低油版炸丸子空气炸锅怎么做好吃，低油版炸丸子空气炸锅家常做法

12-22 谁能拒绝炸丸子呢😍直接吃，火锅吃，炖菜吃，烧汤吃…小小的一颗丸子，背后是爱你的人混合了最美味的原料、用最真挚的祝福一个一个加工成型，就像那句经典everythingIdo，Idoitforyou.用料青萝卜或红/白萝卜半只胡萝卜半根猪肉或...

空气炸锅版蔬菜丸子

01-29 减肥路上可吃的健康蔬菜丸子用料鸡蛋0.5/1个胡萝卜半根芹菜1根香菜2/3根葱1根香菇2朵其他蔬菜若干姜1片胡椒粉少量十三香一点点面粉一大勺空气炸锅版蔬菜丸子的做法各种喜欢的蔬菜，切碎备用，葱姜可以一起加调料，胡椒粉少...

空气炸锅版无油低脂炸鸡翅

12-02 空气炸锅已经成了很多人新的最爱厨房用具，让大家过上了无油烹饪也好吃的生活。炸鸡翅是减脂时候都无法割舍的美食，今天做一款空气炸锅版无油低脂炸鸡翅。用料鸡翅6个料酒2勺黑胡椒1勺盐1勺糖半勺酱油1勺白胡椒粉3克大蒜...

空气炸锅版快手爆炸💥火锅丸子🍡

10-26 过年🧨前买了很多火锅丸子🍡烫火锅，年后剩下很多，换口味，试一下空气炸锅烧烤丸子，简单容易上手😄用料火锅丸子300克食用油1勺辣椒粉2勺孜然粉半勺酱油1勺空气炸锅版快手爆炸💥火锅丸子🍡的做法在空气炸锅里铺上锡纸，冰箱里...

空气炸锅土豆炸丸子

11-11 使用飞利浦空气炸锅用料粉质土豆300克蛋黄1帕尔马干酪50克面粉2汤匙细香葱2汤匙肉豆蔻粉1撮盐1撮胡椒粉1撮面包屑50克油2汤匙空气炸锅土豆炸丸子的做法将土豆洗净去皮，切成小方块。将土豆块放入盐水中煮沸15分钟直到完...

空气炸锅版炸素丸子

03-26 20个丸子的量添加了燕麦粉更健康用料胡萝卜1根鸡蛋1个香菜1把燕麦粉50克面粉50克五香粉适量盐适量空气炸锅版炸素丸子的做法胡萝卜用料理机打碎，香菜切碎；放入盐，五香粉，一个鸡蛋，搅拌。盐可以多放点因为胡萝卜比较甜放入...

低卡空气炸锅炸萝卜丸子

05-06 每年过年奶奶都会炸一大盆萝卜丸子，那叫一个好吃啊，但是由于不会➕减脂➕懒所以我很少做炸物……空气炸锅版的炸丸子用全麦面粉代替了普通面粉，热量更低更饱腹ꈍ◡ꈍ虽然没有经过油锅的洗礼，但是已经足以满足我的要求啦！一...

空气炸锅火锅丸子乱炸

12-20 牛筋丸鱼豆腐鱼丸鱼籽包西葫芦大蒜头1，放食用油搅拌进炸锅180度20分钟2，5分钟翻一翻3，10分钟放盐生抽辣椒面孜然蚝油搅拌4，20分出锅ps：中途可以多翻翻面用料蚝油一勺生抽适量食用油适量辣椒面适量孜然适量空气炸锅火锅丸子...

无油低脂炸豆腐（空气炸锅版）

11-22 最近入手了空气炸锅，炸鸡腿、炸薯条什么的都太方便了！！！姐妹们，买它！用料北豆腐1块无油低脂炸豆腐（空气炸锅版）的做法空气炸锅200℃预热3-5分钟，预热的时候来切豆腐。北豆腐切块，不拘什么形状，不要太厚太大就可以，否则不容易熟。...

萝卜豆腐丸子【油炸/空气炸锅】

02-25 常常吃不完的大白萝卜和常常吃不完的大块豆腐让它俩友情合作一下做成炸丸子就算吃不完可以放冰箱冷冻保存爱惜粮食，从丸子做起💪用料白萝卜用量大于豆腐胡萝卜（可不放）适量豆腐1/2块鸡蛋1个五香粉一大勺孜然粉一大勺盐适...

空气炸锅低脂鸡肉丸子

11-28 _title_a👆🏻之前腌的鸡胸肉块有点吃腻了，看见冰箱里还有半块儿豆腐和洋葱就想到做个丸子得了✌🏻用料鸡胸肉（腌好的）1块鸡蛋1个豆腐半块洋葱半个面粉20克空气炸锅低脂鸡肉丸子的做法把鸡胸肉切成泥（我用了手持搅拌机，以前...

炸丸子-空气炸锅版

09-30 小时候吃炸丸废饮料，现在吃炸丸子废啤酒。这个的菜的核心在蘸料，蘸料只要做好了，怎么弄都好吃。我用的是东菱多功能空气炸锅，特别的好用，多功能可换盘，颜值还特别的高。用料生抽1勺蚝油1勺蒜泥1勺辣椒粉4勺五香粉1勺孜然粉2...

空气炸锅蘑菇炸丸子

11-13 使用飞利浦空气炸锅用料牛奶500毫升面包屑70克蘑菇100克面粉80克黄油70克盐3撮植物油2汤匙肉豆蔻粉1撮洋葱30克空气炸锅蘑菇炸丸子的做法把洋葱和蘑菇切碎。将黄油在平底锅里融化，轻炒洋葱和蘑菇。加入面粉，搅拌均匀。...

油炸花生米(空气炸锅低油版)

03-14 油炸花生米好吃，但是油炸食物容易发胖。用空气炸锅炸，只用一小勺油就可以炸两盘。低油健康，酥脆好吃。用料花生米适量盐适量食用油一勺油炸花生米(空气炸锅低油版)的做法怎样只用一勺油，就炸出油炸花生米呢其实很简单用空...

低油炸鸡脚（空气炸锅版）

07-14 想啃皮炸得香香或烤得香香的鸡脚，又不想吃太多油，于是有了这个菜谱。用料鸡脚随意料酒1勺食用油1勺各式调味料适量低油炸鸡脚（空气炸锅版）的做法本来没打算记菜谱，做到一半觉得应该很成功，才想起拍照记录，前面处理鸡脚的环节...

快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）

11-15 用料干辣椒10g（一小把）花椒5克（一小把）姜5片葱1根料酒3勺蒜3瓣芝麻5g（一小撮）盐1勺酱油2勺白糖2勺五香粉半勺鸡腿3只蚝油1勺土豆1个蒜薹酌情按自己喜欢快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）的做法把鸡腿去骨切块，用五香粉，生抽，料酒...

【空气炸锅·快手】炸丸子

12-12 改编自菜谱用料猪肉馅胡萝卜香菇玉米粒鸡蛋面包糠⚠️盐生抽黑胡椒粉香油【空气炸锅·快手】炸丸子的做法香菇、玉米粒切碎，胡萝卜擦丝后再切碎制作猪肉馅：猪肉馅+各种蔬菜+生抽+香油+黑胡椒粉+盐+鸡蛋1个+面包糠空气炸锅...

空气炸锅版豆腐丸子

01-13 用料豆腐半块鸡蛋1个没吃完的白菜碎一把椒盐5克面粉30克香油1勺空气炸锅版豆腐丸子的做法中午吃菜，白菜馅儿剁多了没用了，为了拯救剩白菜🥬，做个豆腐丸子豆腐捏成泥，放白菜，一点点面为了增加粘度，放椒盐提味，香油，我没放酱油...

健康低油空气炸锅版炸鸡🐔

01-07 疫情期间不想给国家添麻烦，还要解馋😋就想整个炸鸡吃吃，一切就绪发现家里没有足够的油，不想浪费个口罩😷出去买油。于是出现了下面的成品，做了两个版本，我会把优缺点告诉大家，仅供参考用料鸡翅根我买了16个生抽两勺老抽1勺（...

不放油的炸全麦素丸子（空气炸锅版）

11-04 我超级喜欢吃素丸子，但是很不利于减肥。自从家里买了空气炸锅，什么都想炸一下，就试了一下空气炸锅版的全麦素丸子，真的味道不错！用料不用那么死性，多放少放点儿的看个人口味~用料胡萝卜一大根鸡蛋两个大葱半根姜粉两勺五香...

空气炸锅版无油鸡肉丸子

10-04 用料鸡蛋1个盐焗粉随意葱随意洋葱淀粉料酒1勺胡椒粉2克空气炸锅版无油鸡肉丸子的做法全部拌匀整型放入炸锅出锅，健康好吃...

空气炸锅无油版薯片（附油炸和空气炸锅对比）

06-16 用料土豆1个盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量大蒜粉随意空气炸锅无油版薯片（附油炸和空气炸锅对比）的做法土豆切薄片（用京瓷切片刀2㎜厚度刚好），洗两遍把淀粉洗去，锅里水烧开放一勺盐，下土豆片开盖煮至透明捞出沥干水分，撒点黑胡...

空气炸锅炸蟹肉丸子

11-11 使用飞利浦空气炸锅用料panko（日式面包屑）120克橄榄油1茶匙鸡蛋3盐1撮精致面粉50克橄榄油1茶匙红皮洋葱1红灯笼椒0.25根芹菜2汤匙蟹肉500克蛋清2低脂蛋黄酱100克酸奶油100克红椒粉1撮欧芹1茶匙新鲜龙嵩1茶匙细香葱1茶匙...

空气炸锅炸土豆丸子

11-11 使用飞利浦空气炸锅用料粉质土豆2蛋黄1帕尔马干酪120克细香葱2汤匙精致面粉2汤匙盐1撮胡椒粉1撮肉豆蔻粉1撮植物油2汤匙面包屑60克精致面粉2汤匙鸡蛋2空气炸锅炸土豆丸子的做法将土豆块放入盐水中煮沸15分钟。将土豆...

虎眼丸子—空气炸锅版

01-02 简易版虎眼丸子，好看好吃，又非油炸用料鸡蛋3个猪肉250克姜沫片葱沫耗油1勺老抽1勺生抽1勺料酒2勺盐半勺黑胡椒粉面粉面包糠虎眼丸子—空气炸锅版的做法2个鸡蛋煮熟，剥壳将肉沫，老抽，生抽，耗油，料酒，葱，姜沫，半个鸡蛋拌在一起，一...