鲜美沙虫丝瓜汤怎么做好吃，鲜美沙虫丝瓜汤家常做法

09-03 度娘：解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床（夜尿频繁）以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞...

04-28 用料冬瓜500g沙虫15条姜2片盐适量花生油适量沙虫冬瓜汤的做法先把沙虫的沙袋取掉，因为这个地方是藏沙子的沙虫剪开锅里不用放油，沙虫不用洗，热锅下沙虫炒至金黄色倒出洗一下，然后放热水里泡5分钟，把沙虫搓洗干净，然后泡沙虫...

06-29 用料沙虫干15根左右节瓜半个胡椒粉少许盐少许油少许冬瓜沙虫汤的做法沙虫切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持干燥）锅里不放油，直接将沙虫干放入锅里翻炒（锅也要保持干燥）翻炒至沙虫干颜色加深，变得焦黄，也更干瘪时，出锅，放入事...

羊肚菌鸡汤丝瓜沙虫瑶柱都加进去，这个味啊！鲜！正

08-04 用料丝瓜几块干贝几粒沙虫几根鸡几块即可排骨可以加两三块枸杞些许盐适量羊肚菌些许羊肚菌鸡汤丝瓜沙虫瑶柱都加进去，这个味啊！鲜！正的做法放些许野生羊肚菌，炖前泡会儿鸡块天然沙虫几根生晒瑶柱几粒丝瓜准备好，先放鸡，羊肚...

鲜沙虫粥

09-11 沙虫粥是以沙虫为主原料与大米等煮熟的粥，其味道奇特鲜美，受广大食客喜爱。沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。用料盐少许瘦肉随意姜2片大米1杯葱花随意油少许新鲜沙虫8条鲜沙虫粥的做法新鲜沙虫，翻好去沙洗净，剪成小...

美容丝瓜虫草花汤

09-20 丝瓜的美容价值早已为人熟知，丝瓜汁甚至被称为“美人水”。这是因为丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B1和使皮肤白皙的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容食品。用料丝瓜一条虫草花5克...

沙虫丝瓜汤

11-12 沙虫的鲜甜味胜过味精，更有丰富的营养！在民间，人们经常用于补肾补腰！用料丝瓜一条瘦肉适量沙虫适量沙虫丝瓜汤的做法水滚放丝瓜煮滚放瘦肉接着放沙虫最后放调味料美味健康汤品小贴士瘦肉用生粉和油腌制过！沙虫干记得摘掉沙...

鲜炸沙虫

08-29 沙虫中含有的蛋白质，《中华海洋本草》记载可口革囊星虫和方格星虫均含有丰富的氨基酸，包括8种必需氨基酸和11种非必需氨基酸。《中华本草》记载沙虫肌肉含果糖2,6-二磷酸盐，表皮含黏多糖。沙虫中还含有丰富的微量元素，《...

丝瓜沙虫蛤蜊汤

05-07 这是一道夏日必备的清凉降火汤，丝瓜的清甜，加上沙虫的鲜甜，和蛤蜊这种贝类特有的甜，让整道汤喝起来清爽宜人，而且清热去火！拯救夏日没胃口，必须要学会这道汤哦~用料沙虫250克蛤蜊250克丝瓜1根姜几片盐少许丝瓜沙虫蛤蜊汤的做...

【海鲜汤】丝瓜沙贝螺汤

05-20 夏天囖，在广东沿海地区，各种贝类盛产。各种各样的做法也有，贝类煮汤也是很常见了都是很下火的的汤。。。丝瓜沙螺汤有点寒凉性，记得加姜姜姜！！！！！用料丝瓜1根沙贝螺250克（按家人量定）盐适量姜片3片，切一半胡椒粉适量【海鲜汤】丝...

排骨沙虫丝瓜汤

12-20 这样煮的汤很鲜很甜用料排骨一斤姜二片丝瓜二根盐个人沙虫二十条排骨沙虫丝瓜汤的做法先放姜排骨煮开放丝瓜沙虫煮好放盐放丝瓜沙虫煮熟放盐就可以开喝了...

北海北：沙虫粉丝汤【内附干沙虫处理方法】

05-01 南山南，北海北。北海在南端，海味在南海。打算做一个关于我强哥菜式的系列——北海北。记录爸爸做的一系列大菜菜谱。虽然要上大学离开北海了，但是海的味道始终是刻在骨子。即便我从来不喜欢吃海鲜，那么不像北海土生土长的...

鲜美的家常冬瓜虫草汤

09-26 晚饭给儿子做了冬瓜汤，味道很鲜美，喝了满满三大碗。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光🔆新浪微博用料冬瓜切片300克木耳泡发去蒂6朵小海米20个紫菜少量虫草花...

美容丝瓜鱼丸汤-美白的丝瓜汁鲜美养生

08-14 后院种的白丝瓜又结了四条，这个白丝瓜品种特别好，特别粗大鲜嫩，这次做汤放很少一点水，主要是丝瓜自己出的汁，这样的汤汁什么佐料都可以不放，又鲜美又健康丝瓜的美容作用已为世人所注目。丝瓜营养丰富，在瓜类蔬菜中，其蛋白质、...

笋丝沙虫汤

01-29 北海本地菜，过年家家户户都要煮上一煲，鲜甜爽口，大鱼大肉之后来一碗非常解腻！用料泡发好的笋丝500克沙虫干适量梅头肉150克姜适量笋丝沙虫汤的做法市场上买回来泡发好的笋丝清洗干净，沥干水分后在锅里炒干，一旁烧一锅开水把...

鲜美无比沙虫干贝冬瓜汤

03-16 沙虫，又称”沙肠子，动物学名称为“方格星虫”，产于沿海滩涂泥沙之中，外观长两寸左右，状若芦芽，是一种高蛋白的补品。在目前盛产沙虫的海域，就以中国美丽的海滨城市，广西北海市出的沙虫，为最顶级的，这是婆婆从北海寄回来的干沙虫...

沙虫排骨丝瓜汤

07-28 用料排骨500克沙虫干15条丝瓜1根姜2片盐少许沙虫排骨丝瓜汤的做法准备好食材，排骨洗干净，丝瓜去切成滚刀块，沙虫干放在清水浸泡半个小时锅中放入清水，加入姜片，煮开后将排骨放入锅中过水捞起来备用将排骨和泡好的沙虫干放...

沙虫粉丝汤

05-19 用料粉丝1把排骨1条沙虫40条小猪展1块黄花菜半两姜8片粗盐粒若干沙虫粉丝汤的做法排骨洗净过水后煲汤，水开后小火，水不必多没过排骨就好，因为后来会加入浸泡沙虫水沙虫剪开两半去沙袋，黄花菜浸泡，粉丝浸泡沙虫用粗盐粒炒至...

很鲜美的巴沙鱼丝瓜汤🐟清爽滑嫩

07-14 夏天了，吃点清淡的饮食。丝瓜性凉，味甘，有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的多食有益健康。搭配巴沙鱼一起烹饪，更加强了蛋白质的摄入，也更加滑嫩鲜美。。。用料巴沙鱼200克丝瓜1根料酒1勺盐5克...

养生系·肾虚盗汗·沙虫冬瓜汤（配沙虫干去沙法）

07-24 沙虫，动物学名称为“方格星虫”，非海肠子，产于沿海滩涂泥沙之中，是一种高蛋白的补品。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。沙虫看似没有海参、鱼翅名贵，主要原因是沙虫的被认知程度不高，但其味道鲜美无比，被誉为“...

沙虫丝瓜面

11-28 沙虫，是自然生长在无污染的沙滩里，经过渔家人使用专业工具挖出，烘制而成海产品干货！具有滋阴补肾的功效，对妈咪们烦恼的小儿尿多有一定的缓解作用！将沙虫去沙，炒干，放在密封瓶中，煮汤，煮粥，煮面，放入少许，可令汤汁更鲜美！今天早餐，就...

鲜美的沙虫冬瓜汤

11-03 用料冬瓜500克姜4—5片盐少许沙虫十条鲜美的沙虫冬瓜汤的做法干沙虫去除沙袋等内脏后弄成小段，放入干净的锅内炒炒香。注意，干沙虫不用洗，千万别洗，否则就熬不出鲜汤啦！放入姜片和少量油，把干沙虫炸香，注意千万别炸糊了。放...

鲜美的“丝瓜蛋汤”

04-24 非常鲜美又营养的一款汤用料丝瓜1根鸡蛋1个海米适量鲜美的“丝瓜蛋汤”的做法适量的海米丝瓜切片锅中放油，葱姜炒香加海米炒香加入丝瓜翻炒均匀，加适量盐加两碗水烧开，煮2-3分钟打个蛋花蛋花汤打好葱花+香菜+一点点盐+少...

鲜美丝瓜汤

08-24 身边有不少不爱吃丝瓜的人，理由是不喜丝瓜味，殊不知丝瓜打汤味极鲜美，喝过一次准保你从此会爱上它O(∩_∩)O每日吃饭必备汤之一哟用料丝瓜1根葱1根盐少许蒜1瓣鸡蛋1个鲜美丝瓜汤的做法丝瓜洗干净，对半切开后，切刀切大片。...

沙虫肉丝冬瓜汤

03-19 这是一道简单鲜美的汤用料沙虫干一小把肉丝一小把冬瓜一盘油，盐适量沙虫肉丝冬瓜汤的做法廋肉切丝，放一小勺小苏打，一勺淀粉，少许清水，抓匀静置十五分钟冬瓜去皮切小条沙虫干一小把，清理掉里面的沙，剪刀剪丝，直接不用放油和其...