杏子银耳羹怎么做好吃，杏子银耳羹家常做法

杏子银耳羹

10-08 把银耳提前泡好清洗干净加水适量，自定，小火熬制一个半小时，加适量冰糖，自定，把杏去皮去盒切成两半，加入银耳中煮三分钟即可。用料银耳一朵冰糖50克红枣三颗黄杏四个杏子银耳羹的做法冰糖，银耳杏子，栆...

银耳羹紫薯银耳羹

09-06 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖...

金银耳杏仁红枣桂圆羹

10-21 用料金耳适量红枣几颗杏仁少许桂圆适量银耳适量冰糖几颗金银耳杏仁红枣桂圆羹的做法准备材料银耳泡水十分钟食材洗净放入砂锅加适量清水大火烧开小火慢炖一个小时金耳闻起来有特殊的香气，富含胶质，口感比银耳更软一些滋...

柚子银耳羹

03-05 食谱名：柚子银耳羹参考月龄：12个月以上给妈妈们推荐一道用当季的柚子做的辅食，特别适合咳嗽期间给宝宝吃。柚子的维C含量是苹果的6倍，搭配银耳，煮一碗热乎乎的柚子银耳羹，不仅止咳化痰，还能增强宝宝的免疫力，妈妈们一定别忘了...

银耳莲子羹

09-16 三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分...

银耳桔子羹

06-07 为了满足孩子的美食欲，自制用料银耳适量冰糖适量桔子罐头1瓶银耳桔子羹的做法1:先将银耳两朵泡发2:打来买来的桔子罐头根据个人口味加入冰糖将泡发的银耳和桔子罐头一起放进锅中，添加少量的水，以不掩盖酸甜味为好，最后加...

杏子银耳汤

02-25 美容养颜汤用料杏5个银耳一把枸杞少许冰糖少许杏子银耳汤的做法银耳提前泡好，然后银耳和枸杞放入炖盅开始炖，隔水炖，炖40分钟后，放入杏子在炖15分钟，放冰糖，根据口味放，我喜欢喝酸的所以冰糖放的少。...

红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹

02-22 夏天来了喝碗美容养颜羹吧用料银耳1朵莲子12克红枣6颗枸杞12粒桂圆6颗冰糖适量红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹的做法先将莲子和银耳泡发约两小时将银耳撕成小片将锅中放入银耳莲子白杏仁片（比较难煮的先放）适量水开大火煮...

银耳橙子羹

10-31 主要看到微博上有分享，炖橙子可以润肺止咳，而最近喝银耳雪梨腻了，所以暂且试试甜橙和银耳的搭配。目前看还是比较成功的，味道清新，酸甜可口。用料橙子0.5个银耳几小瓣燕麦少量冰糖少量水1000ml银耳橙子羹的做法上述原料清...

银耳羹

10-22 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和...

银耳红枣羹&牛奶银耳羹

02-10 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

银耳南北杏红枣羹（炖盅）

11-22 补铁补血，明目，润肺，补充胶原蛋白。适合女性和爱吃甜品、常咳嗽、生活在雾霾里有润肺需求的人吃。用料南北杏少许宁夏枸杞少许椰子片3，4片雪耳几朵陕北红枣5个淮山3，4片玉竹片3，4片冰糖可加可不加银耳南北杏红枣羹（炖盅）的做...

银耳莲子羹

05-02 这两天感冒了，天天咳嗽，所以就靠这碗汤来救急啦，不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把，约12只红枣一把，约24颗枸杞少量，约10粒冰糖少量，约5-6块百合少量，一小把梨，少量，随意，可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳，泡1个小时...

甜杏仁银耳羹——润肺美容

04-22 甜杏仁银耳羹可润肺美容、润肠补肾，非常适合这个时节喝。银耳也可以换成桃胶，一样美味。用料银耳半朵甜杏仁35克冰糖克枸杞粒甜杏仁银耳羹——润肺美容的做法材料：银耳半朵，甜杏仁35克，冰糖适量，枸杞1小把银耳泡软后剁碎，剁...

南杏仁茯苓薏米银耳羹

02-24 这是一款抗衰，抗糖，抗癌，美白养颜，祛湿安神，润燥补肺的绝绝子饮品，姐妹们，喝起来吧。茯苓具有健脾明心、利水渗湿的功效，主要用于水肿、腹泻、便溏、心悸、怔忡、失眠等病南杏仁含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作...

杏仁银耳羹

09-18 气温骤降，一夜间断崖十多度。跺跺脚、撸起袖，煮上一大锅。因为我家人口多😆用料鲜银耳1朵银杏仁200克枸杞100克老冰糖200克皂角米200克红枣300克水4000克杏仁银耳羹的做法将冷冻的鲜银耳泡水发大，其它配料全部清洗干净。...

银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶

03-01 银耳莲子百合羹，一年四季的甜品，冬日热着喝暖胃，夏天冰着喝解暑，还有滋阴、润肺、止咳辅助功能，熬出胶的银耳羹味道更美！用料鲜银耳1朵莲子30克百合20克红豆30克大枣3个枸杞20克冰糖200克所有食材可以根据自己喜好来调整比...

银耳银杏汤

08-07 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，...

莲子银耳羹

03-14 顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将泡洗干净的银耳和莲子，还有冰糖一...

鲜银耳做的红枣莲子银耳羹

09-15 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹

04-11 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

04-15 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放...

银耳圆子羹

10-16 马上元宵节又要到了，每年这个时候，大家都会煮上一锅汤圆或者元宵，寓意着团团圆圆。今天分享给大家的这道圆子羹，我加入了软糯多胶的银耳，既增添了清甜滑润的口感，又能促进肠道蠕动有利于消化，一举两得，赶紧一起试试吧！用料糯米...

银耳椰子羹

06-06 可能你吃过银耳莲子羹，这道银耳椰子羹，是我在海南吃过的。回家自己尝试过后，椰子的香浓完全让人欲罢不能。用料水发银耳：80克马蹄丁：50克椰子壳：1个冰糖：5克椰子汁：150毫升银耳椰子羹的做法打开椰子壳，放入备好的银耳、马蹄丁...

银耳莲子羹(新鲜银耳)

05-12 用料莲子20克红枣4颗枸杞10粒冰糖5克银耳半朵银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法选用新鲜的银耳，新鲜银耳不需要泡太久，清水冲洗干净即可莲子用清水提前泡2小时红枣和枸杞直接洗干净即可慢火熬一个小时小贴士最好选用新鲜的银...