无糖全麦消化饼干怎么做好吃，无糖全麦消化饼干家常做法

03-29 适合减肥期间嘴馋的我用料全麦面粉145克玉米淀粉5克泡打粉1克小苏打3克食盐1克食用油40克牛奶55克无糖全麦消化饼干的做法将材料混合成团，放到油纸中（两张油纸）檊至3毫米厚的薄饼，用圆形的模具压出型放烤盘上或者直接切一...

04-11 这些简单的全麦消化曲奇，松脆而酥，坚果味十足，非常好吃，而且容易制作。将一些黑芝麻用擀面杖碾成碎渣，加进去补充一些纤维素和钙质。我最早做的时候，用的榛子粉，味道更好。这次没有了，所以加了芝麻。也不错的。它最妙的是，像这...

09-29 很喜欢消化饼粗糙的口感，伴着麦香，下午茶就着咖啡多吃几块也没有负担不用担心发胖的问题，因为我用了有机椰子糖替代白糖。用料全麦粉190克（格林）麦麸30克黑麦粉30克小苏打2克泡打3克盐2克牛奶80克椰子油60克有机椰子糖70克...

全麦消化饼（少油）

03-22 营养健康小饼干.口味不甜糖可自行调节大概14个饼干分量❀这少油配方适合减肥ing或者想保持身材的各位小女生噢>.<用料全麦面粉（细粉）120g葵花籽油30g红糖30g盐1.5g小苏打0.5g水35g葡萄干（推荐）适量全麦消化饼（少油）的做法把...

全麦消化饼（海澡糖）～健康无黄油

01-31 海澡糖是白糖30%甜度，油用植物油，可减量。油多口感松，油少会硬，这个按个人口感调整。植物油我会用亚麻籽，葡萄籽油偏多，尽量用对身体好点的，其实也不知道是不是，啊哈哈哈。当然油味道要偏淡的，不然出来会串味了。里面材料可以...

Kitty全麦消化饼干【减糖】

06-24 这款全麦消化饼干糖份很少。造型能力很强。感觉比较适合做糖霜饼干的底。整体口感还算适中。不软不硬。考完以后有股小麦的香气。这个方子正好是一盘的量。可以做16块KT。口味偏淡。喜甜的小伙伴建议糖量+10至20克哦...

全麦消化饼干

04-08 有别于市面上的消化饼干这个改良版的维持了小麦的清香又故意做薄保持饼干应有的酥脆成分天然作为牛奶或者咖啡的伴侣再适合不过了😋用料无盐黄油60克白砂糖50克盐1克全蛋液27克蛋糕粉或者低筋67克全麦粉45克泡打粉1.5...

黑芝麻全麦消化饼干【芝香酥脆的升级版消化饼】

11-24 消化饼干大旗摇起来！🥳前两天我出的“全麦消化饼干”大家都做了没？？今天来做升级版呀！黑芝麻口味的~这次将配方中将糖用爱乐甜零卡糖代替，零卡糖呀，简直太契合这款饼干的特色了有木有~饼干麦香浓郁，混合着芝麻香，没有明显甜味...

黑全麦消化饼干

10-19 黑全麦做的消化饼干面粉的香味~简单的10分钟快手饼干做完可以储存很久也不会变潮用赤藓糖醇代替砂糖加了一点玉米油热量低适合减脂的小伙伴用料黑全麦粉100克玉米淀粉10克代糖（赤藓糖醇）10克泡打粉1克小苏打2克盐0.5克...

无黄油荞麦玉米消化饼干

06-26 孩子在生长阶段，需要营养同时，身材开始横起来了🥺但放学回家的他总是叫饿，我总会给他准备的点心打底。我就想着看看能不能做点既营养又不会胖的小食给他吃。于是这个小饼干就出来了，孩子特别喜欢。希望可以帮到那些和我一...

全麦蔓越莓消化饼干

10-04 为消耗家里的蔓越莓和全麦面粉做了这款饼干，味道出奇的好，很香脆不甜腻有嚼劲，大家可以试试用料全麦面粉250g黄油40g小苏打1/4勺干酵母1/2勺蔓越莓适量盐4g白糖20g全麦蔓越莓消化饼干的做法将黄油隔水融化，加入糖搅拌均匀...

全麦低糖消化饼干

06-14 用料全麦面粉100克玉米淀粉10克泡打粉1克小苏打2—3克盐0.5—1克植物油20克麦芽糖20克牛奶15—20克全麦低糖消化饼干的做法把所有材料混合，揉成面团，牛奶视面粉吸水情况而定。铺两层油纸把面团放中间擀成0.3cm左右厚度，...

低糖低油全麦消化饼干(焦糖海盐肉桂味)

08-31 市售的消化饼酥松富含油脂，不是曲奇和硬脆的饼干的口感，这种口感很独特很喜欢，找了好多方子达不到那种口感，自己实验总结一下，总算有那味了，最近爱上焦糖海盐肉桂味，哈哈超市里买不到这味自己摸索.自己备用，太喜欢了用料A:水1...

消化饼干的做法（烤箱烤全麦消化饼干--零失败经验）

10-22 消化饼干很适合当下午茶，促进消化同时也能减肥哦。暖洋洋的下午坐下来喝杯咖啡再来几片消化饼干吧~用料低筋面粉65克全麦面粉80克红糖30克糖粉10克泡打粉1克全蛋液25克黄油65克消化饼干的做法（烤箱烤全麦消化饼干--零失...

全麦消化饼干（奶茶味·少油低糖）

06-04 方子改自小白素食记的全麦消化饼干，原方链接今早做了奶茶没喝完，觉得用来做饼干好像也不错。虽然减了油和糖，口感没有那么松软酥脆，但吃起来还是很脆的~反正我满足了，哈哈。别看我整形的这么丑，味道超级棒的！！加了奶茶的消化...

无油少糖全麦消化饼干【面包机版】

10-10 面包机也能做的全麦饼干用料鸡蛋1个白砂糖10克全麦面粉80克低筋面粉20克小苏打2克泡打粉1克无油少糖全麦消化饼干【面包机版】的做法将全蛋液、糖混合，低筋面粉、全麦粉、小苏打、泡打粉混合后筛入，揉成面团。擀薄后，用...

全麦消化饼干（减糖油）

03-07 就算是饼干，也要吃的健康无负担！减糖油版de【全麦消化饼】大部分消化饼干其实糖油量还蛮高的，并不利于减肥[二哈]这次大幅度减糖油做de全麦消化饼，吃起来虽然没有那么酥，但是好在全麦和红糖的加入，让香气特别足～还是很美味哒...

全麦消化饼干 | 低卡饱腹还解馋

12-03 用料全麦粉160g盐2g细砂糖50g黄油（无需软化）85g牛奶40g全麦消化饼干|低卡饱腹还解馋的做法将所有的粉类过筛至料理盆中。将黄油从冰箱拿出，切小块放入粉类中。用手捏一捏黄油和粉类，捏至没有大块黄油就可以。将牛奶倒入料...

无油无糖咖啡麸皮燕麦全麦消化饼干

10-26 减肥中的小零嘴。。减肥过程中因为油脂摄入少会便秘，这款消化饼干很好的解决了这个烦恼，而且非常低卡！一份60大卡用料麸皮5克快熟或即食燕麦片5克全麦面粉5克黑咖啡粉2克水适量无油无糖咖啡麸皮燕麦全麦消化饼干的做法全...

全麦消化饼

03-20 此配方可做20片准备工作：1.黄油提前半小时从冰箱冷藏室取出，回软至用手指可轻松按压出痕迹。2.鸡蛋打散称出所需重量。3.低筋面粉过筛后，再加入全麦面粉混合备用。用料低筋面粉112克全麦粉112克盐1/4小匙黄油55克沙拉油4...

橙香全麦消化饼干

01-09 用料橙皮屑1只（自己额外加的，没有就不用加了，但很提味，橙皮的香味果然不是橙汁能代替的,吃下来觉得1个还太少,2个应该差不多了）低粉100g全麦粉100g（我全部用的全麦粉，即全麦粉：200克）黄油100g（我用卡夫奶油奶酪30克+40克植物油，...

健康小食-黑全麦高纤消化饼干

10-03 一直想找全麦消化饼干的做法，找个很久这个口感和市面上全麦高纤饼干很像用料高纤黑全麦粉200克黄油110克盐2克糖粉70克蜂蜜10克泡打粉3克牛奶20克健康小食-黑全麦高纤消化饼干的做法备料：黄油提前室温软化糖粉，泡打粉，蜂...

（小美版）全麦消化饼干

12-31 疫情肆虐，大多数宝宝们选择乖乖在家宅着。丫头听着网课，突然很想吃木糠杯，无奈，家中并无消化饼干存粮（说实话，冰箱奶油也已过期），怎么办？突然想起，之前为熬麦枣汤网淘的几斤小麦还在抽屉躺着，何不自己磨全麦粉来制作消化饼干呢？于...

红糖全麦消化饼干

05-23 用料黄油170克蛋液70克红糖90克全麦粉200克普通面粉170克泡打粉5克红糖全麦消化饼干的做法准备170克的黄油。软化到用手指能戳动的状态。加入90克红糖。先用打蛋器低速搅打均匀。再把黄油和红糖搅打均匀，70克的鸡蛋液...

【无糖无黄油】全麦酥脆消化饼，超级简单，非常健康！

03-26 一直喜爱消化饼的酥脆口感，还有全麦的粒粒！可是外面的消化饼除了使用不健康工业油还有各种添加剂，糖类超标！我终于实现了健康消化饼自由，酥酥脆脆，减油无糖，家人和娃都吃的太开心啦！一如既往，自己改良的健康烘焙方子，无牛油无添...