烤红薯脆条怎么做好吃，烤红薯脆条家常做法

01-14 红薯被誉为抗癌第一食物呦，多吃红薯对身体非常好！冬天到了长膘的季节，！又不想长肉肉，又想解决嘴馋的问题，就想给自己做个健康又饱腹的小零食，没想到刚做出来，被孩子吃了个精光😜ོ，确实美味，嘎嘣脆，而且简单好做，看书或者看电视放...

酥脆烤薯条

01-07 用料马铃薯橄榄油适量盐少许酥脆烤薯条的做法将马铃薯去皮，切成大约1公分厚的条状烤盆铺上油纸，将切好的薯条均匀铺在烤盆里，淋上一点橄榄油，用筷子拌匀，在薯条表面喷一些水烤箱220度预热，将薯条放入烤10分钟，然后用夹子将薯...

香烤红薯条

02-10 前阵子在市集买的天目山金手指小香薯，个头小小的～烤成红薯条，好方便啊，刚烤好的时候表皮脆脆的，里面糯糯的，甜味更明显了～当零嘴或主食都很不错啊～低热量又可以饱腹～还可以给宝贝当辅食哦～烘烤：中层，220度，约35分钟用料小香薯随意...

烤红薯条🍠

11-29 用料红薯2个植物油适量白芝麻看爱好白砂糖30克烤红薯条🍠的做法红薯洗净去皮切条，装个保鲜袋直接倒入一些油放入白芝麻白砂糖，一块晃匀放到烤盘上，记得用油纸呦上下200度，放上层烤25分钟左右！（温度参考，主要看自家烤箱脾气）老...

酥脆红薯片/红薯条

01-12 自己在家随便试的。用料红薯2-4个（小）油适量（要可以没过薯条薯片）盐/甘草盐/辣椒盐/甘梅粉适量酥脆红薯片/红薯条的做法红薯刨皮切片/切条。片尽可能薄，条也尽可能均称（类似之前吃的薯条那样），看个人喜欢也都可以。放油下锅，开...

红薯脆条1

02-03 用料红薯泥150克低筋面粉150克全蛋液20克糖50克无盐黄油100克芝麻10克红薯脆条1的做法低筋面粉、砂糖、黄油一起抓成细颗粒状，红薯蒸熟压成泥。抓成粒的面粉中加入红薯泥，抓成均匀的面团，盖保鲜膜醒15分钟。把面团压成1...

红薯脆条2

03-11 少糖、少油版红薯脆条用料红薯泥200克普通面粉150克黄油90克葵花油20克白糖20克奶粉20克黄瓜籽粉20克小麦胚芽20克小苏打1克鸡蛋1个芝麻10克红薯脆条2的做法面粉、黄瓜籽粉、葵花油、黄油放一个碗里，搓匀成沙粒状。碗...

烤红薯条

04-27 给孩子做健康小零食用料红薯个食用油克蜂蜜克黑胡椒勺孜然粉勺烤红薯条的做法红薯削皮，洗净，切块，用厨房用纸吸干水分平均分成两份，做两种口味的，第一种用食用油和蜂蜜拌匀，第二种用食用油、盐、孜然粉、黑胡椒拌匀。烤箱22...

脆脆脆薯条

07-10 这个有手就能学会啦，可以做给小孩子吃，自制健康好吃。用料土豆2个油看着放就行玉米淀粉自己看用量能均匀裹着薯条就好啦盐2克脆脆脆薯条的做法土豆切条，水里加盐泡一会等不了也可以洗洗把里面的淀粉洗出来然后水里加盐下...

脆脆的薯条🍟烤箱版

08-30 相对炸制的来说，这个烤箱做法比较省油，比较好操作，而且主要是稳定保证薯条很脆，脆度还能保持比较久，当然因为是烤箱制作，时间会相对长一点。做了一半才想起来有些照片没拍，后面再补哈用料大土豆1个盐适量花生油四分之一碗白...

脆壳烤红薯

12-01 用料红薯6个铝箔纸1张烤箱1只盐少许脆壳烤红薯的做法开启烤箱先预热200℃，然后红心番薯清水洗净后撒点盐稍微泡5分钟（忘记哪里看来的说是这样更甜泡不泡无所谓啦）。铺好铝箔纸，放入烤箱，打上35分钟。35分钟后，还没有出汁，就...

酥脆红薯条

03-12 这道酥脆红薯条，是我们小时候最喜欢吃的零食。深秋后红薯丰收时，选几个大一点的红薯，洗净切条，裹上面糊后，下锅炸成酥脆香甜的红薯条，表面撒上一层白糖，直到现在这道美食也成为我孩子最喜欢的小甜点，只不过撒面白糖换成了零卡...

“狗狗鲜食”红薯脆条（烤箱版）

02-06 自从做了铲屎官，就一直寻思着让毛孩子吃得健康。狗粮虽方便，但毕竟有各种添加剂。于是开始采购人用级的食材，保证质量，自己动手做点健康饮食，希望毛孩子吃得开心哟~（菜谱配图中那只馋狗狗就是我们家毛小主子啦~欢迎大家关注...

脆烤薯条

09-22 用料土豆个橄榄油勺盐克脆烤薯条的做法土豆去皮，切条，清水浸泡10分钟。土豆条煮10分钟。控干水分，滴油盐拌匀。铺平烤盘内，220℃烤25分钟。...

芝麻红薯脆条的做法（烤箱做脆条）

10-31 对于吃货来说，零食是无法拒绝的吧？！自己动手做零食，幸福感满足甘倍增啊~今天做了芝麻红薯脆条作为这周末的零食~红薯的香甜和芝麻的味道融合在一起，只能说是健康与美味的完美结合！赞~用料红薯泥150克低筋面粉150克黄油90克...

香脆红薯条

08-08 在家追剧少不了的零食，从此你家孩子又多了一样健康的零食了，嘎嘣脆哦~用料红薯1个低筋面粉100克黄油60克白砂糖30克盐1克蛋液适量芝麻适量香脆红薯条的做法准备一个地瓜削皮后切厚片放入碗中，底部加上少量清水防止干，盖保...

烤箱红薯条

01-02 用料红薯个油克黑胡椒勺盐克烤箱红薯条的做法将红薯洗净，去皮，切成薯条大小的条状。加橄榄油、盐、胡椒粉调味（按自己口味）。烤盘铺锡纸，红薯放在锡纸上。放入烤箱内190度烤25分钟，拿出将红薯翻面，再放入烤箱烤15分钟即可。...

新手必学零食香脆烤红薯条

04-19 妈妈特别爱吃红薯，现做的红薯条低热量又好吃，再适合不过了，每次她都要吃上半盘，然后就会因为贪吃上火用料红薯2个油5-10克新手必学零食香脆烤红薯条的做法材料准备：忘记拍准备材料的过程了，嘿嘿，大家就看我的文字吧。先红薯...

烤薯条：自制烤红薯条

12-22 前几天买了一根大红薯，就想可以做成红薯条，周末可以当零食吃。用料红薯1个玉米油若干黑胡椒若干盐若干烤薯条：自制烤红薯条的做法食材准备：红薯一根，玉米油、盐、黑胡椒若干，可以根据红薯大小动态增减。把红薯切成条。把玉...

烤红薯薯条

03-22 土豆和红薯的薯条都爱吃，烤的没有油炸的那么松脆，不过毕竟减少了很多油份摄入啊。用料红薯1只油1小勺咖喱粉少许烤红薯薯条的做法红薯切条，加上少许油拌匀，烤箱220度，约30分钟。取出后洒上少许咖喱粉，吃吧。...

香脆烤薯条

10-07 看了好多烤薯条烤红薯的方子，评论都是软软的，喜欢吃脆薯条的朋友们有福了。脆的关键还是要控干水分，土豆先抄水是为了晾干的时候不变色，加玉米淀粉是薯条保持脆的关键。好了，开吃吧～！用料土豆2个玉米淀粉适量橄榄油适量盐适...

红薯脆条

02-24 自己做个小零食吧，健康不长胖🤗用料红薯180克低筋面粉180克黄油15克蛋黄1个糖盐芝麻红薯脆条的做法将红薯蒸熟或者煮熟去皮捣成泥和同样量的低筋面粉混合黄油切成小块，注意不要融化！然后将红薯泥，低筋面粉和黄油块放到大...

烤红薯条

05-19 重点来说这个红蜜薯，红薯我经常放在早餐吃。一是可以替代部分主食，因为上午是学习工作的高效率时间段，防止昏昏欲睡，我是以优质蛋白质和蔬菜为主的，而红薯既可以当主食又可以当副食；二是因为红薯容易引起腹胀，不易晚上食用，早...

芝麻红薯脆条

01-27 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料低筋面粉150g去皮红薯150g无盐黄油90g糖50g盐2g鸡蛋黄1个芝麻15g芝麻红薯脆条的做法把红薯切块后，加15ml水，盖上保鲜膜，入微波炉高火5min，取出用叉子碾碎，冷却备用。取一只大碗，放...

速烤红薯条

09-09 菜谱来自芒果妈妈，简单快速的红薯条，软软香香的特别好吃用料红薯两个盐少量橄榄油少量速烤红薯条的做法太简单了，就没拍细节图。红薯洗净去皮切成这样的条状，放大碗里加自丁点有搅拌均匀，然后放烤盘上排放整齐，撒上一点盐，直...