红枣枸杞苹果水怎么做好吃，红枣枸杞苹果水家常做法

01-29 家里还剩了几个圣诞节剩下的苹果，直接吃没那么新鲜了，我干脆拿来煮水喝。这样煮出来的水好喝，解腻。马上快过年了，大家都会吃很多肉嘎嘎，喝点这水消食，解油腻。用料苹果2个红枣5颗枸杞1把水看着来红枣枸杞苹果水的做法苹果...

10-20 用料红枣适量苹果1个枸杞适量糖少许简易版红枣枸杞苹果汤的做法烧开水，放入红枣（我买的切片红枣），煮开放入去皮苹果丁，熬煮10-15分钟，放入枸杞，糖，搅拌均匀，关火，盖上盖子，焖几分钟小贴士根据自己的口味酌情添加糖，可以不加，什么糖...

苹果红枣枸杞水

04-20 用料清水1500克红枣5颗枸杞15粒苹果1个老冰糖(可选)10-15克苹果红枣枸杞水的做法苹果洗净削皮切块红枣剪小片清水➕苹果➕红枣➕枸杞加入砂锅煮开煮15分钟加入老冰糖煮5分钟出锅...

无花果水梨红枣枸杞糖水

06-21 无花果水梨红枣枸杞糖水喝完得分享。这碗汤，最好的特点就是喝了对嗓子好，喝着很润。加了老黄冰后，又增加了一丝清甜。入口即化的梨，止咳润肺；吃进无花果嚼着无花果籽，咯吱咯吱，百吃不厌，无花果可谓是老少皆宜的水果，助消化，降血...

红枣枸杞苹果小米粥

12-30 用料小米100克红枣10颗苹果1个枸杞10粒红枣枸杞苹果小米粥的做法切成小丁小火慢熬开吃...

红枣枸杞水

10-22 经常熬夜，补补血气又简单😄用料枸杞20克石蜂糖克红枣5颗红枣枸杞水的做法丢一起一碗半煮成一杯水...

软心苹果红枣枸杞甜汤

04-06 没有零食了，只有几只苹果，还有之前囤的红枣片和枸杞，那就来一道浓厚果香酸酸甜甜的甜汤吧～用料苹果1个枸杞适量红枣适量冰糖适量软心苹果红枣枸杞甜汤的做法备好枸杞，红枣（更推荐用红枣片，比整颗红枣更易释放枣子的香气），冰糖，...

宝宝辅食：苹果红枣枸杞汤-12M+

06-19 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢家里苹果泛滥一直想着苹果的各种吃法这次用了红枣、枸杞和葡萄干炖煮煮完后味道酸酸...

枸杞红枣雪梨（苹果）汤

02-21 润肺清燥，温润清甜。慢炖锅，电饭煲，炒锅都能做的饭后小甜品。用料梨1个苹果1个红枣8颗枸杞10粒冰糖（白砂糖）1勺枸杞红枣雪梨（苹果）汤的做法将梨和苹果洗净后去皮，切成小块放入炖锅中备用。可以只放梨或苹果，也可以一起放。红枣...

清新甜:苹果红枣枸杞甜汤

02-05 用料苹果1个红枣8-10颗枸杞20粒冰糖20克纯净水700克清新甜:苹果红枣枸杞甜汤的做法1个苹果去皮去核，切小块。用面一点的苹果更好一些，脆的也没问题。不太甜的苹果也不要紧。8-10个红枣、20个以下枸杞，清洗干净。根据个人...

苹果雪梨红枣枸杞汤

02-16 因为一个人生活，一个人生病了，不想吃药不想打针，喉咙实在难受😭。广东人喜欢食补和食疗。所以懒人也动手了。喝了两顿喉咙就好了一点了，以后都可以经常喝了。用料红枣7颗苹果半个枸杞适量梨一个苹果雪梨红枣枸杞汤的做法...

苹果红枣枸杞甜茶-煮

12-19 煮苹果在我心中是水果甜品yyds，本人比较贫血，低血压，加入枸杞和红枣，让喜欢的甜品更滋补~用料红枣适量枸杞若干苹果切小块苹果红枣枸杞甜茶-煮的做法一股脑儿一锅煮，水开后转小火焖10-15分钟即可。喜欢甜一点的可以多加点...

小米红枣苹果枸杞粥

12-30 养胃粥用料小米红枣苹果枸杞小米红枣苹果枸杞粥的做法小米红枣先煮一会儿再放入削皮切块的苹果最后放入枸杞全程15分钟不到就可以搞定早餐一碗小米粥养胃又健康适合脾胃不好的人脾胃不好的人禁忌：油腻甜腻辛辣冰凉暴饮...

苹果红枣枸杞红糖水

03-12 用料红枣3颗枸杞一小把苹果1个红糖适量生姜2小片苹果红枣枸杞红糖水的做法1、准备食材：苹果切块红枣也去核切片。2、锅里水煮开后，倒入适量红糖（可根据自己喜欢的甜度来把握用量）和姜片，以及苹果、红枣。3、喜欢苹果软一点...

苹果枸杞红枣羹

12-02 同事说这样煮着喝适合减肥瘦身，效果有待考证，味道还可以，适合不爱喝水的我用料苹果1个枸杞一把红枣一把苹果枸杞红枣羹的做法食材就是苹果、枸杞、红枣，喜欢很甜的可以放红糖冰糖等等，或者煮好后冷却加蜂蜜试试吸管去枣子...

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤

01-14 下班晚了，回家不吃吃饭的美女们，不妨做道简单的营养餐，美白养眼，益精养血，关键还可降低血脂中的胆固醇~用料枸杞粒20苹果2个红枣30克美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法先洗红枣，清水煮沸加入切块的苹果，小火慢炖30分钟最后加入...

治愈冬日不爱喝水的娃苹果红枣枸杞

12-07 今日份才想起来拍照，枸杞也吃没了，只能凑合看了娃冬天不爱喝水，体内还有点湿气，正好喝这个用料红枸杞10粒红枣10颗苹果1个黄冰糖女生手一小把薏仁少量治愈冬日不爱喝水的娃苹果红枣枸杞的做法薏仁提前泡一夜，酱审方便煮，枸...

红枣枸杞苹果茶（刮油茶）

09-18 红枣和苹果可以为人体提供丰富的维生素C，还能为人体补充维生素B族，胡萝卜素，蛋白质，脂肪，以及磷钙铁等微量元素，还能为人体提供必虚的能量代谢物质环磷酸腺苷，增强肌力，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，有防治心血...

胡萝卜苹果红枣枸杞汤

09-26 肠胃不适两周了，连吃头孢也没见好，看到油花就想吐，得，刚好减肥了。想做这个汤一方面是苹果止泻，另一方面我真的超爱胡萝卜汁，so，为了身体健康努力吧。用料苹果1个胡萝卜1根红枣5颗枸杞1小把冰糖2颗（或不加）胡萝卜苹果红枣枸杞...

红枣枸杞苹果汤

01-28 用料苹果1个枸杞数粒红枣6颗冰糖18克水适量红枣枸杞苹果汤的做法苹果洗干净苹果做成喜欢的形状红枣弄成片核剔除所有的食材清洗干净放进去养生壶小贴士苹果按照你想吃的量煮我用玻璃养生壶做的比较方便按键选择即可...

苹果红枣枸杞糖水

09-11 冬日来一杯暖暖的糖水吧～据说可以感受到幸福哦！用料苹果1个红枣5-8颗枸杞10粒红糖半颗（不喜可不放）山楂干5-8个水500克苹果红枣枸杞糖水的做法苹果一颗，切片备用，薄厚适中即可红枣用水冲掉浮灰，洗净备用枸杞少许，我用的是现成...

红枣枸杞苹果雪梨汁

09-27 大姨妈来访没食欲一个人也要好好照顾自己用料枸杞8粒红枣6颗嘎啦苹果1个雪梨1个开水适量红枣枸杞苹果雪梨汁的做法忘记拍完整的食材噔噔噔好好看搅拌吧啦啦成品，好甜～小贴士多加点水，水果糖分蛮高的...

红枣枸杞桂圆苹果红糖水

12-06 用料红枣片15-20片桂圆4颗枸杞10粒红糖若干苹果1个-2个红枣枸杞桂圆苹果红糖水的做法1.苹果削皮，枸杞红枣洗净，桂圆去壳剥皮，加入养生壶中，放入适量水，花茶模式(400w沸腾3min，200w18min)。2.200w加热10分钟时加入适量红糖。...

金耳红枣枸杞苹果羹

06-30 来自云南的原生态食材，美容养颜，清咽润肺，是男女老少的保健佳品用料金耳1朵红枣1小撮枸杞1小撮苹果1个冰糖若干(根据喜爱的甜度)金耳红枣枸杞苹果羹的做法1.提前用冷水泡发金耳12到15小时，这个是泡发后的样子2.泡好的金耳...

营养养生的苹果红枣枸杞糖水

10-15 家里苹果很多，于是想着苹果煮成糖水喝也营养丰富，所以就有了这道糖水😝😝不爱吃苹果的朋友可以试着把苹果煮糖水喝，也营养丰富哦😉😉过程又忘记拍照了🤪🤪用料红枣3颗枸杞10粒红糖1颗水若干苹果1个汤圆3个营养养生的苹果...