自制醇香黑芝麻酱怎么做好吃，自制醇香黑芝麻酱家常做法

09-24 黑芝麻具有蛋白质，脂肪，糖类，芝麻酚，维生素A，维生素E，卵磷脂，铁和钙等多种矿质元素黑芝麻中的油脂和纤维素能润滑肠道，帮助食物消化和通便排毒，减少身体毒素，便秘人群适合食用黑芝麻改善便秘问题，大多数人都能使用，具体禁忌还是要...

自制黑芝麻酱热干面专用

01-19 我是武汉人你们懂的！！自制碱水面条的食谱链接：此面条适用于：武汉热干面，凉面，担担面，重庆小面…等关于热干面的整个制作过程请看：用料黑芝麻200克色拉油20克直饮水300克自制黑芝麻酱热干面专用的做法黑芝麻平铺，180度烤十分钟，...

黑芝麻酱·自制补钙神器

02-27 今天给小王子添加一款补钙神器芝麻酱。芝麻富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，而芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，芝麻...

超简单自制黑芝麻酱

12-17 材料单一，制作简单，没有任何技术含量，只要有点点耐心。非常适合想自制辅食的新手麻麻喔～用料生黑芝麻100克宝宝食用油适量超简单自制黑芝麻酱的做法将生黑芝麻用水清洗干净后，再用小火炒干炒熟。待炒熟的黑芝麻凉了以后放...

自制纯黑芝麻酱

07-30 只有黑芝麻的纯黑芝麻酱。不加糖，不加油。用料黑芝麻500克自制纯黑芝麻酱的做法上：黑芝麻酱。下左：炒熟黑芝麻。下右：生黑芝麻。生的黑芝麻，还蛮脏的，先洗洗。水面浮起的是一些空壳，或者不饱满的芝麻粒，直接冲走就行。洗净滤...

自制芝麻酱

01-26 因为家里有一些带皮的芝麻，没法吃，还可脏，就想着做点芝麻酱试试，第一次尝试，居然还成功了，味道还不错。营养：芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂，高钙、高铁、高蛋白和高亚...

自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲

12-06 如果你也像我一样买了多余的黑芝麻又不知道怎么办，试试这个零厨艺的养生黑芝麻三部曲！包你幸福满满🥰用料【芝麻馅】黑芝麻粉100克黄糖30克油30克【芝麻糊】黑芝麻粉60克糯米粉30克黄糖60克油1茶匙盐适量水500克自制养...

自制生酮黑芝麻酱！花生酱

11-14 自从减脂开始各种买买买！！！买到每天收快递收到手软[失望R]黑芝麻酱和花生酱是优质脂肪所以适量吃对减脂有帮助，买的不放心怕有添加所以自己动手健康又放心。用料熟黑芝麻250克熟花生500克自制生酮黑芝麻酱！花生酱的做法熟...

婴儿辅食自制黑芝麻酱

11-21 我家年哥又一道辅食添加料，当前娃7个月大，已经吃过猪肝粉，香菇粉，三文鱼松，今天试试黑芝麻酱用料黑芝麻50克核桃油20ml婴儿辅食自制黑芝麻酱的做法清洗黑芝麻，去掉浮在水面上的杂质和空心的芝麻，然后用吸收厨房纸控干我用的...

醇香黑芝麻曲奇（酥！）

08-06 买了一罐现磨纯黑芝麻粉，用上！黑芝麻具有调理肠胃、养颜养发的功效，健康！因为用剩一个蛋白，直接用上，大家可以直接用一个鸡蛋。由于此方的黑芝麻粉的比例比较大，所以成品非常酥松，入口即化，非常适合老人和小孩！此方做出方盘一盘...

自制汤圆，一直黑芝麻酱

12-14 最近疫情严重，不能出门，又恰逢元宵节，那就自己在家动手做汤圆吧。用料黑芝麻克100细砂糖克20糯米克100山楂卷克3个猪油克5自制汤圆，一直黑芝麻酱的做法首先来做馅料，黑芝麻直接放锅内小火翻炒，炒熟后（注意火候，千万别炒糊了）倒...

自制黑芝麻酱 6+宝宝辅食

01-29 宝宝6个月添加过辅食后就可以给宝宝安排芝麻酱了！芝麻酱营养丰富，所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的，其所含蛋白比瘦肉还高，含钙量更是仅次于虾皮。所以，经常给孩子吃点芝麻酱，对预防佝偻病以及促进骨骼、牙...

自制芝麻酱

03-05 用料芝麻450克橄榄油少许芝麻油少许自制芝麻酱的做法......小贴士橄榄油和芝麻油可以只放一种，也可以各放少许。...

麻酱拌豆角--自制黑芝麻花生酱

12-21 家里都会常备些酱料，做凉拌菜加点芝麻酱，花生酱，芝麻油之类的，都能添香增味不少。外面买一瓶花生酱，芝麻酱都要10多块，价格高添加多，自己在家做也是很方便的，几分钟就成，价格还便宜。用料长豆角1斤花生1把芝麻1小把生抽2茶匙香...

自制纯黑芝麻酱（0添加）

09-10 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。（以上...

自制黑芝麻酱

04-27 食谱名：自制黑芝麻酱参考月龄：12个月以上制作时间：60分钟芝麻酱的补脑效果一点都不比鱼逊色，它可以与主食搭配，拌粥、拌面条、抹馒头、做小零食等，非常方便！用料黑芝麻50克核桃油15克自制黑芝麻酱的做法准备食材：黑芝麻50克，核...

自制黑芝麻酱小美版

12-25 黑芝麻酱的含钙量是非常高的，还富含维生素E和铁，脂肪为不饱和脂肪酸可以降低胆固醇。长期食用可以益智健脑，补钙，有利于头发生长和增加黑色素。每天一勺就可以，不建议多吃。蘸菜、拌面吃或者抹在面包吐司上都非常不错！用料...

自制黑芝麻酱宝宝辅食

03-21 用料黑芝麻250克自制黑芝麻酱宝宝辅食的做法群里的宝妈都说黑芝麻酱对娃好，今天休息，下定决心搞了一把，网上的教程千千万，我就抱着搞不好自己冲芝麻糊喝的态度做好了。完美因为没想着做教程，所以没怎么拍照。首先，黑芝麻过...

【黑芝麻酱花生酱】自制香浓酱料

03-05 用料黑芝麻酱黑芝麻200克糖15克色拉油60-100克毫升盐2克花生酱花生500克糖粉20-30克盐10克橄榄油10毫升【黑芝麻酱花生酱】自制香浓酱料的做法先把芝麻在筛子里筛一下，把杂质去掉，最好把芝麻淘洗一下，会比较干净些，然后晾...

自制黑芝麻糊

08-15 自从喜欢的南方黑芝麻糊爆出大肠杆菌超标后，再也不敢买了。心想还是自己做吧，干净卫生低糖。用的九阳很低端的料理机干磨刀片打的粉，很细腻，如果用破壁机效果应该更好。有意愿的朋友可以下手了。（所有图片未经修饰，本色出镜...

自制醇香芝麻糊

12-29 家里有现成的芝麻粉〜之前除了拿糖伴着吃都不知道怎么办〜突然想到可以拿来做芝麻糊~于是早餐就有了~分量：3小碗（一家人早餐正好哟）用料熟芝麻粉100g水墨糯米粉25g冰糖25g清水400g牛奶100g炼乳（可选）适量自制醇香芝麻糊的...

自制黑芝麻酱(烤箱版)

05-28 自制黑芝麻酱用来做黑芝麻冰激凌原料。酱在冰箱的保质期是1个月，但是总归越新鲜越好，所以我每次都做的不多，一次性用完。如果大家想做的多点保存起来，就按比例自己增加用料。200克左右的黑芝麻烤10分钟。我这里才50克，所以...

自制纯黑芝麻酱（不加油版）

04-14 据说这是健康又美味的中国沙拉🥗用料黑芝麻500克冰糖适量（根据自己喜好来，我加了20g左右吧）破壁机一台自制纯黑芝麻酱（不加油版）的做法首先黑芝麻要炒熟，我这次做是直接买的熟芝麻，感觉炒得有点过了，略带苦味。不过每个人口感...

自制黑芝麻酱

03-17 黑芝麻酱的含钙量非常高，还富含维生素E和铁，长期食用可以益智健脑，还有利于头发的生长和增加黑色素。家里时常备上一小瓶，不仅可以美容养发，抹在面包、吐司上吃也很不错，还能做各种芝麻味的面食点心哦！用料黑芝麻100克橄榄油...

【麻酱烧饼】——黑芝麻版的更醇香

06-07 黑芝麻版的麻酱烧饼成品的卖相显然一般般，但口感真是更加醇香啊！刚出炉就一口气吃了两个。满满的黑芝麻，外脆里嫩，这份尊享也只有在自家才能感受了。用料面粉（最好用低筋的）300克小苏打1/2茶匙水180-190克（室温）芝麻酱60克芝...