铸铁煎锅牛排怎么做好吃，铸铁煎锅牛排家常做法

07-04 同事一个月减肥十斤。秘诀是不吃猪肉和主食。用料牛排1块黑胡椒1勺橄榄油1勺芦笋4根小番茄3个酱油1勺糖10克生粉半勺料酒3勺蒜2瓣铸铁煎锅牛排的做法先用酒和少量酱油黑椒腌制牛排。热锅烧油，煎蒜粒。下牛排两面各煎两...

03-24 一点煎牛排和煎羊排的小经验。使用castironskillet（铁铸锅，内外全身都是铁都是黑的那种，比如见封面图），煎羊排和煎牛排的方法是不同的。我猜应该其实很多方法，不过我也就各学了和实践了一种，而且方法很好用，百试百灵，就懒得管...

铸铁锅版煎牛排

03-31 一直做不好牛排，原来，煎一块好吃的牛排，原料、调料、工具，一样都不能马虎……感紧纪录下来，以后慢慢实践…用料牛排2块牛排盐适量橄榄油适量铸铁锅版煎牛排的做法这种牛排盐最好吃…也方便…牛排室温解冻后，用纸巾擦干，全程...

【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验

03-24 这是我们家自己摸索出的方法，刚开始煎不好，后来不知道怎么就煎的好了，而且越来越来好，鲜嫩多汁，入口即化，成了我家每周日的传统，所以分享一下经验。首先既然是烤牛排就别提什么方法健康不健康的，肯定没水煮鸡胸健康，偶尔吃一次...

铸铁锅煎羊排

04-25 用料羊排2根盐一丢丢黑胡椒末一丢丢料酒一丢丢蛋清半个白糖一丢丢蒜头三个油少许干撒料一丢丢铸铁锅煎羊排的做法解冻后的常温羊排，加一丢丢盐，一丢丢黑胡椒末，一丢丢黄酒或者其他酒，一丢丢白糖，半个蛋清。腌制15分钟。中...

铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎

02-19 想煎出外焦里嫩，散发着香气的好吃羊排，怎么能少了专业煎肉排波浪铸铁锅跟黄油呢？我吃的不是羊排，我是想听煎的时候滋滋声，哈哈哈....煎的时候很享受！用料羊排250克洋葱1个西红柿1个西兰花4朵胡萝卜4片黄油一小块精萃橄榄油...

铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排

05-05 用料M5和牛西冷牛排2块黑胡椒适量喜马拉雅海盐适量迷迭香2根大蒜5瓣铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排的做法先量厚度，18mm，确定温度要到300℃以上，时间每面55秒。一块只撒喜马拉雅海盐，一块还撒上黑胡椒、大蒜、迷迭香，对比...

铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）

03-03 2019年12月18日用料牛排0.5lb/220g黑胡椒适量海盐适量黄油至少1tbsp/5ml牛角炭火烧酱油适量铸铁锅1口平底锅1只夹子1个铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）的做法预先室温放置牛排。牛排两面用厨房纸吸水，用grinder撒上盐、...

铁锅煎牛排

10-21 普通炒菜锅也可以煎牛排！我用的就是一般的铁锅，底部稍平。以前以为一定要不粘锅或平底锅来煎，都木有呀用料牛排1块，250g青椒1个胡萝卜1根西红柿1个其他蔬菜可选油很少盐根据口味黑胡椒可选铁锅煎牛排的做法先提前半天，将牛...

懒人小食谱之铸铁锅煎牛排

03-20 鲜美的食材往往只需要最简单的烹饪🥰🌟调味料：盐、黑胡椒碎、橄榄油🌟锅具：珐宝牛排煎锅26🌟tips：牛排出锅后静置5分钟可以锁住肉里的汁水，吃起来更鲜嫩。调味料只用了三样，如果家里有，蘸芥末也是相当美味！的！！用料牛排1块盐细...

铸铁锅小牛排

09-15 用料小牛排适量梨1个西红柿1个大蒜4瓣老抽2勺生抽1勺红糖2勺土豆1个胡萝卜1根盐适量铸铁锅小牛排的做法小牛排沿着骨头切块，过热水去血沫。梨，西红柿，大蒜切小块。如果有搅拌机打成泥更好。我懒得洗搅拌机，就没有打成泥。...

珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排

05-01 用料M6和牛眼肉牛排1块喜马拉雅盐适量黑胡椒适量大蒜2瓣迷迭香1根珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排的做法提前1天放冰箱冷藏解冻，取出吹干血水量一下厚度，13mm，确定温度要到300以上，310℃吧。每面时间45秒。撒盐、黑胡...

🇦🇷零失败！Chimichurri酱+铸铁锅煎牛排Skirt Steak🥩+牛排配菜

03-16 来给大家介绍阿根廷香辣酱Chimichurri的详细做法，以及如何煎出MediumRare三分熟的牛排！用料大部分都是西餐料，为了避免翻译产生混淆，我直接写英文，方便大家去超市购买😋用料薄切牛排（裙牛排最好）8ozParsley11/2杯Dill1/4杯Or...

牛排-铸铁锅·瓦楞锅版本

07-06 在日本吃过神户牛，在芝加哥吃过莫顿牛排，心中对很难在北京找到一家好吃的牛排店耿耿于怀～也找到很好吃的店，威斯汀扒房也成为我常去的地方，但国内同等水准的牛排，价格明显比在国外吃贵很多。于是就有了牛排探索之路，准备了各...

铸铁锅炖牛腩

03-11 铸铁锅炖牛腩，铁锅炖肉真的很好吃，小的时候过年家里都会用大铁锅炖满满一锅的肉~炒锅购买链接：_userid=113239319用料牛腩1000克生抽适量老抽适量姜一块八角一个香叶两片干辣椒适量花椒适量冰糖适量洋葱半个盐适量啤酒一...

煎更好吃的牛排（推荐铸铁锅）

02-01 煎牛排的锅具非常重要最好能够使用不粘锅用铸铁不粘锅那么就会更加不错自己在家里面做也不用太过讲究只要把牛排做的好吃就可以了。厚底的锅可以让它的温度控制在一个比较稳定的状态，可以保留牛排里面的水分不流失，这样...

珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排

09-25 用料牛排1块黄油10克大蒜2瓣迷迭香1根黑胡椒2勺喜马拉雅海盐10克珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m31.5cm牛排的做法先放在冰箱冷藏解冻。或者用冰水解冻。解冻步骤很重要，千万不要常温下解冻。这块牛排的厚度是1.5cm。那就不能...

Lodge铸铁锅煎牛扒

06-16 用料西冷牛扒1块黑胡椒适量海盐适量大蒜6瓣橄榄油适量黄油适量Lodge铸铁锅煎牛扒的做法牛扒山姆买的，澳洲谷饲西冷，冷藏，一盒三块，这盒125块钱，每块厚度大约2.2cm牛扒放到20度以上室温，擦干牛扒表面水分均匀撒上现磨海盐和...

铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇

03-26 周末一顿简单好吃的brunch，打开美丽的一天~用料小牛排一块培根几块牛油快1块蘑菇若干土豆2个橄榄油黑胡椒盐罗勒碎铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇的做法牛排正反面抹上黑胡椒和盐，腌制10分钟在牛排上裹上培根肉，用牙签固定...

七分熟的牛排～铸铁锅

10-21 用料牛排2块黑胡椒适量盐适量土豆，胡萝卜，紫薯适量七分熟的牛排～铸铁锅的做法牛排水里泡1-2小时，洗干净后吸干水分，两面都撒盐，磨黑胡椒，常温下腌制1-2小时铸铁锅加热，可以盖着锅盖，打开时感觉到热气就可以了不用加油，直接放入...

铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排

05-04 怎么样？懒人必备快手菜五分钟起锅[呲牙]可惜下午吃太饱了，某人有口福啦🤔用料牛排块黑胡椒勺盐克黄油适量沙巴鱼排半块铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法小视频自己看吧，五分钟出锅...

黑椒牛排铸铁平底锅

09-15 虽然卖了好几年锅了，还没有用这种锅做过西餐呢，下面分享一个黑椒牛排。但是用带筋的锅会更好！一个小遗憾。用料黑椒牛排150黄油1小盒黑椒调料1袋小袋铸铁平底锅（很重要）黑椒牛排铸铁平底锅的做法由于时间和经验不足，暂时先...

铸铁锅煎牛排

12-04 用料牛排1块黑胡椒适量盐适量黄油适量植物油适量铸铁锅煎牛排的做法原切牛排，冰箱取出，自然解冻到室温。腌制牛排，牛排涂上无味的植物油，撒上适量盐，涂抹均匀，腌制15分钟。油可以多一点，煎的时候不再放油。铸铁锅烧的特别热，...

珐琅铸铁锅煎牛排（Le Creuset版）

01-25 Grill版本珐琅锅，适合做各种煎物用料牛排1块黑胡椒适量大蒜2-3瓣（切开）橄榄油适量盐适量黄油适量迷迭香1小把百里香1小把洋葱适量（切丁）柠檬可选择珐琅铸铁锅煎牛排（LeCreuset版）的做法1，处理牛排：新鲜牛排，厨房纸双面控干水分，...

双立人Staub铸铁锅煎牛排

05-25 这道快手牛排。简单，易操作。同时可以满足孩子们临时嘴馋。小朋友自己都可以制作。用料牛排2块黄油30克牛排酱30克双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法准备好牛排，黄油，牛排酱。小朋友吃还可以准备点番茄酱最后加。小火预热St...