翅灰常怎么做好吃，翅灰常家常做法

11-22 当你家里材料很有限的时候又想吃好吃的鸡翅这种真心还不错，我就是几乎没材料的情况下自己弄出来的用料鸡翅(喜欢多少就多少)耗油两大勺(看鸡翅数量)生抽(自己看着办)老抽一勺烤鸡翅(灰常简单白痴到不行)的做法先把鸡翅...

08-03 每次点一点点，最喜欢的都是他家的抹茶拿铁，后来一次偶然的机会在网上看见了一点点抹茶拿铁制作过程的视频，自己就根据材料琢磨了几次。复刻出来的成品不多说，但个人觉得至少有80%的相似度吧。用料热水200ml抹茶粉一勺鲜奶...

06-09 我平时很喜欢看vlog，有个韩国妹子经常吃这个，结合下厨房的那个手摇出来的经典油醋汁，做了这个我油醋汁胡萝卜菜谱。用料胡萝卜1根盐1小勺黄芥末籽半勺勺红酒醋（也可以全部用柠檬汁）1勺柠檬汁1勺糖（我减肥用的木糖醇）1小勺橄...

灰常下饭之-干煸藕丝

01-24 干煸藕丝是去武汉的时候姐姐经常带我去吃的一道菜，非常的美味，回来自己也做了几次感觉还不错，分享给大家用料藕1节淀粉2-3勺姜丝3片姜的量蒜瓣4瓣辣椒4个花椒1勺糖1小勺盐适量香葱段5棵香葱的量熟白芝麻适量灰常下饭之-...

灰灰家早餐

09-21 2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，凉爽宜人！一夜全靠空调续命的日子不再，尽管是周末，生物钟依然彰显着余威，如同工作日一般早早准时醒来。金灿灿讨喜的阳光已经透过厚重的窗帘穿射进来，卧室瞬间明亮起来！身边的某人睡的正酣，我却已...

灰常简单的家常花蛤粉

08-03 父亲节晚上11点，娃他爸出去喝酒回来说肚子饿，想了想今晚父亲节就给他煮碗粉吃，刚好家里有花蛤就简单煮点粉，感觉蛮好吃的，于是给大伙分享分享用料粉丝1把花蛤适量芥菜两片鸡蛋2个香菇2朵西红柿半个香菇肉酱2汤匙肥猪肉1小...

薯片鸡翅，灰常好吃😋

02-24 今天烤的薯片鸡翅，灰常好吃😋用料鸡翅中5个鸡蛋1个薯片1包孜然粉适量胡椒粉适量蒜蓉适量面粉1小碗薯片鸡翅，灰常好吃😋的做法将鸡翅中洗净两面切两刀用厨房纸擦干水份，加入适量的盐、白胡椒粉、孜然粉和蒜末拌匀腌制半小...

清炒灰灰菜

12-29 灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。据测定，100克嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素C69毫克以及多种无机盐，含钙量高达20...

灰灰菜饼

07-31 是之前采摘的灰灰菜，晾干之后储藏在家里的，早晨用它做了面饼。老人小孩都能吃。当然吃法很多，不局限于此，大家也可以自由发挥，欢迎交流。※大家做之前一定要看小贴士！！！！！一定要看小贴士！！！！哈哈，再科普一下！！！灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，脂肪...

灰灰要减脂

03-31 1月了……上周忐忑的上称，发现自己比去年胖了15斤……马不停蹄的去办了张健身卡……开始了人生第一次健康减肥……用料每周纯有氧运动2次力量训练+有氧运动2次三餐按照规定的食谱认真执行灰灰要减脂的做法每周2节私教...

灰常鲜嫩的泡椒牛蛙

03-07 在厨房躲在老爸身后偷学来的拿手菜～从小就爱吃，鲜辣脆嫩炒鸡下饭～拣完牛蛙还舍不得丢掉汤汁，第二天拌面又是一道佳肴～用料牛蛙1只泡椒（大个，带姜那种）一小碗大蒜适量生姜适量料酒一大勺盐少许淀粉一大勺生抽一大勺蚝油一大勺...

灰常简单的鲜奶麻薯

03-01 前一阵子比较火的鲜奶麻薯,吃了一下,挺好吃的😋,懒得出去了就干脆在家做吧用料木薯粉10克牛奶100克细砂糖建议不少于10克灰常简单的鲜奶麻薯的做法准备好用料,我是提前把糖拌到牛奶里的把木薯粉和有糖的牛奶一起倒入...

蒜蓉灰灰菜

07-26 我妈有个特点，就是特别爱我！！！我只要说想吃什么，一定会让我吃到地老天荒直到这个菜过季才肯罢休！！！我说野菜还挺好吃的，很绿色无污染，于是最近给我摘野菜的速度超出了我做饭的速度哈哈哈。我最近天天变着法儿做野菜吃，一波还没吃...

蒸灰灰菜

05-28 野菜作为健康无公害的蔬菜越来越被大众喜欢，灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，还能够降血压。既能把野菜吃出健康还能够吃出美味。用料面粉克盐适量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩茎叶，洗（由于灰...

灰灰的饭

01-21 家里的小狗子每次吃狗粮拉粑粑都很臭，多贵的狗粮都臭，所以想要给它吃更新鲜健康的食物～希望能健健康康的，吃了鲜食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料莴苣菜随意包菜随意胡萝卜半根鸡肉鸭肉100克枸杞10粒灰灰的饭的做法...

锅贴”灰常好吃(｢･ω･)｢嘿

06-07 锅贴是一种汉族小吃，起源于河南开封，煎烙的馅类小食品，制作精巧，味道精美，多以猪肉馅为常品，根据季节配以不同鲜蔬菜。锅贴的形状各地不同，一般是饺子形状，但天津锅贴类似褡裢火烧。锅贴包制时一般是馅面各半，呈月牙形。锅贴底...

菌汤（灰常营养鲜美）

09-25 自己家煲汤，干净又美味。用料虫草菇白玉菇香菇松蝾浓汤宝（可用可不用）菌汤（灰常营养鲜美）的做法各种蘑菇洗干净，切形状，冷水入锅，点火开煮。ps先大火烧开，可以小火慢炖2小时以上，继续即可，可以煲出蘑菇的鲜美，如果时间有限，可以加...

灰灰爱分享

09-10 做给别人吃更要精心准备!用料荤素搭配且要有汤还有满满的心意灰灰爱分享的做法乱入...

灰灰菜面

07-04 五一回老家，在房前屋后采摘了些灰灰菜，一家人甚是喜欢！灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外，它还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋...

灰常好做的全蛋饼干

03-08 用料鸡蛋2个黄油15克玉米淀粉10克白糖20~30克面粉200克灰常好做的全蛋饼干的做法我是做好了才传的，就用它来代替图片吧😁。趁蛋黄不注意把它捞出来，让它和黄油厮混在一起蛋白打发加入白糖和玉米淀粉，蛋黄打散和黄油混合...

家常糍粑鱼（灰常好吃哟）

04-15 用料草鱼1条葱几根姜5片蒜3瓣生抽1-2勺老抽半勺醋2勺料酒1勺碎冰糖2克青/红椒2/4个家常糍粑鱼（灰常好吃哟）的做法首先把鱼洗净剁成块，沥干水分，里面加了料酒，盐，葱，姜，蒜腌制片刻，不等到吃的，可以腌制过夜；把腌制好的鱼，一块块放...

灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）［素食］

07-29 灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）丝绸之路重镇兰州有一种特色小吃，叫作灰豆汤。这并非像南方的绿豆汤那样清澈的甜汤水，只是以“汤”命名，绵绸软烂，多吃几碗，依旧可以填饱肚子，所以也有人叫它“灰豆粥”。今天的兰州灰豆...

灰常好吃的韩式拌饭

02-05 在家办公又要自己料理一日三餐，刚好我弟很喜欢吃我做的韩式拌饭，就嚯嚯了用料红米饭1碗韩国辣酱2勺胡萝卜半根鸡蛋1个儿菜2个香菜N根肥牛200克雪碧1勺生抽1勺耗油小半勺熟芝麻适量灰常好吃的韩式拌饭的做法1. 把红米饭...

凉拌灰灰菜

03-20 今天回老宅，发现院子的一角长满了绿油油的灰灰菜，一小堆一小堆的随风荡漾，太惹人喜爱了。这个季节正是最嫩的时候，对于一个吃货来讲，放着这么鲜嫩的小菜野蛮生长至老，简直就是暴殄天物呀，还等什么呀，快到我的碗里来吧用料灰灰...

灰常简单的麻辣牛肉！

10-01 也算是米国云南菜系列的一款吧：这道菜和我一贯上传的风格不太一样，但是超级好吃！还灰常简单！是我从麻麻那里偷偷学到的，现在就分享给大家啦！用料牛肉700克姜5片花椒20粒酱油1勺生抽1勺豆瓣酱3勺大蒜5瓣灰常简单的麻辣牛肉！的...