微波炉红油辣子怎么做好吃，微波炉红油辣子家常做法

12-02 作为北方人，油泼辣子是家中必备的调味品，昨天在2014年3月刊的《贝太厨房》上看到用微波炉做红油辣子的方法，非常简单。今天做了一碗，味道还不错，只是下次可以转的时间短一点，辣椒的颜色有点深。用料干辣椒碎50克油200ml白芝...

省油美味微波炉茄子🍆

08-07 茄子最常见的处理方式，是油炸或者油煎。这样做出来的菜往往含有过量的油，对健康不利。事后处理那些油呼呼的厨具，更是让人头疼。既然煎和炸的目的都是为了让茄子软化，那么为什么不用微波炉代替呢？软化后的茄子，即使用平时炒...

油泼辣子~快手微波炉版

01-06 油泼辣子，刺啦一声，辣子的灵魂就出来了~湖南的辣椒面辣，不香~四川辣椒更多需要配上各种香料~只有秦椒，陕西的秦椒，不那么辣，在热油的激发下，辣子的香气完全散发，秦椒面的油泼辣子是最最好的~没有太多的调料，就要辣椒和油碰撞后...

微波炉版蚝油茄子

11-25 转载自999道美食收集用料茄子个蒜泥微波炉版蚝油茄子的做法【蚝油茄子】1.茄子切蓑衣刀，洒少许水，盖保鲜膜，入微波炉高火3分钟；2.小碗里加蒜泥、洋葱末、辣椒粉，一点点油拌匀，盖好，高火1分钟爆香；3.小碗里加2大勺蚝油、1大勺...

微波炉红枣糕

03-25 转自微博美食博主：蛋糕美食工场用料红枣7颗微波炉红枣糕的做法见视频见视频...

麻辣茄子碗（微波炉版）

01-31 哈哈，有人要菜谱，我瞎想着做的，不过拍了照片，因为工作室电磁炉坏了，只有微波炉能用，看图自己体会吧。用料茄子半个四川麻辣香肠半根大蒜2瓣西红柿1个辣椒油适量花椒油适量酱油适量盐一点点姜适量老干妈一勺麻辣茄子碗（微波炉...

红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

04-15 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食...

不开火微波炉酸辣茄子

01-03 我很爱吃茄子，但是传统做法大多时候比较油，微波炉可以做无油版的，酸辣爽口，也很适合想要体重管理的人群。用料茄子1个蒜3瓣小米辣1个盐2克生抽2勺耗油1勺葱花3克白芝麻2克醋1勺不开火微波炉酸辣茄子的做法准备灵魂料汁：2勺...

快手少油红烧茄子（需要微波炉）

09-13 我爱吃红烧茄子但是嫌太油腻。茄子特别吃油，放油少了不好炒熟。我今天发现一个非常快手又少油好吃的炒茄子方法，忍不住要分享下。用料茄子2个酱油3勺蒜5瓣油1咖啡勺快手少油红烧茄子（需要微波炉）的做法茄子洗净切块，放入微...

微波炉辣子鸡

01-16 用料鸡腿一个辣子鸡调料一袋红尖椒若干微波炉辣子鸡的做法把鸡腿剁成小块，用料酒和酱油拌匀，放置半小时腌入味乐扣的玻璃碗里倒一些植物油，然后把切好的葱姜片辣椒段放进去，最后加一些辣子鸡调料，放到微波炉里高火叮一分钟...

微波炉酸辣土豆丝|马克西姆勒芒微波炉

02-07 超简单的微波炉酸辣土豆丝，不用焯水不用炒，微波炉5分钟就搞定。用料土豆1个蒜头2瓣青红辣椒丝适量油1勺米醋1勺花椒油1勺鸡精半勺盐半勺微波炉酸辣土豆丝|马克西姆勒芒微波炉的做法准备食材土豆去皮切丝，放入清水中浸泡1...

“转”微波炉红烧狮子头

06-11 用料见图“转”微波炉红烧狮子头的做法见图见图...

有油版～微波炉烤茄子

11-14 简单懒人版来啦！超香，老公每次都搞定一盘，隔三差五叫我做用料茄子一根大蒜十瓣色拉油一小勺蚝油一小勺六月鲜鲜酱油一小勺香葱一根孜然粉一小勺呛口辣椒两根有油版～微波炉烤茄子的做法茄子洗净装盘放微波炉高火六分钟锅里...

微波炉栗子

01-29 一道懒人版做栗子的方法。用料板栗适量食用油适量白砂糖适量微波炉栗子的做法将板栗清洗干净，在每个栗子上面用刀划个小口，要划破里面毛皮的那层，注意不要划到手哦😊加一点油和糖，拌匀盖上保鲜膜，并在保鲜膜上扎些小眼。放...

微波炉煮饺子

05-13 微博主饺子，加沸水，微波加热3分钟即可食用。用料面粉400克水230毫升猪肉馅500克甘蓝馅250克辅料：食用油、花椒粉盐鸡精姜粉、耗油。微波炉煮饺子的做法面粉、水放进厨师机的搅拌缸，厨师机工作搅拌至无干粉和成面团；将肉馅...

微波炉茄子

12-30 想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微波炉茄子的做法1⃣️茄子洗净，两头去...

超省油超快得红烧茄子 [微波炉版]

06-26 看了很多菜谱都是用油炸一遍，会剩下很多油，今天我做的基本用油量很少。饭桌上消灭最快的就是它了。直接往下看吧用料茄子1个盐糖辣椒超省油超快得红烧茄子[微波炉版]的做法茄子切滚刀状，撒上一勺盐（中间撒点最顶部撒点），倒...

微波炉烤茄子（香辣）

09-03 吃辣的一定要加新鲜小米辣！这样才够味儿～哈哈哈用料茄子1个小米辣5个蒜2～4瓣小葱适量微波炉烤茄子（香辣）的做法1、处理茄子：茄子洗干净，去掉根部（不去根的话，扎几个孔，茄子太长了可以对半切一下）2、微波炉高火5分钟（建议加个微波...

微波炉红薯片

01-06 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间...

少油快速：微波炉油焖茄子

10-01 冰箱里两个茄子忘记了……看到的时候已经变成老茄子喽～不要紧，吃掉吖～😘用料茄子2个葱1根香菇4朵调料：豆瓣酱（辣）/黄豆酱（不辣）2勺蒜1只蔬菜精少许盐可不加少油快速：微波炉油焖茄子的做法材料集合～茄子是真放老了😂茄子皮有很好...

红烧茄子（微波炉）

04-24 用料茄子个蒜瓣生抽勺白糖克盐克醋香菜红烧茄子（微波炉）的做法茄子切小条，微波炉高火10-15分钟热锅冷油，下几块大料，略炒，下微波炉去水后的茄子。加调味料，醋：糖：酱油=1:2:3下蒜末，爆炒后加香菜末关火...

微波炉红薯

06-29 我的减肥餐里的主食用微波炉煮非常方便省时而且还很糯哦用料红薯1个纸巾或厨房用纸二三张微波炉红薯的做法已经熟了的红薯宝宝微波炉微熟的红薯哦小贴士其实这个超级简单哦写给喜欢吃红薯又觉得在煤气上煮太费时间的...

微波炉烤茄子

01-29 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中...

微波炉烤红薯

01-23 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量...

无油快速红薯条（微波炉）

01-26 一道健康无油小零食，吃起来非常酥脆，用来磨牙解馋极好，而且红薯条不用自己切自己蒸，只要有微波炉，随吃随做，极其简单快手，分享给大家～用料任何品牌的无添加红薯条即可，我一般用朝日的，见下图。无油快速红薯条（微波炉）的做法我一般...