乳清玉米饭怎么做好吃，乳清玉米饭家常做法

08-16 做奶油奶酪剩下的乳清，为了给它消耗了。乳清煮饭比水煮饭要更嫩滑，味道更香更好吃。乳清是高蛋白，能补充蛋白质。用料乳清大米玉米粒乳清玉米饭的做法米洗净后加入玉米粒和乳清即可小贴士1.乳清和米的比例至少是3:1，觉得...

11-04 做这个吐司🍞，完全是想消耗做希腊酸奶过滤出来的乳清，再尝试一下新败的低糖水立方模具，没想到很成功，口感湿润淡淡茶香。忌惮黄油这个动物脂肪，改用玉米油也很好啊！糖也用了代糖嘻嘻😜求个心理安慰。10*10三能低糖水立方模...

12-09 1.将买来的新鲜玉米粒切下来2.放到烤箱里面烤五分钟。3.加上少许盐和橄榄油4.大功告成！用料玉米根盐克橄榄油勺清烤玉米的做法1.将买来的新鲜玉米粒切下来2.放到烤箱里面烤五分钟。3.加上少许盐和橄榄油4.大功告成！1.将...

清甜玉米汁

04-17 用料甜玉米50克水一碗半清甜玉米汁的做法甜玉米我和宝宝都爱今天还做了桃酥，配在一起刚好好酥，稍微一碰就碎了，果然还是得猪油来。...

乳清蛋炒饭

01-15 都是冰箱里舍不得倒掉的食材，组合在一起成就的美味！用料散养土鸡蛋/鸭蛋1只隔夜胚芽米饭适量自制酸奶过滤掉的乳清少量喜马拉雅粉盐少量橄榄油/椰子油少量熟芝麻少量乳清蛋炒饭的做法胚芽米饭真的超级适合做炒饭呀！连现...

清香玉米汁

06-18 甜玉米家里人都喜欢喝，制作完后，不爱吃饭的小朋友一口气把图中一杯喝完。一直说太好喝了。用料甜玉米1根水适量清香玉米汁的做法1.甜玉米洗净。2.剥出玉米粒。（一根玉米有195克玉米粒）3.放进破壁机，加水至1000ml水位线。4....

05-13 👒好多人都不知道什么是乳清，下面先和大家做个简单的介绍:乳清：做酸奶奶酪会过滤出来乳清，是制作奶酪过程中产生的副产品，乳清中含有乳糖、矿物质、乳清蛋白、维生素等。乳清蛋白是蛋白界的黄金标准。🍥乳清蛋白的成分非...

清汤玉米鱼

09-12 用料鲫鱼两条玉米一个豆腐一块姜片10g蒜5颗葱三根香菜一根料酒10g盐清汤玉米鱼的做法将葱，香菜，切段。玉米切成小段。豆腐切成豆腐块。把洗好的鲫鱼用刀在鱼身割三道口子，两面都要割。用盐，料酒，姜片，蒜瓣腌制十分钟将油烧...

清水煮玉米

08-13 粒粒饱满的玉米粒儿，沾满了木糖醇的根基，让人垂涎欲滴的色泽，淳朴清甜的香气，想起来恋爱的感觉！用料玉米几穂盐巴两平勺清水煮玉米的做法玉米切段儿放入清水锅里开火煮加盐煮至玉米熟了，捞出即可小贴士如果喜欢吃蜂蜜的，话时...

乳练玉米烙

06-14 用料玉米罐头一罐红薯淀粉35克吉士粉15克纯牛奶220ml白糖15克压片糖果（彩针）若干粒乳练玉米烙的做法*准备玉米罐头去汁留玉米（罐头里的玉米表面水分多更容易沾上淀粉而且罐头玉米的甜味大口感会更好）*加淀粉加吉士粉比例...

乳清玉米饼

01-28 在家制作希腊酸奶，过滤出的乳清直接倒掉十分心疼，家里又没有烤箱，于是自己琢磨出了这个改良玉米饼，十分香软用料鸡蛋一只玉米面70g乳清100g奶粉(可加可不加)10g白糖(用量自行调整)30g以内乳清玉米饼的做法将玉米面乳清鸡...

乳酪玉米烧

03-18 一步就完成的快速早餐.甜点.零食.夜宵玉蜀黍舞蹈玉米跳舞好吃很甜没加糖甜玉米粒奶香浓郁用料甜玉米粒52粒牛奶200ml乳酪玉米烧的做法所有东西倒进小锅里煮，煮开再煮五分钟，就好了...

清炒玉米

11-26 用料玉米1个清椒1个红椒1个清炒玉米的做法先把玉米用水煮到七成熟然后用切好的青红椒炒好就可以了...

乳酪玉米糕

01-19 用料玉米饼150g甜奶酪6块（100g）鸡蛋2只牛奶70g无花果几颗乳酪玉米糕的做法玉米饼和奶酪用叉子压碎加入鸡蛋、牛奶拌匀倒入锅子或模具里，铺进切开的无花果烤箱预热220度，上下火烤25分钟经过高温的烘焙，无花果的颜色变得惊人...

清炒玉米粒

11-14 用料玉米1根指天椒2个盐酱油清炒玉米粒的做法玉米剥粒，洗干净加热炒锅，浇花生油，爆香蒜和指天椒玉米粒放入，翻炒，快熟时加入盐和少许酱油出锅...

玉米须清饮

10-16 玉米须，最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。玉米须清饮，具有：1：治疗慢性肾炎2：利胆3：止...

清煮玉米

05-02 用料玉米2根水适量清煮玉米的做法玉米挑甜糯的，指尖轻按，玉米粒结实圆润的最好。要留一层玉米叶一起煮，味道更香甜。煮半小时即可，最好马上食用，口味更佳。...

清蒸玉米君

10-02 给亲爱的他她一个可爱的玉米君早餐。用料新鲜带叶玉米两个清蒸玉米君的做法带叶玉米洗净。去掉玉米须。将玉米叶子去掉一部分。留最里面三层或两层叶子。将叶子撕成细条。根据自己想要的形状编即可。编好可爱的形状后...

12-29 一道有黄豆粉，玉米粉，鸡蛋，乳清制作，快手咸口柔软的小蛋糕。可以蒸，可以微波炉，或烤箱制作，老少皆宜。所谓健康不仅仅是说吃了不易发胖，有利于减脂，或增肌，就是健康，而是各种食材的营养在搭配后可以将优点发挥到最大化。乳清蛋白...

清水煮玉米

08-04 用料玉米2根清水没过玉米清水煮玉米的做法·玉米保留最后一层皮·加水没过玉米(冷水下锅)·水开之后再煮15min...

炼乳玉米汁

12-22 关联商品出口欧洲纯白骨瓷浮雕碗盘杯碟单品&套装价格:12出口欧洲纯白骨瓷餐具单品&套装，纯白系列，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质，自用和送人都很好哒~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具...

清爽玉米粒

03-02 炎热的夏季，尤其是午餐，时常会感到胃口不佳。今天给大家带来的这道清爽玉米粒，荤素搭配，口感清甜、爽口、下饭，特别深受小朋友喜爱。现在就让Cici来给大家介绍一下美食的做法吧！用料玉米1条新鲜香菇2只马蹄4个土猪雪花肉200...

清煮甜玉米

12-01 清甜健康营养用料玉米四条糖少许q清煮甜玉米的做法玉米剥掉皮洗净锅里放入水放入玉米（锅里的水要没过玉米）水烧开加入少许糖大火煮十五分钟关火...

清新玉米汤

12-18 夏天到了，喝点玉米汤，很清口哟。用料甜玉米1根糯玉米4根盐2克色拉油2克清新玉米汤的做法用刀削下玉米粒，这样比较节省时间（如果时间比较充裕的亲，也可以手剥）放入搅拌机，加入少许水，进行搅拌。用纱布进行过滤，挤出的玉米汁越多...

清甜玉米羹

01-01 天气开始热了，饮食变得清淡，简单的做个玉米羹，清甜又快捷用料甜玉米3条鸡蛋2只瘦肉2两葛根粉3大汤匙盐鸡精适量清甜玉米羹的做法把玉米清洗干净再用削刀削成薄片把瘦肉切成肉末适量水跟玉米一起下锅烧开，喜欢喝汤的多下点...