可可妈辅食微课堂土豆蔬菜饼适合10M+
来源:美味食谱馆 3.08W
可可妈辅食微课堂
福羊羊妈妈dfjj525
土豆蔬菜饼适合10M+
可可妈食材三姑粉调味粉亚麻籽油
制作步骤
食材:土豆.胡萝卜.西蓝花.鸡蛋.面粉
西蓝花.胡萝卜.焯熟切碎
土豆切片.蒸熟.压成泥
土豆泥+胡萝卜丁+西蓝花+面粉+三姑粉+宝宝调味粉+鸡蛋液一起搅拌成糊状
锅中刷上亚麻籽油
倒入土豆面糊两面煎至金黄即可
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土豆含丰富的维生素易消化,搭配胡萝卜和青菜鸡蛋营养更全面~
用料
土豆 | |
胡萝卜 | |
西蓝花 | |
鸡蛋 | |
面粉 |
可可妈辅食微课堂土豆蔬菜饼适合10M+的做法
食材
按步骤制作
搅拌均匀
加入蛋液
加入调味粉
刷油
定型
完成