快手丝瓜花蛤汤怎么做好吃，快手丝瓜花蛤汤家常做法

快手丝瓜花蛤汤

09-15 感冒了口里没味道就想喝点清淡的汤用料花蛤1斤丝瓜1根姜丝一点点盐适量快手丝瓜花蛤汤的做法花蛤加盐吐沙半个小时，捞起沥干水分直接倒锅里开火干烧几分钟，烧出水分差不多就可以铲起来，然后再用清水过一下即可。倒一点点...

丝瓜花蛤粥

02-03 就是甜，我超爱吃。用料花蛤适量丝瓜适量姜适量盐适量料酒适量蚝油适量花生油适量丝瓜花蛤粥的做法清水放姜，料酒煮开，然后把洗干净的花蛤放进去，等花蛤全开了之后马上捞出来，煮花蛤的水不要倒留着跟洗干净的米一起煮，花蛤冷...

花蛤丝瓜汤

07-27 用料花蛤半斤丝瓜半根葱一些盐随喜好味精一点点花蛤丝瓜汤的做法倒一点油，葱头丝瓜放进去炒。加盐加水。等水沸腾放花蛤全开口后加味精。出锅。太简单了...

快手汤羹：花蛤豆腐汤

12-20 用料花蛤1斤豆腐1块盐2克姜片3片葱2根快手汤羹：花蛤豆腐汤的做法花蛤去沙洗净沥干，葱姜炝锅，倒入花蛤翻炒，撒盐。倒入开水煮沸，豆腐不用切，用手掰开放入汤里炖煮十分钟。最后撒点白胡椒和葱花即可。这是平常做的，花蛤过了最...

丝瓜蛤蜊汤

02-02 大块厚实肥美的蛤蜊肉，夹带着深海的味道在热浪里翻滚。丝瓜自然的本鲜也被衬得活灵活现。趁热喝上一口，鲜，甜，润滑着就进了肚子里。用料丝瓜200克蛤蜊200克葱适量蒜适量盐2茶匙丝瓜蛤蜊汤的做法蛤蜊泡水，加入少许盐，静置4小...

花蛤丝瓜煲

11-28 用料花蛤2斤丝瓜1根盐克姜片蒜瓣花蛤丝瓜煲的做法把油蒜跟姜片放在煲锅里抄热在加盐把花蛤铺在上面煮二分钟把丝瓜放在花蛤上抄一下抄一下然后盖上盖子煮5分钟完成好吃。。。好吃😋...

丝瓜花蛤汤

08-14 小署到了，被夏天贯穿的节气，气温开始渐渐升高，天变无常。慵懒的季节，开始喜欢清淡爽口开胃的食物，汤汤水水也不例外。老福州最最家常的美味汤品“丝瓜花蛤汤”～用当季的丝瓜，肥美的花蛤，烹饪出鲜甜的靓汤，给餐桌增添一份清凉的...

花蛤炒丝瓜

08-08 用料花蛤斤丝瓜根花蛤炒丝瓜的做法花蛤洗净，入热水，加红酒姜片煮开，捞出备用。热锅，下底油，爆香蒜末，下丝瓜，翻炒，加入适量清水炒熟，加盐巴和鸡精，倒入花蛤和葱花，炒匀盛出。...

花蛤焖丝瓜

11-29 夏天是个吃瓜的季节。用料花蛤1斤丝瓜1根葱2根花蛤焖丝瓜的做法葱洗净，切段。蒜头去皮，拍散。花蛤洗净装盘。水烧开，蒸3分钟。丝瓜去皮。滚刀切块。出锅。把花蛤和汤汁分开。热锅下油炒丝瓜。倒入蒸好的花蛤。加入葱段，下...

丝瓜花蛤汤

07-29 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料花蛤250g丝瓜1条食用油10g盐5g水1000g葱花5g生姜2片丝瓜花蛤汤的做法蛤蜊洗净后浸泡在盐水里，浸泡约吐沙。锅内加一两片姜烧开水，倒入吐沙后的蛤蜊，焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。...

丝瓜蛤蜊汤

07-14 自从疫情宅家办公以来，都是自己做饭。因为中午只有一小时吃饭时间，快手菜就真的很必要。像这款丝瓜蛤蜊汤，十分钟就完成，再加其他肉菜都不影响上班时间。蛤蜊是盒马买的，早上八点多送到，过几次水后，再用加了点盐的水养到12点...

快手汤-花蛤豆腐汤

11-07 用料原材料：花蛤半斤豆腐一小块粉丝一小把葱姜适量韭菜2根调味料：盐适量快手汤-花蛤豆腐汤的做法花蛤淘洗几次水后，加入适量水和一勺盐，吐沙半小时。豆腐切小块。粉丝冷水泡发。砂锅加入底油，爆香葱姜。加入半锅水，煮沸。下...

蛤蜊丝瓜汤

08-12 夏季非常喜欢的美食，汤鲜味美，一大份根本不够吃！低脂高蛋白，又清淡，减肥也能吃到的美食[色]用料蛤蜊肉100克熟磷虾（或者干虾皮）50克丝瓜2根葱姜蒜适量盐克胡萝卜3分之1根白胡椒粉适量蛤蜊丝瓜汤的做法花园的丝瓜摘2根，准备好...

快手虫草花蛤蜊丝瓜汤

05-05 用料蛤蜊（鲜活美贝）500克虫草花50克姜1片丝瓜半根盐鸡精1茶匙黄酒1小勺快手虫草花蛤蜊丝瓜汤的做法蛤蜊提前泡水吐沙，我买来的比较晚，还怕吐沙不干净，稍微水煮了一下，一开口赶紧捞出来。锅里少放点油，油热后放入丝瓜姜片和虫...

快手鲜掉牙花蛤萝卜丝汤

10-31 用料萝卜适量花蛤适量斤姜少许料酒1勺盐少许快手鲜掉牙花蛤萝卜丝汤的做法花蛤洗净，萝卜切丝。水烧开，放入花蛤和姜，水开了放一勺料酒，放萝卜丝，水开了放盐焖一会就可以了。我妈说，食材干净做出来的饭菜才会香，洗干净点！总有...

快手菜：丝瓜花蛤汤

12-17 用料花蛤1斤丝瓜2根油5克盐2克葱1根姜3片料酒1勺开水1500克香菜2根快手菜：丝瓜花蛤汤的做法花蛤让其吐沙赶紧，然后洗净，下锅汆水至外壳打开，就可以捞起备用丝瓜(六角丝瓜和普通丝瓜都可以)，削皮，滚刀切块备用姜丝、葱白爆香...

简单易上手的丝瓜花蛤汤

06-21 丝瓜不仅味道鲜美，营养还非常丰富，丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0...

简单快手：花蛤冬瓜汤

06-15 夏季常做的一道家常菜，简单快手，清热消暑，鲜美开胃！用料冬瓜一片花蛤400g姜片2片葱花适量简单快手：花蛤冬瓜汤的做法1、冬瓜去皮切块2、花蛤用海水或盐水养半天去泥沙，洗净备用3、起锅烧油，爆香姜片，放入花蛤冬瓜翻炒一分钟，加...

花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）

07-04 对于广东人来说，无汤不成席，就算是家常便饭，来不及熬汤，也要有点汤水才算是完整的一顿饭。这道快手汤的确是特别快，而且搭配特别提鲜，分享一下。用料瘦肉250克姜5片冬瓜250克花蛤250克胡椒粉适量盐适量花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤...

丝瓜白蛤汤

12-29 用料丝瓜1根白蛤350g姜2片盐2克料酒2勺蚝油2勺丝瓜白蛤汤的做法白蛤泡水洗干净丝瓜切块热锅下油爆炒姜蒜下入白蛤，炒至白蛤半开口后加水下入丝瓜加热至水开下香菜加入适量盐和蚝油出锅...

丝瓜蛤蜊汤——太太乐鲜鸡汁快手菜

04-10 这道汤的食材有丝瓜和蛤蜊，丝瓜含有大量维生素B，蛤蜊做为一种海鲜，含钙量特别高，再加入鲜鸡汁就是完美的搭配，是一道很有营养的汤。这道菜简单快手，不用加盐，加入太太乐鲜鸡汁就可以了，鲜咸适口，味道非常鲜美。用料太太乐鲜鸡...

快手花蛤

12-14 上次去塘沽海鲜没吃够,超市里瞥见这物,买来一炒.用料花蛤500g葱适量胡椒粉适量蒸鱼豉油适量酱油适量料酒适量快手花蛤的做法花蛤提前洗几次,静置滴香油吐沙.切葱丝.锅中放底油爆香葱丝,下花蛤,加入适量料酒蒸鱼豉油,...

丝瓜黄蛤汤

08-03 很家常很快手又很鲜美的家常汤哦♥️用料黄蚬子适量(我用了一斤)丝瓜1根姜丝适量料酒8ml葱花适量盐2克胡椒粉适量香油适量白糖1克丝瓜黄蛤汤的做法黄蚬子洗净加一勺盐几滴香油浸泡一小时加香油吐沙会更干净哦泡好的黄蚬...

丝瓜炒花蛤

06-14 这是爸爸很爱做的一道菜，简单快手，简单到不用放调料。用料花蛤丝瓜姜丝瓜炒花蛤的做法原料们。放点油，放点姜。我一般花蛤和丝瓜一起下锅。【图里的花蛤太多了，成品会过咸】随便翻两下，倒一点水，就可以盖锅盖了。【如果不想...

蛤蜊丝瓜汤

08-28 拥有米博之后，我这个厨房小白仿佛开了挂一样，以前好多菜都不会做，现在在米博私家大厨的帮助下做菜已经变得越来越熟练。当然，我只需要做前期的处理，重要的炒菜过程都交给了它，因为它自带了260多道引导式菜谱，只要一步步跟着...