香菇油菜蛋花汤怎么做好吃，香菇油菜蛋花汤家常做法

香菇油菜蛋花汤

03-02 一个人吃晚饭总容易做多，有的时候买张饼喝碗汤就能饱，所以汤总想做的营养又好喝，这个菜谱是我自己平时经常喝的汤，用料都是一人份做出来也是一碗的量，人多可以酌情加料。用料鸡蛋1只油菜4片香菇2朵粉丝（也可不加）1小把虾皮1...

香菇【香菇油菜】油菜

01-26 香菇油菜是用香菇、油菜制作的一道江苏地区特色传统名菜，属于淮扬菜系。色香味俱全，营养价值丰富，制作方法简单易学。用料油菜棵香菇朵蚝油勺香菇【香菇油菜】油菜的做法香菇油菜焯水（水中加盐糖油）油菜围边底油炒葱姜蒜，下...

《花花家的菜》香菇蒸蛋

01-13 简单快速又很有营养的菜用料香菇10朵左右生鹌鹑蛋10个左右蒸鱼豉油适量《花花家的菜》香菇蒸蛋的做法香菇洗净去蒂如图摆到盘子上鹌鹑蛋挨个放进香菇里滴上少许蒸鱼豉油上热锅蒸10分钟即可，拿出来香菜碎点缀一下小贴士...

香菇菠菜蛋花汤+番茄紫菜（超简单）

12-11 平时很懒的我，无聊到下厨，然后做了一碗全家都爱喝的汤😍~香菇很鲜，还加了蛋花紫菜和菠菜，带有番茄的一丝丝酸甜味，特别好喝😚~~~家人人手喝一小碗~~~大冬天的好舒服😊！看到家人喝得开心，真的满满成就感~不用担心我嫁不出去啦...

【假的】奶油花菜蘑菇汤

02-16 一道假的奶油蘑菇汤，却没有牺牲掉味觉享受。拿来直接喝，配面包（黑面包），或者煮得浓一些当做意大利面的白酱拌面吃，这都是极好的。用料花菜蘑菇洋葱牛奶意大利综合香草黑胡椒盐【假的】奶油花菜蘑菇汤的做法把浓汤宝放入适量...

油菜香菇蛋花粥（宿舍版）

11-08 0失败有纤维有蛋白有菌有谷物简单又营养在寝室也要过健康生活用料大米适量香油一茶匙水米的8倍香葱少许味极鲜酱油少许姜丝适量香菇6朵切条鸡蛋一枚油菜切段3颗油菜香菇蛋花粥（宿舍版）的做法淘米后放入煮锅加一茶匙香油...

《花花家的菜》家常油菜炒香菇

12-02 家常小炒，家的味道！用料油菜5棵香菇5－8朵蒜5－8瓣淀粉1勺蚝油1勺糖少许盐适量内脊肉适量酱油少许《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法油菜洗净每叶掰开控水备用香菇手撕小块，开水焯一分钟捞出控水备用肉切块备用蒜切大块就...

配咖喱饭要喝无油油菜香菇蛋花汤哇

01-30 咖喱饭有点腻，要再加点蔬菜，来碗蔬菜汤吧两人份两大碗整体热量150卡不到哦用料油菜80克(20卡)香菇80克（20卡）虾皮一小把可选：鸡蛋1个(76卡)可选：葱花盐配咖喱饭要喝无油油菜香菇蛋花汤哇的做法香菇切成片或者小块都可以油菜...

香菇（白菇）菠菜蛋汤

04-16 用料热锅放油菠菜1把葱0.1根香菇6朵盐1克鸡蛋2个食用油10克麻油（香油）0.2勺香菇（白菇）菠菜蛋汤的做法放油三根姜丝香菇放生抽炒会放切段菠菜放一点盐菜软后放水水开后放鸡蛋汁小盹会放几滴麻油或香油即可小贴士主要盐少放...

青菜香菇蛋花汤

10-11 用料青菜一小把鸡蛋一个香菇一个盐色拉油清水香葱白胡椒粉青菜香菇蛋花汤的做法青菜洗净，从中间切一刀，香菇去掉柄将伞帽切成片备用，鸡蛋打入碗里，搅匀冷油热锅，放入香葱爆香，倒入清水，将香菇片放入水开后放入青菜，煮一滚后沿...

美美的香菇花菜辽参蛋汤

11-20 换个方式吃辽参，也很美～用料辽参（两人量，泡发）2只鸡蛋1个鲜香菇1朵花菜1小朵葱1根盐、料酒适量美美的香菇花菜辽参蛋汤的做法准备好所有食材；泡发好的辽参切小片，开水里滚一下立即捞出；香菇、花菜切末，葱切葱花；两碗水烧开，加入...

362 香菇黄花菜鸡汤

03-31 用料鸡肉400克香菇6朵干黄花菜20克生姜20克料酒20克水1000克盐适量362香菇黄花菜鸡汤的做法鸡肉用小美5分钟/50度/速度5清洗并冲洗干净，第一遍特别多的脏沫沫，50度洗了2遍把鸡肉400克、香菇6朵、干黄花菜20克、生姜20克...

香菇紫菜蛋花汤

04-06 用料紫菜适量鸡蛋2个香菇2朵虾皮少量香菜，葱花适量香菇紫菜蛋花汤的做法准备食材。香菇，葱，香菜提前切好。锅中烧水，水开放入香菇粒，再放入适量的盐，味精。味道调好后放入水淀粉。放入虾皮，煮一分钟左右，放入鸡蛋。最后放入紫...

香菜蛋花汤

03-19 刚到美国🇺🇸还没有办好驾照所以不能出远门到华人超市买中国胃的食材，附近的大超市我最经常买的就是香菜和鸡蛋🥚😂😂本身就很喜欢吃香菜和鸡蛋，最近还有感冒，香菜可以治😷（不知道经过科学验证了吗这句话？！）今天决定来个简单...

日式香菇海菜蛋花汤

01-06 在B站看到一个日本太太做的汤，发现家里材料都有，也很简单，就试了一下，果然很好喝，唇齿留鲜～用料鸡蛋1个紫菜一小撮葱花一小把圆葱四分之一只干香菇2-3朵盐少许香油少许酱油1汤勺蚝油1汤勺淀粉1汤勺泡香菇水500-700ml日式香...

菜花香菇汤

12-19 菜花的营养比一般蔬菜丰富,质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。尤其在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用菜花30克煎汤，...

花菇油菜

11-14 用料花菇4朵油菜3—4把盐适量生抽适量蒜一瓣花菇油菜的做法花菇油菜洗干净，花菇切好烧锅放油，葱花，花菇炒熟在放油菜炒至熟放蒜末翻炒两下出锅...

西红柿香菇油菜鸡蛋疙瘩汤

05-08 简单快手美味晚餐用料西红柿3个鸡蛋3个面粉300克盐适量葱适量香菇4朵油菜3只香油少量西红柿香菇油菜鸡蛋疙瘩汤的做法洗净食材。切葱花，香菇丁，西红柿块。热油放葱花爆香，加香菇稍炒放西红柿，炒到出汁，放盐，加凉水开大火。...

煎饼+香菇蛋花汤+香蕉

03-22 面粉、花椒粉、香油、盐、加水调成面糊，平底锅放油摊成薄饼，再把打散的鸡蛋均匀的洒在饼皮上摊熟，洒上黑芝麻和火腿肠翻面，然后刷上黄豆酱加入超市买的散子卷起出锅即可！再加一碗香菇菠菜蛋花汤和一份香蕉就好了用料面粉适...

油菜蛋花汤

12-07 这几天阴雨连绵，来碗热乎乎的汤，暖乎暖乎吧！用料鸡蛋1个油菜1棵盐适量蒜1瓣油菜蛋花汤的做法油菜洗净切碎鸡蛋打入碗中搅散备用锅中放一勺油烧热下入蒜片爆香放油菜翻炒，加一碗水，煮开淋入蛋液，蛋液定型关火，加盐调味，可以点...

香菇油菜汤

09-10 孕期体重增长过快，又担心营养不足，多喝汤，少吃米饭，来平衡饮食，可以很好的控制体重补充营养哦。用料香菇N朵油菜N棵猪腿骨5块香菇油菜汤的做法首先熬制汤底，我用的是猪腿骨。猪腿骨洗净，抄一遍水，洗净浮沫后再重新入锅加水，加...

香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤

06-11 闺女喜欢吃香菇、南瓜🎃、香肠，我想来个香肠香菇南瓜饭应该也不错哦.用料南瓜500克香蒜1根香肠1根香菇8朵瘦肉100克鸡蛋2个紫菜0.5张盐20克酱油1勺香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤的做法南瓜切方块,香菇热水泡软，香肠切薄片...

花菜蘑菇汤

03-23 减脂期间不能喝“奶油蘑菇汤”怎么办？我找到了健康的替代品——花菜花菜基本没什么脂肪，而且有含有丰富的膳食纤维是减脂期间食用的不二之选！用料香菇适量花菜1个黑胡椒1勺洋葱1个花菜蘑菇汤的做法花菜切小朵焯水备用香...

香菇蛋花汤

04-01 用料香菇4个鸡蛋1～2个蒜2瓣食用油适量葱花适量（个人喜好）生抽1勺鸡精少量水淀粉适量白胡椒粉少量香油少量香菇蛋花汤的做法锅内倒入适量食用油，烧热后放入切好的蒜（片状就可以），炒出香味后放入切好的香菇（片状、丁状均行），然后...

低脂餐香菇紫菜蛋花汤

08-09 用料紫菜2包紫菜汤料鸡蛋3个打散芝麻油细细的一股绕一圈香菜1根盐两勺糖2/3勺香菇4朵低脂餐香菇紫菜蛋花汤的做法新鲜香菇切片，加入冷水至锅中部（约两壶水）加入两包紫菜汤包料大火煮开，煮3分钟左右小火，加入一瓶口酱油调味...