海米滑蛋娃娃菜怎么做好吃，海米滑蛋娃娃菜家常做法

05-20 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料娃娃菜2棵干海米20个温水100ml盐1小勺香油少许海米滑蛋娃娃菜的做法提前将海米用小半碗温水浸泡。无需打散至蛋清蛋黄完全融合，搅拌一下就可以。这样在之后可以吃到两种口感...

娃娃菜虾滑

08-16 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾滑虾仁150g白胡椒粉0.5g糖0.5g盐2g水15ml淀粉5g煮汤娃娃菜150g水1000ml盐2g生抽5g香油3g娃娃菜虾滑的做法虾仁用刀片开背部或用牙签挑去虾线，切成小粒后剁成细细的虾茸。虾...

虾滑娃娃菜

08-06 用料娃娃菜1颗基围虾300g鸡蛋1个生姜适量盐适量胡椒适量小葱适量生粉适量虾滑娃娃菜的做法基围虾去壳，挑虾线，清洗干净。虾，适量生姜，加少许盐、胡椒粉，放入搅拌机搅拌至虾泥状态。虾泥加入蛋清，少量淀粉，顺时针搅拌两分钟。...

海米上汤娃娃菜

04-20 用料娃娃菜颗海米淀粉海米上汤娃娃菜的做法。。...

无油海米蒜蓉娃娃菜

12-06 每次按别人的菜谱油放少了口感就很差，自己尝试了一下完全不用油的，卡路里低到爆，而且味道不错～一人份～用料娃娃菜一大棵蒜瓣三个海米一小把蚝油也可以不放盐无油海米蒜蓉娃娃菜的做法把娃娃菜切根拨开浸泡，剥蒜，拍一下切成稍...

海米娃娃菜汤

01-22 学习中，口味清淡，有娃娃菜的清甜和海米的鲜味。用料白菜1小棵海米1勺生抽适量猪油适量海米娃娃菜汤的做法菜洗净切条海米洗净浸泡置锅加水，生抽，海米连水放入。点火煮开放一小勺猪油，盛汤碗。完成。小贴士没啥技巧。...

娃娃菜米糊

01-23 用料娃娃菜颗米糊娃娃菜米糊的做法准备米糊和娃娃菜娃娃菜煮熟，切碎加适量温水，把娃娃菜打成泥米糊加适量温水调成糊在米糊中加入娃娃菜泥，拌匀即可小贴士娃娃菜富含丰富维生素，钙铁等矿物质，此辅食适合6⃣️个🈷️以上宝宝食...

海米娃娃菜

10-27 用料娃娃菜1颗虾米1把虾皮1把盐适量胡椒五粒蒜2瓣海米娃娃菜的做法海米泡水，娃娃菜洗净切段备用锅热倒油，加入切好的蒜片和胡椒粒，炒香后加入洗净的海米，翻炒后倒入娃娃菜，翻炒数下即可加入适量水，刚刚淹没食材即可小火煮五...

90吃菜女生，海米娃娃菜

04-28 吃菜女孩儿～用料娃娃菜颗大蒜瓣鸡精勺盐克海米一小把90吃菜女生，海米娃娃菜的做法跟着心做，做饭如冥想～洗菜，切菜爆蒜，下青椒，娃娃菜，加盐，有什么调料都撒一些，差不多，添水，撒海米，等待沸腾出锅撒鸡精...

海米娃娃菜冻豆腐汤

01-31 菜汤也能熬出白汤的秘密还有随时都有冻豆腐吃的秘密用料海米大个儿的五个或小哥个儿的十来个娃娃菜1棵冻豆腐半盒豆腐的量料酒1勺盐2勺白胡椒粉1捏捏芝麻香油数滴香葱少许海米娃娃菜冻豆腐汤的做法海米温水泡软，大概需...

虾滑娃娃菜

05-10 因为美美的餐具，爱上了做饭用料虾20只淀粉1勺蛋白2个盐适量胡椒粉适量娃娃菜1颗虾滑娃娃菜的做法1撒入胡椒粉，盐适量搅拌成泥2搅拌后倒出，放在盆里，加入蛋白，和淀粉顺时针搅拌两分钟3锅里加水，水开后放入娃娃菜，煮熟，用小勺（小...

娃娃菜【上汤娃娃菜】皮蛋

01-24 上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系。主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开，劈成四段备用，蒜头切成片，皮蛋切成粒状。娃娃菜焯水后备用...

低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤

05-13 用料娃娃菜1颗盐适量克生抽1勺虾滑1袋只低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤的做法娃娃菜去尾水开后加入，再开后挤入1袋虾滑。煮2分钟后加入少盐少生抽。...

上汤娃娃菜升级版“娃娃菜煨海参”

09-12 关注我多年的朋友都知道，我喜欢孩子，喜欢和他们呆在一起，喜欢给他们做饭，喜欢看着他们成长。在下厨和带孩子这两个方面，我对自己还是比较满意的，特别是孩子们的饮食，我比较注意营养搭配。除了刚开始吃辅食的小宝宝，我基本不大...

娃娃菜虾滑

11-28 清鲜美味无油，最适合夏天吃。😋😋用料虾600克娃娃菜一小颗蛋清1个小葱1根淀粉5克姜1块盐适量柠檬汁几滴白胡椒粉适量香油适量娃娃菜虾滑的做法大虾挑去虾肠，掐头去尾剥壳，清洗干净，入少许盐和淀粉，轻轻揉搓出虾仁身上的粘...

娃娃菜蘑菇滑蛋

09-25 秋季干燥，不宜吃过于油腻重口的食物，这道菜非常清甜鲜美，清淡爽口。用料娃娃菜一颗鸡蛋2个小蘑菇适量无盐酱油少许盐一点点葱蒜末少许油适量娃娃菜蘑菇滑蛋的做法准备:娃娃菜洗净一边晾干水小蘑菇洗净切开鸡蛋打散做法:...

耗油海米娃娃菜

05-08 娃娃菜大白菜这类的蔬菜味道本身比较寡淡，加入耗油跟海米调味鲜度可以上升好几个档次用料娃娃菜适量泡开的海米适量姜蒜末适量耗油适量耗油海米娃娃菜的做法食材准备锅烧热后下油，冷油下姜蒜末炒香加入海米继续翻炒加入...

超鲜美的减脂娃娃菜火腿皮蛋海米汤

04-01 减脂期间也不能太辛苦了嘴巴呀用料娃娃菜1颗蒜3瓣盐小半调料勺鸡精1-2调料勺皮蛋1个无淀粉火腿半根海米适量白胡椒粉适量橄榄油少量清水1000ml超鲜美的减脂娃娃菜火腿皮蛋海米汤的做法食材如图海米洗净，不浸泡，更好的保...

蒜蓉海米娃娃菜

01-16 用料娃娃菜1颗大蒜3-5瓣海米适量盐根据个人口味添加白胡椒粉少量蒜蓉海米娃娃菜的做法娃娃菜洗净切或撕成合适大小海米用水清洗去除灰尘，加温水稍浸泡一会儿。大蒜切成末，下锅小火宽油炒至微成黄色有香气。加入娃娃菜，翻...

海螺娃娃菜

08-18 这道菜很鲜，就连汤也很好喝，我比较爱吃的一道菜～用料娃娃菜一颗大海螺四只姜少量蒜少量酱油少许海螺娃娃菜的做法准备食材把海螺洗干净备用娃娃菜从中间切开，再斜切海螺在沸水中煮10秒钟然后捞出放凉水冷却。挖出螺肉切成...

海味娃娃菜

01-06 娃娃菜口味清甜，吸收了飞鱼籽肠的海味，淡淡的海味加上清爽的口感，既美味又健康！这道菜方便快手，家常必备！用料娃娃菜2颗飞鱼籽肠2根植物油5g淀粉5g姜末适量食盐适量海味娃娃菜的做法准备好所需要的食材，娃娃菜清洗干净，切成4...

海米鸡蛋娃娃菜汤

03-22 用料娃娃菜1颗鸡蛋2个海米适量豆腐适量块白胡椒粉糖盐克海米鸡蛋娃娃菜汤的做法温水泡海米十分钟，先把鸡蛋炒出来少量油把海米炒一下，烹少量料酒，然后加开水，把豆腐手掰块放入锅中，煮开直至汤色发白，加入炒好的鸡蛋，娃娃菜，放...

瘦身餐—海米娃娃菜

08-04 用料娃娃菜1颗海米10克盐5克油5克瘦身餐—海米娃娃菜的做法海米提前半小時泡发开备用铸铁锅无水原汁煮娃娃菜切段铺在锅里放入海米连浸泡的少许水加盐，油，开火，大火烧开转小火。煮至软烂会煮出菜的原汁成品沒有铸铁锅，可...

虾米娃娃菜

05-26 用料娃娃菜2颗虾米10克盐2克蒜头2瓣虾米娃娃菜的做法热锅冷油，加虾仁。炸一下，加水煮3分钟至汤白，加入娃娃菜，中火3分钟。加盐，起锅...

海鲜娃娃菜

06-02 用料娃娃菜3颗虾仁10个贝丁10个海米10个虾皮粉1把盐5克料酒1勺水淀粉1勺海鲜娃娃菜的做法娃娃菜从中间切开，再等切8分，锅中烧热水下入娃娃菜，加入盐煮熟捞出摆在盘里锅内注油下入葱姜爆香加入清水下入虾仁、贝丁、海米（用...