养生虫草花肉饼怎么做好吃，养生虫草花肉饼家常做法

养生虫草花肉饼

08-11 虫草花是非常有营养的菌类多吃可增强免疫力用料新鲜虫草花适量枸杞适量姜适量盐适量酱油适量蚝油适量胡椒粉少许白糖少许葱一根养生虫草花肉饼的做法虫草花洗净稍沥干水分，姜片和葱段泡在水里形成姜葱水。猪前腿肉先切...

虫草花瑶柱美味养生汤

03-25 “虫草花”俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，并非花，实质上是蛹虫草子实体，和冬虫夏草比较相似，是很好的滋补养生食材。虫草花中的虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素等成分与冬虫夏草的含量相似，但冬...

虫草养生粥

06-18 晨起空腹喝粥易吸收，有护胃的作用，可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早晨就像自然界的春天，气机生发，以利生长。将养生粥作为早饭食用，倍感身体舒适，有利健康。用料冬虫夏草...

懒人版虫草花养生汤

05-15 简单，虫草花不是一定要用排骨什么炖，素汤也美味用料虫草花若干姜3片山药豆1/2杯莲藕1节腐竹适量盐1克胡萝卜1根懒人版虫草花养生汤的做法电压力锅中加适量水，放入姜片、莲藕、山药豆，启动煲汤程序将腐竹、猴头菇、胡萝卜...

养生又简单｜虫草花香菇汤

07-15 super简单😋用料虫草花适量香菇3-5只盐适量生抽一点点，用于调味养生又简单｜虫草花香菇汤的做法热锅放油，然后下香菇。翻炒片刻后加水。放入泡好的虫草花，开中小火慢煮。放入少量生抽和盐后，盖上锅盖，煮10分钟（或以上）。揭开盖...

虫草养生汤

03-20 用料虫草8至10根乌鸡500克红枣10颗枸杞20粒盐根据自己喜好放虫草养生汤的做法水笼头开得小小的，将虫草用牙刷顺纹理轻轻刷洗，把泥沙冲洗干净备用将鸡肉切小块备用，同时准备红枸杞子和红枣，洗净备用加水入炖锅中，倒入鸡肉，烧...

养生鸡汤虫草花之西洋参

07-05 虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。同时，虫草花还...

虫草花干贝玉竹养生靓汤

12-06 这是一款味道鲜美好喝的靓汤，香味和口感都非常的好，适合作为家庭的常备靓汤。食疗价值：滋阴补肾、调理脾胃、防衰老、护肝养肝、抗菌抗炎、降血压、提高机体免疫力、提高记忆力汤品份量：3-5人适合人群：老少孕妇皆宜用料老...

养生靓汤，虫草花鸡汤！

05-19 用料鸡半只虫草花15克红枣5颗枸杞适量盐适量姜1小块料酒1勺养生靓汤，虫草花鸡汤！的做法准备食材虫草花用清水浸泡15分钟鸡肉冷水下锅，加1勺料酒煮开撇去血水把鸡肉清洗干净把鸡肉和所有食材放入煲汤锅中注入清水，没过食材...

虫草花山药枸杞养生汤

06-16 虫草花性平和，不寒不燥，可平喘止咳、壮阳补肾、增强免疫力、消炎杀菌、美容抗衰老、祛斑，尤其适宜于脑力工作者、年老体弱者、亚健康人群；山药健脾益胃、枸杞明目、百合宁心安神抗衰老、红枣美容养颜。该养生汤老少皆宜，药...

养生花胶虫草花鸡脚螺片汤

10-13 女人👩🏻~养生之道用料虫草花10克花胶1条姜1片红枣6颗枸杞少许鸡脚4只排骨20克螺片1片养生花胶虫草花鸡脚螺片汤的做法鸡脚跟骨头要用过下水~水开把所有汤料放下去~用的是电炖锅炖两个小时左右差不多，好了放下少许盐🧂...

夏日养生菜-虫草花秋葵

08-20 用料虫草花适量秋葵适量生抽小半碗老抽办勺白糖半勺香油1-2勺夏日养生菜-虫草花秋葵的做法挑选秋葵：一定要挑嫩的，个人感觉小个头然后能捏动的就是嫩的清洗：水中加入2-3勺盐浸泡一会，然后用盐水搓洗秋葵秋葵不要切，完整的...

鸡爪煲虫草花（滋补养生汤）

08-14 有滋肺补肾、护肝、抗氧化、抗衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。男女老少都适合喝这汤用料鸡爪8只鸡骨头半只虫草花50克红枣8颗枸杞50粒姜4片盐3克水8碗鸡爪煲虫草花（滋补养生汤）的做法准备虫...

玉米虫草花龙骨养生汤

06-04 周末的小确幸，就是好好煲个汤满足一下自己的胃用料虫草花少量姜4片玉米1根龙骨4块玉米虫草花龙骨养生汤的做法龙骨焯水捞出备用姜洗净切片放入焯过水的龙骨玉米切段放入新鲜虫草花滴入几滴陈醋。醋能够更好的帮助龙骨...

养生虫草花炖乌鸡汤

12-28 用料乌鸡一只虫草花适量玉米1根生姜适量盐适量茶树菇适量养生虫草花炖乌鸡汤的做法将鸡肉洗净切块，放入生姜焯水一次。将鸡块和各种辅料都放入电饭锅，加水没过，快煮烧开后转煮粥模式(我的电饭煲没有煲汤模式)电饭煲跳了...

沙虫瘦肉虫草花汤（老少皆宜非常好喝的养生汤）

01-17 沙虫有降血压、治湿、防癌作用。干制后炸、炒、炖、烩、煮汤均可。营养价值非常高！沙虫生长对海水环境要求极高，素有“海洋环境标志生物”之称。降血压[1]，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗...

虫草花花胶乌鸡汤【东菱养生锅】

08-21 🐔乌鸡是我煲汤经常用到的食材，它含有优质蛋白质、多种维生素、氨基酸和微量元素，经常食用乌鸡可以滋阴补肾、预防缺铁性贫血症等功效。🌸花胶是很多女性都喜欢的食材，它的主要成分是胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等...

虫草花养生汤

03-25 用料虫草花若干猴头菇2朵姜片3-5片铁棍山药半根莲藕半个腐竹适量核桃油少许盐适量虫草花养生汤的做法锅内倒入适量水，将姜片、莲藕、淮山药放入锅内用大火烧开，然后小火慢炖。山药和莲藕快熟后再放入腐竹、猴头菇、虫草...

养生靓汤—虫草花瘦肉水

06-01 夏天来了口味会比较容易偏重，所以在煲汤的时候可以选择清淡一些来平衡一下饮食。这款虫草花瘦肉水既美味可口，又含有丰富的营养，可以说是养生保健佳品，最主要的是做法简单，孩子咕噜咕噜的能喝一大碗！用料瘦肉300克虫草花适...

小白也能做的养生虫草花蒸肉

09-05 由于刚做了美甲，哈哈哈哈又不愿搓成肉圆了，直接蒸肉饼了用料虫草花50克盐3克鸡精半勺生抽两勺老抽2滴姜沫3片香菇2朵香葱一把蚝油一勺料酒2勺肉糜半斤小白也能做的养生虫草花蒸肉的做法肉剁碎、香菇剁碎，葱切碎，生姜切碎，...

东菱养生锅+虫草花鸡汤

08-20 天气渐冷，今天就做虫草花鸡汤，虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花炖出的汤很鲜，又滋润，是冬天滋补的好食材，价格不贵。煲出来的汤颜色有点黄也是正常的。口感嫩滑，特别适合冬天煲汤。天气干燥时,...

滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”

02-07 用料虫草花克花胶克姜片盐克红枣颗滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”的做法花期参片和根都准备适量红枣5粒虫草花适量猪脚龙骨准备好花胶提前发泡好一般我用4根花胶来煲汤花胶剪切好一段一段最好大段点花...

懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤

06-26 本人有点懒，但又喜欢喝汤，毕竟汤水可以满腹而且减肥瘦身的嘛，于是就自创了一个养生瘦身汤。今天与大家分享一下！用料虫草花30克瘦肉100克枸杞20粒红枣3颗姜3片葱白4小段香菇4-5朵草菇1朵桂圆干50克盐5-10克味精2克五香粉...

虫草花干贝玉竹养生汤

12-24 这是一款味道鲜美好喝的靓汤，香味和口感都非常的好，非常适合作为家庭的常备靓汤。是一年四季都适宜，全家老少都爱喝；哪怕是孕妇也是非常适合的。大家也不妨来试煲一下！这个汤主要在调理脾胃，滋阴补肾，胃热内渴，眩晕耳鸣，记忆力...

白萝卜虫草花养生汤

04-21 看了一本与食疗相关的书籍，自己尝试用手头的材料做了这道养生汤，补气效果一级棒用料虫草花50克白萝卜一根蘑菇十余个虾仁若干葱1/5根姜1/4个生抽2-3勺醋1勺香油几滴花椒油几滴白萝卜虫草花养生汤的做法没有拍步骤图，第一...