蒜泥四季豆小美版怎么做好吃，蒜泥四季豆小美版家常做法

12-22 只会用小美烧的一道菜用料四季豆300g独蒜2个盐5g蚝油10g食用油20g蒜泥四季豆（小美版）的做法1，一个独蒜5秒速度5切碎，用刮刀刮至锅底。2，约300克四季豆，20克油，10克蚝油，5克盐，盖上主锅盖和量杯盖，8分钟v反转小勺。3，装盘享用...

小美四季豆

01-01 四季豆是很多人喜欢的一道家常、用高温模式爆香更有一番风味……用料四季豆250-300克生抽20克油20～30克（有加肉减半）盐5克蚝油5克料酒10-15克红辣椒/蒜头各2个小美四季豆的做法先用微气泡水浸泡杀菌去农残（夏天农药使用量...

梅干菜香肠蒜泥炒四季豆

03-08 用料四季豆300克香肠1根梅干菜少许生抽1勺盐半勺料酒一勺大蒜3颗梅干菜香肠蒜泥炒四季豆的做法准备材料，梅干菜水里浸泡30分钟挤干水分，四季豆切段过水，水里放一点油跟盐，蒜拍碎，香肠切片起油锅，下蒜爆香，下香肠、梅干菜炒、...

辣炒蒜泥四季豆

08-07 夹烙馍的菜都便辣，这道四季豆超级下饭。用料四季豆克大蒜瓣干辣椒个酱油勺醋糖辣炒蒜泥四季豆的做法四季豆切长条，准备几块拍碎切开的蒜。起油锅爆香干辣椒和蒜块，倒入四季豆翻炒，加酱油、醋、糖、辣椒粉，不停翻炒至四季豆...

蒜蓉四季豆

07-26 因为不想吃水煮四季豆有不想放辣椒所以就参考了蒜蓉青菜的做法哈哈哈hhhhh超级简单方便的做法味道超棒用料四季豆适量蒜蓉适量盐适量油适量蒜蓉四季豆的做法把四季豆折断锅烧水加少量油水开放四季豆煮五分钟（焯水？？？）煮到...

小美-四季豆炒土豆

11-24 用料大蒜10g油20克胡萝卜，切条50g土豆，去皮切条100g鸿喜菇30g酱油20g水20克盐1/4茶匙小美-四季豆炒土豆的做法准备将蒜头放入主锅，以3秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油和胡萝卜，以3分/120°C/速度勺爆香。...

干煸四季豆（小美版）

01-08 TM6的高温模式用来做干煸类的菜品十分理想，没油烟又有锅香。如果想用TM5炒这道菜，在高温模式环节用V键替代也一样。特别注意，所有食材一定要沥干擦干水份。用料四季豆300克花椒2克干辣椒丝2克蒜切片2瓣油30克盐1/4茶勺生...

蒜泥四季豆（减肥）

11-30 夏季减肥，清香不油腻用料四季豆500g大蒜2个蒜泥四季豆（减肥）的做法1.先将四季豆洗净、切段2.大蒜去皮、捣成泥（不宜太碎）1.将切好的四季豆加入适量净水中煮至五六成熟。2.起锅用凉水静泡1～3分钟后沥干。1.先将捣好的蒜泥爆...

四季豆烧肉（小美版）

12-08 🥣自用家常菜谱🥢吃到一半才想起要拍照😓搜不到小美四季豆烧肉的菜谱自己综合了几个菜谱，味道挺好记录下来备用用料四季豆适量半肥瘦猪肉（前夹/五花）适量姜10-20克左右切片大蒜2个切片郫县豆瓣酱20克冰糖5-10克生抽15-20...

小美版【干煸四季豆】

12-01 跟外面餐厅的干煸豆角不一样，这个是少油，少料的干煸！用料四季豆适量蒜2瓣花椒10粒干辣椒3-5个生抽适量油适量小美版【干煸四季豆】的做法主锅放入适量油，放入豆角，9分钟/V/反转速度0.5，干煸一下豆角，好了盛出来！主锅放入蒜，3秒...

小美•小炒肉四季豆

08-18 用料四季豆250克大蒜3瓣生抽15克五花肉150克小美•小炒肉四季豆的做法小美食谱点开小炒肉油5克150克五花肉切薄片加一点蒜末启动高温模式十分钟最后4分钟的时候不用打开量杯盖从量杯口直接加入切段的四季豆注意注意！！！！此...

蒜炒四季豆

11-15 四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种用料四季豆半斤择好蒜一大颗切粒姜一大颗切粒盐鸡精少许蒜炒四季豆的做法姜蒜油里爆香至焦黄色下四季豆快速翻炒下盐鸡精少许炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干...

四季豆炒牛肉粒（小美版）

06-13 用料四季豆200克大蒜2瓣姜丝10克盐2克牛肉粒220克生抽5克红椒2个糖1克油30克四季豆炒牛肉粒（小美版）的做法食谱里找到榄菜四季豆，并点击开始烹饪的模式主锅放入30克油，加入蒜片和姜丝，2分钟/120度/速度1爆香加入200克四季...

超级美味的蒜泥四季豆

12-31 普通却又不平凡的四季豆用料四季豆250克大蒜4瓣盐1勺鸡精1勺白砂糖0.5勺超级美味的蒜泥四季豆的做法四季豆焯水4-5分钟左右捞出过凉水大蒜打成蒜沫，先下油锅，炒出蒜香味，再下四季豆一起炒，接着放1勺盐煸炒片刻加水没过四...

榄菜四季豆（小美版）

06-27 用料四季豆400克橄榄菜70克蒜2瓣老抽5克油10克榄菜四季豆（小美版）的做法将四季豆摘好，焯水，切成小丁备用。将2瓣蒜放入主锅，4秒～速度5切碎，放入油，3分～120度～小勺爆香。放入焯好的四季豆、老抽和榄菜，6分钟～V～反转小勺拌炒，铃声响起...

四季土豆泥

11-07 炒鸡简单炒鸡好吃，菜鸟也可以做用料土豆2个玉米粒一小碗火腿一小块胡萝卜一个青豆一小碗沙拉酱50g盐适量四季土豆泥的做法青豆煮熟，玉米粒煮熟，火腿切小丁，胡萝卜切小丁放到锅里过一下油。土豆洗干净上锅蒸熟。熟了以后剥...

美善品～蒜泥四季豆

10-28 四季豆也是最常见的蔬菜之一，做法也很多，不过蒜泥四季豆是我的最爱。用料油15克大蒜3瓣四季豆约450克盐1/4茶勺约2克六月鲜生抽5克李锦记耗油5克美善品～蒜泥四季豆的做法3瓣蒜头放入主锅，盖上锅盖设置3秒/不要温度/速度5...

蒜末四季豆

02-27 喜欢的菜之一用料四季豆适量克大蒜3瓣盐适量克酱油适量勺干辣椒适量个蒜末四季豆的做法肉末炒香装盘放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中间适当加水）放入肉末，煸炒差不多出锅...

小美蒜香四季豆

04-16 從剛開始炒不熟，琢磨了幾次，反覆驗證得出的最佳流程。用料四季豆400克橄欖油10克蒜兩辦鹽適量小美蒜香四季豆的做法反覆驗證的原因就是忘了插🦋棒😠，因为炒四季豆时间较长，容易搅碎，蝴蝶棒切记切记！1）切蒜：直接丢入主锅，3秒/6...

蒜香四季豆

09-21 用料四季豆500克油10克盐适量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆择好，水开放入锅中，加点食用小苏打，焯水五分钟左右，具体看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有轻微的毒性，所以提前焯熟）两瓣蒜，拍打切碎。冷油入锅，加入蒜、干辣椒炒香...

蒜泥蚝油四季豆

08-19 用料四季豆200克蒜泥蚝油四季豆的做法蒜剁成小一点的颗粒，加蚝油拌匀。四季豆去筋切丝。花生油烧热，油温不要太高，下蚝油蒜粒，小火翻炒至蒜粒炸香。放入四季豆中小火煸炒（爱吃辣就加了些筒筒辣椒），千万不要放水，多炒一些时间，...

蒜泥四季豆

04-03 四季豆很难掌握火候，太熟了就黄了，太生又不能吃，用小美就没有这个烦恼。用料四季豆400克大蒜3瓣油30克盐2克蚝油10克生抽10克料酒5克蒜泥四季豆的做法主锅加入大蒜，3秒速度5切碎加入30克油，3分钟V档小勺煸香加入四季豆、生...

四季豆炒梅干菜小美版

10-23 用料油15克干辣椒2个四季豆200克梅干菜25克盐3克糖5克四季豆炒梅干菜小美版的做法主锅加入15克油，让入剪成段的干辣椒，设置3分钟/V/反转小勺，爆香快递切成小段的四季豆，设置4分钟/V/反转小勺，爆炒（不盖量杯）加入泡软，切成小块...

四季豆包子（小美版）

10-26 用料馅料所需材料肉糜600克四季豆500克葱花10克香油10克花椒油10克生抽25克老抽25克料酒5克冰糖10克耗油10克姜末10克盐2克面皮所需材料普通面粉500克*2玉米油10克*2糖5克*2盐1/4茶勺水250克*2酵母5克*2四季豆包子（小...

美善品·蒜泥四季豆

02-19 夏天是四季豆的季节呢，真的好喜欢各种豆类的食物，四季豆小时候外婆经常给我们烧，每次吃四季豆都能想起外婆用料四季豆400克（折断）盐适量胡萝卜丝适量美善品·蒜泥四季豆的做法葱花、大蒜、胡萝卜丝，15克油也可以放点肉丝3分...