蛋白粉马芬怎么做好吃
很适合健身人士用料蛋白粉可可粉少量(可略)水少量(根据自己放的蛋白粉)泡打粉(1g)大概蛋白粉马芬的做法放2勺蛋白粉(我用的是allmax)原味少量可可粉1g泡打粉加点水⚠️不能太稀否则不能成型轻轻搅拌,无粉块,搅拌均匀就ok放入微波...
用料鸡蛋1个板栗红薯180克藜麦20克蛋白粉10克椰子面粉5克泡打粉5克玉米粉30克水适量无糖油红薯藜麦玉米蛋白粉马芬的做法红薯蒸熟后用叉子按碎,藜麦加水煮10分钟除泡打粉外所有食材混合均匀,看干湿情况酌情加玉米粉烤箱...
小胡的方子,本着健康美食的原则,我自己改良了一下,我从来不喜欢用泡打粉,改用小苏打也可以✌️,疫情為減少出門在家裡就地取材,原方子的奶油改成牛奶,再加了一根香蕉😆用料香蕉1根牛奶60g鸡蛋2个低筋面粉200克小苏打4克蜂蜜90...
为了消耗乳清蛋白粉,实验了各种比例的组合,终于找到一个完美配方~高蛋白,高纤维,健康的脂肪组合在一起,非常适合健身的小伙伴~以下材料根据模具大小可以做8-10个我做了8个,粗略估算每个150-160kcal左右,配方容错率极高,大家可以...
一款营养密度高的一款鸡蛋马芬!用料鸡蛋3个蔬菜(菠菜、洋葱、青椒、番茄…)选1-2种适量蘑菇(口蘑、杏鲍菇、香菇…)选1种适量盐适量胡椒粉适量鸡蛋马芬的做法烤箱预热180度蔬菜和蘑菇切小丁,锅里刷少许油,放入蔬菜蘑菇丁炒至...
蛋白质粉用什么口味都可以。椰子油需要融化成液体使用,可以替换成液态黄油或者其他油。用料草莓味蛋白质粉50克牛奶50克鸡蛋1个椰子油或其他油10克代糖10克泡打粉1克柠檬汁几滴盐一丢丢蛋白粉麦芬蛋糕高蛋白质低碳水的...
用料预拌粉350g鸡蛋3*40g玉米油88g水90g纸杯10只预拌粉马芬的做法烤箱190预热5min纸杯壁刷上油所有原料混合,电动打蛋器低速3min烤箱上下管190度25min...
@ICE-Z雪晴:天贝粉+椰子蛋白粉+蝶豆花+黑米粉+脱脂奶粉+黑芝麻粉cake妥妥低碳水[耶][耶]以上配方来源微博我的女神@ICE-Z雪晴用料椰子面粉2克蛋白粉1克蛋白粉黑米芝麻低碳马芬的做法@ICE-Z雪晴:简单的南瓜银耳牛奶豆腐...
这是转载的,留着自己打开下厨房能方便看的。我们做muffin的时候通常来说,如果是用传统的混合法来做的时候,就是不通过打发黄油,直接把液体类和粉类混合的时候,都需要加一点泡打粉来帮助蓬发,但是好像一般人看到泡打粉又有点...
放多多多的黄豆粉,香气炸裂。只用到一个碗就可以搞定的马芬,无蛋液体油版本,半小时就可以搞定!可以做6个标准大小的马芬。用料玉米油65克牛奶150克蜂蜜50克低筋面粉150克黄豆粉70克细砂糖12克泡打粉4克黄豆粉马芬(无蛋玉米...
这完全是个伪muffin,启发是来自于之前看到歪果仁用红薯做muffin壳,但是家里没红薯了就用南瓜代替啦,比红薯更健康,而且草鸡爱南瓜的我觉得比红薯更有吸引力啊!!!用料马芬壳南瓜盐黑胡椒馅料鸡蛋火腿葱花盐黑胡椒南瓜鸡蛋马芬...
超级简单好看又营养美味的鸡蛋杯.按个人喜好任意搭配.蔬菜(西兰花.胡萝卜.土豆.紫薯.南瓜.蘑菇.玉米粒.菠菜等)肉类(香肠.鸡肉.牛肉.扇贝.虾.培根等)鸡蛋根据麦芬杯决定.都是切成丁或小块.做法也基本相同.在麦芬杯里放入...
买了一个南瓜,这几天在消耗南瓜,又想着做蛋白粉的食谱,所以就把两者结合了起来。成品出炉舍友都夸着好吃喜欢。用料南瓜适量牛奶250毫升鸡蛋1个德国康再普香草蛋白粉20克泡打粉2g全麦面粉100g葡萄干随意杏仁片随意南瓜蛋...
用料鸡蛋2个玉米油70克泡打粉4克低筋面粉100克细砂糖22克奶粉5克盐2克马芬杯蛋糕的做法鸡蛋打匀,+糖+奶粉+椰蓉+盐打匀加玉米油,打匀,基本要打3分钟左右把低粉和泡打粉拌匀后,筛去蛋液,再用搅拌铲拌匀。大约六个中号马芬杯的量...
记录自己喜欢的味道!🥰顺便和大家分享~Bakingwithproteinpowderguide:用料Unfavoredwheyisolatepowder30gallpurposeflour90gBakingpowder1tspSalt1/4tsplakantogoldensugar75g🥛湿料Egg1个≈40gMilk150gVanillaextrac...
用料低筋面粉200克双效泡打粉4克糖60克盐2.5克椰丝80克鸡蛋100克牛奶100克玉米油60克蒸马芬蛋糕的做法将面粉和糖、盐、双效泡打粉、椰丝混匀。牛奶和鸡蛋、玉米油混匀。液体倒入粉类中。此时顺便开灶烧沸水。用刮刀...
粉油拌和法是先将面粉和泡打粉先与黄油搅匀,再依次加入其它材料的做法,面糊呈现均匀光滑的质地,因为黄油的比例高,所以成品口感细致扎实,膨胀率也较低,但如果打得过久,面糊会出筋影响马芬的膨胀。用料黄油137g低粉196g泡打粉...
之前看方子做曲奇饼要用到杏仁粉,我就买了一大包回来,结果后来发现不用杏仁粉做出来的曲奇饼也很好吃,所以就想着把杏仁粉用掉。因为我要带娃,因此哪样快手就哪样来。如果家里没有杏仁粉,也可以直接全部用低筋面粉的。用料...
今天做两款马芬蛋糕,马芬蛋糕的操作非常简单快捷,如果去国外旅行,哪些大蓬车里面肯定有马芬蛋糕,确实是大众糕点,管饱哈哈😄用料红糖香蕉马芬香蕉肉100克全蛋液60克泡打粉4克牛奶20克低筋面粉(全麦粉)100克玉米油40克红糖35...
注:1.家里老人不喜欢用泡打粉,所以用小苏打来代替,感觉发起来的效果还不错(*๓´╰╯`๓)♡2.糖量个人感觉刚刚好,如果喜欢吃甜的可以再加些糖用料低筋面粉200克黄油90克绵白糖70克牛奶100克鸡蛋2个(约100克)盐1克小苏打6克...
用料鸡蛋2个牛奶200克玉米油100克细砂糖80克低筋面粉220克可可粉20克泡打粉12克马芬蛋糕的做法鸡蛋,牛奶,玉米油,细砂糖一起搅拌均匀过筛低筋面粉,可可粉,泡打粉,搅拌均匀烤箱预热,同时将面糊倒入纸杯模具8分满,上下火175度烤...
几天不吃蛋糕又开始想念蛋糕了,可是为了后天女儿生日必须暂时忍一忍,所以开始对纸杯类小蛋糕打起了主意。看了好多方子都是加泡打粉的,既然不加泡打粉可以做磅蛋糕,那么用同样的原理能不能做出麦芬蛋糕呢?用料无盐黄油(可用...
每次做蛋黄溶豆都会剩好多蛋清,今天突发奇想,利用剩的蛋白做纸杯蛋糕(喜欢奶油也可以在上面加一层奶油哦,不过我怕胖就不加了),意外的很好吃,现在分享给大家啦!用料蛋白4个(约120克)柠檬汁5~6滴(换成糯米醋也行)细砂糖30克低粉40...
用料低筋粉195克泡打粉6克盐3克黄油95克砂糖95克蜂蜜95克全蛋90克牛奶60克马芬蛋糕杯的做法把黄油和砂糖打发把鸡蛋打散加入黄油里搅拌均匀(成稀状)低粉、泡打粉、盐过筛加入鸡蛋和黄油糊中搅拌加入牛奶快速搅拌喜欢蔓...
用料鸡蛋两个牛奶29克细砂糖60克低筋面粉50克玉米油20克马芬杯蛋糕的做法准备好了所有材料,做起来会更顺手哦!准备两个无水无油的盆子,蛋清跟蛋白分别装入盆子中。首先我们来做蛋黄这一步,把30克白糖放到蛋黄中。用打蛋器...
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