海鲜鲍鱼豆腐汤怎么做好吃，海鲜鲍鱼豆腐汤家常做法

海鲜鲍鱼豆腐汤，尽享冬季滋补鲜意

09-01 不要一看到鲍鱼就觉得贵，这个食材真的很鲜美很美味，而且这种小鲍鱼在我们这也没那么贵，偶尔来一点还是可以接受的。特别是秋冬，一定要多喝点汤，滋补的对身体很好，即使是一个人住也要好好照顾自己啊。用料昂刺鱼3条鲍鱼3只内...

海鲜鲍鱼豆腐汤

08-13 秋天是小朋友需要补钙的季节，今天与大家分享一款营养又补钙的海鲜昂刺鱼鲍豆腐汤，做法简单快手，好喝滋补不腻。用料昂刺鱼3条鲍鱼3只内酯豆腐1盒小葱2根姜3片料酒1勺香菜2颗海鲜鲍鱼豆腐汤的做法准备食材，小鲍鱼用干净的...

海蚌鲍鱼汤

01-11 用料海蚌鲍鱼姜丝料酒海蚌鲍鱼汤的做法海蚌和鲍鱼刷洗干净，鲍鱼处理掉内脏。丢进开水锅里煮煮，放姜丝，料酒调味...

鲍鱼海参汤

10-12 用料大骨1.5斤鲍鱼10只海参8条瑶柱1把鸡批2只鲍鱼海参汤的做法1.大骨鸡批飞水备用。2.鲍鱼海参干瑶柱果皮备用，把所有材料放在里煲两小时。...

豆腐海鲜汤

08-24 （弟弟的滋养汤书上摘抄的，回去自己做）血瘀质者一般表现为身体血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等为主要特点，不能耐受寒邪。血瘀质者喝汤时应选用有行气活血功效的食材，可以适当饮用红葡萄酒、糯米甜酒来扩张血管，也可以食用醋...

鲣鱼高汤烧海鲜菇嫩豆腐

06-25 给大家介绍超级快手的菜只要有步骤一那三种原料分分钟解决双手来陪抱你大腿的孩子调料用到鰹魚素国内应该叫烹大师对人体没害处的味精可以快速做出高汤有一天我准备四菜晚餐时想得有一道豆腐适合熙熙吃的就做了这个好...

鲍螺海鲜汤

03-27 清香无油，口感丰富，食材处理简单。煲汤大概是冬天里最不操心的美味：）用料鲍螺4只金针菇视人数而定香菇10个左右干贝20-30颗嫩豆腐一盒海带视人数而定草果1颗盐少许鲍螺海鲜汤的做法鲍螺洗净备用，可换成相似口感的鲍鱼、螺...

海鲜豆腐汤

10-18 1.将西红柿去皮，豆腐、木耳、白蘑菇焯熟。2.黄瓜切丝海鲜菇中段切一刀香菜切沫3.虾去皮，盐胡椒粉腌制4.锅里下油，葱姜下锅5.下西红柿，炒出汤时下蘑菇6.倒1000ml（依自己口味多少）水，下木耳、虾、豆腐，放月5-8克盐7.水开以后甩...

豆腐海鱼汤

07-04 新鲜的海鱼，做汤最合适。用料豆腐1块鱼1条姜5片西红柿1个当归泡白酒1少勺当归1段生抽半勺盐1勺芝麻油1勺橄榄油2勺葱1根青蒜1根豆腐海鱼汤的做法鱼斩小块备好食材鱼肉加姜片，一点点生抽和糖，1勺盐，1勺当归泡制的白酒，腌制2...

简单美味豆腐鱼海鲜汤

02-25 快手鲜汤，适合没时间懒人用料葱根豆腐块姜片片豆腐鱼水豆腐虾贝壳简单美味豆腐鱼海鲜汤的做法材料准备如图，数量随意水开后先放贝壳和虾，姜。我用的是冻虾，所以先放，如果是鲜虾可以晚一点放。煮4分钟，然后放豆腐鱼和豆腐，煮2...

海鲜鲍鱼粥

08-17 营养分析①高蛋白低脂肪：鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白，低脂肪的海鲜产品，营养价值高；②补铁+补锌+补钙：鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌，能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食；它俩和豌豆还同时富含钙，三重补钙，且营养素互补，豌豆中的ＶＣ能促进钙、...

鲍鱼海鲜粽

06-01 ✅✅✅鲍鱼海鲜粽子出炉冷冻保质期一个月我们一年才包一次用料鲍鱼1只糯米克五花肉克咸蛋黄个粽叶片虾米瑶柱绿豆鲍鱼海鲜粽的做法✅✅✅海鲜粽子，年年卖爆每只都和大家抽真空……小贴士每一只都抽真空包装的...

海参鲍鱼汤

02-21 鲜美营养，滋补佳品用料海参1只鲍鱼1只白玉菇若干根香菇1朵姜片2片食盐2克黑胡椒1勺海参鲍鱼汤的做法准备食材香菇切片白玉菇撕长条砂锅内加入水，放姜片，大火烧开水开后下白玉菇和香菇，转小火煮5分钟5分钟后，下鲍鱼和海参，继...

鲍鱼海鲜粥

06-08 身为北方人，最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜，广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子，经常以粥来伴餐，简单的素粥略有乏味，于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海...

鲜鱼豆腐汤

06-16 用料豆腐半块小葱适量姜适量油盐胡椒粉少量鲜鱼豆腐汤的做法鱼洗净擦干表层水分热锅烧油，鱼下锅稍煎，加入热水莫过鱼身，炖煮5分钟下入调料，煮约半小时，鲜香美味，奶白鱼汤好了个人觉得厨房小白必备...

海鲜鲍鱼粥

02-09 鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味，与老友青虾在最后重逢，香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥，让你一秒回归清凉大海！用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅，倒入米和水，煮至沸腾转...

海鲜豆腐汤

09-01 每次去韩国料理店都想吃的一碗海鲜豆腐汤，在家也可以轻松get了用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把海鲜菇1把珍味菇1把鸡蛋2个蛤蜊（嘎拉）10颗虾3-4只香油适量盐适量根据口味自己添加生抽适量葱花适量淀粉1勺（可不加）海鲜豆腐汤...

鲜甜的鲍鱼海参鸡汤/汤面

03-13 用料鲍鱼5只鸡1只红枣5-6颗姜2-3片党参1小把海参2只鲜甜的鲍鱼海参鸡汤/汤面的做法1.海参提前泡发好，我用加拿大海参个头比较大，两只的量就够了，切大块备用。2.新鲜鲍鱼不要壳，用刷子清洗干净，表面介花格。3.姜片准备两三...

鲍鱼海鲜面

07-11 上周和儿子喊了外卖——海鲜米线，一直念念不忘那个鲜味😍今天决定自己动手尝试一下，到市场买了活蹦乱跳的基围虾，鲍鱼，还有一种类似于花甲的贝类，我忘了名字😝，索性叫它花甲吧！一顿手忙脚乱后，煮的过程却没有能够照下来，成品感...

鲍鱼焗海鲜

07-25 用料鲍鱼2只盐少许花螺虾根粗盐瓣柠檬勺鲍鱼焗海鲜的做法粗盐加花椒。中火翻炒至盐变微黄铺平，放入海鲜，放入切片柠檬🍋，盖盖，中🔥闷10分钟。起锅，装盘。注意⚠️海鲜不要盖盐巴，会很咸。平铺即可小贴士注意！⚠️火候注意！⚠️洗锅...

鲫鱼豆腐海鲜汤

10-02 用料鲫鱼，几条豆腐一块火腿，干贝，开洋，海参各少許鲫鱼豆腐海鲜汤的做法鲫鱼洗净鲫鱼下油锅煎到两面变色。锅中放开水，煮到汤变白，鱼汤煮到这个奶白。鱼渣全部不要，放入火腿，干贝，开洋，海参，豆腐再煮一会就可以了。最后汤里放一些...

海鲜嫩豆腐汤

07-29 用料嫩豆腐块金针菇虾角瓜有名西葫芦蛤蜊蛋黄嫩豆腐汤调味料海鲜嫩豆腐汤的做法备好食材按照视频放入食材煮完出锅...

海鲜鱼头豆腐汤

11-07 用料鱼头1个虾500g豆腐一盒海鲜鱼头豆腐汤的做法鱼头用油先走一下，加水大火烧，开后转小火，慢慢的加入辅料，最后加糖，盐，鸡精少许按个人口味，放青，红椒，慢火烧开就ok，最后加胡椒粉体鲜再放香菜。Ps：本人汤里有加红枣、枸杞哦...

鮰鱼豆腐海鲜汤

03-01 去年在外面的店里第一次吃到鮰鱼，是那种“云南蒸气石锅鱼”，一整条鮰鱼下过，加上配料，经过蒸汽加热几分钟就变成了雪白汤头的鮰鱼汤。这次在家自己炖，加了贝壳类，更是多了几分鲜美～用料鮰鱼1条葱少许姜少许料酒1勺盐适量豆腐...

海鲜菇豆腐汤

10-17 用料海鲜菇内脂豆腐块西红柿淀粉香菇葱海鲜菇豆腐汤的做法水开后放入海鲜菇焯一分钟油热后先放入香菇葱花炒香再放入西红柿加一点点水炒软放海鲜菇炒均匀最后加一碗水煮五分钟五分钟后淋入淀粉水放盐再煮五分钟就可以...