亚麻籽贝果怎么做好吃，亚麻籽贝果家常做法

09-10 亚麻籽，除了有多种养身保健功效，还有极强的坚果风味，做进面包之中可以让口感更佳紧实、风味浓郁。这次夏日食谱中分享给大家一款亚麻籽贝果，对于夏天爱瘦身减脂的你来说，一定会十分喜欢，低油低脂低糖，健康与美味兼具。用料日...

12-31 缘于家里有很多亚麻籽，想着先隔夜泡一点。就顺便揉入面团，没想到面团出奇的松软又Q弹，不做后悔系列。面团配方可以做成小餐包、也可以做成吐司，看你心情和时间。用料高筋面粉330克全麦粉20克亚麻籽30克水240克盐5克糖10克...

‘巧克力亚麻籽贝果’

08-03 好香好好吃此配方可做10个配方分类直达按需自取:日式面包:碱水、贝果、硬欧:软欧:直接法吐司:烫种法吐司:老面法吐司:中种法吐司:波兰种法吐司:用料高筋粉500克盐8克脱脂奶粉20克可可粉20克水（泡亚麻籽）280克亚麻籽（炒熟...

火龙果亚麻籽贝果

07-10 用料高筋面粉220g黑麦30g亚麻籽10g椰子油/色拉油10g盐4g糖6g酵母3g火龙果汁130g糖（糖水）50g水1000g火龙果亚麻籽贝果的做法所有材料放入面包机里，和面功能。或者手揉也行，看个人喜好，不需要揉出膜。揉好的面团均分成5等份，...

瓜子亚麻籽贝果（全麦黄金双籽）

03-12 在小院面包吃到的搭配，超级喜欢。mark下来啦😄简单快手无负担。试手份量，可出3个贝果。喜欢的加倍用料高筋面粉100克全麦粉50克水60克黄油5克糖（可省）3克盐3克酵母2克熟瓜子烤亚麻籽各10克煮贝果的水1L瓜子亚麻籽贝果（全麦...

莫兰迪蓝【蝶豆花全麦贝果🥯】代糖奇亚籽、亚麻籽版

10-07 5个的量蝶豆花水换成纯水，不放奇亚籽和亚麻籽就是基础版贝果赤藓糖醇是代糖，也可以用白砂糖替代用料高筋面粉200克全麦粉50克盐3克蜂蜜2克赤藓糖醇3克耐高糖酵母4克奇亚籽5克亚麻籽5克蝶豆花5克黄油4克水（煮蝶豆花，最后留...

奇亚籽亚麻籽全麦贝果，无油

12-24 减脂期的好物用料全麦粉150克高筋面粉50克亚麻籽适量奇亚籽适量水一点点加，让面团感觉有些硬的状态奶粉10克盐1克代糖15克煮贝果的糖水放一点点糖就可以酵母5克奇亚籽亚麻籽全麦贝果，无油的做法和成粗糙的状态醒发醒发...

亚麻籽全麦贝果

06-12 贝果控的第5个贝果方子。之前跟做过一次Sunny大师的“亚麻籽天堂”乡村面包。对亚麻籽浸泡液留下了深刻的印象。炒过的亚麻籽好香啊！浸泡后又好粘啊！像纳豆、像生山药泥、像秋葵粘液，emmmm，摸一把真是让人难忘的手感。。...

50%全麦亚麻籽芝麻贝果

02-11 亚麻籽粉的加入提升了贝果的风味，出炉的时候香炸了，所以亚麻籽粉一定不要省略呀。减脂期做主食毫无压力，我实在不知道说什么了，做吧朋友们。用料高筋面粉100克全麦粉100克细砂糖5克盐3克水125克黄油5克酵母3克黑芝麻15克...

奇亚籽黑芝麻黑麦贝果

08-08 无糖，无油，蜂蜜低卡贝果用料高筋面粉200克黑芝麻10克水+自制无糖酸奶（和贝果面粉用的）没有酸奶可以都是水165克酵母4克自制无糖酸奶糖（煮水用）10克水（煮贝果的水）800克奇亚籽10克黑麦50克全麦50克蜂蜜1勺约6克盐3克奇亚籽黑芝...

小美版奇亚籽芝麻全麦贝果

08-15 贝果是一款用料和制作简单的面包，低油低糖，吃法宜简宜繁，看你喜欢😘作为早餐三明治，健康又有饱腹感！用料高筋面粉200克全麦粉50克黑芝麻10克奇亚籽10克干酵母3克糖8克盐4克黄油5克水140克煮面糖水（按这个比例）水1000克白砂糖...

超级种子粉（奇亚籽亚麻籽）全麦贝果

12-04 买的一包混合种子粉快过期了……让我直接吃实在接受不了那个齁味……还是做面包消耗掉。这方子是我那台松下105揉面的最大面粉量，再多估计它就拌不动了……用料黑裸麦波兰种120克五谷康全麦面粉190克美国某牌全麦粉40...

黑全麦奇亚籽亚麻籽健康贝果

04-09 参考别人配方，根据家里现成材料随机改良了一下，6个贝果的量，每个生面团大概86克。3个里面没有加馅儿，另外三个分别是奶酪、奶酪蔓越莓，碧根果蔓越莓。做开放式三明治，虽然一个也就巴掌大小，但黑全麦亚麻籽奇亚籽黑芝麻的面团...

亚麻籽黑芝麻贝果

12-18 70+10/个*7用料高筋面粉300克酵母1克糖16克盐4克炼乳10克水158克亚麻籽15克黑芝麻馅料70克亚麻籽黑芝麻贝果的做法10g亚麻籽➕10g水浸泡30分钟以上，另外10g炒熟压碎加入面团，打至面团光滑即可分割成70g一个滚圆松弛擀成...

饱腹健康奇亚籽黑芝麻贝果

08-07 口感带着韧度和嚼劲、圈式造型自带美感的贝果，虽然是面包家族中较为普通的一员，却讨巧地迎合了全世界的审美及口味，因为本身不甜，即使中间容纳一层奶油，也不会显得甜腻，中间剖开用平底锅煎至焦黄，外酥里软，夹上鱼类肉类蔬菜瓜...

全麦燕麦麸亚麻籽贝果

08-17 无油无糖低热量款的，看来拿去试试吧！用料全麦高筋粉145克亚麻籽15克燕麦麸25克酵母3克脱脂奶粉5克盐2克浸泡亚麻籽的水15克和面团的水100克全麦燕麦麸亚麻籽贝果的做法🌟制作方法：1.亚麻籽压碎或者用料理机迅速打碎2.处...

全麦黑芝麻酱奇亚籽贝果

10-01 牛奶冷冻后解冻过程中先析出的液体会更香浓，类似于淡奶油质地（冰伯克可以这样做）这次用了浓缩牛奶➕水混合共375g单纯用水可以减少一些液体量，全用牛奶的话用量应该差不多用料高粉450克王后细全麦150克牛奶375克盐5克糖15...

【低碳·简易·懒人·快手】亚麻籽慕斯+亚麻籽木糠杯+亚麻籽盒子蛋糕+亚麻籽树桩蛋糕+亚麻籽泡芙+亚麻籽派+亚麻籽冰棒，附亚麻籽炒糊的利用方法

08-09 隔了这么久终于出第二个菜谱了，没办法，我要进行严谨的测试呀。以前虽然知道写菜谱会很辛苦，但是没有想到会这么辛苦，直到自己真正的来做菜谱才知道，为了验证一次灵感或是一个想法，那怕是一丁点改进，也得不断地去摸索测试，才知...

黑芝麻奇亚籽贝果（钻石纹）

12-09 ACA烤箱室温20度柏翠面包机搅拌面团手慢的话3小时做好，熟悉之后手快的2小时也能出炉了。1.贝果在烘烤前需短暂用滚水煮。这样做一是让贝果表面淀粉糊化，形成光滑的薄膜，看上去会很有光泽感，且能更好锁住水分；二是使得贝果...

亚麻籽桑葚奶酪贝果（小美版）

12-12 用料主面团：水280g海盐2g高粉500g半干酵母5g亚麻籽30g黄油10g夹心：桑葚干90g蓝莓酒25g奶油奶酪200g糖水：糖30g水1000g亚麻籽桑葚奶酪贝果（小美版）的做法1.桑葚干和蓝莓酒混合均匀，浸泡隔夜（没时间隔夜就多摇一摇，把桑葚泡软）。...

【贝果1】全麦奇亚籽贝果

05-15 又想做烘焙又怕胖，那就来份全麦贝果吧！这次添加了奇亚籽，无糖低油饱腹感十足～贝果做法省时简单，只有一次发酵，而且口感特别，香脆有韧劲。🥯🥯用料面团原料高筋面粉200克全麦面粉50克奇亚籽10克酵母2.5克盐5克水145克橄榄油10...

乳清芝麻亚麻籽贝果

03-23 用料亚麻籽克高筋面粉克酵母克牛奶克黄糖10克乳清黑芝麻乳清芝麻亚麻籽贝果的做法还是我做的这只比较好看😊俯视图芝麻那面朝下5分钟，翻面后12分钟。...

奇亚籽贝果

04-20 越嚼越香的奇亚籽贝果面包，做了几个芝士牛肉丸馅的，微热时吃很满足，剩下的准备抹前些天做的焦糖酱，或夹点番茄鸡胸肉什么的当早餐吃。脆表软内略带嚼劲的贝果，真香！用料高筋面粉500克牛奶300克淡奶油50克黄油20克细砂糖75克...

黑芝麻奇亚籽贝果

01-23 贝果Bagel是一款低脂肪、低糖、低胆固醇的面包，被誉为健康早餐的面包，非常适合减肥的人群。胖胖Bagel看似朴实，但充满嚼劲儿的扎实口感却让喜欢它的吃客们欲罢不能。这次做的贝果是在帅帅小厨原味贝果上做了改良，加入了黑...

吃不厌的贝果【全麦亚麻籽贝果】

08-03 从我学做烘培开始，接触了这款圆圈圈🥯，我深深喜欢上了它。因为它制作起来比起面包简单了好多，吃起来也健康，贮存起来也方便。贝果🥯是我家早餐🥣主食之一，吃法也很多，做三明治，抹果酱等等。用料高筋面粉200克全麦粉50克亚麻...