有机五彩豆咸豆浆怎么做好吃，有机五彩豆咸豆浆家常做法

有机五彩豆咸豆浆

06-02 经常听要减脂的人士谈论怎么补充蛋白质，我听营养师说的：豆类是非常好的蛋白质来源。有机五彩豆里面有红、黑、黄、绿、白五种颜色，不同颜色不同营养，用来磨成无糖豆浆，再换一种咸鲜口味，轻松完成一道早餐小食，不喜欢甜食的你...

有机黑豆黄豆烧咸鸭

11-26 黑豆好处多，百度你就懂了，吃法也多，打豆浆、煮稀饭、烧咸鸭，豆子比咸鸭还好吃。用料有机黑豆适量有机黄豆适量有机黑豆黄豆烧咸鸭的做法黑豆黄豆提前4小时泡好，咸鸭切好入水泡一泡。咸鸭入锅烧，后放泡好的黑豆和黄豆一起煮...

家庭自制咸豆浆（豆浆机版）

12-22 咸豆浆是江浙沪人民的童年回忆吧～碎鸡蛋羹般的质地，咸香可口，加了榨菜碎、海米、紫菜、油条等小料，再额外点一根老油条蘸着吃，充满烟火气的早餐呀！不过现在似乎卖咸豆浆的店很少很少，很多人没喝过都下意识认为是黑暗料理，but...

没有豆浆机也能打豆浆，（一人减肥餐）浓醇的有机黄豆浆

05-08 一个人没有豆浆机也能很快的做出和外面卖的豆浆一样醇香。操作极其简单，无需花太多时间。豆子里含雌激素，女人经常喝豆浆要比牛奶好，身材会变得凹凸有致。真的太好喝了！以后再也不用在外面买豆浆了。家里做的有机豆浆才叫...

【壹人食】五谷豆浆（豆浆机版）

01-26 早餐里必有的五谷豆浆，成了一种生活习惯，营养、好喝、补充一天的谷类能量源，期待每年都可以五谷丰收……🌞✨用料黄豆40粒黑豆20粒黑芝麻1勺燕麦米1小把杏仁3粒白糖1勺矿泉水350ml黑加仑7粒【壹人食】五谷豆浆（豆浆机版）的...

五红豆浆（九阳迷你豆浆机）

12-11 特别喜欢这款九阳迷你豆浆机，再也不用担心豆浆做太多喝不完，也不再有众口难调的烦恼，因为，每一杯，都是私人订制哒😉这款五红豆浆是首次尝试，用料的量都是比较少的，因为只做一杯嘛😄成品口感顺滑，比较浓稠，略甜，不过也就姨妈期这...

五黑豆浆（豆浆机）

02-05 听说五黑汤能补肾，经常喝头发亮丽😁，试一下，三人份量用料黑豆30克黑米15克黑芝麻7.5克大号黑枸杞4.5g桑葚12克冰糖适量克水1000克五黑豆浆（豆浆机）的做法准备材料，黑豆，黑米可以提前泡过夜准备材料全部材料放豆浆机，选五谷豆...

五谷杂粮豆浆（九阳豆浆机干豆）

08-20 早上五点被饿醒，临时决定打五谷豆浆，饱腹又快捷。豆浆机的干豆功能很好很强大用料花生10克红豆10克黄豆10克燕麦10克大麦10克荞麦10克黑芝麻5克水1000克五谷杂粮豆浆（九阳豆浆机干豆）的做法准备食材洗净，因为是临时起意所...

料理机打出的浓香豆浆【最后有彩蛋】

06-17 突然发现，如果自己在家里打豆浆，用料理真的很方便，不需要额外买豆浆机啦。用料黄豆150克料理机打出的浓香豆浆【最后有彩蛋】的做法黄豆提前一晚洗干净用水泡上，第二天早上你会发现昨天的小黄豆今天都变得颗粒饱满，所以泡...

二两有机黄豆换两升有机豆浆Bio Soja fait maison没有豆浆机也能自制

11-09 灵感(chanchong)来自于上周六的学校圣诞市场，家乡老友销售自制有机豆浆一杯1€，实在好喝，久违的思念。因为大搬家离开上海的时候，放弃了许多中国插头🔌的电器，所以没有了豆浆机就多年再没有喝过自制的豆浆。今天换了个机器...

多种五谷杂粮豆浆（破壁机豆浆机版）

03-02 一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始！豆浆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和大豆异黄酮，有助于促进肠胃蠕动，还能抗自由基，抗衰老，女生要多喝哦～一周不重样的养生豆浆食谱给大家整理出来，功效都写出来了，根据自己需求选择...

❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》

07-10 ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去...

没有豆浆机也可以做出有灵魂的老上海咸豆浆

03-25 上海人记忆中的早饭怎么可以少了那一碗咸豆浆，家里没有豆浆机我也要尝试做做记忆中的味道用料黄豆2把纯净水2000毫升紫菜适量虾皮适量油条1段榨菜适量葱花2克生抽适量醋适量盐适量辣油按个人喜好没有豆浆机也可以做出...

破壁机养生豆浆之五谷干果豆浆

09-26 今天给小伙伴整理一些经典当家的五谷干果豆浆，真的是简单又营养～用料破壁机1台破壁机养生豆浆之五谷干果豆浆的做法1⃣️花生豆浆（降血脂，延年益寿）黄豆60克、花生20克，冰糖适量，清水1000ml2⃣️核桃豆浆（补脑益智）核桃2个，黄豆80克...

有机豆浆

11-05 自家的豆子用料黄豆随意有机豆浆的做法泡好豆子放进豆浆机里，适量的水然后按湿豆，自个打去。打好之后过滤。这样会细腻口口。小贴士前夜泡好，早上正好打。我是自家的豆子。打出来特香，特浓。煮的时候最好当冰糖。不会那种...

彩虹皮冻（豆浆机版）

09-05 豆浆机彩虹皮冻好吃好看QQ滴宝宝吃最适合（肉皮已经完全打碎）家里来客人也能拿的出手一盘高大上的美食。用料猪肉皮半斤胡萝卜二根（大）盐少许生抽彩虹皮冻（豆浆机版）的做法肉皮用水抄一个开，关火，凉后处理肉皮上的多余肥油用刀...

搅拌机打浓郁豆浆➕上海咸豆浆➕广式甜豆浆

10-26 用料黄豆克水克搅拌机打浓郁豆浆➕上海咸豆浆➕广式甜豆浆的做法洗豆，泡豆，搓掉豆皮。蒸熟黄豆，放入搅拌机里，豆水比例1:3。滤网过筛，挤压出所有豆浆。放入汤锅里煮熟。常见配料准备工作：姜薯去皮切片泡水。鹌鹑蛋煮熟放凉...

有机黄豆浆

11-24 黄豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，黄豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任...

五红米糊（豆浆机）

02-20 中年女生不服老，养好气血、再美五百年～养姨妈的哦、自己在坚持喝，味道意外的好、特此分享给我抄了无数菜谱的姐妹们用料红枣3颗（女生建议用量）血糯米10克红豆10克枸杞5g（约20颗）红皮花生仁（已炒熟）10克红糖大家根据口味、经期...

五分钟醇香豆浆不泡豆无需豆浆机破壁机贫民窟版

05-28 家里厨房摆不下各种机器,又不想喝市售豆浆粉版豆浆怎么办?学会它，无需提前浸泡黄豆，也不需要豆浆机、破壁机，贫民窟也能有浓香豆浆！...不谢(￣_,￣)用料醇香豆浆黄豆200g白砂糖15g(按个人需求)水600g醇香杂豆豆浆黄豆150g红豆...

豆浆机豆浆

12-23 自用用料黄豆一勺水刻度线豆浆机豆浆的做法加黄豆加水记得提前预约等待30分钟即可...

五彩豆浆—破壁机版

05-06 我是直接买的配比好的五彩豆，每50g五彩豆大概包括:黑豆10g黄豆10g青豆10g红皮花生15g熊猫豆5g没有厨房秤的话，用豆浆量杯，上面有刻度线，约3/5量杯。花生是为了中和豆腥味。我有时也会加一小把米进去，浓稠一些~~(喜欢混合豆...

五谷有机养生豆浆

01-05 我用的盖亚农场的有机黄豆、黑豆、红豆，天然健康。红豆、红糖是女性养生佳品，口感浓郁，中和豆味，给豆浆增加了丝丝香甜。早晨在阳台上看着初升的太阳，喝一杯温热的豆浆，精神气一下就上来了。用料黄豆一小把（约20粒）黑豆一小把...

五彩有机花菜

04-27 要营养还要好看，这个并不难，小编发现彩椒是个好帮手，专治颜控，做菜还得讲究好看的“患者”，和小编一样，还是颜控晚期，不好看就是不下饭。亲们快加入我们吧，欢迎关注“因味料理”YWLL0002用料花菜1颗彩椒2个胡萝卜1根姜1片蒜1...

咸豆腐脑(不用豆浆机的咸豆脑～)

09-02 大冬天的喝一碗热腾腾的咸豆脑整个人都热乎了快动手做起来！用料豆腐脑所需材料A黄豆150gB纯净水1100ml～1200mlC内脂3g豆腐脑配料所需材料香菇黑木耳鸡蛋葱花生粉生抽老抽香菜按个人喜好不喜欢不放咸豆腐脑(不用豆浆机的...