鲜虾米饭棒怎么做好吃，鲜虾米饭棒家常做法

06-18 咬上一口，脆脆的外皮，软糯的胚芽米饭，加上鲜香的虾肉，我只想说，你给我10个热狗棒我也不换用料米饭120克虾6只胡萝卜20克黄瓜15克拌饭料3克鸡蛋1个鲜虾米饭棒的做法准备食材：米饭120克、虾6只、胡萝卜20克、黄瓜15克、拌饭料...

紫米饭团，让娃吃饭香香，身体棒棒

03-15 来自非洲的小鸡仔用料紫米饭烤鸡腿菜花有啥用啥紫米饭团，让娃吃饭香香，身体棒棒的做法用保鲜膜包住米饭捏出三角形胡萝卜切片剪出鸡冠和嘴巴其他蔬菜有啥当啥...

鲜虾花蛤芝士焗米饭

01-10 用料马苏里拉奶酪丝鲜虾花蛤海兔子米饭洋葱西红柿黄油姜汁胡椒粉盐鲜虾花蛤芝士焗米饭的做法鲜虾去虾线，用姜汁盐腌渍，花蛤，海兔子用开水焯一下，捞出待用锅内放黄油，煸香洋葱末，炒熟米饭，加少许盐盛在盘中锅内放黄油，煸香洋葱...

米饭鲜虾饼

05-30 食谱名：米饭鲜虾饼参考月龄：12个月以上虾是补钙的小能手，今天我就用它搭配米饭和蔬菜做一道小饼，既能做主食又能当点心，让宝宝瞬间充满“钙能量"！用料米饭60克胡萝卜10克包心菜10克鲜虾10只（净虾仁70克）米饭鲜虾饼的做法准备...

（203）米饭鲜虾卷【12M】

01-21 米饭是大家最热衷的主食，我用白米饭做成可爱的小蛋卷，还加了鲜虾、胡萝卜。高营养密度的辅食，味道也特别好吃，一上桌就瞬间吸引了宝宝，分分钟光盘！用料米饭30克虾2只胡萝卜20克鸡蛋1个（203）米饭鲜虾卷【12M】的做法准备好需要...

鲜虾米饭卷

09-06 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料香菇1朵虾60g谷物胚芽米...

虾仁玉米棒

01-13 对于做菜，其实有时候最简单的方法是最好吃的，保留食物本身的原汁原味儿。比如今天所要说的虾仁玉米棒，用蒸的方法，保留虾仁最初的海鲜味儿和玉米的清香味儿。玉米富含维生素C，有美容﹑延缓衰老的作用。夏季，偷个清闲，不用一滴...

棒棒虾

10-11 小朋友特别爱吃，过年小朋友来家里，直接被抢光！用料面粉适量红或黄面包糠适量虾适量番茄酱或甜辣酱适量棒棒虾的做法虾去壳去虾线，把虾背按直。准备干面粉、湿面粉（水+干面粉）、面包糠备用虾滚上干面粉再粘湿面粉然后滚上面...

鲜虾棒菜汤

06-25 植物需要雨水来滋润，那么孩子也需要食材来茁壮成长，在这个节气里我必会做这道汤，鲜甜清火，现在时节的棒菜最多，大家可以多买点来吃吃，尤其虾和它一起煮，让孩子个子噌噌往上窜，比喝骨头汤都强！油脂煎过的虾有独特风味，而且能让汤...

蒜蓉小龙虾蒜香虾尾请客吃饭棒棒哒

06-07 用料龙虾60只啤酒1瓶嫩蒜2大瓣蚝油1勺生抽1勺糖半勺姜几片蒜蓉小龙虾蒜香虾尾请客吃饭棒棒哒的做法3斤，60只的样子。处理小龙虾：去头、去脚、去腮、去虾线最后开背，✂️剪刀一剪就成准备蒜末，基本上2大颗就行了，最好选嫩蒜，这...

米饭鲜虾饼

10-04 虾肉这么做，营养又好吃，宝宝超爱吃，搭配胚芽米的饭香，超赞的，也是很好的手指食物，锻炼宝宝抓握能力。这个份量我做了五个虾饼~~用料胚芽米60克虾肉70克南瓜15克胡萝卜15克娃娃菜一片米饭鲜虾饼的做法准备食材胚芽米已蒸熟，虾...

鲜虾米饭棒宝宝辅食食谱

08-09 15个月以上味道清淡却丝毫不影响食欲，你们还可以再挤点酸甜开胃的番茄酱上去。儿子吃的直咧嘴笑，我看着宝宝吃得这么香，比他还要幸福。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹...

米饭团棒

05-10 看到开封菜出新品了，就想着自己试一下，手工作的粗糙了点。用料熟米饭1碗海苔1片肉松适量（看个人喜好）炒鸡蛋（捣碎）1个鸡蛋，不过应该会有剩黄瓜1根培根片若干片（看个人喜好）黑芝麻少许（可以不加，做的时候忘加了）小咸菜少许（可以不加...

鲜虾米饭紫菜卷（早餐）

07-16 早上时间少，我认为最快的料理就是紫菜卷饭了。冰箱里有什么卷什么，有肉有菜有饭就足够用了。我卷的很豪放，重点是自己喜欢吃的，快手完成。方便携带。用料鸡蛋1个虾仁8个黄瓜1片木耳1朵米饭1碗醋1勺糖2克盐1克香油1勺鲜虾...

芦笋鲜虾棒

10-26 好多姐妹知道芦笋是好东西，却不知道怎么给宝宝添加，直接煮熟切段给宝宝吃，怕宝宝小牙咬不动。像我这样把芦笋打成泥，加在和虾肉一起搅拌成泥，做成小排骨的样子，上锅蒸熟就能吃。用料虾3只玉米淀粉35克蛋清16克芦笋30克胡萝...

海鲜鲜虾焗饭

02-25 用料米饭1碗芝士1片虾随意只牛奶3分之一袋洋葱四分之一个或小的半个番茄1个胡椒粉15克盐5克马苏里拉若干火腿或者培根若干胡萝卜或者黄瓜半根油最好黄油20克海鲜鲜虾焗饭的做法把所有食材准备好就是把食材按，洋葱，番茄，...

米饭鲜虾条

03-16 虾条是很多80后对于童年味道的记忆。这种略带咸味的膨化零食，给口腔带来了酥香咸脆的口感。每次尝完总要意犹未尽的舔舔手指，极力的想把这种味道留在脑海中。等到自己有了孩子，却不敢轻易让娃尝试，因为虾条的配料表已经明...

花米饭肉松鲜虾饭团

09-10 用料花米饭150克肉松适量鲜虾3个胡椒粉适量料酒适量花米饭肉松鲜虾饭团的做法将花米饭在清水中浸泡30分钟。滤干水分放入纱布中。上锅蒸20分钟。蒸好的花米饭放凉。鲜虾去头和肠线，剥去外壳，留尾巴前一截的皮不剥。加适...

辅食鲜虾米饭蒸糕

09-19 用料虾仁10只鸡蛋1个米饭50克胡萝卜一小截辅食鲜虾米饭蒸糕的做法按图操作...

鲜虾蔬菜饭棒

06-19 用料虾仁4个饭1小碗鸡蛋1个拌饭料4汤匙黄瓜1/5根胡萝卜1/5根面包糠（饼干碎）20克鲜虾蔬菜饭棒的做法饭里面加入黄瓜和胡萝卜（切成米粒大小），再加入拌饭料，搅拌均匀虾仁用竹签插好，把拌好的饭铺一些在保鲜膜上，然后包起来捏紧（忘...

鲜虾海鲜饭

11-28 刚从西班牙溜达回来的我，非常怀念西班牙海鲜饭。但最怀念的是在科尔多瓦吃到的一道大虾海鲜饭，不同于普通海鲜饭用藏红花和各式海鲜，这道海鲜饭并没有用藏红花，除了非常新鲜的大虾，竟然用了韭黄，当时吃起来特别像中国菜，于是...

超级棒棒秒光海鲜薄壳炒饭（可做饭团）

08-04 休渔期间终于结束，海鲜陆续上市。这不给深夜食堂的你增加一道快手炒饭。炒饭素版本让你再也不会抓狂盐多了盐少。用料薄壳米50克胡萝卜丁50克鸡蛋2颗炒饭素一包米饭2碗西兰花200克食用油少许老抽少许超级棒棒秒光海鲜...

米饭鲜虾滑

05-16 食谱名：米饭鲜虾滑参考月龄：11个月以上单一的主食营养不够，单一的菜宝宝可能不爱吃，而这道辅食能够把两者完美的结合起来。米饭加上补钙鲜虾，宝宝的营养快手辅食餐当之无愧！用料米饭40克白萝卜30克鸡蛋1个（约50克）鲜虾10只（净...

米饭鲜虾卷[凯度蒸烤箱版】

06-24 用料鸡蛋2个虾4只胡萝卜20克熟米饭50克包菜20克盐适量香油适量米饭鲜虾卷[凯度蒸烤箱版】的做法准备好所有食材、虾去虾线、虾壳、胡萝卜切碎、包菜可放入蒸烤箱用纯蒸模式100度蒸4-5分钟，取出，去中间的菜梗，再将菜叶切...

米饭鲜虾卷 12M+

01-23 菜谱名：米饭鲜虾卷参考月龄：12个月米饭是大家最热衷的主食，我用白米饭做成可爱的小蛋卷，还加了鲜虾、胡萝卜、卷心菜。高营养密度的辅食，再配合母乳才是最健康的喂养方式~不仅造型好看，味道也特别好吃，一上桌就瞬间吸引了宝...