西红柿煨鳕鱼鱼腩怎么做好吃，西红柿煨鳕鱼鱼腩家常做法

08-09 娃不爱吃有刺的鱼，鳕鱼是我厨房的首选，用西红柿汁来煨，味道特别美，娃爱吃，开心🥳用料鳕鱼200克西红柿1个淀粉2勺小葱3根料酒1勺盐5克姜两片片酱油1勺西红柿煨鳕鱼鱼腩的做法解冻鳕鱼鱼腩加入料酒和淀粉，腌制15分钟准备一颗...

鳕鱼西红柿蔬菜烩饭

01-14 微信爱吃饭学堂上看来的宝宝辅食留存以后做用料西红柿半个米饭30克鳕鱼30克胡萝卜半根菠菜4颗鳕鱼西红柿蔬菜烩饭的做法如图如图如图...

15分钟西红柿豌豆鳕鱼

04-12 用料鳕鱼2小块西红柿2个豌豆1小把姜3片料酒1汤匙盐2点半茶匙白糖1茶匙白胡椒半茶匙15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法所需材料如图将姜，西红柿，鳕鱼切成块。其中西红柿🍅切得越细越好。锅内放油，放入姜末，随后将西红柿块倒入，熬...

宝贝餐:西红柿鳕鱼盅

02-22 做的时候想着拍步骤图，但早晨太匆忙了，一忙就给忘了，还好步骤很简单，没有图也能看懂。亲们见谅啦！有机会再补。用料西红柿3个（可根据人数调整）鳕鱼1小块彩椒适量圆葱适量盐适量黑胡椒适量宝贝餐:西红柿鳕鱼盅的做法鳕鱼去刺，...

辅食-西红柿鳕鱼泥米粉

08-22 7个月16天开始正式开荤，从鳕鱼开始，希望不要过敏用料鳕鱼1块西红柿1个米粉6g温水（泡米粉用）51g辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法1、西红柿洗净，去皮去籽切块，鳕鱼去皮洗净，两者上锅蒸熟2、鳕鱼蒸熟后去刺，和西红柿打成西红柿鳕鱼...

西红柿🍅青豆烩鳕鱼

11-13 用料西红柿2个鳕鱼3块青豆适量克料酒适量勺盐少许克淀粉1勺西红柿🍅青豆烩鳕鱼的做法1、新鲜鳕鱼500克左右（真正的鳕鱼皮呈网状，鱼骨呈玉色透明状）去皮去骨切菱型方块，用少许料酒腌制一下备用；2、西红柿🍅用刀划个十字口在...

西红柿鳕鱼土豆裹面疙瘩汤

03-15 鳕鱼中的含有丰富的DHA和多种氨基酸，有利于宝宝的智力发育，其中的维生素A和维生素D，还能够促进宝宝对钙质的吸收。鳕鱼相对于银鳕鱼肉质偏硬，常规蒸制鳕鱼有腥味儿，我家挑食的宝宝很难接受。跟西红柿酸酸甜甜的煮在一起，既...

西红柿煨牛腩

12-07 寒冬暖汤用料紫皮洋葱1只番茄6只进口牛腩500G盐少许西红柿煨牛腩的做法番茄洗净切块洋葱洗净切块牛腩洗净切块或者整块不切全部材料放进砂锅，加水，大火烧开，中火炖30分钟，小火煨90分钟。关火前加盐或者不加。小贴士牛腩煨...

【辅食】西红柿鳕鱼盖浇饭

07-12 用料西红柿半个胡萝卜一小段银鳕鱼一块柠檬一片【辅食】西红柿鳕鱼盖浇饭的做法西红柿鳕鱼盖浇饭1.银鳕鱼冲洗干净，去皮，捏碎（目的是检查是否有刺，如果买鳕鱼柳的话是没有刺的，可以直接切碎），跟一片柠檬放一起放置一会，去腥。...

鳕鱼豆腐西红柿-家乡做法

01-06 用料鳕鱼5块料酒5勺盐2勺酱油3勺生姜6片豆腐半块西红柿一个柠檬二片香菇5朵鳕鱼豆腐西红柿-家乡做法的做法洗干净后用柠檬汁淋一下烧热油放生姜再放鱼放料酒、放酱油、放西红柿🍅、豆腐香菇丝美味带点汤汁拌饭...

宝宝辅食—西红柿鳕鱼

04-27 晚上拍照光线不好…用料鳕鱼2块西红柿半个柠檬半个橄榄油少许葱花少许宝宝辅食—西红柿鳕鱼的做法1⃣️西红柿去皮切丁2⃣️鳕鱼去皮去刺切小丁3⃣️葱花切细热锅放橄榄油爆香葱花放入西红柿丁炒粘稠后加入少许的水水开后放...

西红柿青椒浸鳕鱼块

04-13 又块又好吃还是高蛋白质餐四人份，两大人两小人，最后只剩了一些汁全程不放水用的珐琅锅和宜家的硅胶万用锅盖用料鳕鱼约1kg西红柿约1kg蒜8瓣盐依据个人口味肉椒4个现磨胡椒粉依个人口味食用油1餐勺牛至一大把西红柿青椒...

补充宝宝聪明的鳕鱼西红柿鱼末

05-08 鳕鱼的肉质白细鲜嫩，厚实刺少，肉味甘美，清口不腻，是世界上许多国家都的主要食用鱼类。鳕鱼含有丰富的营养物质，如：蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素[3]每百克鳕鱼肉含蛋白质20.4g、脂肪0.5g，是鱼类中蛋白质高...

鳕鱼西红柿汤

11-27 番茄鳕鱼汤的做法步骤将做法保存到手机步骤1鳕鱼切块，放入姜丝和少量白胡椒腌制片刻；同时将西红柿削皮切块步骤2热锅入油，放入西红柿翻炒，然后加入水和鳕鱼块步骤3煮沸后放盐、生抽、番茄酱、糖适量，倒入水淀粉勾欠，再次沸...

西红柿油菜胡萝卜鳕鱼

03-25 左边是成品。右边是鸡蛋羹。每次都吃两大碗😍用料鳕鱼一小块油菜几棵叶子西红柿半个西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法亮一下食材。油菜只取叶子，胡萝卜削皮，全部洗干净。过热水。去叶绿素。胡萝卜我顺手扔进去的放入鳕鱼也烫...

西红柿鳕鱼汤

01-11 用料鳕鱼2块西红柿2个盐自行斟酌油稍多一点蕃茄酱4勺葱少许香菜一棵白糖2勺西红柿鳕鱼汤的做法准备食材：西红柿2个，香菜，葱，蕃茄酱，白糖鳕鱼块西红柿切小块（可去皮）鳕鱼切小块备用如图锅下油，爆香葱加入西红柿块炒软放白糖，喜...

西红柿鳕鱼泥

03-21 图图是:西红柿银鳕鱼泥，＆鸡蛋羹。用料银鳕鱼一小块儿西红柿一个小的西红柿鳕鱼泥的做法西红柿去皮，切小块儿和银鳕鱼一起蒸蒸好辅食机搅拌。即可小贴士银鳕鱼肉很容易熟，西红柿本身就可以食用，一般鳕鱼蒸一半时间把西红柿...

【健康快手】西红柿蒸银鳕鱼

03-25 以前上学的时候妈妈经常给我做这道菜，营养又方便。没有任何额外的添加，也可以用做健康的宝宝辅食！后来自己组建了家庭，跟妈妈学了这道菜，以后可能也会给自己孩子做吧，哈哈哈～用料鳕鱼1块西红柿一整个（大）姜两片青柠半个【健康...

力娇酒煨牛腩土豆西红柿

06-22 嫩而不腥，没有过多的香料却能品到食材本身最初最鲜的味道，就是这道菜的初衷～用料牛腩600克土豆2小个西红柿1个胡萝卜大半根小葱1根姜10片力娇酒2勺福建老酒1勺生抽2勺老抽2勺黄冰糖1块盐半茶匙味精些许力娇酒煨牛腩土豆...

西红柿鳕鱼粥

04-20 自创，一周岁宝宝辅食！鳕鱼有丰富的营养，对孩子很有好处。用料鳕鱼1块西红柿半个大米适量莴笋叶少许核桃油一汤匙西红柿鳕鱼粥的做法第一步，化冻鳕鱼后将鳕鱼切成丁第二步，将西红柿，莴笋叶(芹菜)切丁备用第三步，用石锅将米粥...

11月+ 西红柿炖鳕鱼配软饭

05-24 转自糕妈教你做辅食。宝宝太小不能加盐和调味料，有时候吃鱼和肉肉会因为腥味而不喜欢。这时候搭配上西红柿、胡萝卜等能够调味的蔬菜，就可以把腥味掩盖过去啦。今天给大家带来一道西红柿炖鳕鱼配软饭，好吃又有孩子生长发...

腐竹煨鱼腩

02-11 用料鱼条腐竹煨鱼腩的做法腐竹炆鱼头：先腌制剁好的鱼头，一个蛋黄，盐半勺，白糖半勺，料酒一勺，生抽一勺，耗油一勺，生粉一勺搅拌均匀，把鱼头煎到两面金黄，砂锅爆香大料放入鱼头和腐竹接着放入生抽两勺，耗油两勺，半碗清水小火煮个两分...

西红柿鳕鱼泥8+

11-24 用料鳕鱼1小块西红柿小半个核桃油一小勺西红柿鳕鱼泥8+的做法食材处理1、西红柿烫水去皮切小丁2、鳕鱼切薄片3、自家压榨的核桃油来一滴将宝宝锅烧热倒入核桃油（热锅凉油哦，核桃油受热营养会减少）倒入提前切碎的西红柿，炒...

【辅食】西红柿鳕鱼豆腐汤

07-15 用料西红柿半个银鳕鱼一块青菜叶两片老豆腐一块土豆一块【辅食】西红柿鳕鱼豆腐汤的做法豆腐焯水，捞出切丁，备用青菜叶切丁，备用土豆，煮熟切丁，备用西红柿去皮切碎，备用鳕鱼加一片柠檬，煮熟，切碎（煮鳕鱼的汤不要全部倒掉，留一些...

省时间的西红柿罗勒烤鳕鱼

03-14 第一次在下厨房写菜谱，吃到这道烤鳕鱼的第一口就被西红柿与罗勒的完美结合征服了，希望分享给大家用料西红柿4个（如果个头很大可以是两个）罗勒一到两把蒜两瓣（不喜欢蒜的可以减少，有蒜香更搭一些）橄榄油3汤勺盐和胡椒粉适量（根...