生酮腊八粥
来源：美味食谱馆 1.02W
用料
| 鸡蛋黄 | 1个 |
| 魔芋米 | 1袋 |
| 浓汤宝 | 1个 |
| 蔓越莓和坚果 | 适量 |
| 青菜 | 适量 |
| 黄原胶 | 2克 |
水加浓汤宝烧开，也可以直接用骨头汤
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烧开后加入魔芋米，魔芋米过水
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加入坚果，蔓越莓代替红枣，鸡蛋黄煎熟代替玉米粒，花生，腰果，巴坦木，南瓜籽，青菜
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两克黄原胶
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小火拌匀就好了
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小贴士
祝酮学们生酮愉快！
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