焖花胶怎么做好吃，焖花胶家常做法

焖花胶

11-10 花胶的益处我就不多说了，像平时的花胶炖汤有点腥我不爱吃，你们知道吗，炸过的花胶味道是极好极好的用料油花胶随便调味料焖花胶的做法准备好花胶，这种花胶相对比较便宜，也容易炸一个个放锅里炸之膨胀炸完洗干净用水泡软，大概...

03-28 平时家里很喜欢炖花胶汤，吃腻了，换个口味用料花胶适量耗油适量香油少许料酒少量盐少许焖花胶（补充胶原蛋白）的做法花胶泡发（先蒸十分钟，然后冷水泡一晚）锅里放油，热锅把花胶倒进去加少量料酒，耗油。焖一会，放盐，起锅。简单美味出...

花菇焖花胶(油泡发)

12-12 抗疫的日子，冰箱的存货被一点点开发出来。简单的材料，简单的做法。用料小米胶10个花菇20朵左右没有具体数姜3片蒜2瓣蚝油2勺料酒2勺酱油1勺糖半勺淀粉水小半碗花菇焖花胶(油泡发)的做法小米胶洗干净，擦干表面水分，开中火...

年菜花胶焖花菇

11-09 用料花菇4朵花胶2片鸡1只姜5片生菜4片年菜花胶焖花菇的做法花胶冷水放塑料袋里压水封上浸泡8个小时，取出去除花胶上的黑色物质血丝。然后烧开水放葱姜花雕煮开！放入泡好的花胶浸泡8小时泡发花菇泡水一晚用面粉可以去除...

花胶焖鸡（下饭菜）

06-25 用料花胶5只鸡1只花菇2朵糖1勺老抽适量淀粉1勺蚝油1勺酱油1勺蒜3瓣姜3片盐适量花胶焖鸡（下饭菜）的做法将花胶，花菇提前一晚泡好，叫🐔佬帮忙将鸡砍件回来洗干净放酱油、蚝油、糖、生粉、老抽腌15分钟放姜蒜爆香炒花胶香菇...

花菇焖鱼胶

11-06 用料花菇10只鱼胶数条红枣数颗枸杞适量花菇焖鱼胶的做法鱼胶数条用洗米水浸泡至软，滚刀切片，下锅姜丝料酒爆炒十分钟红枣数颗去核，枸杞适量全部材料放进小砂锅，排骨高汤4碗，加入蚝油、糖等调料，小火焖两小时至收汁，这时胶质...

花胶海参焖鲜笋白菜

10-03 这个菜是我们广东潮州菜，做法稍麻烦，但是超级好吃，怕鱼胶腥味的各位，这个菜你只会吃到鲜甜，没有任何腥味，有时间做的话强烈推荐！！用料鱼胶（花胶）6个（每个巴掌大）海参250g（一根）鲜笋750g（1个）香菇100g（20颗）虾米100g（20个小虾米）大白菜1颗...

红焖花胶（下饭必备！）

02-26 花胶是一种富含胶原蛋白的食材，基本功效是美容养颜，坚持吃可以增强抵抗力,补血养气。花胶大多数人都是拿去煲汤，这里给大家介绍个红焖的做法，非常适合下饭。如果有更好的做法欢迎加微信13750488544一起沟通交流哦~用料花...

多囊食谱：花胶焖鱼

11-30 用料鲳鱼1条葱3根花胶10条左右蚝油，淀粉，盐，白糖，老抽适量白酒1勺多囊食谱：花胶焖鱼的做法花胶提前发好之后可以放冰箱可以随时吃，其实现在花胶也不贵，平民也能吃得起。我买的是黄花鱼胶，算是花胶里面最便宜的。鲳鱼洗干净切...

海参花胶焖花菇排骨

11-16 用料排骨500克海参2大只约一个手掌长花胶7.8个花菇13大朵鲮鱼饼随意瑶柱10多粒姜适量料酒1勺生抽1勺腌制排骨+3勺焖时候老抽1勺耗油2勺生粉适量白糖5克食用油适量盐适量水7碗海参花胶焖花菇排骨的做法准备食材（没有鱼...

下奶汤清热散结田七花旗参花胶煲鸡/豉油皇焖花胶

07-04 鳘鱼肚公肉厚结实，胶质重。鳘鱼肚乸柔软滑溜，入口即化。我混了一片鳘鱼肚乸去煲，汤头黏滑顺喉，质感细腻浓厚，鲜美。田七花旗参清热散结化淤，是清补型汤料，增骨，清胃火、虚火。用料花旗参50克田七50克干鳘鱼肚2只鸡壳1只中瑶柱...

花胶焖饭

11-06 花胶焖饭，很简单，易上手用料土豆半个口蘑五个洋葱半个豆角六根花胶60克元贝60克青豆一大勺玉米粒两大勺猪梅肉切粒100克耗油一勺生抽三勺花胶焖饭的做法先洗米，然后加水，比正常焖饭少一点水就好，再加上自己喜欢的蔬菜，肉类，...

花菇焖花胶

06-15 一口咬下去又软又多汁。用料花菇15朵上好花胶2片水3kg花菇焖花胶的做法花菇隔夜泡发。花胶用姜葱水泡过夜。将清澈的泡花菇水留用。其余倒掉。花菇用淀粉洗净表面杂质，冲洗干净。将花菇、花胶、清澈的泡过花菇的水及20...

鲍汁焖花胶

03-04 旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。花胶一直被视为高档食材。但实际上平时吃的花胶不用买太昂贵太高级别的咯。换算一下，这一碗的价格跟半斤土猪肉差不多咯。这个份量够一家三口吃一顿的，吃太多会腻。用料花胶40g姜末适量...

私房菜——冬菇花胶焖鸡

05-01 花胶是滋补食疗的高档食材，它补而不燥，温以养身，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。名贵花胶如赤嘴鱼胶还有止血养血的功效。广东人爱吃花胶，他们认为花胶含丰富的蛋白质、钙同胶质，具有滋...

花胶花菇焖海参

04-03 海参和花胶以前不论怎么煮，都会被那俩父女嫌弃。一个说没口感一个说有腥味。终于有一次煮出来不会被嫌弃了。。用料花菇3个花胶3个海参3个鲍鱼汁一大勺高汤一碗大蒜姜片适量干贝适量花胶花菇焖海参的做法花菇花胶海参...

花胶蚝鼓烧肉焖香菇

12-29 Q弹花胶，甘香脆皮的烧肉，爽口滑嫩的香菇，鲜美的蚝鼓~太正！用料香菇10朵蚝鼓6只花胶8只烧肉250克蚝油适量片糖一小块香油适量盐适量姜片，蒜片少许花胶蚝鼓烧肉焖香菇的做法花胶泡发花胶上锅蒸3~6分钟，花胶变软后清水泡发12-2...

花胶海参冬菇焖猪脚

05-07 用料猪蹄1只海参随意只香菇4朵花胶大片克姜5片老抽勺生抽勺葱点缀根花胶海参冬菇焖猪脚的做法泡发花胶成果图成果图前面忘记拍了先把猪脚放在热水中，飞水.锅里放冰糖；冰糖溶后放入姜炒姜等出味；放入花胶猪脚冬菇酱油黑酱...

排骨焖花胶

09-28 冬日里，红烧猪蹄香喷喷，想想就流口水，可惜吃了会长胖。这道排骨焖花胶能满足你怎么吃都不胖的愿望，营养又美味哦用料溯源鱼胶30克排骨300克马蹄90克胡萝卜100克香菜适量姜片少量片排骨焖花胶的做法先把鱼胶泡发好哦水开后...

海参花胶焖湖南腊肉

05-29 用料海参2只花胶2只湖南腊肉1块芹菜1根姜4片海参花胶焖湖南腊肉的做法发好干海参、花胶陶锅烧热，下花生油，放肥腊肉出油把芹菜、海参和花胶放锅里炒几下，放半碗水一起焖二十分钟左右，待汁收干便可关火，上菜……🤗小贴士汁...

花胶焖鸡

09-25 花胶含有大量的鱼类蛋白、鱼类胶质、微量维生素和矿物质等，具有滋补养颜等药用价值。花胶含有较多的甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等，对肠道、神经功能均有作用。花胶功效是否如此，不深究，毕竟这东西比较贵，家里不是常吃，吃两三次...

多囊食谱：花胶焖冬瓜

12-03 这里的多囊我指是胖多囊患者，最近我一直上营养课，学习怎么调理。多囊患者平时忌牛奶，大米粥，高升糖的主食等这些都会加重肥胖，然后更加影响多囊，让月经周期延长等日常生活中，多囊患者需要减少碳水的摄入，多吃蔬菜和蛋白质。其...

潮州菜—花胶焖白菜

07-31 花胶也称鱼胶，花胶焖白菜是潮州"做桌"经常会看到的一道菜，经过油炸过的花胶，没有了花胶的那股腥味，适合平时不敢吃花胶的朋友们。用料盐适量香油几滴蚝油1勺水适量淀粉1勺胡椒粉少许花胶4个五花肉1块娃娃菜0.5-1颗香菇4朵...

黄花胶焖鸡

02-23 黄花胶，是一款性价比较高的鱼胶，低脂肪，美容养颜，补充胶原蛋白，提高免疫力的天然滋补品。黄花胶的营养极为丰富，每500克黄花胶中含蛋白质442克，脂肪1克，钙250毫克，磷145毫克，铁13毫克，具有强肾，益精、平火、补气、健腰腿等功效。...

鲍鱼海参花胶焖鹅掌

03-13 单人份盖浇饭用料海参人均1只花胶人均1只干鲍鱼人均1.2只鹅掌人均1.2只冬菇人均2.3朵生菜人均3.4片干贝人均1.2粒蚝油人均1茶匙生抽人均1勺糖人均半勺油5克老抽半勺姜片若干片鲍鱼海参花胶焖鹅掌的做法提前几天泡发干...