家常油菜炒鸡蛋怎么做好吃
用料油菜鸡蛋两个蒜一瓣家常油菜炒鸡蛋的做法鸡蛋打散,碗中备用,放点盐。油菜掰成段,蒜切瓣。油热鸡蛋下锅,炒熟盛出,锅中放油,蒜瓣炝锅,放入油菜,翻炒至快要熟的时候,倒入刚刚炒好的鸡蛋,放盐,出锅。小贴士油热再放鸡蛋液油热再...
用料鸡蛋2个青椒1个盐1勺味精0.5勺家常菜~青椒炒鸡蛋的做法做饭前,将需要的食材先准备好,两个鸡蛋,一个青椒鸡蛋打碎,放入碗中;青椒用手撕,比刀切口感好;放一边备用锅中倒油,油稍微热点就可以,倒入捣碎的鸡蛋,翻炒,不要吵时间太长...
大鱼大肉吃多了那就来点花花绿绿吧吃个韭菜炒鸡蛋黄黄绿绿惹人爱❤️用料韭菜300克鸡蛋3个盐6-8克家常版—韭菜炒鸡蛋的做法起锅烧油,油热加入打好的大鸡蛋,炒炒炒然后韭菜洗好切段那就开始黄配绿吧,鸡蛋炒好,加入韭菜,翻炒...
妈妈的菜谱用料油蒜油菜盐家常炒油菜的做法油菜洗干净,控水控干,蒜切片油锅放油,油热放蒜,直至蒜香(吃辣可放些干辣椒)放油菜,一直翻炒(别糊了,可以放少点量水,但是油菜出汤,不糊可以不用放),放适量盐,至炒熟,出锅即可...
很家常很好吃用料青椒2-3个鸡蛋2个酱油2勺植物油适量葱花姜末适量爆锅盐适量鸡精少许家常菜-青椒炒鸡蛋的做法青椒洗干净切丝,葱花姜末切好备用两个鸡蛋打入碗中,加两勺水炒出来可以更嫩打散备用锅里放植物油烧热倒入鸡...
用料鸡蛋2个菠菜1把盐3克油适量菠菜炒鸡蛋(家常菜)的做法菠菜洗净切段,两枚鸡蛋打散备用。热锅下油,待油温升高后加入打散的鸡蛋液,进行翻炒。放入菠菜炒至变软,加入适量的盐,翻拌均匀。出锅装盘即可享用。...
北京的家常做法,简单快手好吃用料鸡蛋4个饼丝半斤洋葱半个白菜半小颗片胡萝卜半根青菜随意葱花蒜末生抽、老抽、盐少许家常鸡蛋炒饼的做法准备材料,鸡蛋四个,葱花蒜末半斤饼切丝,不要切得太细洋葱半个,胡萝卜半根,白菜半小...
韭菜和鸡蛋的营养相互取长补短:多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜中含有的纤维素比较粗,容易刺激胃,造成“烧心”。而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来,减少韭菜对胃黏膜的刺激。从口味上来说...
制作简单,口味鲜美。健脑益智保护肝脏防治动脉硬化预防癌症延缓衰老美容护肤用料鸡蛋150克豆豉30克葱15克盐1克酱油2克家常炒鸡蛋的做法鸡蛋打散成蛋液,倒入盐拌匀。葱洗净切好。锅中倒油烧热,下入鸡蛋煎熟搅散成块装。...
用料菠菜2斤鸡蛋2个玉米油5克盐2克家常菜---菠菜炒鸡蛋的做法菠菜摘掉发黄的叶子,去掉根部。菠菜洗净淋干水分锅中加入三分之一水烧开菠菜切三段(也可以切成五段)水烧开后下入切好的菠菜烫软后捞出(不需要烫到水沸腾,那样...
用料材料:鸡蛋、包菜、粉丝、蒜蓉调味料:蚝油、鸡粉、糖家常菜之~【包菜粉丝炒鸡蛋】的做法1️⃣👉🏼鸡蛋用白胡椒粉和盐调味👉🏼开锅放油,放入鸡蛋,炒好后(备用)2️⃣👉🏼锅内油热后,放入包菜和蒜蓉翻炒👉🏼炒至白菜发软时,加入调...
今天做菜还剩点葱沫,简单炒个原味鸡蛋吧!用料鸡蛋3个葱沫少许炒鸡蛋(少油、原味家常菜)的做法打三个鸡蛋,放了很少的盐打好均匀放入葱沫,鸡蛋我只是稍微打了10来秒我用的是不粘锅,热锅,下油,晃动锅,让锅里边上都沾上油,然后锅底...
美粉朋友姐姐家里常吃的一道菜,用小美转化一下,鸡蛋滑嫩蒜薹火候掌握的好还不辣,烹饪过程也无油烟无需看管,也写出来给需要的美粉啦😘用料蒜苔300克鸡蛋2个盐打蛋时放一点儿生抽10克蚝油20克油30克左右盐+白醋+水浸泡蒜薹...
炒鸡蛋可能是最简单、最快捷、又好吃的家常菜了。特别是一个人在家不想叫外卖,又不想太费劲的时候,炒个鸡蛋就解决问题,几分钟就搞定。用料鸡蛋3个盐少许白胡椒少许白糖10克姜3片白醋少许玉米油3勺香葱1根蒜1瓣青椒半个...
2020.4.6营养又简单用料鸡蛋4个西葫芦0.5个盐适量蚝油1勺十三香适量家常菜角瓜炒鸡蛋🍳的做法鸡蛋打散加盐角瓜切片热油鸡蛋炒散盛出备用,热油将角瓜炒软,加入鸡蛋,蚝油,盐,十三香调味,出锅...
这种做法是后放蛋液包裹绿豆芽,脆脆的口感和绵密的鸡蛋结合一起,加上香油味更浓醇。用料绿豆芽200g鸡蛋2个葱适量香油适量盐适量糖适量家常菜|绿豆芽炒鸡蛋的做法豆芽洗净。鸡蛋打散加大约一个鸡蛋量的水。葱洗净切成葱...
这是一道简单很家常菜,很适合新手学做。美味不用吹嘘,木耳的膳食纤维可以清理肠道,鸡蛋的高蛋白足足。快列入你的家常菜单吧用料干木耳8-10克鸡蛋3个油盐(或椒盐)水木耳炒鸡蛋(家常菜)的做法先将干木耳泡发(我家这种小木耳,常...
这道菜不仅营养丰富,而且味道鲜美好吃,简单易做!!适合厨房新手哦⊙∀⊙!用料鸡蛋3个韭菜适量香葱3根蒜4瓣小米辣适量盐适量生抽2勺蚝油1勺家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)的做法准备食材,蒜切碎,香葱切葱花,小米辣切圈备用。将韭...
蚝油菠菜鸡蛋炒木耳,简单快手,营养丰富。一天的活气从这里开启!用料鸡蛋3个菠菜1把水发木耳5朵胡萝卜1小段蚝油1大勺盐4小捏胡椒粉少许家常菜‖蚝油菠菜鸡蛋炒木耳的做法将事先泡好的木耳用手撕成两半(如果木耳的个头小的...
有时候美味就出自家里没啥菜,嚯嚯出来一锅居然还挺好吃。记录2021.08.19用料包菜1个鸡蛋3个土豆粉条1把青红椒适量葱姜蒜适量家常鸡蛋包菜炒粉条的做法1.鸡蛋加入少量盐打散。2.炒熟,盛出备用。3.圆白菜清洗干净,切丝,青...
快手菜,家常菜而已,晚上不知道吃啥,就随便从冰箱里找了菜,炒一盘。用料鸡蛋2个木耳(泡发好的,焯水,不然熟的太慢了)16朵洋葱半个胡萝卜切片多少随意姜1片葱花5克鸡精1/2小勺水淀粉半碗香油1/2小勺蚝油1.5大勺胡椒粉1/2小勺五...
这道菜虽然很常见但是每个人口味不同做法也不同。这个做法是我自己最喜欢吃的,咸口带葱香。用料西红柿2个鸡蛋4个葱一小段盐少许糖少许最家常的家常菜西红柿炒鸡蛋的做法挑两个比较熟的西红柿用开水烫一下去皮。切小块...
韭菜炒鸡蛋深受人们喜爱的家常菜。简单易学,几分钟搞定。用料韭菜200克鸡蛋4个玉米油50克盐3克韭菜炒鸡蛋,快手家常菜的做法准备韭菜一把约200克,鸡蛋4个。韭菜洗净沥干水分,切成寸段。鸡蛋用筷子打散。起锅烧油,下入鸡蛋...
很多人可能从没吃过丝瓜,或者觉得丝瓜不好吃,太生而且太软,对吧?菜叔以前也不喜欢吃那个青草味,可是!只要做法对,选材对,真的是“清口不腻”、“绿色鲜嫩”,可作为减肥期或者健身、瑜伽爱好者的日常健身餐。老年人也一定会喜欢...
辅食山药炒鸡蛋,山药养胃助消化,它的多种营养素还能促进宝宝的大脑和骨骼发育哦,适合13月+宝宝。胡萝卜:被誉为“东方小人参”,所含的胡萝卜素比其他各种蔬菜高出30~40余倍,维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组...
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