三色冷菜怎么做好吃，三色冷菜家常做法

01-23 木耳黑，淮山白，红萝卜红，三色冷菜益健康用料木耳10来个红萝卜半根淮山100g三色冷菜的做法木耳提前浸泡一小时，红萝卜切片，淮山切片入水防氧化淮山先行煮熟，锅中入油加蒜，入红萝卜，入木耳，翻炒五分钟，入淮山，加开水翻炒五分钟，加盐...

三色凉面

07-20 夏天到啦，懒得做饭的时候，吃一碗酸辣凉面，再简单不过啦。用料面条:一小把（根据个人饭量）1份花生酱:1勺海天豆豉酱:1勺米醋:2勺味达美:1勺香油:3-5滴胡萝卜:半根黄瓜:半根紫甘蓝:1片三色凉面的做法1.调料全部倒在一起搅拌均...

凉拌三色菜

01-04 用料菠菜绿豆芽胡萝卜熟芝麻盐生抽糖香油凉拌三色菜的做法菠菜和豆芽择去根须洗净胡萝卜切成细丝烧锅开水，分别将豆芽、胡萝卜、菠菜下锅焯下水菠菜焯烫后入冷开水急冷后挤干水切段将所有焯烫过的食材混合，用盐、生抽、...

凉拌三色

03-14 天气越来越热了，想吃凉拌菜，一次选择菜种类多一些，凉拌吃会更健康。用料胡萝卜半根菠菜半把金针菇半把芝麻酱两勺生抽两勺花椒油半勺蒜3瓣鸡精半勺凉拌三色的做法菠菜择好洗干净，金针菇去根洗净，胡萝卜擦丝。三样菜焯水，捞...

三色福袋【年夜饭必备冷菜】

11-02 欢欢喜喜过大年☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆小时候每年除夕可以吃到所有喜欢的东西，所以期待新年；然而现在盼望除夕是因为终于可以大展身手啦！简单有爱的福袋一定让大家对你刮目相看～懒人吃货的福利有木有o(^_^)o用料豆皮6张火...

冷菜必备三色皮蛋肠

12-13 冷菜必备的皮蛋肠，以前是放方形盒子里做的，切起来是猪肉冻的方片状，心血来潮要做肠形的又没有塑料肠衣，只能自己设计一个蹩脚工具，成品依然好吃，就是边缘不美观（附救急工具）用料鸡蛋2个松花蛋2个变蛋2个火腿肠1根食用碱2克凉...

三色凉薯

09-11 用料凉薯1个胡萝卜1根毛豆50克大蒜子10瓣油适量三色凉薯的做法准备食材把胡萝卜切片放大蒜头在上面凉薯切片，放大蒜子在上面先把胡萝卜毛豆翻炒加一小碗水，直至胡萝卜毛豆烧熟。把烧好的胡萝卜毛豆乘出，装盘重起锅倒油放...

特色冷菜

10-07 由东北大冷菜，改编而来，口味偏重，用料青瓜豆皮香菜少许酱油少许陈醋适量蒜头少许老干妈适量特色冷菜的做法将全部配料切好即可放在盘里拌匀即可小贴士酸甜口味可调，老干妈一定要适量，也可以加入少许豆瓣酱，口感会更特别，因人...

冷菜之三色蛋

12-06 用料鸡蛋4个皮蛋3个火腿肠1根油适量冷菜之三色蛋的做法乐扣刷油，皮蛋四切铺到碗中，火腿肠四切铺到火腿肠上，如图蛋清蛋黄分离打散，蛋白倒入碗中上锅蒸15分钟拿出加入蛋黄再蒸15分钟蒸熟后冷却切片装盘即可。附上我的万能...

冷菜-醋腌三色萝卜

10-11 虽然炎热的夏天已经过去，秋老虎却依旧伺机反扑，让心里藏着一股躁动。而这爽口的醋腌三色萝卜正是对付秋老虎的秘密法宝，酸甜的味道刺激舌头上的每一个味蕾，并带着一丝丝的辣意。一口一声“卡兹”，是美味在口腔内绽放的声音...

颜值冷菜|黄金三色蛋

02-02 我妈妈特别喜欢吃一家店里的皮蛋肠，最近店里不开门营业正好看到家里有食材就做个皮蛋冷菜～摆着高大上连没有失败的空间都没有，切一切蒸一蒸大厨就是你～吃起来皮蛋Q弹蛋香浓郁。用料鸡蛋4个皮蛋2个咸蛋2个油适量克料酒1勺...

四色冷菜

12-03 老爸的创意，颜色很漂亮，味道也还不错，给大家推荐下～用料精肉青椒小白菜胡萝卜鸡蛋葱盐糖味极鲜酱油辣椒油四色冷菜的做法青椒，白菜，胡萝卜，精肉切丝备用；热锅加底油，葱花炝锅先后加入肉丝和胡萝卜，酱油调味炒熟摊一个薄蛋饼并切...

三色凉粉

05-17 大年初一的菜品用料豌豆粉，菠菜，红龙果榨汁机三色凉粉的做法把菠菜用榨汁机榨成汁，稍微滴一滴白醋；把红龙果去皮，切块用榨汁机榨成汁，滴一滴白醋颜色更靓丽，将豌豆粉按照一比六的比例拌和，锅内加热成糊状，盛出晾冰，切成各种样式...

凉拌小菜：三色三味

08-22 用香菜、千张、手撕肉条做的三色三味鲜香麻辣，色泽艳丽，造型独特。喜欢的朋友可以试试，表白、招待客人都不错哦用料味斯美麻辣味手撕肉条50克香菜50克厚千张50可盐3克味精3克芝麻油20克小番茄半颗凉拌小菜：三色三味的做法...

三色凉皮

06-29 偷懒没洗面，用买的水磨面皮粉做的。材料水也是从网上买的大料包煮出来的，调出味来像极了我吃了十几年的那家凉皮的味道，现在我调冷菜也会加点这个。另所有调味品都是我个人口味调制的量多少，仅供大家参考，符合自己胃口的才...

凉拌三色丝

07-12 看着心情就好的一道开胃小菜！用料紫洋葱白洋葱青柠檬糖盐凉拌三色丝的做法紫洋葱白洋葱切丝，加盐腌制。.洋葱去掉辛辣后水洗净，再根据口味决定再加盐或是再用水洗几次。青柠檬洗净，皮切丝，洋葱加少量糖，柠檬皮，柠檬汁，搅匀即...

凉拌菜三色彩椒！

12-05 用料彩椒凉拌菜三色彩椒！的做法切块凉拌...

菠菜豆芽胡萝卜三色凉拌菜

11-14 转自Cookpad：☆栄養士のれしぴ☆殿堂级拌菜色彩鲜艳的拌菜是便当常备菜的不二之选用料菠菜约150g豆芽约100g胡萝卜半根酱汁芝麻油1大勺半白芝麻1大勺酱油1/2大勺鸡精1/3小勺盐1/4小勺菠菜豆芽胡萝卜三色凉拌菜的做法胡...

三色凉凉

06-13 闺女感冒了要求超人妈妈做个新的于是就有了三色凉凉。用料白凉粉10克＋10克＋10克好时草莓味糖浆二匙奶粉三匙大芒果一个冰糖一大颗三色凉凉的做法先来做粉色层，十克白凉粉加二匙纯净水调匀，奶锅加200ml水烧开，倒入白凉粉水，...

凉拌三色椒～

01-03 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料红椒1个黄椒1个青椒1个调味料白醋10g白糖1g香油10g盐1g凉拌三色椒～的做法红椒、青椒、黄椒分别切条放入大碗中。加入所有的调味料搅拌均匀。腌制30分钟左右，充分入味后即可享用...

三色凉糕

08-15 用料糯米克紫米紫薯个脱皮绿豆白糖红糖蜂蜜枸杞三色凉糕的做法糯米，脱皮绿豆，紫米，分别加入1:1的水，紫薯也一起放入锅中蒸30分钟蒸熟后，糯米绿豆加白糖，紫米里面加入紫薯泥和红糖搅拌均匀。一个碗涂一层油，先放紫米，压实，再放...

五色冷菜

11-17 用料胡萝卜1根黄瓜1根金针菇100g鸡蛋2个魔芋丝200g黑木耳适量五色冷菜的做法魔芋丝，金针菇，胡萝卜黑木耳切丝后烫熟捞出沥水两个鸡蛋打好，加入适量黑胡椒，摊成饼，切丝，不粘锅不用加油黄瓜切丝，所有料放在一起，加入调好的料汁（...

凉拌三色蔬

11-10 从上一年开始，自己已经开始减少白米饭的吸收了，更多的就是吃杂粮少吃多餐，初衷是为了减肥，但是到了后来才发现减不了多少，但是少吃了淀粉质、糖分反而觉得自己比较舒服，可能本身就属于营养过剩的，这下营养才平衡。夏天本来就...

三色凉粉

08-04 夏天吃凉粉不用买，教你做三色凉粉，好吃又好看，一次就能成功。用料豌豆粉100克三色凉粉的做法夏天吃凉粉不用买，教你做三色凉粉，好吃又好看，一次就能成功。...

三色凉拌菠菜

02-15 美丽的食物有着美丽的颜色，可以带来美丽的心情。三色凉拌菠菜热量低，爽口又美味。用料菠菜两把彩椒（红、黄各一）2个盐适量生抽适量芝麻油适量柚子醋（这个调味醋不是很酸，淡淡的柚子香味特别爽口）适量熟白芝麻少许三色凉拌菠...