海带浓汤怎么做好吃，海带浓汤家常做法

11-20 用料食材：海带苗200克食材：鸡蛋1个奶粉：3勺配料：生姜，大蒜，小香葱，香菜，香油海带浓汤的做法1.制作蛋皮：锅底刷油(少油)，油热倒入适量蛋液，转动锅底，成圆形，蛋皮煎至两面金黄（一般一个鸡蛋可以制作2张蛋皮），切丝备用。2.炒海带苗锅内加...

豆浆浓汤海带面

05-01 用料巴马小黄豆30克燕麦胚芽米10克海带面条1包竹荪3根生菜叶若干胡萝卜片若干旭阳日式家常豆腐半块白胡椒适量芝麻油适量王守义13香适量玫瑰盐适量牛油果半个豆浆浓汤海带面的做法黄豆和胚芽米打成豆浆，过滤用作面条低...

韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤

05-23 用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待用将猪肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

冬瓜海带小浓汤

12-23 本人记录而已用料冬瓜适量海带适量薏米1小把猪骨头适量鱼露适量冬瓜海带小浓汤的做法薏米洗净先泡半小时，冬瓜洗净削皮，削大一点，骨头飞水后和薏米、冬瓜皮，放进高压锅大火煮上汽转中小火半小时左右冬瓜肉切片，不要太薄，海...

浓浓的滋补海带牛肉汤薯粉

10-03 按照中医说法，海带有软坚散结、润下消痰功效，牛肉有补中益气、滋养脾胃功能，二者搭配更是既美味又营养！用料海带半碗红薯粉一小把牛肉+高汤半碗葱姜蒜适量白胡椒粉适量温开水一碗半食盐、食用油适量以下备选青蒜苗1根熟芝...

冬季暖胃汤，汤浓味鲜蔬菜菌菇海带汤

09-17 冬季胃口好运动少，稍不留意就会长胖，要想吃好又不长胖，这道蔬菜菌菇汤一定要试试，步骤简单又方便，比大鱼大肉吃着过瘾，不仅可以滋补肠胃，还可以驱寒暖身，营养丰富，用了浓缩的松茸骨汤，入口鲜美可口，大人孩子都爱喝，每次做一锅首先...

如何煮浓汤海带排骨豆腐

12-03 小年夜，给妈妈准备的晚饭。用料海带500克排骨300克豆腐半斤葱一段盐一小勺姜4片蒜4瓣酱油一大勺耗油一小勺料酒少许食用豆油少许八角两个如何煮浓汤海带排骨豆腐的做法取猪肉精排带脆骨的，剁成3-4厘米长的块，装入盘中备...

海带汤

06-23 韩式海带汤用料海带100克牛肉50g葱1只酱油1勺盐1勺洋葱半个海带汤的做法海带用这种最好、是薄的！可以去韩国超市买做海带汤的干海带.海带提前泡水里洗干净，多洗几遍哦！海带切好、备用！切一下葱、多切一些也没事的！牛肉切片...

海鲜海带汤

03-18 用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去掉虾线和尾部。再取出适量的带子...

浓郁的豆腐海带汤

02-10 晚餐吃得营养健康，每日一汤用料海带适量克豆腐1块高汤精1勺盐适量克小葱1根蒜1瓣香油1勺浓郁的豆腐海带汤的做法豆腐切小块，准备蒜末，白葱海带开水泡软水开后，下豆腐，葱，蒜末，滴香油，放盐，中小火熬制30分钟左右出锅加入葱花，味...

汤底浓郁的减脂神器冬瓜海带骨头汤

11-10 我比较喜欢喝汤经常买些大骨头自己回来煮平时工作午餐基本都是自己带也比较喜欢带些汤我们上班族一天都在办公室坐着唯一的活动应该也就是去卫生间这段距离了我是中午吃主食的话总感觉消化不了所以习惯带些汤汤水水的...

海带土豆排骨汤（超浓郁版）

03-22 用料排骨700克海带少量土豆1个生姜3片料酒2勺小葱5根枸杞10粒盐少许胡椒粉1勺海带土豆排骨汤（超浓郁版）的做法准备好食材，海带用新鲜的很厚的那种最好清水把新鲜的排骨泡1个小时左右，干海带，泡发加入凉水放入洗干净，没有血...

海带汤

04-01 用料蒜10瓣牛肉50克海带苗100克味之素半汤匙海带汤的做法时间充足，牛肉用油盐腌了下，并把蒜切末，海带苗切断。准备味之素（柴鱼粉）热锅起油，下入蒜末炒一会后，放入牛肉炒至变色，再加入海带苗一起炒一会。锅中加水煮开后再煮两...

浓情海带豆腐汤

11-14 大部分广东人都喜爱喝汤的，我也一样。特别喜欢喝这一道汤，感觉口感上很不错呢，不但营养丰富，而且做法上很简单。喜欢喝汤的厨友们不妨也来试试用料豆腐1小块海带结4个（一人份量）虾皮1抓姜片3片香油几滴白胡椒粉少许浓情海带...

【浓香海带排骨汤】

10-09 排骨经过了油炒，会比平时直接炖的更香，可以煮出浓香白白的高汤用料排骨500克海带干海带一片莲子（自由选择）一小碗生姜一小块盐两小勺白胡椒少量料酒少量鸡精可加可不加【浓香海带排骨汤】的做法这次用的是前排，肉太少，建议...

海带吖海带（排骨汤）

07-06 之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄豆&海带，煮个40分钟然后就放入...

萝卜海带番茄浓汤

12-06 这其实是一道减肥汤。白萝卜：具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，肺热、便秘、气胀、食滞、消化不良都可以食用。海带：．利尿、消肿、降糖、降脂。海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂...

《只有海带的》海带汤

06-22 家里有个尿酸高的人。熬了点海带汤味道还不错😍用料海带适量盐适量《只有海带的》海带汤的做法我用的是汆鸡腿的水过滤了一遍，放洗干净的海带加水多一点熬大概30分钟左右。这种东西多熬会也没事。看自己心情😂最后加一...

浓白海带豆腐汤

03-24 看《请回答1988》里大家经常喝海带汤，正好昨晚吃火锅剩了一些海带，所以晚上就煮了一锅！意外的很好喝～用料海带结适量嫩豆腐1块虾皮适量盐适量姜2片葱1根油鸡精适量浓白海带豆腐汤的做法海带结泡发，葱姜切末热锅凉油，倒入葱...

海虹海带汤

09-21 韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...

贻贝海带浓汤

07-14 用料贻贝数只海带适量蒜末适量盐适量贻贝海带浓汤的做法贻贝先用沸水煮五分钟开口后捞出备用热锅加入食用油，油热后放入蒜末炒香，加入切好的海带结翻炒加入贻贝继续翻炒后，加入沸水继续煮汤，大约十分钟后，汤汁渐浓后加入适...

韩国海带汤-牛肉海带汤

01-08 好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉...

排骨海带萝卜豆腐浓情汤

09-28 排骨的肉骨香，海带的绵密，萝卜的清甜，豆腐的滑嫩，平凡的食材，巧妙的搭配，熬煮出来的是一滴滴满怀爱意的浓情。用料排骨一条白萝卜一根海带结十六个水豆腐一方快泡椒四根老抽，鸡精，盐，花椒适量葱姜蒜少许排骨海带萝卜豆腐浓情汤...

周二减肥海带浓汤

07-17 减肥用料干海带丝260克盐根据个人口味加鹌鹑蛋10枚姜丝30克蒜5瓣葱1段香菇2朵口蘑4朵金针菇1把花椒30克土豆2个胡萝卜1根五花肉片100克料酒3勺蚝油1勺鸡粉20克白胡椒粉依个人口味添加周二减肥海带浓汤的做法五花肉切...

海带海鲜汤

02-15 喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、姜、香菜适量香油适量胡椒粉适量...