快手小南瓜炒鸡蛋怎么做好吃，快手小南瓜炒鸡蛋家常做法

09-19 此量一人份。用料小南瓜半个鸡蛋1个姜蒜辣椒适量快手小南瓜炒鸡蛋的做法小南瓜一个鸡蛋打散加几滴醋，少许糖搅匀，锅烧热倒适量菜籽油，油热倒入鸡蛋液迅速滑散盛出备用锅留底油，下姜蒜，小南瓜丝翻炒加盐辣椒炒至软塌加鸡蛋...

08-10 南瓜是常见的蔬菜，小时候在农村外婆也经常做给我们吃，咸咸的，或香脆，或松软，常吃不厌！用料南瓜1个或半个鸡蛋1个面粉适量盐、油适量南瓜丝鸡蛋饼（简易快手版）的做法准备材料。南瓜洗净，去柄和蒂，挖去籽。我做的是三个人的早餐，这...

快手菜咸蛋黄炒南瓜

09-20 用料去皮南瓜片350克生咸蛋2个油40克盐2克快手菜咸蛋黄炒南瓜的做法热锅冷油（35克），倒入南瓜片炒熟，盛入盘中待用取咸蛋黄，用白酒四五滴稍稍腌制后压碎，咸蛋白可以扔掉也可以留着，可以做一个蒸三鲜蛋，稍后介绍。锅内加5克油，加...

鸡蛋炒南瓜

01-29 用料南瓜750克鸡蛋1/2只盐2克花椒油一滴葱花一点鸡蛋炒南瓜的做法南瓜洗净去皮，切厚一点的片。鸡蛋加上一滴花椒油调匀（做月饼剩下的蛋液，蛋黄用的差不多了，所以鸡蛋颜色比较浅）切好葱花备用。锅中倒油，五成热的时候倒入葱...

南瓜炒鸡蛋

03-23 用料南瓜300克鸡蛋2个葱2个条蒜2瓣盐适量姜2片南瓜炒鸡蛋的做法南瓜切成薄片，要特别薄，不然很难熟。鸡蛋加点盐搅拌葱姜蒜切末，葱绿和葱白要分开装一定要热锅冷油，待锅热后，下适量的油。这样炒出来的蛋才会嫩！鸡蛋下锅用筷...

快手菜---南瓜小炒木耳菜

12-29 春天，多吃蔬菜果蔬是不错的选择黑木耳：真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。南...

快手青南瓜炒鸡蛋

04-10 在菜摊上看到嫩绿的小南瓜，着实惹人爱。买一个回家，炒鸡蛋，加一点虾皮，营养好吃，特别适合小朋友。只需加盐快炒，不用任何其他佐料，尽量保存食物原本的味道，美味又不失健康。用料青南瓜一个土鸡蛋2个虾皮少许盐少许蒜瓣3瓣快手...

【快手辅食】南瓜鸡蛋糕（12m+）

10-29 #快手辅食#NO.38南瓜鸡蛋糕（12m+）：蒸锅版蛋糕比起烤箱来，口感更绵软更适合宝宝。由于鸡蛋打发没有加糖，所以打发后的蛋液也不太稳定，最终可能导致塌陷和回缩也是正常的，妈妈不要怀疑自己的水平哦，吃起来是不影响的。用料南瓜...

快手的广式腐乳炒云南小瓜

12-15 哪来这么多故事啊……用料云南小瓜1个广式腐乳3块蒜头3小瓣盐1小茶匙清水1汤勺快手的广式腐乳炒云南小瓜的做法云南小瓜洗净切片蒜头随便切一下准备广式腐乳三块热锅，下油，再把蒜头放进去爆香一下放入云南小瓜翻炒一下，...

超快手的南瓜鸡蛋糕

09-10 这一款低油低糖的小鸡蛋糕，不需要分离蛋黄蛋清，面粉含量比戚风蛋糕多，75克的糖量，口感是淡淡的甜，加入南瓜泥，营养又健康。家里俩宝贝很喜欢吃这种小蛋糕，隔三差五的就要做来吃。南瓜可以多蒸一点，用不完的放保鲜碗里冻在冰箱...

快快快手青瓜炒鸡蛋

11-08 天热了开始想吃清爽点的菜低难度快手一点点调料就可以锦上添花味好美的白胡椒粉加到鸡蛋里去呀用料黄瓜1根鸡蛋4个盐适量白胡椒粉适量葱花适量酱油几滴（也可以不加快快快手青瓜炒鸡蛋的做法黄瓜去皮个人喜好也可以不削...

快手小南瓜

12-12 用料小南瓜个盐克干辣椒蒜葱根快手小南瓜的做法①油热放葱花蒜末辣椒段②放南瓜翻炒③放盐白糖一点点鸡精④翻炒翻炒出锅。。。小贴士总共也就15分钟不到，味道还不错...

快手菜-丝瓜炒鸡蛋

06-14 天气渐渐热了，丝瓜可以多吃，好处多多，比如美白防晒黑，清热解毒，预防过敏等。丝瓜炒鸡蛋，绝对是简单快手的家常菜，清香营养而且下饭！用料鸡蛋三个丝瓜一根盐适量葱半根快手菜-丝瓜炒鸡蛋的做法准备一根丝瓜，三个鸡蛋，一截葱丝瓜...

西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋

07-05 跟一个朋友学习的，自己尝试着做了一次，感觉味道不错！用料西葫芦250g鸡蛋4个大蒜少许西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋的做法先把西葫芦洗净切丝散打4个鸡蛋（鸡蛋的数量可以根据自己喜好多点少点都可以）待油锅烧热，先炒鸡蛋，然后把西葫芦放...

南瓜鸡蛋小饼

06-13 这款小饼是我家恬小妞特别喜欢的早餐之一，口感很软嫩香甜。下面用料是我女儿一个人的量，如果要做全家人的成倍做就行。用料鸡蛋1个牛奶15克左右面粉15-20克南瓜泥根据个人喜好加细砂糖3克南瓜鸡蛋小饼的做法1、南瓜切片...

粤式快手小炒-凉瓜炒滑蛋

12-09 属清淡家常的粤式少炒，喜欢重口味和鸡蛋炒老才干香的朋友就不适合这个菜。这个菜成品蛋不能炒散炒老，也不能够水份太多或不够火而糊口，要求香、滑、微甘！大排档为了好出货和滑口会放油较多，这次是极小油家庭版分享给大家:...

快手炒——黄瓜木耳炒鸡蛋

07-26 用料鸡蛋3个黄瓜1根木耳10几朵快手炒——黄瓜木耳炒鸡蛋的做法鸡蛋打散木耳泡发洗净黄瓜直接拍的，然后切段锅里热油，下鸡蛋，炒好出锅重新烧油，放木耳，炒至啪啪响，入黄瓜，煸炒片刻，加一点水，倒入鸡蛋，盐、鸡汁调味出锅装盘小贴士...

南瓜花炒蛋（快手版）

08-05 夏天到了，家里种的各种菜都开花啦，南瓜花，黄花，红薯花等等等等。不知道大家吃过花没？从南到北全国都有吃花的习惯，北方的槐花饼，南方的酥炸各种花，当然据说是云南吃的花最多！！今天丸子就给大家介绍一道美味快手菜：南瓜花炒鸡蛋！用...

快手小黄瓜炒鸡蛋

06-23 以下是一个份用料用料鸡蛋1个盐适量油适量酱油适量黄瓜1火腿肉2快手小黄瓜炒鸡蛋的做法打蛋切火腿肉混一起备用，热锅下油油热后，放蛋和火腿肉，快速搅动。片刻后乘出来。炒青瓜，加盐，快熟后，加上以上再炒片刻。完成。...

毛豆南瓜鸡肉炒饭快手便当

06-15 蔬菜蛋白质肉类都有了！！简单易做。适合上班族的便当用料鸡肉100克南瓜170克盐若干鸡腿肉100克毛豆50克毛豆南瓜鸡肉炒饭快手便当的做法忘记拍食材的全家福啦。下次补上吧。鸡肉先腌制几个小时。隔夜也行。南瓜记得去皮...

黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒

05-12 下饭小炒香喷喷用料黄瓜2根鸡蛋2个黑虎虾仁10个蒜2瓣干辣椒3个生抽1勺油适量黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒的做法黄瓜切片，加少许盐静置10分钟，出水后用手抓一下，挤出多余水分，这样黄瓜才爽脆。鸡蛋打匀，少许盐和糖调味，炒鸡...

素炒青皮小南瓜——太太乐鲜鸡汁快手菜

04-13 4月末的天气，忽然就热了起来，用“一夜入夏”这个词来形容再合适不过了……下班后去超市买菜，看到这个青皮小南瓜，爱不释手。～～小南瓜不仅口感清甜，而且具有清热解毒的功效哦。用料小南瓜一个蒜瓣3-4瓣太太乐鲜鸡汁2勺菜籽油...

快手南瓜

02-26 *快，好吃，健康*用料油少许黑胡椒粉少许快手南瓜的做法南瓜去皮切块加油盐，根据个人喜爱可加少许黑胡椒粉，抛均。微波炉里转3分钟，开盖。抛翻一下，再放回微波炉里转2到3钟(根据微波炉功率和南瓜的量调整时间)省时，省工，好吃😃...

快手营养早餐:鸡肉南瓜鸡蛋饼

09-13 儿子喜欢吃各种饼，这款鸡肉南瓜鸡蛋饼，大爱又营养～用料鸡蛋4个面粉适量盐适量南瓜半块鸡里脊随意十三香粉适量小葱一根快手营养早餐:鸡肉南瓜鸡蛋饼的做法所有食材洗净，鸡里脊切小丁，南瓜用工具刨成丝，小葱切花，放入大碗，打入...

快炒小南瓜

09-25 用料小南瓜半个胡萝卜半截盐少许酱油少许白糖少许醋少许大蒜少许葱少许快炒小南瓜的做法南瓜胡萝卜切片热锅倒油烧热后放入南瓜胡萝卜翻炒一下后放入大蒜盐酱油白糖继续翻炒快起锅时淋上醋少许搞定起锅好吃啊...