清柠蜜汁烤三文鱼怎么做好吃，清柠蜜汁烤三文鱼家常做法

11-23 柠檬不是摆设哦去腥良品将三文鱼块拿几道浸入柠檬汁中加上少许橄榄油盐和黑胡椒浸泡1小时放入烤箱中200度7分钟翻面抹上蜂蜜250度靠3分钟面微焦最佳啦！后面可以根据需要再加点柠檬～y用料柠檬蜂蜜三文鱼盐巴黑胡椒清柠蜜...

05-10 用料柠檬挤汁蜂蜜3茶勺三文鱼3条盐少许土豆圆葱1/8个圣女果4个蒜3瓣橄榄油黑胡椒Ajipon柑橘酱油蜂蜜柠檬三文鱼土豆的做法三文鱼洗净擦干，抹橄榄油胡椒和盐腌着待用调汤汁，水加柠檬汁加日本Ajipon柑橘酱油加盐加蜂蜜搅...

香烤柠汁三文鱼

01-01 今天的这道香烤柠汁三文鱼就是一道非常适合老人和孩子的菜肴用料香草碎三文鱼六块黑胡椒碎一勺芦笋两根柠一个（取几片即可）香烤柠汁三文鱼的做法三文鱼表面均匀涂上盐、香草碎和黑胡椒碎将柠檬片挤汁滴在鱼身上放入空气...

柠檬蒜香浇汁三文鱼

01-24 这道菜其实跟之前发的蒜香黄油鸡肉芦笋差不多😀，肉换成了鱼和虾，高汤换成了白葡萄酒。比起鸡肉来，我更喜欢三文鱼和虾，鱼虾的鲜味跟柠檬、白葡萄酒的微酸清新，还有浓郁的黄油交织在一起，每一口都让味蕾爆炸。用料三文鱼3块...

柠檬照烧汁烤三文鱼

03-22 用料三文鱼3块柠檬汁1/3只黑胡椒勺照烧汁1匙柠檬照烧汁烤三文鱼的做法三文鱼清洗去鳞。照烧汁1匙，料酒半匙，生抽，葱段柠檬片腌制45分钟。锡纸抹黄油，撒黑胡椒粉和盐，包裹三文鱼，烤箱180度，一层，包裹热风烧烤20分钟，打开锡纸去...

迷迭柠蜜烤三文鱼

07-20 同样是一道家中点击量颇高的菜品，简单快手，鲜嫩多汁，除了三文鱼本身的油脂，并不需要添加额外橄榄油，营养更健康～用料三文鱼适量迷迭香适量黑胡椒适量盐1小勺腌渍蜂蜜柠檬一勺迷迭柠蜜烤三文鱼的做法准备食材。加入盐、迷迭...

多汁版姜汁蜂蜜三文鱼

09-05 这是《老爸老妈没吃过》系列的第6个食谱。目标是用尽可能易得的食材、极简快手的做法，为老爸老妈做一些他们没吃过、却不见得多洋气高大上的家常菜。记录食谱的同时，也写下自己重构家庭关系的尝试。该系列正在微信公众...

柠檬橙汁伴三文鱼扒

09-04 三文鱼的肉质偏硬熟透的三文鱼会缺乏鲜美但活泼清新的柠檬汁再搭配温柔的橙汁会带出一种酸甜的心情用料三文鱼一块柠檬一个黑胡椒少许盐少许冰糖橙一个白糖10克油一茶匙玉米淀粉小半勺柠檬橙汁伴三文鱼扒的做法首先用...

柠汁烤三文鱼

02-19 新鲜的柠檬汁搭配三文鱼，中火慢烤，健康美味。减脂的你也可以考虑～用料三文鱼500克鲜柠檬半个海盐适量黑胡椒碎适量沙拉一份柠汁烤三文鱼的做法三文鱼切断，用厨房纸巾吸干表面水分，配以适量海盐与现磨黑胡椒碎腌制15分钟。...

秘制蜜汁烤三文鱼

09-07 话不多说，直接上方子，很好的待客菜选择。秘制三文鱼做法，腌肉料：Mirin100ml,sake100ml,海鲜酱油50ml,椰糖30g,昆布酱油30ml,鲜榨橙汁20ml,所有材料混合均匀，把800克三文鱼切块，放入腌制料里冷藏腌制2小时以上。烤箱预热180...

酱汁烤三文鱼（第三版）

08-02 这是很好吃的一个酱汁，放了一点点辣椒，做好以后不辣的。没有放姜，也不腥的。用料三文鱼2块黑胡椒一点点葱1根蒜3瓣辣椒一点点生抽2大勺料酒2大勺蚝油2大勺糖1小勺水2大勺酱汁烤三文鱼（第三版）的做法准备好佐料倒入锅中加热...

柠汁三文鱼葡式蛋挞

10-01 突发奇想往挞液里加入拌了柠檬汁一点盐的三文鱼块，本来就奶香浓郁美味无比的葡挞，有了咸味中和酸味解腻，尝一个根本不过瘾。KFC要是推出这款肯定卖疯了吧！！！😄方子大概做12个大号蛋挞的量，仅供参考。用料淡奶油100克纯牛奶80...

蜜汁三文鱼

05-12 引用自用料三文鱼2块/12ounces橄榄油1tablespoon蜂蜜1/3cup酱油1/3cup姜1块蒜4瓣蜜汁三文鱼的做法将三文鱼倒入保鲜袋或碗中在小碗中混合均匀酱油、蜂蜜、蒜末、姜末将一半酱料倒入装有三文鱼的袋中/碗中，并腌制30分钟...

蜜烤三文鱼

07-08 三文鱼很好吃，怎么做都好吃。这个菜谱是一个国外美食网站评选的“十个最好的三文鱼做法”的第一名，这个方子原作者：KARINAORIGINALRECIPEBYKARINA,CAFEDELITES©❤️做法简单地说就是，腌制之后的三文鱼，用黄油煎、再烤。最后...

柠汁香烤三文鱼

01-07 正好逛超市看到三文鱼，就赶紧买回家做了，打开新闻突然看到有营养专家说夏天要多吃鱼，三文鱼、沙丁鱼、青鱼所含欧米伽—3脂肪酸有助于减少炎症，促进组织康复。但鱼为发物，在皮肤受损时吃，可能会加重皮肤过敏反应，所以最好是...

蒜香柠汁烤三文鱼

12-14 烤三文鱼应该是最值得尝试的烤箱菜，准备过程简单至极，烤制时间又短，成品却是好吃到瞬间消失（//▽//）用料三文鱼1块大蒜5-6瓣柠檬小半个橄榄油适量黑胡椒粒适量盐少许蒜香柠汁烤三文鱼的做法蒜瓣剥光洗净，切去尾部，稍微拍扁后...

蜜汁烤三文鱼佐鱼子酱

02-10 蛋白质大爆炸，三文鱼不仅营养价值超高，而且不管是生吃，煎着吃，烤着吃都好美味，丰富的油脂和蛋白质做健身餐也很适合～今天做的是蜜汁烤三文鱼，和咸香的鱼子酱好搭，法国多家米其林餐厅也在使用的高端食材鱼子酱，自己做也能轻松ge...

黑椒柠汁烤三文鱼

06-24 三文鱼（Salmon）名字来源于拉丁语里的“salmo”意为“飞跃者”因为它们每年都会逆流而上洄游产卵飞跃各种障碍因而得名我最喜欢在餐厅点三文鱼一整块三文鱼的油脂香气在嘴巴里扩散的味道怎么都吃不腻再加上柠檬的酸甜味...

柠香三文鱼

04-25 三文鱼也叫大马哈鱼，它鳞小刺少，肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性，既可直接生食，又能烹制菜肴。搭配青柠黄柠，樱桃番茄，不仅赏心悦目，而且味道动人。一口咬下去，鲜美的鱼肉飘着浓郁的椰香味，置于口中，宛若凝脂！味道层次分明，入...

蜜汁烤三文鱼

07-20 自从爱上了低温慢烤，再也不想吃其他方式做的了。用料三文鱼1块蜂蜜3勺酱油2勺料酒1勺黑胡椒适量蜜汁烤三文鱼的做法恢复室温，擦干水分扎孔准备好调料汁抹匀低温慢烤出炉嫩嫩的小贴士没有难度，没有技巧，但很好吃...

15分钟蜜汁烤三文鱼

09-08 三文鱼是营养最丰富和密集的鱼类，富含补脑的omega-3脂肪酸。这个菜谱又好吃又快，很适合周末的懒餐，或忙碌一天的快手餐。孕妇超喜欢的午餐食谱。因为三文鱼维生素和矿物质太高了，适合养成习惯每月两三次，不要一次性食用太...

柠汁烤三文鱼片

12-18 用料三文鱼柠檬百里香黑胡椒柠汁烤三文鱼片的做法三文鱼洗净，切片待用吸干表面水分，平铺锡纸上撒上黑胡椒，百里香，淋上柠檬汁°上火烤12分钟左右，看肉质厚度决定时间，随时关注下进度，汁水流出，表面微微焦黄即可...

椰汁柠香三文鱼意面

12-10 本以为会是一道暗黑料理，结果出乎意料的好味用料三文鱼柠檬屑柠檬椰汁洋葱橄榄油盐意大利面椰汁柠香三文鱼意面的做法煮一锅水，放盐和橄榄油，等水开的途中可以处理三文鱼。先在三文鱼排上斜着划几刀把三文鱼码上盐，柠檬屑...

柠汁三文鱼

05-12 用料三文鱼块柠檬个橄榄油勺盐克黑胡椒柠汁三文鱼的做法三文鱼用厨房纸擦干净放入盐和黑胡椒腌制锅里倒入橄榄油三文鱼煎至两面金黄切四分之一块柠檬或者撒点柠檬汁～开吃～...

【春播主厨张朝辉】柠香蜜汁煎三文鱼

08-22 柠檬和海鲜永远是最佳搭档，三文鱼煎熟味道也很不错，煎得微焦酥脆的鱼皮上面是鲜嫩的粉色鱼肉，挤几滴柠檬汁来吃，觉得生活真美好啊。春播食材购买链接：【春播主厨张朝辉】：厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师，负责多国政要访华期间...