（好喝不腻）

04-19 萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、...

好喝不腻焦糖奶油奶茶

01-31 家庭自制奶茶，一起和家人分享美食吧～奶茶糖放多了太腻?焦糖奶油酱放多了味道奇怪?两种糖酱风味都很独特都来点最好喝啦！用料茉莉绿茶1包开水（泡茶）200克白砂糖20克开水（焦糖）100克牛奶600克焦糖奶油酱好喝不腻焦糖奶油奶茶的...

好喝不腻的西红柿鸡蛋汤

11-13 春天天气干燥，要多喝汤汤水水的才能美美哒，女儿在学校不好好喝水，只能想办法多喝汤了！清淡美味的西红柿鸡蛋汤是我家餐桌的常客！用料西红柿一个鸡蛋两个香菜一根食盐适量淀粉适量香油适量好喝不腻的西红柿鸡蛋汤的做法西红...

🉐️喝汤系列：喝完直喊鲜的瑶柱冬瓜汤，不油不腻

12-16 比起动不动就要褒个两三小时的棒骨汤、鸡汤，这个汤不油不腻，鲜到掉眉毛！喝完了肠胃没有负担，而且极其简单易上手。用料冬瓜半斤瑶柱一小把葱段3-4段姜片2-3片蒜瓣3-4瓣料酒半勺酱油半勺🉐️喝汤系列：喝完直喊鲜的瑶柱冬瓜汤，...

好喝不腻不腥的老鸭汤

08-17 用料盐适量姜七八片老鸭1只或半只白酒一勺陈皮1小块小葱2根红枣10颗干虫草花1-2克枸杞适量干香菇3朵（可不放）茶叶2克好喝不腻不腥的老鸭汤的做法将老鸭洗净剁大块准备适量的虫草花泡几粒红枣和一小块陈皮烧一锅水，水开后...

牛油果香蕉奶昔_细腻好喝

08-28 买了几个牛油果，在探索尝试牛油果🥑的各种吃法。今天试了牛油果香蕉奶昔，发现很好喝用料牛油果半个香蕉半根牛奶125ml牛油果香蕉奶昔_细腻好喝的做法牛油果香蕉切成块，放入榨汁机，倒入牛奶对于时间，我没在意，就一直打，打到没...

好喝不腻的冰糖柠檬膏

04-13 因为我是一名老师常年说话会有一些嗓子干痒，光喝开水又没用，所以就做了这个润喉滋肺啦食用：加水冲服即可。因为没有蜂蜜，既可加温水，也可加开水。（蜂蜜不能加热水）常温可放3个月，冷藏可放6个月用料柠檬2斤冰糖4斤好喝不腻的冰...

【喝不腻】的大桶烤奶

03-05 今天就是平安夜了，教你做打败对面益禾堂的大桶烤奶当然在家喝也很好，还喝不腻，如果不追求奶香味，在家喝可以只放纯奶。用料烤奶专用茶烤红茶叶50g100°C开水1500ml烤奶专用植脂末350g冰块500g【喝不腻】的大桶烤奶的做法...

解腻又好喝的水果茶

02-03 春节又是吃吃喝喝的7天，不行啦，一定要搞点瓜油水的东西了，自己做个水果茶吧，极受欢迎啊！用料红橙子🍊火龙果小青柠沙糖桔茶包（白桃茶）橙汁解腻又好喝的水果茶的做法今年的春节，幸得有电商平台还能送货（想想两年前的疫情，天天秒...

喝不腻的西红柿鸡蛋汤

03-20 西红柿就像一颗颗红宝石，更像一片片鲜红的花瓣！鸡蛋散入其间，犹如黄灿灿的花蕊，让人垂涎三尺✨用料西红柿2个鸡蛋2个葱2根盐适量淀粉2勺猪油适量喝不腻的西红柿鸡蛋汤的做法把西红柿切小片或者丁，鸡蛋放入碗中，加入适量的料...

开胃又减脂酸梅汤，小孩喝了开胃，大人喝了解腻

11-30 夏天到了，昨日又是芒种，酸梅汤是非常合适这个季节的。外面的酸梅汤一般颜色比较深，但是自己做的颜色会浅一点，具体是为什么？大家可以琢磨一下，也可以跟我也分享一下喔！用料乌梅25克水2000ml冰糖130克甘草2克陈皮2克洛神花12...

好喝不腻的：玉米奶汁

07-22 一般玉米都是兑水做，但偏稀！这次加入小米、牛奶一起，味道醇厚，奶味十足，总之很好喝！可以直接当早餐或者晚餐吃饱，不过我是大胃王不够的^_^牛奶（我用的是脱脂牛奶，盖过浓汤线）、玉米（1根）、小米（30g，不可太多会糊锅）直接混合按玉米汁，...

解腻花茶，超适合饭后喝

02-03 用料玫瑰花5颗山楂5片陈皮5片解腻花茶，超适合饭后喝的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...

虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻

12-27 一碗鲜甜唯美的虾仁豆腐菌汤，吃饭喜欢喝汤的小伙伴一定不能错过用料虾仁10只豆腐1块南瓜苗100克各类菌菇400克盐5克鸡粉5克鸡蛋1个虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻的做法把各种菌类切小块豆腐切块，虾🦐处理剥壳，开花背（好看）虾头留...

好喝不腻的香菇鸡汤

11-25 用料鸡只盐克香菇朵好喝不腻的香菇鸡汤的做法搬运工，觉得味道不错分享给大家第4步补充，用鸡油炒生姜和香菇，再倒入鸡腿肉一起炒，后加入泡香菇水后，一起炖。...

好喝的红糖水甜而不腻哦(✪▽✪)

06-20 用料红糖20克（喜欢甜的可以放25克）牛奶30克白开水230克/毫升好喝的红糖水甜而不腻哦(✪▽✪)的做法把红糖倒入中，用开水冲开，搅拌直到红糖完全融化。加入牛奶，搅拌均匀，开喝啦...

好喝不腻豆浆

12-20 四豆豆浆，做法都放图上了用料看图四豆好喝不腻豆浆的做法详细比例，简单到爆准备好食材清洗干净（照片好看）倒入豆浆机，加入350毫升清水选择豆浆功能，等个20分钟左右完美无渣，喝完上班...

喝不腻d豆浆

03-20 美颜养胃，女神级别d最爱；香滑滋润，孩子们d营养品；健康营养，帅锅们d方便餐；用料黄豆3把大米1/3杯小米2把黄冰糖2块水1400ml喝不腻d豆浆的做法准备食材：米（一丢丢）、小米（一丢丢）、黄豆（多点点）😄（上面有”份量”哟…）黄豆我提前浸泡了...

不腻好喝养胃润肺的梨汤

04-30 喜欢甜甜的味道，简简单单就很舒服用料梨半个110克冰糖10克养生壶1个矿泉水220克不腻好喝养胃润肺的梨汤的做法梨切块，留110克即可，其他吃掉，或者根据人数和壶的大小增加梨的份量。110克是一人份放入养生壶的内胆里面，类似...

焦糖奶茶～好喝不腻

03-17 用料牛奶500克白砂糖30克锡兰红茶1勺半焦糖奶茶～好喝不腻的做法30g白糖入奶锅，开始搅和搅到焦黄加牛奶，红茶，继续搅牛奶容易溢锅，注意全程小火，等到奶表面起泡，微微起伏，就是煮开的前兆了，马上关火静置5分钟，让茶叶的味道充分与...

减肥汤 ――好喝不油腻

06-22 我们都是减肥的同道中人啊，为了减肥做菜各有其招！用料盐适量姜半片番茄一颗胡萝卜两根火腿肠50g南瓜80g油10g蘑菇可有可无减肥汤――好喝不油腻的做法所有食材切碎啦准备油盐我用的家里小锅倒油很少很少薄薄的一层把番...