珍膳怎么做好吃，珍膳家常做法

京都珍膳米系列-白玉露

07-25 前天无意中在下厨房看到一个利用米饭🍚做的饮品，材料虽然简单，但出品很惊喜。第一次制作出来，小家伙已经连喝2碗，然后连续两天也要求要喝这款特饮，包括他的同学也很喜欢。这款饮品感觉就为珍膳米专门设计的，并且很适合闷热...

京都珍膳米系列之松茸焖饭

06-23 作为一个恨不得拥有三头六臂的全职妈妈，一日三餐都是最头痛的，要营养均衡，每日菜式尽量不重复，效率高—要留时间做后妈（辅导作业），所以尽量设计出品快的餐单。如今天的焖饭，就只需前期准备工作做好，然后倒入电饭锅按制就可以做...

京都汇珍膳米-窝蛋牛肉煲仔饭

01-12 天气渐冷，没什么比得上吃上一份热辣辣，香喷喷的煲仔饭更幸福了。闺蜜悉心经营的泰国香米品牌京都汇珍膳米，米香饭靓，品质超好，无论是普通蒸煮，煲仔饭，炒饭都有好出品！😋煲仔饭已经做了很多次，今天以此为小红家作的食谱开篇，以记...

京都珍膳米系列-香米冰淇淋

07-19 热辣辣的夏天真的到来了。每年都会自制雪糕🍦，今日首次尝试一款全新口味的雪糕～香米冰淇淋。这次使用了珍膳米系列中的BB香米～这是珍膳米专为小朋友准备的有机种植香米。而作为全职妈妈的我学习自制雪糕也是为了能让小朋...

京都珍膳米系列-星星炒饭

09-19 开学季，万兽归笼🤩不过老母亲又要开始构思一日三餐的菜单了。这个炒饭实际是鲍汁墨鱼丸秋葵炒饭。这次的炒饭只需装盘时花少许时间，出品好惊艳，我也另外命名为：骗小盆友多吃饭系列😂米饭🍚仍旧是米靓饭香的珍膳米😋用料珍...

京都珍膳米系列-墨鱼丸黑椒汁炒饭

07-12 每周周一因晚上小朋友要上课，所以都会利用放学后他做功课的时间我煮简餐🍱。炒饭是一个很不错的选择。用料珍膳米2杯墨鱼丸8个胡萝卜🥕1根莴笋1/3根小葱1把鸡蛋🥚2只自制黑椒汁适量盐适量克玉米粒适量蒜1瓣京都珍膳米...

京都珍膳米系列-红薯饭

07-23 小家伙今日邀请了小伙伴来家玩，所以今晚用BB米煮了红薯饭，多吃杂粮饭还是不错的。用料珍膳BB米2杯中等大小红薯1个京都珍膳米系列-红薯饭的做法红薯去皮切细粒米洗净，和红薯粒一起放电饭锅，加水至日常煮饭的水位，按煮饭键...

珍珠肉丸——让孩子爱吃肉的健康膳食

02-10 珍珠肉丸晶莹雪白，非常适合摆盘造型。富有嚼劲的糯米裹着松软香浓的猪肉馅，外弹里嫩，口感丰富，肉汁丰美，十分受孩子们的欢迎。用料猪肉250g糯米100g鸡蛋1个蒜蓉5g姜末5g盐、胡椒粉各5g香油5ml葱花少许珍珠肉丸——让孩子爱...

药膳汤

04-15 用料党参150克黄芪50克当归30克红枣片30克桂圆30川芎15虫草花头适量白酒适量花雕酒适量药膳汤的做法40升水加虫草花花雕米酒...

素脆膳

05-25 用料淀粉适量白芝麻一小把胡椒粉适量糖适量生抽适量干香菇若干醋适量素脆膳的做法将干香菇提前用清水泡发，洗净后挤干水份，再用剪刀将蒂剪去（也可留蒂后用）。将去蒂后的香菇剪成约10厘米长的细条状。淀粉，胡椒粉放碗中拌匀...

【膳哉膳哉】1. 冰＋雪＝抗霾小甜品

09-12 用料雪梨2个冰糖2大颗【膳哉膳哉】1.冰＋雪＝抗霾小甜品的做法大火炖改小火炖20分钟完成。小贴士1.梨过盐水泡，皮、核一起炖。2.止咳清肺，冰＋雪＝抗霾小甜品3.好简单，有木有😆...

沙姜药膳豆皮结，素食，药膳

07-20 🌵脸上生出很多东西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液干净就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液会很干净。来信解答148用料豆皮一张枸杞十粒当归两小片丝瓜一根姜两三片调味料：植物油，盐焗沙姜粉。沙姜药膳豆皮结，...

药膳系

12-09 觉得自己对自己真是疏于照料，我家的植物我还知道要按时给它浇水，只要小树在不该掉叶子时掉了一片叶子，我都会很关注，定期浇啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎么对自我本身会那么不在意。我每年定的年度计划里都有养生这一条...

药膳鸡

10-28 用料党参少量克红枣三颗枸杞适量粒三黄鸡1只姜1片白芷五片药膳鸡专用料包一包药膳鸡的做法菜场三黄鸡一只，清洗干净，剁成小块，待用准备个干净的锅，放入党参，枸杞，白芷，红枣，药膳鸡专用料包，加入一壶开水，上电磁炉煮沸待锅中煮沸...

药膳鸡脚

05-24 药膳的滋补加上鸡爪满满的骨胶原。这是我自己个人口味，大家可适当调整药材分量，按自己口味焖煮。煮上一点鸡爪，可以做饭菜汤羹，也可做零食，抱着边吃鸡爪边追剧呢。用料鸡爪适量当归6片黄芪3片红枣6颗黑枣3颗桂圆肉6粒枸杞...

膳食粥

08-15 来自微博在下程程用料黑芝麻20克山药50克黑米100克绿心黑豆20克核桃仁10克膳食粥的做法。。，，...

闲膳

01-06 春季的菠菜是最好吃的时候，炒、凉拌、做汤都是不错的选择，不过也可以做成“闲膳”（这是方言），具体怎么写俺也不知道，就算是俺为它取的新名吧——闲时做出的膳食。呵呵，太有才了！这是俺PP经常做的一道主食(特别注明：俺的面食几...

膳食纪

09-03 日食不过三餐用料早餐午餐晚餐膳食纪的做法一日三餐甜点夜宵...

＃小芽的黑锅＃－蜂蜜药膳煨珍珠鸡

07-19 天气入秋了，明显感觉到了秋燥，皮肤会觉得干，而且总想喝水，口干。中医里自古有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，这个这时候应该是进补的时令了吧？今天是小芽第一次发用非常正式的方式介绍小黑锅，做的是—蜂蜜药膳煨珍珠鸡。珍珠鸡...

新膳肉珍珠镶油饭

11-30 吮指美味的贺年菜式里面，米饭也是必不可少啦！，一碗暖暖的珍珠镶油饭定能让您满足，吃油饭寓意一年风调雨顺，五谷丰登，在新的一年里顺风顺水！用料材料糯米900克姜（切末）10克大干香菇（浸泡+切条）5朵新膳肉1包炸蒜粒（自选加入）40克香菇...

药膳

07-27 当归＋黄芪各15g＋乌骨鸡+10个龙眼肉黄精＋老鸭秋天以滋润为主，忌耗散。秋天喝粥：1、核桃粥：核桃50g+大米100g2、百合粥：鲜百合＋杏仁＋大米，适量冰糖秋天汤品：1、太子参百合炖鸽子汤：太子参15g＋鲜百合＋飞鸽一只（失眠人士）2、玉竹炖老鸭：玉...

【樉樉的小厨房】健脾养胃御膳养生八珍糕（成人版）

08-10 八珍糕创于明代，本为御医陈实功的家传秘方，他一生注重脾胃气血的保养，寿命达到80多岁。他在《外科正宗》一书中留下了八珍糕的方子，称其“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。此后，八珍糕沿用百年，成为宫廷食疗养...

黄膳饭

09-05 补血气用料黄膳250克香菇5朵姜蒜芫荽菜绍酒适量葫椒粉盐油适量酱油适量粘米糯米500克黄膳饭的做法三分之二粘米，三分之一糯米混合在一起洗净，煲到还有一点点水把搅拌好的黄膳放到饭面一起煲到饭熟。把黄膳洗净，宰好切好...

膳食肠

12-24 用料鸡肉700克猪前腿瘦肉900克盐12克苏打粉8克胡萝卜1根香菇8朵玉米1根葱1把黑木耳1把膳食肠的做法猪肉去筋膜，然后跟鸡肉一起加上盐和苏打粉，绞肉机搅碎备用蔬菜除了葱以外，其他的切碎，水煮开加点盐，然后将蔬菜倒入煮个5...

语膳房

12-27 平时不知道放在哪儿的菜都放在这里~用料语芯牌家常菜无限语膳房的做法各种菜系...