早餐D1～炒乌冬怎么做好吃，早餐D1～炒乌冬家常做法

08-10 家有小学生，尽量的丰富一些用料乌冬面1包约180克午餐肉2片西兰花5朵胡萝卜小半根洋葱少许酱油1勺早餐D1～炒乌冬的做法乌冬，西兰花，胡萝卜先用水煮熟，约3分钟锅里放少许油，倒入洋葱炒软，再放入煮熟的乌冬，西兰花和胡萝卜翻炒，加...

快手早餐-炒牛肉乌冬面

08-14 肥牛焯水5秒捞出，乌冬面煮1-2分钟捞出，准备好所有材料，下锅炒匀即可。用料乌冬面1包肥牛200克洋葱半个鸡蛋1-2个洋白菜少许蚝油生抽快手早餐-炒牛肉乌冬面的做法作为快手早餐真的很快手。从起床到上桌最多一共15分钟1.烧...

早餐番茄酱爆乌冬面

07-10 乌冬面吃法很多，闺女独喜欢番茄酱炒用料乌冬面1包鸡蛋2个青椒0.5个洋葱05个胡萝卜0.5根黄瓜0.5根番茄酱2勺早餐番茄酱爆乌冬面的做法烧开热水煮面，面煮好后，捞出备用煮面的时间，备好，黄瓜丁，青椒丁，胡萝卜丁，洋葱丁备好料，煎蛋...

营养早餐――黑椒乌冬面

06-12 用料乌冬面一包青菜适量香肠2根胡萝卜适量肉丝适量营养早餐――黑椒乌冬面的做法乌冬面开水抄一下，去酸味，放流动的凉水里过凉，把青菜，胡萝卜，热狗烫熟，肉丝加料炒熟备用热锅热油下乌冬面，加入适量的黑胡椒酱，盐，糖（我是不吃味...

U小妞的快手早餐之蛋炒乌冬

02-20 为娘喜欢乌冬，Ｕ小妞也超爱乌冬，果然是亲生的：）去到超市买早餐的食材，看到了乌冬面，忽然灵感迸发，早餐也可以给U小妞炒乌冬喔……用料乌冬1包鸡蛋2个酱油1勺油3克盐2克生菜1棵西红柿1个大蒜3瓣U小妞的快手早餐之蛋炒乌冬的做法...

豉油皇炒乌冬-十分钟快手早餐

09-19 周日的清晨懒得出门吃早餐，做这个最快了，好吃又方便！一个人的话一板乌冬就够了，本教程是做的两人份的量。用料冷冻乌冬两板豉油皇（炒乌冬用）适量酱油（腌肉用）适量猪肉适量洋葱适量糖适量味精适量鸡蛋两个油适量豉油皇炒乌冬-...

早餐：黑椒牛柳炒乌冬面

02-16 用料乌冬面2包牛肉500克青椒1个红椒1个洋葱半个香菜2根调料：蚝油、生抽、老抽、鸡精加点水搅拌均匀早餐：黑椒牛柳炒乌冬面的做法乌冬面用水煮开，放进去煮2分钟左右。捞出备用锅里放油，放蒜、姜爆香，放入牛肉，炒一会放入洋葱...

D1天早餐食谱

07-20 用料牛奶克鸡蛋+火腿肠个面条鸡腿菇火龙果葡萄D1天早餐食谱的做法面条+蒸火腿鸡蛋+牛奶+火龙果+青提...

快早餐:番茄虾仁乌冬面

11-04 冬日的清晨，煮一碗热热乎乎的乌冬面，真是一件幸福的事！快手10分钟搞定！用料虾仁4只鸡蛋1只乌冬面2人份西红柿1个蘑菇2个油菜2只紫菜若干快早餐:番茄虾仁乌冬面的做法虾仁从冷藏室取出，常温解冻。西红柿是汤底必备，酸酸甜甜...

Xo酱乌冬面（快手早餐）

02-26 Xo酱乌冬面配一个煎蛋，快手早餐首选用料乌冬面1包XO酱1包鸡蛋1个Xo酱乌冬面（快手早餐）的做法锅中烧水，水开放入乌冬面煮一分钟，煮的时候可以将酱料包在锅盖上放一会，热一下，方便倒出来酱汁碗中放入xo酱酱料，放入煮好的乌冬面，...

快手早餐之肥牛乌冬面

09-30 每天思考吃什么，今天试试这道肥牛乌冬面吧如果你也喜欢做早饭，并且不介意朋友圈多一个爱晒饭的人，可以加我哦微博：萌婶儿微信：nmygjy微信公众号：萌婶儿的琐碎生活用料乌冬面2包（200克/包）肥牛片适量洋葱四分之一个青红彩椒适...

快手早餐～日式炒乌冬面

05-04 日式炒乌冬简单又好吃～早餐必做用料乌冬猪肉胡萝卜青椒西兰花洋葱蒜生抽蚝油糖盐胡椒粉十三香（或其他调料香粉）快手早餐～日式炒乌冬面的做法准备好材料西兰花、青椒、胡萝卜、洋葱切块或丝，蒜切末水沸腾后，把乌冬放入，煮2～3分...

D1.鸡蛋卷饼(快手早餐)

01-03 用料鸡蛋2个盐3克葱花适量可加入火腿肠(家里正好用光，没放)D1.鸡蛋卷饼(快手早餐)的做法卷饼微波炉中高火20秒，鸡蛋打散加葱花，摊鸡蛋卷饼+摊鸡蛋，卷好切件...

鳗鱼乌冬面（快手早餐🍜）

05-26 鳗鲡堂即食鳗鱼真的太方便了～用料蒲烧烤鳗段100g菌汤火锅汤底小半包乌冬面200g玉米粒少许胡萝卜少许溏心蛋1个海苔少许白芝麻少许鳗鱼乌冬面（快手早餐🍜）的做法烤箱200度预热十分钟，鳗鱼段烤3分钟备用～奶锅烧水，水开后放入...

早安乌冬面

10-20 每天早起，做一碗简单可口的早餐，开启美好的一天。用料乌冬面一包青菜若干片鸡蛋2个西红柿半个浓汤宝1/4块葱花（香菜）随意早安乌冬面的做法根据自己想要的汤多少，用碗装水倒入锅中烧开。加入浓汤宝（超市有卖的，我喜欢猪骨味），化...

快手早餐炒乌冬面

02-16 超简单超方便的营养早餐，10分钟就能搞定。用料乌冬面1包鸡蛋1个方腿1小块西兰花2小朵味极鲜酱油2勺快手早餐炒乌冬面的做法乌冬面煮2分钟捞出放入凉水中鸡蛋打散，平底锅煎熟。方腿切小片，加入平底锅。再加入西兰花煸炒倒...

快手早餐~黑胡椒牛肉炒乌冬面

12-26 吃多了炒粉，想换换了，周末买好的乌冬面，待今早想炒的时候，发现家里包菜啊青椒啊洋葱啊蘑菇啊都吃完了😂昨晚解冻好牛排，配上少许青菜，撒上黑胡椒碎，居然也很不错呢，快手值得试试。用料乌冬面2包鸡蛋2个青菜3小颗大蒜2瓣胡萝卜...

幼儿营养餐D1早餐油菜山药鸡蛋饼

03-09 生了二宝在家休产假的我蜜汁喜欢让2岁的大女儿多吃蔬菜🥬。疫情期间研发食谱，慢慢记录下来~以后二宝还要吃呢😜大宝已经两岁了~我会给她加一点点盐~小宝宝可以不加盐哦。黑芝麻的营养价值很高，含有大量的脂肪和蛋白质，另...

简单温馨的早餐——乌冬面

04-21 早晨还是不习惯吃冷食，热乎乎的面啊汤啊粥啊多好。用料乌冬面1包盐克酱油勺糖心蛋1个鱼丸3个虾仁儿6个茼蒿一小把简单温馨的早餐——乌冬面的做法1.🍜热水煮乌冬面，往里面加入鱼丸，虾仁儿，茼蒿，两三分钟就熟了。倒出多余的...

宝宝早餐：炒乌冬面

10-14 宝宝在外面看过我们吃过几次乌冬面，突然有一天跟我说他想吃乌冬面😂然后就在家弄过几次他吃，他挺喜欢吃的。都是按我们大人吃的做法，就是调味那步宝宝吃的就简单一点而已。这个量是两个大人一个宝宝的量。用料乌冬面两包...

早餐-鸡汤葱花乌冬面

08-16 晚餐熬煮的竹笙鸡汤，留一份出来，第二天一早煮个面，就是快手又营养的一碗🍜～呲溜呲溜开启新一天用料乌冬面1把鸡蛋1个鸡汤（高汤或热水）250克葱花5克酱油1勺盐2克早餐-鸡汤葱花乌冬面的做法煮面条。我买的是干的乌冬面，按照包...

一人食快手早餐乌冬面

09-23 一个人也要好好吃饭啊！☺️☺️用料乌冬面1包鸡蛋1个胡萝卜半根油菜1棵海鲜酱油2勺白胡椒碎适量芝麻油适量一人食快手早餐乌冬面的做法烧水的时候别闲着，油菜洗净，胡萝卜用模具刻成小花。海鲜酱油+白胡椒+芝麻油+煮面汤，调成...

快手早餐D1

04-30 用料鸡蛋个全麦吐司花生酱低脂芝士各类坚果奶茶（牛奶）黄瓜快手早餐D1的做法把花生酱涂在全麦吐司中，放上芝士片，切成三角，裹上打散的鸡蛋液用平底锅煎至两面金黄，出锅，开吃！...

炒乌冬。营养乌冬。出摊儿乌冬

12-21 昨天吃了火锅。剩下了乌冬香菜腊肠。在家里炒菜炒怕了。来一个乌冬。营养均衡。本来是太懒了随便煮一下，没想到还挺好吃的，先生说可以出摊儿了哈哈哈。所以记录下怕以后忘记了。因为真的是有啥用啥很随缘。用料乌冬面1...

小学生健康早餐D1

07-21 小学生营养早餐。Day1猪猪包煎蛋烤肠配水果用料猪猪包2个核桃包2个鸡蛋1个烤肠6个哈密瓜1/4个香蕉1根儿儿童牛奶1包小学生健康早餐D1的做法猪猪包，核桃包各两个蒸15分钟鸡蛋，烤肠电饼铛煎熟。哈密瓜，香蕉切块牛奶盛小碗，...