拧下来怎么做好吃，拧下来家常做法

04-13 不要看我照片拍的渣，这道菜是真的绝绝子！YYDS！（年轻话术梗已掏空）每次都是光盘！！！按照我的步骤来，随便怎么做都好吃！！！用料鸡腿4只土豆1大个洋葱半个胡萝卜半根盐一点点酱油2勺蚝油1勺黄冰糖4块（别太大）五香粉撒4下孜然粉撒2下料酒...

香拧三文鱼

01-08 平淡的生活过的知足快乐，柴米油盐酱醋茶里，凝聚了人间最温暖的感情～～～用料三文鱼2块芦笋3根柠檬1片黑胡椒1勺盐1克耗油1/2勺香拧三文鱼的做法三文鱼洗完用厨房纸吸干水，切得不要太薄，放盐腌制15分钟，芦笋下热水锅里烫一下。三...

酸豆拧香鸡排

07-01 这是一道非常经典又快速的意大利菜，传统上使用小牛肉薄片（vealscallopini），但现在一般人都用鸡胸肉代替。鸡胸肉先剖半又敲打至非常薄，很快就煎熟，根本不会变干变硬，而且临时撒盐即可入味，不必事先腌过。鸡排煎好起锅后再用原...

不吃得以吃货不要停下来停不下来

03-24 用料嘴N张吃货的❤️1颗乐观的❤️一颗吃不胖的身子跪求不吃得以吃货不要停下来停不下来的做法喜欢甜食吃个煎蛋也要加牛奶奶酪美名其曰热爱生活...

南瓜拧拧

05-19 过年的必备妈妈的味道用料南瓜2000克鸡蛋4个牛奶一盒克白砂糖半碗熟油一碗小苏打5克酵母粉3克面粉适量南瓜拧拧的做法选择这种南瓜，越甜越好，去皮切块蒸熟捣成泥妆炒锅内加入油，翻炒南瓜泥，水分减少，南瓜泥变干即可和面盆...

辣到停不下来

06-22 爆炒鸡胗，辣到吃下更多的饭，停不下来的美味用料食材：鸡胗用量：14个（两个人和一点便当）食材：泡椒用量：6~8个食材：青椒用量：2个食材：洋葱用量：半个食材：小葱用量：2根食材：姜用量：2片调料：酱油用量：适量调料：料酒用量：适量调料：豆瓣酱用量：适量...

糖拧拧

01-30 好吃的糖拧拧，香酥可口，过年摆上餐桌，一家人都喜欢。请把全部步骤看完在操作，尤其是蜂蜜糖心部分，看仔细，是把发好的面团切下100克和蜂蜜面团混合。用料面皮面团：面粉600克熟油110克鸡蛋1个酵母3克水适量糖心面团：蜂蜜200克面...

压（拧）豆面

07-01 用料豆面两中勺白面一中勺多一点土豆粉面一勺做臊子的料：肉馅、干金针、干香菇、尖椒、豆腐、各种调料也可以放蔬菜压（拧）豆面的做法将三种面倒在一起，加入冷水，边加边用筷子搅拌，比平时和的面软很多，但不能太稀。臊子第一次...

双色小麻花-儿时的记忆糖拧柠

08-26 小时候没有太多的零食小吃，实在馋得不能容忍的时候总会缠着大人，要吃糖拧拧，总有得逞的时候会偷偷的拿出去和小伙伴一起分享。其实也不叫麻花，毕竟只是拧了一下。新疆人叫糖拧拧，接地气吧😋用料黑面团（油面）面粉200克鸡蛋1个...

健康瘦下来

10-26 椿芽当季新鲜出炉用料鸡蛋2个全麦粉50克椿芽50克盐3克健康瘦下来的做法椿芽焯水切碎，鸡蛋煎成蛋皮切丝和椿芽碎和匀。加盐调味。全麦粉和面，用韭菜盒子的包法去包，少许油煎熟。...

葱香火腿花卷（花卷拧法）

01-04 用料葱花克酵母克糖克火腿片油克面粉克椒盐克葱香火腿花卷（花卷拧法）的做法准备5g酵母，加入少许白糖（白糖可不加）用温水（水温大概30~40度左右）和开酵母，水温一定不能过高，否则酵母会失去活性。酵母水分次倒入面粉，边倒边用筷子...

拧香龙利鱼柳

07-24 龙利鱼味道鲜美、口感爽滑，特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎或烤来吃味道真是棒极了。龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑...

花卷(教你拧出漂亮花卷)

09-08 其实我也是向我麻麻学到如何拧出好看的花卷滴😁用料发面葱花油盐花卷(教你拧出漂亮花卷)的做法和面，发面就不说啦，下厨房里有好多蒸馒头的方子，按照那样发面就好啦。我就说说如何拧出好看的花卷吧。分出一团面，排完气后擀...

糖拧拧油果子

01-22 新疆回族有名的一道甜品零食。用料步骤1油100g水600g酵母粉4g面粉950g醒发一次后放小苏打3克步骤2.制作糖心面粉635g水适量油280g小苏打3g白砂糖550g糖拧拧油果子的做法将步骤1（除小苏打）混合后揉匀盖上醒发一小时左右...

拧香鸡片

03-07 健身者离不开鸡胸肉可我从来不吃水煮的一份又好吃又低卡的柠香鸡片只有320卡哦😋用料鸡胸肉1块柠檬半只西蓝花少许酱油少许干辣椒少许小番茄三颗烧烤料少许孜然少许橄榄油2.5g大蒜三瓣葱少许盐少许拧香鸡片的做法鸡胸...

香喷喷芋丝饼（好吃到停不下来呀停不下来）

10-30 用料超粉芋头半个（500g左右）腊肠1根虾米随意量粘米粉80～100g五香粉适量白砂糖适量盐适量白芝麻适量香喷喷芋丝饼（好吃到停不下来呀停不下来）的做法芋头削皮切丝，腊肠洗净切粗丝，虾米不用切，洗净后原粒温水浸泡（泡软即可）将芋头...

4根面团拧出来的棉花糖馒头

04-07 之前做过3股面团的棉花糖，这次发现4股的更逼真呢，少女心泛滥了。用料红曲粉3克酵母2克面粉200克牛奶105克细砂糖15克4根面团拧出来的棉花糖馒头的做法按普通馒头的做法把面粉、牛奶、酵母和糖揉成三光的白面团；取1/4白面...

太阳豆沙拧拧酥（手抓饼版）

01-24 灵机一动的美味用料手抓饼2张红豆沙馅料适量鸡蛋1个白芝麻适量芝士片1片太阳豆沙拧拧酥（手抓饼版）的做法第一张手抓饼上涂上豆沙，中心放上芝士片，盖上第二张手抓饼用水杯在中心压一个圆圈，四周切条后拧一拧表面刷蛋液，撒一...

瘦下来了！

01-20 晚餐用料食材:酸奶，黄瓜。瘦下来了！的做法黄瓜去皮，加入酸奶。...

手拧橙汁

04-10 有时候遇到橙子味道不浓郁，或者不化渣，扔了可惜，不扔又放在那里不会去吃，这个时候，可以考虑喝橙汁用料新鲜橙子10个盐巴2勺手拧橙汁的做法橙子去蒂放盐巴两勺泡橙子五分钟，洗干净橙子皮上的尘埃。橙子横着切，榨汁的橙子不能...

馨氏冻拧茶

03-21 本人比较爱喝的一款饮料，去燥养颜。清清凉凉的最佳下午茶，可搭配奶油松饼去油腻。简单又好喝。不妨试着做一下噢用料柠檬2个砂糖适量蜂蜜5大勺清水（注意是要凉透的水或者矿泉水也可）1大杯（也可按个人喜好增减浓度）透明玻璃...

小美白香果拧檬蜜

07-18 柠檬白香果满满的维c美容养颜用料百香果15个冰糖90克柠檬5个蜂蜜100克小美白香果拧檬蜜的做法柠檬用盐水浸泡一小时，表皮再用盐搓洗。切片，与百香果一起放入主锅。35分钟/110度反转小勺，打开量杯盖，盖上反溅盖。熬好了。...

停不下来！

09-05 甜品甜品停不下来用料糖随意黄油随意停不下来！的做法吃吃吃...

糖果子糖拧拧

12-12 为自己记录过程.用料面粉1公斤鸡蛋3个水适量油400克糖100蜂蜜500克酵母粉5克糖果子糖拧拧的做法和两团面.面皮和夹心面皮.:发酵粉冲温水静置5分钟.面粉1公斤.鸡蛋.一起和面.揉好静置发酵1.5倍大夹心:面粉500克.油.糖....

黄油拧酥

01-18 用料无盐黄油150克面粉200克冷水约100毫升盐半小勺糖半小勺黄油拧酥的做法把黄油切成一厘米见方的小丁，然后放入冰箱冷藏。注意，做盘的关键就是绝不能让黄油在制作过程中融化准备好冰水，最好加些冰块，总之水越凉越好把面...