小米饭菜卷怎么做好吃，小米饭菜卷家常做法

小米饭菜卷

03-22 用料小米100克水150g娃娃菜叶1棵盐适量番茄酱1.5汤匙蒜蓉3瓣水淀粉30ml植物油适量小米饭菜卷的做法小米淘洗干净加入水放入电饭煲。启动煮饭模式，将小米煮熟。煮好开盖拌匀散去热气备用。娃娃菜洗净，摘下叶片锅中烧开水...

黄金米饭卷

03-19 参考月龄：12M+今天给妈妈们推荐这道黄金米饭卷，光看着是不是就不自觉流口水？猪肉有很好的补锌作用，此外土豆富含多种维生素和矿物质，能够满足宝宝生长发育所需。配上鸡蛋和香糯的米饭，看似简单的一道食物却是满满“正能量”...

鲜虾米饭卷

09-06 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料香菇1朵虾60g谷物胚芽米...

米饭卷菜

03-28 用料剩米饭适量盐少许米饭卷菜的做法把剩米饭揉成团加少许面粉擀成薄饼放电饼铛烙成饼。...

培根米饭卷

05-30 用料培根片米饭黑芝麻烤紫菜橄榄油培根米饭卷的做法原料加工卷米饭刷油装盘烤制培根米饭卷培根米饭卷培根米饭卷...

小米南瓜卷

04-02 直播的时候也有朋友问到，小米除了煮粥，还能做啥吃的？其实，小米的做法非常多，在咱文末的菜谱小程序‘跟着拾爸做辅食’里面，就有好几十种做法。而吃剩的小米粥也可以和面做成小米面食。既避免了浪费，小米的软糯清香也会让面食...

黑米饭卷

04-03 自己动手丰衣足食！上班族，不再为中午吃什么而烦恼！微波加热30秒解决！用料黑米3勺火腿条适量青瓜丝适量肉松少量沙拉（自制）少许黑米饭卷的做法黑米泡水30分钟，倒入电饭煲加入少量水。米饭蒸熟即可。准备材料：肉松。火腿。青瓜...

黑米饭卷

07-26 用料黑米饭适量肉松酥适量千岛酱适量三牛老酵苏打饼干一包黑米饭卷的做法黑米要提前泡一下，黑米，糯米，大米1：1：1做成米饭，晾到稍微有一点点温度就可以用了。我一般用中午吃剩的，下午做。铺一层保鲜膜，戴一次性手套，抓一坨米饭...

客家糯米饭and菜卷

06-24 忽然好想家里的糯米饭了，于是按着以前陪着我爸煮饭打下手的记忆。复制了不算百分百匹配的糯米饭。但是在异乡这是最好吃的家里饭了。用料糯米350克稻米50克萝卜一根豌豆100克干香菇七八朵干木耳一小抓蒜苗三根广式腊肠...

小米杂蔬卷

10-28 食谱名：小米杂蔬卷参考月龄：11个月以上这道辅食吃起来非常软嫩，咬一口爽滑的蛋皮下夹着软糯的土豆泥，偶尔还能嚼到颗粒状的胡萝卜和西兰花，口味非常丰富。用料西兰花12克有机小米3克去皮的土豆50克去皮的胡萝卜12克鸡蛋1个...

鸡蛋米饭卷（剩米饭）

01-18 用料鸡蛋4个剩米饭1碗油适量盐少许黄瓜4/1根肉松2勺胡萝卜3/1根番茄酱1勺海苔黑芝麻粉鸡蛋米饭卷（剩米饭）的做法胡萝卜切碎，黄瓜切丁（小宝吃尽量切碎点好消化，好咀嚼），蔬菜自己随心搭配，锅中放入油，油热倒入胡萝卜，翻炒，倒入黄瓜...

米饭卷

02-25 因为疫情的关系，宅家时间比较长，就想着和孩子一起做一些简单的美食。用料小紫薯3个温热的米饭2小碗玉米粒20克鸡蛋2个番茄酱1勺食用油适量米饭卷的做法紫薯洗净去皮，切成小块放入蒸锅，大火15分钟。（紫薯也可以替换不同的食...

米饭抱蛋卷

06-18 遇上不好好吃饭的宝宝，我们可以尝试着多花些心思在食材的搭配和创新上，让各种有意思的吃法唤起孩子们对于食物的兴趣。今天和大家分享的这一道方子，把米饭和各式蔬菜包裹在一起，再和鸡蛋一起煎成类似披萨的造型。香浓的味...

生菜米饭蔬菜鸡肉卷

05-17 减肥期，一个一顿饭有肉有蛋有蔬菜。用料生菜3片鸡小胸1块黄瓜半根红萝卜半根鸡蛋1个米饭小半碗肉松1勺生粉1勺料酒1勺烧烤酱2勺生抽1勺盐2克黑胡椒粉1勺生菜米饭蔬菜鸡肉卷的做法鸡胸肉加入一勺淀粉、一勺料酒、两少烧...

火鸡卷米饭

02-19 做菜在于创意用料火鸡1只胡萝卜根百里香枝土豆个海盐克洋葱个火鸡卷米饭的做法鸡腿去骨后放煎盘煎到金黄色取出切片装盘两面煎熟均匀...

糙米饭卷

04-05 用料糙米80大米20克糯米20克鸡蛋1个虾米10克干贝10板肉适量瘦肉适量海苔2片糙米饭卷的做法虾米干贝泡两个小时，泡软后炒香，瘦肉切丁炒香，板肉切丁炸出油渣，鸡蛋煎熟，所有食材混在一起，加蚝油，酱油，盐，糖，胡椒粉，翻炒半分钟左右糙...

饭菜一锅出/菜锅小卷

01-01 疫情期间面粉库存不足，用仅有的一点面粉做个方便快手的菜，又有菜又有主食。这个菜锅里面的蔬菜不局限，可以放西红柿，豆角，茄子，土豆……菜锅小卷好像是河北涉县的一道菜，我做这个也是因为看了一个博主视频吃的这个，所以自己试...

吞拿鱼玉米紫菜饭卷

06-13 那天早餐没吃在7-11随便买了个，居然这么好吃，于是自己买材料做。才发现太麻烦了，就算好吃也不会再做第二次了。用料寿司紫菜1包10张米饭4碗玉米1根金枪鱼1罐芝麻2勺沙拉酱1瓶盐若干寿司醋15-25ml吞拿鱼玉米紫菜饭卷的做...

培根菠菜/紫菜米饭卷

09-07 这是一道让我很有食欲的小菜品^_^事实上，我对所有米饭制品都很有食欲～菠菜、紫菜都是家中常备存货，培根也是随时在楼下超市买得到的，米饭更是不用多说的，只是，在我的配方里面，为了让米饭跟好吃，加了糯米、糙米和燕麦米。提前...

时蔬米饭卷

08-14 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料胡萝卜15g西兰花20g有机...

鲜虾米饭紫菜卷（早餐）

07-16 早上时间少，我认为最快的料理就是紫菜卷饭了。冰箱里有什么卷什么，有肉有菜有饭就足够用了。我卷的很豪放，重点是自己喜欢吃的，快手完成。方便携带。用料鸡蛋1个虾仁8个黄瓜1片木耳1朵米饭1碗醋1勺糖2克盐1克香油1勺鲜虾...

肥牛卷米饭(小朋友们超级爱吃滴米饭之一)

08-05 用料肥牛卷1盒西蓝花3朵胡萝卜4片(切成小花)鸡蛋1个洋葱半个(切丝)耗油2勺酱油(或者生抽)4勺蜂蜜(或者白砂糖)2勺(白砂糖1.5勺)黑胡椒1勺淀粉水1勺+一小半碗清水橄榄油少许肥牛卷米饭(小朋友们超级爱吃滴米饭之一)的...

【潮汕小吃】糯米卷、糯米饭团

05-25 潮汕名小吃“糯米卷”，我对它的外型进行改变，做成饭团形状，煎、吃的时候更方便。相对于市面上卖的“糯米卷”，自己在家做，可以保证每一样食材都是选择最佳品质的，这样做出来的“糯米卷”味道更好！用料糯米500克虾米干50克干...

鸡肉米饭卷

01-12 如果吃腻了红烧翅根、厌倦了炒饭，那就把这两样和一块，整出个中西合璧、亦菜亦主食的美味组合，如果你家也有位无肉不欢又很粉寿司的领导，那就在鸡肉里卷上米饭，整出个烤出来的SUSHI让他尝尝.用料鸡翅根4个米饭一小碗小洋葱...

糯米饭卷

02-06 小时候街头叫卖的糯米饭爱里面包裹脆脆的油条酥香和糯糯的口感馋了就自己动手做用料糯米100克大米80克糙米20克海苔一片肉松若干油条1根酸豇豆若干糯米饭卷的做法提前一晚泡好米早上开煮水一定要控好不软不硬刚好添加...