杏仁蛋白燕窝怎么做好吃，杏仁蛋白燕窝家常做法

杏仁蛋白燕窝

03-25 用料杏仁露牛奶蛋白（生的哦）燕窝杏仁蛋白燕窝的做法先把泡发好的燕窝隔水炖20分钟（我是在煤气炉上炖的，记住一定要小火，因为燕窝遇到高温营养会流失的）杏仁露+牛奶入锅加热，等待热了以后将事先准备的蛋白入锅调匀起锅后，稍微...

杏仁冰糖燕窝

09-16 用料白燕盏2个甜杏仁1大匙冰糖适量杏仁冰糖燕窝的做法燕盏用纯净水冲洗一下，把燕盏泡发，注纯净水没过燕盏即可，一小时后燕盏已经泡发，用手将燕角处比较厚的部分用手撕成丝；加适量纯净水，纯净水没过泡发的燕盏即可，炖前加入洗...

杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺【易小炖燕窝厨房】

04-22 柚子可以降低血液的黏稠度，还有清热去火，健胃化食，止咳化痰的功效，它的维C的含量是柠檬和橙子的3倍，可以有效减退色斑。蜂蜜和杏仁更是我们生活中常见的东西，都是对能身体起到能润肺止咳，润肠滋阴功效的食物。燕窝是自古以来...

美白嫩肤超有效！燕窝杏仁银耳糊

12-02 早上吃好元气满满燕窝银耳糊滑滑嫩嫩，一口吸溜进嘴里，QQ弹弹😘还能美白内调，搭配伊颜春一起喝，不出10天白到发亮🔥要美白的姐妹们快一起吃吧！用料干银耳15克南杏仁30克燕麦20克鲜炖燕窝1盏清水600克美白嫩肤超有效！燕窝杏仁...

燕窝花胶杏仁露

05-23 用料燕窝1盏约6g花胶25克冰糖适量姜1片南杏仁15克燕窝花胶杏仁露的做法白燕盏以清水浸透，洗净沥干备用。花胶浸3小时以上洗净内部，再飞水捞起切段备用。按燕窝包装上的时间进行浸燉将花胶放入炖盅内➕姜片再加适量的开...

杏仁窝窝头

01-12 用料糖冬瓜100克米粉200克熟土豆泥270克杏仁粉60克美国杏仁200克糖100克黄油80克杏仁窝窝头的做法大土豆一个削皮切皮隔水蒸熟冷却后与皮的其他材料搓揉成面团,静置一小时.(我扔冰箱冷藏)杏仁切丁(我直接打碎),糖冬瓜...

杏仁蛋白燕窝—来一碗让你自信满满的胶原蛋白【易小炖燕窝厨房】

03-15 爱美的女性最爱满满的胶原蛋白，今天我们就来一套。嫩滑滋养你的肌肤，一起美出新境界吧~【今日滋养关键词】健身换季、补气润肺、美容养颜、孕妈营养、提高免疫、温和养胃【食话实说】杏仁，拥有优质高蛋白与油脂，生津止渴，...

川贝杏仁炖燕窝

04-04 😷流感季，加上两个月没有运动👯，咳到肺都要掉出来了💔。试一试这个食补，看看有没有效😁。🌸材料:干燕窝5克，川贝10克，杏仁10克，冰糖20克🌸做法:燕窝浸泡2小时，杏仁和川贝加适量水，放进料理机打碎成露，燕窝放进炖盅，川贝杏仁露没...

燕窝杏仁露

01-31 薏米能利水消肿，健脾止泻，美白肌肤。杏仁能止咳平喘，促进消化，美容护肤。燕窝能滋阴润燥，促进睡眠，美容养颜。这三种食材结合在一起，口感顺滑浓郁，微甜清香，老周记的这款热饮，简直太好喝，它更是糖水中的一道养生佳品呦。最近分享...

杏仁燕窝

03-19 用料燕窝5g杏仁粉适量杏仁燕窝的做法燕窝炖好，加入杏仁粉搅拌...

杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你【易小炖燕窝厨房】

02-15 各种水果在夏天就显得格外的受宠爱！夏天也是熬果酱的季节，杏子果酱颜色漂亮，甜中略带一点点酸，早餐抹面包搭配燕窝，一口酸酸甜甜的味道即刻沁入心肺！看着杏肉慢慢变成果酱，在锅中咕嘟咕嘟冒着幸福的泡泡，自己也要被这幸福融化...

杏仁蛋白

08-21 浓浓的杏仁香配上滑滑的蛋白，味蕾的满足用料蛋白6只杏仁100克砂糖少许矿泉水250克杏仁蛋白的做法把材料准备好杏仁洗净加入250克矿泉水开动搅拌机打5分钟打好倒出来，用2个筛子过滤，好过滤3次哦，这样出来口感才滑滑的倒入...

杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）

04-02 小的时候第一次喝杏仁露，差点没把我送走。一言难尽的味道。现在到处看到喝杏仁美白养生，视死如归搞一搞。怕嚯嚯了桃胶银耳，所以是分开制作再用小碗盛出一部分桃胶银耳和杏仁“组装”的。用料莲子20克杏仁8克皂角米5克桃...

杏仁露燕窝

12-07 用料南杏仁（去皮尖）25克牛奶200毫升燕盏1个冰糖15克杏仁露燕窝的做法（1）把南杏仁和牛奶放入搅拌机中，搅拌均匀后倒入奶锅中，加入冰糖煮熟。（2）燕盏提前4小时左右泡发，然后用手撕开，放入炖盅内。（3）炖盅内加入做好的杏仁露，炖30分钟...

杏仁糊燕窝

03-15 用料燕窝随意冰糖随意杏仁手抓一把白米手抓一把砂糖适量杏仁糊燕窝的做法脱皮南杏仁泡水半天大米洗净泡上半天洗干净，搅拌器杯子装水放米跟杏仁水放得比材料多开始搅拌隔第一次渣过滤第一次打的效果我加水再打一次隔第...

杏仁牛奶红枣莲子百合燕窝

03-10 一人份的养颜燕窝用料莲子一把百合一把红枣5颗芡实一把牛奶一碗杏仁粉2勺燕窝一盏杏仁牛奶红枣莲子百合燕窝的做法莲子百合芡实泡水泡一晚燕窝也泡水一晚第二天醒来燕窝和莲子百合芡实洗干净后全部扔进盅里！再加5颗红...

杏仁蛋白露

12-08 用料冰糖40克杏仁（带衣）107克鸡蛋2个杏仁蛋白露的做法用部分水把冰糖煮化剩一半以下，把糖水和杏仁一起倒进破壁机，果蔬汁功能搅拌。把两个鸡蛋的蛋白分出（喜欢吃多蛋白的可以加多点），充分打散（喜欢吃到蛋白的随便打打就行）把杏...

蛋白杏仁饼

10-29 用料杏仁粉面粉玉米淀粉糖蛋清柠檬蓉肉桂粉蛋白杏仁饼的做法粉类混合。面粉玉米淀粉少量。蛋清加糖粉打发。粉类拌入蛋白。面糊分入烤盘。放置一小时后烤。180度起裙边后转140度30分钟。或直接180度烤至香味出来。...

杏汁炖燕窝

05-16 女人要多吃燕窝，皮肤才水润哦。简单又美味，大家可以试试。用料燕窝一盏南北杏仁各100克冰糖适量水适量红枣随意杏汁炖燕窝的做法燕窝先泡发洗干净。南北杏仁洗干净。加水加杏仁搅拌。杏仁汁搅拌好。隔渣。杏仁汁加燕窝，...

蛋白杏仁酥

10-06 消灭蛋白的好方子用料蛋白2个糖粉40克色拉油50克低粉60克盐1克杏仁片适量蛋白杏仁酥的做法色拉油加糖粉、盐搅拌均匀，再加入蛋白搅拌均匀加入过筛低粉，用手动打蛋器搅拌均匀，拌成面糊（可在此步添加杏仁片搅拌均匀）在垫有油...

蛋白杏仁露

01-12 清甜润肺香滑甘醇可以当饭后甜点，下午的时候也可以来一碗，拂去下午的燥热烦闷用料南杏仁120克水1000ml冰糖适量糯米15克蛋清1个蛋白杏仁露的做法杏仁和糯米用水浸泡提前泡一晚，更容易打烂加比1000ml多一点的水打成浆，因为...

杏仁蛋白燕麦粥

11-10 自创私房菜去香港吃到的最爱的糖水就是杏仁蛋白露在香港超市看到三点一刻的杏仁蛋白茶超开心的抱了一堆运回来，发现其实在内地超市也有的卖-_-#总之，从小不爱喝杏仁露的我，真的很爱这道糖水，所以自己在杏仁蛋白露的基础上...

杏仁蛋白茶

12-25 香浓的杏仁茶里加入了蛋白，天冷的时候喝一杯，心也暖暖的用料南杏仁100克北杏仁10克大米50克水适量冰糖100克蛋白适量杏仁蛋白茶的做法南北杏仁和大米用水泡过夜。（我临时想喝，就用热水泡了会，一样可以）放入豆浆机里，启动搅拌...

杏仁燕窝撞奶—化痰止咳的秋季法宝【易小炖燕窝厨房】

04-25 秋冬季节化痰止咳，为此莫属！杏仁微苦且可入药，这也是为什么这个方子建议用杏仁而非巴旦木的原因。燕窝虽好，但也不要多吃。比如热感冒或感冒发烧流鼻涕就不要加燕窝了。用料易小炖纯鲜炖燕窝半瓶去皮杏仁一小把牛奶100ml...

蛋白杏仁条

07-17 用料蛋白三个小的或两个大的，70克左右杏仁粉120克糖40到45克蛋白杏仁条的做法蛋白加糖打发，加杏仁粉拌匀，挤长条，烤干，成品松脆...