香蕉沙拉怎么做好吃，香蕉沙拉家常做法

03-08 用料香蕉千岛酱香蕉沙拉的做法准备材料把香蕉切成片把香蕉和千岛酱搅拌均匀完成...

10-22 方子来自池银暻的《我爱沙拉-让身体更轻盈的瘦身沙拉》“奶油奶酪、香蕉和肉桂和三样食材想起来就觉得非常香甜，没有胃口的时候可以制做这道简单的沙拉尝尝”我本身非肉桂粉，属于偶尔少量可接受，而这款沙拉酱的肉桂量占1...

11-16 用料牛油果1个香蕉1个酸奶150-200ml巴旦木/杏仁若干葡萄干若干蜂蜜1-2勺牛油果香蕉酸奶沙拉的做法准备好所有食材。主要是买个质量好的牛油果。将牛油果对半切，剥皮，去核，切成块。将香蕉剥皮，切成片。将牛油果、香蕉放在...

香蕉火龙果酸奶沙拉

06-09 真的很好吃，味道特别搭，香蕉的甜+火龙果的清爽+酸奶的香浓～用料火龙果个香蕉根酸奶冠益乳香蕉火龙果酸奶沙拉的做法搅拌，哈哈哈小贴士加点梨子也不错😊～...

核桃香蕉芒果酸奶沙拉

10-11 用料芒果一个香蕉一根核桃两个酸奶核桃香蕉芒果酸奶沙拉的做法所有东西混合到一起，成了，美味又健康，今天吃了两大碗这样的，还是想吃，可是我得忍住，因为，实在太撑了…...

减脂酱料-香蕉沙拉酱

03-01 110克共约106大卡。口感接近沙拉酱，适合想减脂的懒人当早餐，可以做三明治或全麦汉堡。尽量少做，吃不完的可以放冰箱内保存三四天，但表面会氧化变黑。用料香蕉半根（约35克）煮熟的鸡蛋半个（约25克）低脂酸奶50克温水少许减脂酱料...

香蕉牛油果酸奶沙拉

10-09 简单又美味用料香蕉1根牛油果1个酸奶200ml香蕉牛油果酸奶沙拉的做法牛油果对半切开，去核，切块，剥皮。香蕉剥皮切块。浇上酸奶即可。...

香蕉沙拉酱全麦吐司

12-31 三分钟都不用的快手早餐！原来的方子也是下厨房看到的这个是为了给微博上的懒人们写个步骤图创建的原作者有异议的话记得告诉我哦~~用料全麦吐司2片香蕉一个沙拉酱、花生酱、果酱、番茄酱任意都行香蕉沙拉酱全麦吐司的...

香蕉酸奶坚果粉沙拉

01-29 润肠，美白用料酸奶100克香蕉1根葡萄干若干薏仁粉两小勺黑芝麻粉两小勺香蕉酸奶坚果粉沙拉的做法香蕉去部分皮，然后切成香蕉片。装碗，加入其他配料。倒入酸奶。搅拌均匀，也可将香蕉碾碎，但我建议片状食用口感更好。...

零食系列——土豆香蕉沙拉

03-18 你爸的两菜，汤在锅里（猪骨莲藕花生汤），是不是还缺条鱼或一点排骨？谢谢邻居给的南瓜馒头和南瓜糍粑。你吃了好几块，嘴里不忘念叨“好好吃”。泡的黄豆，本来要打黄豆苹果豆浆。等着你们醒来打豆浆，结果你和爸爸睡快十点。。土豆...

酸奶火龙果香蕉沙拉

12-19 家里订了三元的低脂酸奶，除了每天带到办公室喝，我真的不想在周末的时候，把它当成“喝”的酸奶了。水果可任意搭配，但是不建议更有酸味的再凑在一起（纯酸奶真的挺酸了），酸酸甜甜一下忍不住可以吃很多。当早餐的话，加一点燕麦片...

香蕉燕麦沙拉-简餐

12-06 适合学生党、休闲人士的填胃小零嘴（同时也是通便小能手！！！一级棒！！用料香蕉2根坚果燕麦片三勺酸奶一瓶香蕉燕麦沙拉-简餐的做法没啥步骤，香蕉切片，加入喜欢口味的酸奶、坚果燕麦片，搅拌即可。如图搅拌即食٩(˃̶͈̀௰˂̶͈...

苹果、香蕉和番石榴沙拉

03-12 用料苹果香蕉番石榴千岛酱苹果、香蕉和番石榴沙拉的做法准备材料苹果切块、香蕉切片、番石榴切块放入碟中，倒千岛酱，翻均匀完成...

桂冠沙拉酱食谱-香蕉沙拉馅冰皮月饼

05-04 很感谢下厨房让我成为幸运的人，以前不管是抽奖还是申领，从来没有中过，这次申领桂冠沙拉酱居然中了，哈哈哈，开心的不行！所以我的第一篇菜单非桂冠沙拉酱莫属了！ps：冰皮的配方是泳歌的，这个配方很好用用料糯米粉40克粘米粉30克澄...

苹果香蕉沙拉

11-20 夏天不想吃饭又很热的时候。做一道清新爽口的水果沙拉，就成为了不二之选。苹果和香蕉的搭配口感超级棒！用料原味沙拉酱少许苹果1个香蕉2支苹果香蕉沙拉的做法准备好简单的材料啦将苹果切成丁。将香蕉切好。用一个容器装...

香蕉沙拉贝果三明治

10-05 喜欢香蕉星人发明的贝果~好次！用料贝果2个香蕉1根沙拉酱适量香蕉沙拉贝果三明治的做法贝果烤一下以后切成两半备用。香蕉切片，摆放在贝果上，可以堆两层，挤上沙拉酱。合上另一半贝果~完成！...

水果沙拉（草莓香蕉）

03-11 哈哈！姑娘与孩子的最爱用料草莓6个香蕉1根沙拉酱适量水果沙拉（草莓香蕉）的做法草莓对半切开，香蕉切片，摆盘😄挤点沙拉酱好啦！又好看又美味的水果沙拉好啦小贴士😄沙拉酱与水果摆盘可以自己创意，感觉好看好吃就行...

火龙果香蕉牛油果沙拉

10-27 用料火龙果半只牛油贵半只香蕉一根吞拿鱼适量酸奶一杯盐、胡椒粉适量火龙果香蕉牛油果沙拉的做法1、将火龙果切小块装盘2、牛油果同样处理3、香蕉切片摆在火龙果和牛油果周围；4、在上面撒上吞拿鱼碎；5、浇上酸奶；6、再撒...

蒸杂蔬沙拉配香蕉牛奶

04-10 早餐最爱的蔬菜吃法~健康吃甜食，营养又低卡，快手且饱腹~用香蕉和牛奶替代提炼糖，保持了高营养密度和低血糖反应。大部分蔬菜热量密度低而营养密度高，每一种蔬菜都有着独特的天然风味，蒸制方式能更好保留其营养和风味，对咽喉...

盐香蕉盐×香蕉=香甜醇厚加倍！（可做沙拉）

08-12 香蕉，我们经常是搭配以巧克力，焦糖酱或者是奶油。不过在冷冻香蕉中撒些盐拌一拌，这样简单的吃法看似黑暗，但是意想不到的甘甜味立马就吊出来了，咸甜意外的绝妙呢，大受好评哦，感觉打开了新大门！相信你们也会喜欢的w用料冷冻香...

香蕉菠萝沙拉

12-15 用料猕猴桃50g香焦50g菠萝50g苹果50g圣女果8个红葡萄酒1杯樱桃若干白糖少量香蕉菠萝沙拉的做法将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，圣女果切成4瓣上述处理好的水果加入白糖和红葡萄酒拌匀，腌1小时，再放入冰箱中...

牛油果香蕉葡萄柚沙拉

10-04 牛油果的味道太浓烈拌成沙拉刚刚好用料牛油果一只葡萄柚半个香蕉一根酸奶100g牛油果香蕉葡萄柚沙拉的做法只需一步，将水果切块加酸奶，轻拌。因为牛油果太软，也可把牛油果捣成酱，但是口感不如大块的来的过瘾。...

油桃香蕉沙拉(低卡路里)

10-09 夏日炎炎，来一份水果沙拉乃是一大乐事，无奈沙拉酱卡路里很高，今日试试用酸奶做酱，口感相当不错哦！家里只有这两种水果，可以添加任何喜欢的水果，肉类，鸡肉，虾，鱿鱼也是不错的选择。用料油桃2个香蕉1根自制无糖酸奶1大勺蜂蜜1小勺...

香蕉牛奶沙拉

07-22 香蕉与牛奶的搭配，入口丝滑醇厚，不能放过！😋😋用料香蕉一根牛奶半杯包菜四分之一奇亚籽一小把香蕉牛奶沙拉的做法香蕉切块，跟牛奶放榨汁机里榨成奶昔状，想吃稀一点的就牛奶放多一点。生菜切成小块放碗里。把打好的奶昔倒进...

香蕉燕麦饼+黄芥末沙拉

11-13 仅做记录，个人口味用料香蕉60G燕麦52G牛奶110G粉地瓜（奶香地瓜球）1小个牛奶（奶香地瓜球）10G克泡打粉少许沙拉酱花生酱1黄芥末酱1意式黑醋1香蕉燕麦饼+黄芥末沙拉的做法1.燕麦松饼燕麦打成粉末香蕉捣成泥+牛奶混合加入燕麦...