暖身四色鸡汤怎么做好吃
用料土鸡只暖身四色鸡汤的做法食材:鸡800克,百合30克,黄芪20克,枸杞20克。功效:从中医来说,乌鸡可舒经活血,促进气血运行,再加上滋补肾脏的枸杞、清热润肺的百合,能起到补气温阳的作用,对对女性大有益处,尤其是夏天在空调房中手...
用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位,炖2个钟...
女生经期或者夏天补血很重要,经期前后可以辅以红糖姜茶。期间的话喝这道补血汤很适合。我做的这份差不多可以盛4-5碗。虽然豆子类都要隔夜处理,煮也要煮挺久,但是尝到的那一秒真心幸福到不行,好想亲自己一口,哈哈。用料赤...
最怡深秋的暖暖牛肉汤用料牛肉300克姜一小块葱1根红薯淀粉两汤匙盐2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺鸡精1勺香油1勺暖身牛肉汤的做法选一块偏瘦的牛肉,我们选的是牛上脑,但位置没有太多限制。有时间的话可以提前用冷水浸泡1...
这碗汤在脑子里盘旋了很久,今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎,炒番茄酱3.加水4.玉米,萝卜一股脑儿丢锅里5.先煮20分...
三九天,三伏天,冷感冒的暖身汤用料红糖20克红枣5-7颗姜10片枸杞30粒桂圆20颗冬日暖身汤的做法全部配料待水沸腾全部的料加进去大火煮开转小火再煮3分钟准备两个鸡蛋,加入汤中强调下哈:开小火把蛋打下去,这样蛋白和蛋黄是抱...
经期必备,用来当早餐,既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中,加水,开煮煮沸后再多煮会儿,不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧!小贴士下次准备加点牛奶试试,会不会是姜撞奶的味儿?...
秋天南瓜大丰收,整天变着花样吃,这次做个大杂烩汤,一下能吃到好多种食材,暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若干酱油若干大料1个鸡精少许香油...
爱恒久忍耐又有恩赐对于爱与被爱的思考是人性中的良能用料红豆50克枸杞10克四粒红花生30克椰枣100能量水1500克秋冬暖胃暖身四红汤的做法把所有食材洗好放进容器中备用把所有食材和水放入高压锅,煲汤1个小时暖胃暖身小...
奶牛妈快要完成当奶牛的任务啦,要在晨晨姐懂得看妈妈的体态之前瘦下来,我可不要作女儿口中的胖妈妈~可素,总是吃凉拌菜也不够味嘛,总要调节一下心理落差,毕竟之前做奶牛都是一天吃各种蛋白质和高热量的嘛~还好有这道汤,暖心暖...
如果你一到冬天就手脚冰凉,那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗,整个人从头暖到脚,这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入...
酸酸辣辣就是我最爱冬天超级暖和呀~~用料木耳适量豆腐1块鸡蛋1个醋1勺胡椒粉适量淀粉3勺白胡椒粉适量生抽1勺盐适量酱油1勺暖身酸辣汤的做法木耳热水泡发,葱姜火腿木耳切丝,蒜切片,豆腐切条锅底热油,葱姜蒜爆香,加酱油,热水。...
前日短袖今日棉袄,广州天气骤冷,急需这一碗羊肉汤,是体需,更是情怀。用料羊排姜盐米酒萝卜香菜胡椒暖身羊肉汤的做法羊排连拍砍断,整块能放入锅中最好锅中水开,放入姜片和米酒,将羊排焯水焯水后的羊排用凉水冲洗干净,锅中水倒...
四物汤是一道传统药膳,经常饮用可以起到调经补血的作用,特别是手脚冰冷的话平时也可以家中经常做这款汤。用料当归5g川芎4g白芍6g熟地6g红枣3颗枸杞8个生姜2片盐3茶匙料酒2汤匙太太乐鲜鸡汁2滴鸡1/2只暖身四物汤——太...
秋冬季,南瓜季,买多的南瓜蒸熟打成泥,各种吃饭好香用料南瓜泥200克冻豆腐100g芝士片1片香叶、陈皮一块胡萝卜50g可选:洋葱、西兰花、番茄等暖身南瓜汤的做法无油锅炒香香叶、陈皮、胡萝卜(其他杂蔬),冻豆腐,加开水煮煮熟菜之...
用最原始的四样暖身食材煲出的养生汤,摒弃了杂乱虚晃的各种噱头,只是踏踏实实的一碗汤。喝完暖暖的,身心都跟着妥帖。煲暖身汤的食材越干越好,也就是说,用干姜片、干红枣、干枸杞和原滋原味的老红糖小火慢慢煲煮,一直煮到各...
春雨贵如油,但是如果轻微淋雨又不及时排汗就会感冒,不用怕,我们有白胡椒白玉豆腐汤哈哈哈用料白胡椒粉5g番茄2个内脂豆腐1盒金针菇1小把虾皮半把紫菜半张雨后暖身汤的做法煸炒番茄丁,倒入开水,放豆腐和金针菇,少许盐和白胡...
冬吃萝卜夏吃姜,广州终于有点冬天感觉,马上来锅烧骨白萝卜汤。好饮又滋润,并且快手上桌。用料萝卜1根姜5片烧骨1根虾干2只芹菜1根快手暖身汤的做法烧骨在广式烧腊店有得卖,已经自带咸味。不过为了减少油腻,先冷水下锅煮一...
苹果汤里加生姜?我发誓,这绝对不是黑暗料理^_^甜甜的苹果汤夹着一丝生姜的辣味,感觉全身都暖和了O(∩_∩)O用料苹果1个红枣10颗生姜1小块冰糖若干(根据个人口味)苹果暖身汤的做法苹果削皮切块(不削皮也可以),准备好红枣和冰...
又冷又饿的时候,喝上一碗热乎乎的红薯汤,全身一下子就暖了。花生、葱姜搭配红薯很对味,汤也好喝。用料红薯1个生花生一小把油、葱花、姜末、盐适量暖身红薯汤的做法红薯用面粉水洗净,不要去皮,带皮吃红薯,吃了不胀气。切成...
用料苹果个红枣6颗生姜1块红糖若干暖身苹果汤的做法这个是成品小贴士木有步骤图因为太简单了把苹果切块红枣生姜切片放里面一起煮煮好10分钟后加入红糖在煮一分钟出锅~不喜欢生姜味道的可以少放一点。我每次冬天大姨妈...
冬天的时候喝一碗热热甜甜糯糯的小汤圆,特别适合需要补血的广大女同胞用料糯米粉红豆红枣桂圆肉枸杞红糖暖身小汤圆的做法糯米粉用水调和成面团,搓成一个个小汤圆锅里放适量水,放入红枣,红豆,枸杞,桂圆肉煮开以后放入小汤圆...
用料西兰花1朵番茄1个香肠1根土豆1个盐半勺冬季暖身汤的做法把所有的菜洗干净,切丁块加水放入小锅煮好就可以了小贴士1根据自己想象力随意加菜2最重要的一定要有香肠和番茄提味的!...
银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。枸杞。生姜能加强胃动力,暖胃驱寒。大枣、枸杞和红糖补气益血。无论对于冬天的阴冷潮湿,还是夏天空调房里过多的冷气,一碗五宝暖身汤都能帮你补气益血,暖身驱寒...
又是一道简单快手营养的大菜,不需要复杂的调料,也不需要繁琐的制作,小白也能驾驭一下分量适合2~3人食用用料土鸡半只红枣三五颗党参10克当归1片枸杞(后下)20~30粒铁棍山药2根红萝卜2~3根玉米1根姜片几片蘸料:红葱头生抽花...
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