海参平菇汤怎么做好吃，海参平菇汤家常做法

06-23 好喝的营养汤用料平菇两朵海参2只葱2根盐1克香油适量鸡汤适量生抽2勺蚝油2勺海参平菇汤的做法处理好的海参切片平菇洗好后撕开，有紫菜和鸡蛋也可以准备好备用（今天做了银鱼炒蛋，所以这道菜没放鸡蛋）。冰冻的鸡汤高汤拿出...

06-04 用料海参1只蘑菇6个胡萝卜1根盐1茶匙薄盐生抽1小勺鲍鱼汁1茶匙蘑菇海参的做法水发海参切片蘑菇洗净切片，胡萝卜切薄片油热后，中火。加入蘑菇、胡萝卜片翻炒1.5分钟加入调料和100ml水，继续翻炒1分钟加入海参片后，翻炒几下，...

蘑菇海参汤

11-10 我做海参的原则是烹饪简单且最大程度上保留营养！所以我家吃海参烧汤凉拌最多的！用料蘑菇3个鸡蛋2个爱琴海野生海参2只盐2克小葱1根白胡椒粉1小勺麻油1勺蘑菇海参汤的做法泡发好的海参切片锅里倒油烧热加小葱蘑菇炒香加...

平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤

10-12 河蚌肉具有清热解毒，滋阴明目的功效。初春时节是河蚌最干净，肉质最肥厚的时候，加入菌菇，汤汁鲜美。用料河蚌300g海鲜菇100g口蘑2个平菇100g生姜几片葱2根胡椒粉适量盐，油，水适量平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤的做法刚买回...

香菇炖海参

10-19 澳洲的海参吃起来又安全又好吃，但是泡的过程真的很麻烦啊…用料海参1只香菇8朵豆扣8个蒜薹两根大葱一根生姜一块香菇炖海参的做法提前一小时泡发香菇，豆扣，海参化冻。准备好姜片（三份），大份葱段，小份葱花，两三根蒜薹切成小段...

海参海螺汤

09-13 用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...

香菇烧海参

05-03 用料海参1只香菇或花菇100克姜5片水淀粉5克酱油1勺生抽1勺蚝油1勺浓汤宝半个香菇烧海参的做法海参一般要泡发一个星期左右，我一般一次发几条放在冰箱里冰冻，要吃的时候再拿出来。图片为泡发两天的状态。在第三天的时候，...

海参香菇粥

06-27 用料海参3只只大米一把盐少许生姜切丝五六丝即可片海参香菇粥的做法先将处理好的海参放在清水中待用，香菇放入清水中泡发小贴士大米放入锅中煮沸以后小火慢煮，大约40分钟后放入香菇和生姜，再煮12分钟后放入切好的海参，20...

海参汤

12-21 太难了😫，一怀孕就想吃各种东西。从潮州特产菠萝蜜榴梿披萨～还有海参汤。😄，这是来自大丈的菜方。海参汤清清淡淡的，是最近心心念念的味道。用料炒海参海参.自行泡发1后，一个半巴掌大的海参。油一点点姜切丝78条(随意就行...

海参香菇煲

05-26 阳江野生本地海参，无添加无腌制，最重要的是新鲜新鲜野味[色][色][色]，味道真的超级好吃，大海新鲜现捉，姐夫说不是每次都可以捉到的，想吃还要提前找他朋友预订，反正我喜欢。海参被称为'百补之首'，流传几千年至今。对...

海参烩香菇

10-04 靠山吃山靠海吃海，我们这边的海货比较多，所以经常吃海鲜用料泡发的海参200克香菇5朵瘦肉/鸡胸肉100克太太乐牌鲍鱼蚝汁3勺生抽2勺淀粉10克胡椒粉5克料酒1勺海参烩香菇的做法冰箱取出已经提前泡发好的海参泡水解冻瘦肉切...

海参鸡爪菌菇汤~~

03-11 海参性温，味咸，具有补肾、滋阴、养血、益精的功效，对于高血压、冠心病、动脉硬化都有比较好的预防作用。另外，海参还有补肾滋阴、养颜乌发的作用，可以抗衰老。1,延缓衰老2,滋阴补肾3,壮阳益精4,养心润燥5,补血6,治溃疡7,增...

鲜菇烩海参

12-24 孩子爱吃，记录下来，以后想吃妈妈做的菜，随时都可以学着做用料海参六只肉末50克各种蘑菇一斤酱油二勺大葱1/4根糖2克盐克蚝油二勺葱.姜.蒜小米辣适量老干妈风味豆豉1勺鲜菇烩海参的做法发制好的海参十只准备材料：青椒，肉末，...

红菇沙秃海参元贝汤

09-08 红菇海参元贝汤红菇独特的风味溶于汤中，香馥爽口，而且很养生，含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，同时它含有多糖类抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇，还具有增加机体免疫力...

【Oster食谱】海鲜平菇汤

04-25 平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！用料平菇300克白贝300克虾8个姜2片纯净水适量橄榄油适量柠...

香菇炒海参

03-06 用料香菇6朵海参3只酱油2勺盐酌情蒜一瓣香菇炒海参的做法干香菇泡发，干香菇泡发挤干水分下锅，干香菇比新鲜的香菇容易入味海参泡发好切段锅中放入大概5茶匙食用油，不用过多，两种食材中只有香菇比较吃油，待油热后放入蒜头炒...

香菇炆海参

12-13 香菇爽滑,海参软腍,配上蚝酒炆煮,非常入味!用料香菇十只己发海参1斤姜葱蒜适量蚝油2汤匙生抽1汤匙老抽1汤匙麻油少许料酒1汤匙上汤2碗香菇炆海参的做法香菇浸软去蒂，己发海参切件水开加姜葱酒，下海参煮8分钟后拿起下油，...

菌菇烩海参

12-27 由亲子乐园：自由分享！要准备年菜了，烩海参我经常做，也是我家的年菜之一，配上各类菇鲜香入口，今天我用的是蟹味菇，还有海鲜菇、白玉菇都可以的，你也可以试试！yuzyi8用料水发海参蟹味菇西兰花红椒盐料酒糖生抽鸡精葱姜水淀粉菌菇...

鸡汤海参香菇小米粥

08-22 用料海参1条干香菇1小把海米适量小米适量现成鸡汤足量盐适量小葱点缀鸡汤海参香菇小米粥的做法海参放在干净的碗内，倒入足量水放冰箱泡制48小时，每24小时换一次水。海参浸泡48小时后，取出。从尾部开剪，取出肚子里的筋以及...

香菇海参汤

06-01 想给冰箱里腾点地方，就把家里前年买的即食海参拿出来和香菇一起煮了，海参口感软软弹弹，配上香菇浓郁的香味，汤底又鲜又香。用料即食海参3只干香菇6朵葱适量姜适量热水半碗香菇海参汤的做法香菇提前泡发，仔细洗去沙子，带着沙...

海参蘑菇汤（有详细海参泡发过程）

07-23 海参的吃法多种多样，今天茜姐做的是家常菜的烧法。用料淡干海参5根虾仁三两香菇3朵笋片适量丝瓜一根肉末适量鸡蛋一个生姜、蒜、胡萝卜、香菜、葱白适量生粉适量勾芡用）盐、味精、酒、黑胡椒粉适量玉米油两勺海参蘑菇汤...

香菇焖海参

03-12 香菇焖海参，既营养美味，又健康养生。用料海参4只香菇4朵鲍汁1勺酱油2勺鸡精1勺葱4根淀粉1勺蒜蓉末少许姜末少许葱少许猪肉末一小碗香菇焖海参的做法香菇泡开后把水挤干，下油锅爆香。香菇先捞起，下蒜末，姜末入油爆香后，下泡...

双菇烩海参

03-09 用料海参7只香菇2朵小葱2根生抽0.5勺盐1克海鲜菇一盒大蒜3瓣生姜5片双菇烩海参的做法市场上泡发好的海参，洗净，控水，切段，放入生姜，料酒，去腥香菇，海鲜菇，洗净，切片，切段锅里放少许橄榄油，放入大蒜，葱段爆香，倒入双菇，翻炒至变软，放...

香菇海参粥

03-11 最近牙疼，只能吃点粥、面，家里还有海参，就捣鼓捣鼓，成品很清新用料海参一块香菇一块胡萝卜一小块姜小段盐麻油香菇海参粥的做法步骤1准备好各种料，海参是隔夜就泡发弄干净了，做之前再用热水冲洗干净，切小块备用！香菇、胡萝卜...

海参焖冬菇

01-27 秋天，正是进补的好时机。被誉为“海八珍之首”的海参，不含胆固醇，胶原蛋白丰富，是现今当红的养生佳品。爽脆的海参配上滑嫩的冬菇，一个字——鲜！-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信，我可...