小米豆浆怎么做好吃
与其说“浆”,不如说“糊”。小米的参与让本该像乳一样的豆浆变成了浓稠的浆糊样。冷却以后,表面结出一层厚皮。如此浓稠的浆糊,在清晨热乎乎地喝上一碗,胃里真是特别地舒坦,熨帖。小米豆浆,健脾和胃,补虚益气。用料黄豆1/2...
最简易版本(估计只有自己看得懂哈哈),方便自己看而已。此方由抖音而来,从同事手机看到顺手抄的,感谢不知名的她/他的教程!用料糯米20克小米30克黄豆50克清水1200毫升白糖适量10.糯米小米黄豆浆的做法1.糯米20g+小米30g+黄豆...
偶然一次看电视上介绍一个地方的小吃,叫做妈糊,就是用小米和黄豆做的,得到提示,就试着用豆浆机做了一次,不爱喝豆浆的老公都不停的说好喝呢~用料黄豆50克小米40克水豆浆机最大水位小米豆浆~最好喝的豆浆~的做法黄豆提前一...
如题。。。一款好喝的早餐“绿豆百合小米豆浆”👍👍👍用料绿豆20克黄豆30克小米30克百合5克水1000ml“绿豆百合小米豆浆”的做法准备食材。分别洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆功能。好喝的搭...
转载用料黄豆克豆菽-豆浆小米时蔬的做法好好...
用料燕麦片小把糯米小把黑豆小把红豆小把豆浆机米浆的做法混在一起,over...
用料小米按需取量南瓜越多放越甜、别过量大米比小米少点豆浆机版小米南瓜米糊的做法准备好食材,小米大米浸泡一小时左右。南瓜切块所有食材加适量水放入豆浆机按米糊键!附图:小米的营养价值^_^香喷喷的米糊就完成啦!小贴...
自己记录用料黄豆35克小米20克水650克冰糖(可不加)10克小美版小米黄豆豆浆的做法30分钟/100度/小勺2分钟/速度10打磨小贴士此方子为2-3人量,冰糖可根据自己喜好调整,我加的10克是一点也不甜的量,喜甜的需要多加...
黄豆含有异黄酮、膳食纤维、维生素b、维生素a、植物蛋白和铁离子、钙离子等矿物质。摄入身体之后不但可以起到促进肠道蠕动的作用,而且可以改善因失眠、多梦导致的头晕、头痛。对于腹胀、腹泻有辅助治疗功效,但是需要注...
🍓Littlemonkey&LittleLion🧁用料黄豆60克糯米30克小米30克清水1300c.c.蜂蜜2小勺🍓“糯米小米”豆浆的做法🍓1)黄豆糯米浸泡一晚,洗净捞出。2)将泡好的黄豆、糯米和小米放入豆浆机中,加入清水,启动按键煮至完成。3)最...
这是朋友送的南瓜变着花样吃。奶香小米南瓜粥,营养好喝又养胃,呵呵。用料小米2勺南瓜丁2小碗牛奶(或水)豆浆机最低水位线奶香小米粥【豆浆机版】的做法南瓜切一块。洗净去皮切丁备用。牛奶、小米、南瓜丁入豆浆机最低水位...
功效:清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。(对于日常去火,还有夏季食用特别合适)用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆~绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料,清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800...
自从疫情后幼儿园不提供早餐了,每天在家换着花样给娃做早餐。大部分喝的是牛奶,豆浆,米浆,黑芝麻糊,汤圆,荷包蛋。。这个玉米浆因为清甜的口感也是娃爱喝的。用料玉米1根小米50克冰糖适量玉米小米浆的做法一根洗净玉米剥粒,...
方便、营养、口感也好…用料小米60克水600g小米米浆的做法小米洗净与水放入主锅,15分钟-100度-速度1烹煮…然后,1分钟-速度10打磨…趁热倒出享用…可以加入红枣、鸡蛋,营养更全面…好喝…...
可作早餐的粥,午餐或晚餐的汤。含钾多,纳少,无盐,非常适合高血压和需要控盐的人群。营养师推荐菜谱。用料小米20克玉米碎细碎小米玉米浆的做法豆浆机中依次倒入食材和1100ml水,按“五谷豆浆”键,制作完成即可。...
豆浆熬小米粥,味道非常醇香,有豆浆和小米的混合味道。用料小米克豆浆豆浆小米粥的做法锅里放入豆浆,放入小米,煮开,稍微煮几分钟,让豆浆充分加热,关火,焖30分钟。30分钟后,再次打开火,煮沸,煮10分钟即可。...
用料核桃克花生克小米克大米杯水克花生核桃大米小米豆浆的做法核桃花生,大米,少许小米,打成豆浆...
用料大米小米燕麦红豆红枣核桃红豆红枣小米燕麦米糊(豆浆机)的做法用豆浆机自带的量杯,放满材料,喜欢吃什么就放什么,比例可以自己调整我比较懒,红枣懒得去核,核桃懒得剥壳,所以用了这种“红枣夹核桃”的零食,放了三颗,可以多放...
用料以下量为:1杯黄豆15克小米5克冰糖11克水225克破壁机豆浆(黄豆、小米)的做法破壁机...
如题。。。男每天一杯不重样之“小米绿豆莲子豆浆”‼️❗️用料绿豆30克黄豆30克小米20克莲子6颗枸杞适量水1000ml“小米绿豆莲子豆浆”的做法准备好食材。清洗干净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆功...
用料黄豆50-60克小米5-10克花生5-10克银耳10-20克水1200克(可根据自己家的豆浆机说明书添加水量)豆浆-小米花生银耳豆浆的做法黄豆,花生,小米用水浸泡一夜,捞洗干净,沥去水分银耳泡发,洗净备用银耳去掉根部黄色部分切成小...
去台湾旅游的时候喝过那里的豆浆米浆香浓的味道至今难忘只能自己琢磨着做了用料干黄豆30克大米35克水800ml小米破壁机豆浆米浆的做法30克干黄豆加水放冰箱冷藏浸泡一晚浸泡后的黄豆差不多是60克左右加入35克大米淘洗...
用料小米提前煮好的五谷杏仁豆浆少量水小米豆浆粥的做法将小米洗净把小米,煮好的豆浆,以及适量水放在锅中熬煮煮熟就好~具体配比要灵活掌握呀》《小贴士这个粥的味道很大程度上取决于使用的豆浆~建议自己打哟~而且加些...
用豆浆煮过的小米,有晶莹的质感,更有食欲用料小米黄豆小米黄豆浆的做法黄豆浸泡一夜,用料理机打成豆浆,过滤后大火煮开(黄豆最好能发一点小芽,这样营养更高,也更容易吸收)小米淘洗干净后,加入豆浆中,一块煮成粥小贴士1、煮豆浆...
小米性平味甘咸,具有健胃除湿、清热解渴、补气养血的功效。小米所含的营养成分能够参与机体的造血功能。枸杞子有润肺清肝明目、滋肾益气、生精助阳、强筋骨的功能,可提高机体免疫力。小米枸杞豆浆是比较容易吸收的一种...
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