沙巴鱼粉丝煲怎么做好吃，沙巴鱼粉丝煲家常做法

沙巴鱼粉丝煲

06-13 没有蒸锅，做个沙巴鱼粉丝煲吧……用料沙巴鱼1条金针菇1把粉丝1把蒜头半头小米辣1只葱2根盐若干克沙巴鱼粉丝煲的做法沙巴鱼切片，用料酒、黑胡椒腌制半小时粉丝泡发，金针菇焯水砂锅内蒜末爆香（最好有肉沫或者火腿肠）放入粉...

沙白粉丝煲

10-13 用料粉丝1把蚝油勺花生油勺老抽勺盐克葱花2根料酒勺沙白1斤蒜头3个沙白粉丝煲的做法全部剁碎，2碗水，盖上盖子煮开下葱花煮开了今晚的晚餐全家福汤是蜘蛛胶虎乳菌陈皮瘦肉汤，清肺润肺汤水清甜可口第一次做红烧肉，失败了小...

一鱼两吃减脂餐｜蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼｜烤巴沙鱼

06-30 巴沙鱼/龙利鱼真的是减脂人的宝藏食材啊！好吃好做好营养热量还低。健康生活它必须占有一席之地！今天分享两种巴沙鱼的做法。因为用料类似，所以放在同一个菜谱里面。用料巴沙鱼500克蒜3-4瓣姜3片葱1根小米辣3-4个生抽3勺...

粉丝巴沙鱼

08-11 用料粉丝把淀粉勺胡椒克盐克蚝油勺酱油勺糖克蒸鱼豉油勺蒜瓣料酒勺巴沙鱼粉丝巴沙鱼的做法巴沙鱼小块，葱，姜，盐，胡椒粉，淀粉，料酒，生抽，腌15分粉丝，金针菇罩水，巴沙鱼，铺在盘子锅油热，蒜末炒香，生抽，蚝油，浇在鱼上，蒸15分。出锅小米辣...

超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】

07-23 只需要10分钟，就能做的一道快手菜，做法超级容易，味道超级鲜美！用料巴沙鱼1条西红柿1个粉丝1把姜3片大蒜一头红辣椒1个葱花适量蚝油2勺生抽2勺豆瓣酱1勺白糖1小勺料酒1勺白胡椒适量淀粉1勺超鲜美快手【番茄巴沙鱼粉丝煲】...

冬瓜巴沙鱼柳炖粉丝

03-04 因为买菜都是买几乎最便宜的品种，无意中做成的组合感觉还不错😊用料巴沙鱼柳500克冬瓜500克龙口粉丝1把盐5克白糖5克白胡椒粉1勺小葱2根食用油20克大蒜2瓣水200克水淀粉20克姜片2片冬瓜巴沙鱼柳炖粉丝的做法处理食材：冬...

无敌好吃的巴沙鱼粉丝煲

05-03 超级下饭的巴沙鱼粉丝煲，粉丝和金针菇吸饱了汤汁，超级入味！墙裂推荐大家试一试！用料巴沙鱼半条金针菇1把粉丝半把蚝油1勺生抽2勺老抽小半勺胡椒粉1克淀粉1勺料酒1勺大蒜10瓣郫县豆瓣酱1勺无敌好吃的巴沙鱼粉丝煲的做法巴...

香辣巴沙鱼煲

01-25 时间：约18-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料巴沙鱼1片豆腐200g娃娃菜120g大蒜10g小葱根据口味添加小米辣适量食用油10g火锅底料15g生抽10g蚝油10g盐1g白糖2g腌制生抽10g盐1g黑胡椒粉1g淀粉3g香辣巴沙鱼煲的做法巴沙鱼...

15💰番茄巴沙鱼粉丝煲

09-26 一人食的福音用料姜1片大蒜1瓣盐半勺巴沙鱼1条料酒1勺黑胡椒适量淀粉1勺葱1根番茄1个番茄酱2勺生抽1勺蚝油1勺15💰番茄巴沙鱼粉丝煲的做法将巴沙鱼片成鱼片加入料酒一勺加入盐半勺，黑胡椒适量加入淀粉一勺将鱼肉抓匀，腌...

视频【番茄巴沙鱼煲】番茄烩巴沙鱼

06-16 视频是用的豆腐版，下表用的豆腐皮版，其它的配菜略有一点变化。所以，配菜可以根据自己手边的原料适当调整。参考视频和下面的配料表，参考搭配。看视频，看视频，看视频！没说到的，欢迎留言。用料番茄2-4个（按大小）巴沙鱼300克金针菇...

减脂巴沙鱼蒸粉丝蒸菜

12-27 用料粉丝1把巴沙鱼1块圆白菜3片西兰花1朵蒸鱼豉油2勺姜丝5克蒜末2瓣葱丝5克减脂巴沙鱼蒸粉丝蒸菜的做法圆白菜切丝或块，西兰花掰成小块粉丝用凉水浸泡一会儿巴沙鱼切条，放上葱丝，姜丝，蒜末淋上蒸鱼豉油，凉水上锅蒸，水开后蒸...

蒜香粉丝巴沙鱼

08-12 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼400g粉丝（泡发）100g金针菇200g料汁蒸鱼豉油20g食用油10g蒜末30g蒜香粉丝巴沙鱼的做法平底锅内铺上锡纸，怕漏的话，可以铺两层，依次放入金针菇、粉丝，鱼块。顺序不能乱...

粉蒸巴沙鱼

02-08 用料龙利鱼半条粉丝1把金针菇1把耗油1勺生抽2勺料酒半勺糖2克蒜10瓣米辣2只粉蒸巴沙鱼的做法金针菇洗净，控干水粉丝，泡10分钟龙利鱼，切块，用调料腌20分钟蒜末剩一半，留着炝锅，孩子不吃辣，没放米辣锅里放油，蒜末煸香，铺好金针菇...

蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼

05-02 大厨男友的招牌菜之一😋用料粉丝1把蒜蓉2勺蚝油1勺白菜5片巴沙鱼片2条剁椒2勺蒸鱼豉油适量葱半根蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼的做法白菜切条，铺盘，葱切葱花备用粉丝焯水后均匀铺到白菜上鱼化至常温后切块，铺到粉丝上中火冷油下...

酸菜鱼粉丝汤（沙巴鱼版）

08-16 孩子不喜欢吃海鲜和鱼类，唯独沙巴鱼和三文鱼除外，所以用沙巴鱼来做酸菜鱼。用料沙巴鱼1片海底捞酸菜鱼调料1包胡萝卜1/4根鲜香菇3朵蒜一瓣粉丝一把酸菜鱼粉丝汤（沙巴鱼版）的做法提前10分钟用调料包里的腌鱼料和一些做菜的...

蒜蓉海鲜菇粉丝巴沙鱼

04-09 简简单单解决一顿餐美味又低脂啦用料巴沙鱼2条海鲜菇一包粉丝2把蒜八九瓣料酒1勺胡椒粉适量盐适量糖适量淀粉1勺生抽3勺蚝油1勺半剁椒（没有就放小米椒不吃辣可不放）1勺蒸鱼豉油适量香油一点油一勺香菜/葱两根小米椒（不吃...

巴沙鱼粉丝煲【超级快手变化无穷的万能一人食】

12-25 B站的一位美食UP轻生了，热搜推送，点进他的主页看了看，视频做的很好，很安静，很治愈，每个视频结尾都叮嘱观众要好好吃饭，可惜不知为何他却治愈不了自己。有一道巴沙鱼粉丝煲，正好所有材料家里都有，看起来挺好吃的，试一试。调味空...

杏鲍菇粉丝炖巴沙鱼

03-17 最近在某宝百亿补贴39元5斤买的巴沙鱼柳，算是便宜的肉类了，所以很长时间都会用它来做菜，企盼物价不要全面上涨吧用料巴沙鱼柳1条龙口粉丝1把杏鲍菇350g盐5克蚝油3勺白胡椒粉1勺白糖5克水适量香葱少许食用油10克杏鲍菇粉...

蒜蓉巴沙鱼蒸粉丝🐠

07-18 低卡低脂，好吃不胖的蒜蓉粉丝巴沙鱼夏日炎炎，热到发狂。没什么胃口，不想吃油腻，那这个菜肯定适合你们，简单好吃，操作简单，清淡又开胃。大人小朋友都适合，简单好吃，操作简单。用料粉丝1把巴沙鱼1条蒜头8粒姜片3-5片红椒2个蒜蓉...

蒜香粉丝金针菇巴沙鱼

03-18 蒜香粉丝金针菇巴沙鱼，是一道美味且易操作、厨房小白也能做的小菜哦，大家一起来试试吧👻用料生抽5勺料酒小半勺黑胡椒/胡椒粉适量油一勺半油4勺糖大半勺盐小半勺金针菇1把巴沙鱼200克龙口粉丝2把葱花适量香菜适量小米椒...

减脂美味食谱：巴沙鱼粉丝煲

06-22 超好吃！吃完锡纸一叠也不用刷碗，只有三百大卡左右热量😆用料龙口粉丝35g巴沙鱼80g（可以加量）金针菇或者别的菇类150g蒜蓉辣酱（可以自己放蒜和辣酱）20g蒜（可代替蒜蓉辣酱）5瓣小米辣（可代替辣酱）1只生抽10g蚝油5g老抽4g（调色可不放...

巴沙鱼粉丝煲

05-15 用料龙口粉丝1把巴沙鱼400-500克金针菇1把大蒜5瓣小米辣5个小葱2根食用油适量白糖5克蚝油1勺白酒/料酒1勺辣椒粉1勺淀粉1勺豆瓣酱1勺海鲜酱油2勺盐适量开水适量巴沙鱼粉丝煲的做法巴沙鱼洗干净片成鱼片、新针菇去根洗...

巴沙鱼煲

04-09 用巴沙鱼就是因为懒，不想收拾鱼。其实我觉得巴沙鱼实在是没有什么鱼的鲜味。所以您可以选择用其他鱼来做。用料巴沙鱼300克大白菜小半颗平菇6片豆腐半块豆瓣酱半瓷勺葱姜蒜花椒适量生抽2瓷勺白糖一丢丢料酒2勺白胡椒适...

蒜蓉金针菇粉丝巴沙鱼

07-22 用料巴沙鱼1条料酒日本胡椒盐盐金针菇1包粉丝1把蒜蒸鱼豉油蒜蓉金针菇粉丝巴沙鱼的做法巴沙鱼化冻洗净，用厨房纸擦干，切成宽约1厘米，长约3厘米的长条，加入佐料腌1个小时。盘子底下放泡软的粉丝，中间金针菇，最上面巴沙鱼。油...

巴沙鱼粉丝煲🐟

09-08 热乎乎的巴沙鱼粉丝煲跟冬天更配喔～用料巴沙鱼半条娃娃菜半颗粉丝1把番茄1个金针菇1把大蒜4瓣小米椒1个巴沙鱼粉丝煲🐟的做法①粉丝温水泡开备用②白菜金针菇洗净备用③番茄洗净切成丁备用④大蒜小米椒剁碎备用⑤巴沙...