蒜蓉白菜仔怎么做好吃，蒜蓉白菜仔家常做法

06-28 用料白菜500g蒜蓉3只盐少量蒜蓉白菜仔的做法将白菜洗净3瓣蒜剥好，用挤蒜器挤成蒜蓉。热锅，下蒜蓉爆香后倒入白菜仔，搅拌均匀后盖上锅盖，调小火，2分钟后开盖加入少量盐，盖上盖子，继续焖2分钟。开盖出锅！小贴士白菜仔洗净后将水...

蒜蓉鲍鱼仔

01-28 用料鲜鲍鱼八只蒜8瓣西兰花半朵粉丝一把东古鲍鱼汁一勺东古一品鲜酱油一勺东古上等蚝油一勺白糖一勺蒜蓉鲍鱼仔的做法处理好的鲍鱼改花刀西兰花焯水、粉丝泡软粉丝铺入鲍鱼壳里，鲍鱼放在粉丝上面。放入蒸锅上汽蒸10分...

蒜蓉豆豉白鳝煲仔饭（铸铁锅版）

09-19 秋天起，是吃煲仔饭的时候啦~用料白鳝一条米2杯320g蒜蓉2汤匙豆豉2汤匙鱼露1汤匙麻油1/2汤匙生抽2汤匙老抽1/2汤匙糖1茶匙指天椒一小条西芹少许生粉1汤匙蒜蓉豆豉白鳝煲仔饭（铸铁锅版）的做法米洗净，停干水份，备用将所有配料...

蒜蓉毛白菜

07-21 我特别喜欢吃各种绿色蔬菜，粗纤维那种，今天给大家教一个我经常做的蒜蓉毛白菜，喜欢的朋友也可以试试！用料毛白菜1把蒜6瓣小米椒4个盐3克油30克蒜蓉毛白菜的做法蒜去皮，小米椒去蒂，洗净全部放在拉蒜器里，打成稍微大的小颗粒状...

蒜蓉蒸白菜

04-03 来啦来啦，今天推荐一款重口味也会爱上的小清新哦！用料白菜一颗大蒜10瓣蚝油2勺盐少许生抽1勺鸡粉半勺花生油2勺蒜蓉蒸白菜的做法白菜洗干净，锅里放水水开后放盐然后把白菜放进去焯水，软了捞出过凉水备用。挤干水份后将白...

奶油蒜蓉煮白蚬仔

09-30 奶香味十足！原味吃够了来换个口味试试吧！用料三花淡奶适量文蛤1斤黑胡椒碎适量芹菜叶一丢丢奶油蒜蓉煮白蚬仔的做法小火，放点玉米油先把蒜蓉和洋葱碎炒一下放入黄油炒香放入文蛤翻炒一下盖盖子焖1-2分钟，焖至开口开口后开...

蒜蓉炒白菜

09-13 用料白菜一颗蒜蓉2瓣盐适量油适量蒜蓉炒白菜的做法白菜洗净撕条蒜蓉切碎起锅烧油，油热倒入蒜蓉，随后加入白菜，大火炒至熟透，摆盘...

芝士肠仔蒜蓉炒生菜

07-23 用料生菜一颗糖克盐半勺肠仔切开芝士肠仔蒜蓉炒生菜的做法放大量的油，蒜蓉，两片姜，先炒香肠仔放生菜，快速炒一分钟小贴士菜不能太多。油要多。要炒得快，口感会很爽口...

蒜蓉蒸蚝仔

08-05 秋季很多海鲜都迎来了一年中最肥美的季节，此时正是吃海鲜的大好时机。生蚝也叫牡蛎，南方更多的叫蚝仔，不仅口感鲜嫩，也是补锌的好食材。今天分享一道生蚝的简单吃法。简单的蒸制可以最大程度的保留其中的鲜味，再配上简单的...

蒜蓉墨鱼仔

07-11 爱吃的人总爱倒腾，一钻进厨房就出不来了~😁但是一出来，必会带给你不一样的舌尖美味！晚上做的，真的好好7，满满的都是蒜蓉味~用料墨鱼仔500g蒜蓉300g姜一块盐少许白糖少许老抽少许蚝油少许胡椒粉少许鸡精少许米黄椒少许蒸鱼...

蒜蓉烤仔排

07-20 用料猪仔排3根蒜头酌量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐适量红糖适量玉米淀粉适量生姜5片蒜蓉烤仔排的做法所有调料加玉米粉腌制半天，烤盘面放上铝箔，铺上生姜，再放入腌好的排骨，均匀洒上蒜蓉再用铝箔包好烤盘中档230度烤25分钟...

蒜蓉蒸蚝仔

03-21 吃到新鲜的蚝仔就像尝到海水的味道！吃腻了蚝仔煎蛋？来试试这道简单快手的蒸蚝仔！用料油克盐克蒜瓣新鲜蚝仔辣椒酱勺酱油勺蒜蓉蒸蚝仔的做法蚝仔放在开水里烫一烫捞起，滤掉粘液蒜蓉下油锅小火煎，并加盐。煎香了后捞起放在蚝...

蒜蓉炒白菜仔

05-31 用料白菜仔1斤蒜头一个姜五片油适量酱油适量盐少量白糖少量蒜蓉炒白菜仔的做法蒜头切碎备用白菜仔在开水中灼一下，上锅备用。开火，待锅烧热加入油，待油烧热加入姜，擦一下锅，再加入蒜蓉。翻炒一下加入白菜仔。炒至半熟加入...

蒜蓉白菜

07-29 哥们喜欢吃清淡点菜，今天给他做了一次。用料白菜适量蒜蓉根据个人口味适量盐少许辣椒少许耗油1勺蒜蓉白菜的做法把白菜上蒸锅蒸三分钟去水后摆盘备用把蒜蓉和辣椒段放入冷油锅中逐渐加热油温爆香后（有一定要没过蒜蓉和...

蒜蓉小白菜（青菜）

06-25 简单，好吃用料小白菜6棵蒜5瓣十三香一点点蒜蓉小白菜（青菜）的做法首先，小白菜，不是娃娃菜提前用水侵泡，这样比较脆爽切成等份三段剥蒜切蒜大火烧底油，放入切好的白菜快速翻炒，炒至上图状态，加入蒜蓉翻炒均匀，加入适量食盐关火完...

蒜蓉黑白菜

01-04 用料大白菜350g黑木耳50g油适量盐适量味精适量花椒粉适量大蒜适量大葱适量酱油适量蒜蓉黑白菜的做法木耳提前泡发，洗净，沥干水分大白菜洗净，片成薄片大葱切成葱花大蒜切末锅里坐油油热后，大蒜爆锅放入大白菜翻炒白菜炒软...

蒜蓉白菜心

03-17 用料大蒜瓣盐适量白菜心500克蒜蓉白菜心的做法白菜心洗净大蒜切碎锅中放油烧热，放入大蒜爆香放入白菜心翻炒，炒至变色，再放入少许盐完成...

蒜蓉杭白菜

10-02 简单，超快。油都不用放……用料杭白菜250g蒜末1瓣盐1克（半小红勺）或者5ml生抽蒜蓉杭白菜的做法1.白菜焯1分钟，放蒜蓉和白菜，加盐，大火炒2分钟出锅。...

蒜蓉白花菜

12-27 白花菜是大自然中常见的一种野菜，具有清热解毒功效！用料白花菜300g蒜瓣3瓣盐，油适量蒜蓉白花菜的做法这就是白花菜～掐嫩头，用少许盐水泡一下炒锅烧热放油，放入泡好的白花菜，翻炒几下，加盐，蒜泥再翻炒几下即可出锅翠色欲滴的蒜...

蒜蓉菜心仔（超级详细版）

03-31 用料菜心克生抽勺盐克蒜瓣蒜蓉菜心仔（超级详细版）的做法把菜心头部老的切掉有些菜心比较大的可以对半切开放入水中浸泡清洗清洗干净啦蒜末准备好烧开水（加入适量盐🧂糖几滴油）放入菜心仔大火烧1分钟（不要煮太久容易老）捞起...

蒜蓉白菜芯

01-10 用料白菜芯一棵大蒜4瓣蒸鱼豉油（或味极鲜酱油）蘑菇精色拉油盐少许蒜蓉白菜芯的做法白菜芯洗净，纵向剖成条锅内加水烧开，加少许盐，放入白菜芯煮软后捞出放入盘中蒜切成蓉撒在煮好的白菜上，倒些蒸鱼豉油（或味极鲜酱油），撒少许蘑...

蒜蓉奶白菜

03-18 用料奶白菜6根盐适量蒜2瓣小米辣2个蒜蓉奶白菜的做法奶白菜洗净截成断，沥干水分备用锅里倒入适量油，倒入蒜末，炒香蒜末炒香后，加入奶白菜、小米辣、盐，翻炒2分钟出锅装盘开吃～～～...

蒜蓉大白菜

01-06 用料白菜300克蒜子5克油适量盐适量味精适量蒜蓉大白菜的做法大白菜洗净用手撕成片，菜杆和菜叶分开，蒜子切沫！热油放蒜蓉炒香！放白菜杆大火翻炒！白菜杆炒熟放菜叶！翻炒熟！放调料盐，味精炒匀出锅！（也可放些生抽）蒜蓉大白菜...

蒜蓉小白菜

09-06 用料小白菜6颗蒜8瓣盐少许花椒油1勺蒜蓉小白菜的做法倒入花椒油，放入切好蒜片，倒入小白菜，炒软后，加入少许盐，出锅即可...

蒜蓉白菜苔

08-01 用料白菜苔1把蒜2瓣盐适量油适量蒜蓉白菜苔的做法白菜苔洗干净，直接掰成段；热锅下油，放入蒜蓉爆香；倒入白菜苔，大火翻炒；炒至菜叶，变色菜茎稍微变软，撒上适量的盐；出锅装盘即可。小贴士1、白菜苔容易出水，炒的时候用大火，尽量减...