多彩土豆泥怎么做好吃，多彩土豆泥家常做法

07-16 土豆蒸熟300克约240大卡，三色素菜丁60克约60大卡，盐、黑胡椒适量！一杯120克约100大卡！用料土豆300克蔬菜丁60克盐适量黑胡椒适量多彩土豆泥的做法1.土豆蒸熟压成泥！2.土豆泥加入素菜丁盐鸡精拌匀装杯！...

03-31 土豆土豆，爱你不够！土豆既可当菜又可当饭，管饱还美味，益处多多！焗烤土豆泥是很常见的吃法，拌了黑芝麻增香，又搭配彩蔬粒，既增加了颜值，又增加了营养，好看！好吃！满足！用料土豆1个熟黑芝麻适量豌豆粒适量胡萝卜丁适量玉米粒适量紫甘...

多彩土豆泥沙拉

04-25 又健康又省事……蔬菜多多，土豆怎么吃都好吃……用料土豆1个黄瓜半根胡萝卜半根火腿少许生菜少许沙拉酱3-4勺多彩土豆泥沙拉的做法准备材料土豆切薄片，上锅蒸我每次都是焖饭的时候，放在电饭煲里顺便蒸土豆哦蒸土豆的同时...

洋芋搅团/五彩土豆泥

08-29 土豆🥔N种吃法之不油腻，营养丰富，老人小孩最爱，搅团是西北的一种烹饪方法，通常用豌豆面做，也有用玉米面做的，今天用土豆做，简便的多。用料土豆🥔2-3个番茄1个木耳4朵菠菜1颗小胡萝卜1根水200克水淀粉30克盐2克浅色酱油1勺深...

多彩土豆丝

11-24 突然一下子就热了的天，还有点不适应，这么热🥵也没啥胃口了，不知道吃什么好了，来盘酸辣土豆丝最普通最喜欢的下饭菜~~🥳用料土豆🥔个蒜瓣醋勺盐克油克胡萝卜🥕秋葵辣椒🌶️多彩土豆丝的做法1、准备材料，蒜瓣切碎，辣椒🌶️切丝，土...

多姿多彩烧烤土豆丁

01-20 用料土豆两个青辣椒一个红辣椒一个紫圆葱适量烧烤料适量多姿多彩烧烤土豆丁的做法土豆切成一厘米左右的小方丁。泡在清水中。然后放在开水中煮5、6分钟。把青红辣椒和紫圆葱切成和土豆差不多大的丁。锅中放入底油，把小...

彩虹沙拉＋土豆泥泥

06-05 这道菜颜色好看又健康，而且还很简单，吃起来也特别好吃，闲来无事，就和妈妈做了这道沙拉，给它取名为“彩虹沙拉”♡用料西兰花1小朵圣女果3个黄瓜1/3根洋葱1/6个玉米1/6根火腿半块鸡蛋半个或一个胡萝卜适量黄椒适量土豆半个...

土豆泥五彩馅素水饺

11-17 香浓的咖喱酱将绵密的土豆泥、脆滑的黑木耳、白灵菇、胡萝卜寡淡的滋味驯化，饺子皮筋道中回味着脆嫩绿豆苗的清香，给口感带来一丝新奇。用料土豆适量黑木耳、白灵菇、胡萝卜寡适量咖喱酱土豆泥五彩馅素水饺的做法土豆煮...

彩虹土豆泥

11-29 青豆胡萝卜玉米香肠点缀又漂亮又好吃^_^用料土豆2个胡萝卜适量青豆适量玉米适量火腿肠一根牛奶适量盐适量蛋黄一个彩虹土豆泥的做法土豆煮熟（这种新鲜小土豆易剥皮）新鲜玉米、胡萝卜、青豆切丁火腿肠或是香肠切丁（肉含量...

多彩溶豆

09-15 发现最近家里的两个娃可爱吃小零食了，回到家还没到饭点，就蹲在电视前一边吃零食一边看。哎，看来让她们两个自觉保护好视力的任务还是任重道远啊。当然，除了保护好视力以外，喜欢吃零食这个也是要管的，现在的零食太多的添加剂...

七彩土豆泥

07-21 备料：花心洋芋，乌洋芋，红皮黄心土豆各一个培根两条，洋葱半个，红椒一个，豆角五条，秋葵若干，最好备块黄油1：土豆俏皮，切块，上锅蒸熟2：蒸土豆的同时，培根，洋葱，红椒，豆角切丁，下锅翻炒均匀，正常调味3：秋葵切块后，焯水备用4：土豆蒸熟后，捣碎，加黄...

彩色土豆泥

08-17 用料土豆1个山药半根芋儿2个紫甘蓝2片彩色土豆泥的做法喜欢美食的朋友们可以相互交流我爱美食和运动水果沙拉🥗超级美味...

土豆泥米糊～多多辅食

08-22 5+。土豆泥含有丰富的淀粉及糖类，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防止婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可以给宝宝喂食。为了增加营养，等宝宝稍大后，还可以用骨头汤代替米粉来调制美味的土豆泥。用料土...

黄油牛奶彩色土豆泥

05-10 依然是我们家宝贝爱吃的一道美食！用料不同颜色土豆一袋黄油一小块牛奶适量盐少许香菜少许葱末少许黄油牛奶彩色土豆泥的做法先煮熟土豆，大约30-40分钟。在热锅中加入黄油、葱末煸炒。加入煮熟酥软的土豆后用土豆泥棒压...

五彩土豆泥土豆泥小点心

07-13 家里只有这些食材了，四岁的儿子边学画画边喊饿，没办法懒得出去买东西，土豆泥做起～用料土豆一个青椒一个胡萝卜三分之一个土鸡蛋一个盐少许自制香油少许五彩土豆泥土豆泥小点心的做法土豆做成泥，大家应该都会吧少一点点油先...

百变土豆泥(多款)

04-30 土豆土豆，人人都爱。好多宝宝不吃蔬菜，但是土豆却百吃不厌，做了几款简易土豆泥，喜欢土豆的大盆友们快快行动起来吧，给宝宝最贴心的关爱～更多款式待续……用料土豆几个香油适量盐适量番茄酱等适量香菜或香葱碎适量百变土豆泥...

多味土豆泥

10-23 土豆泥绝对是一道平易近人的美食，并且可塑性高～只需稍加调理，就会创造出丰富口感！用料鸡蛋2只土豆适量香肠1根豆瓣酱1勺生菜1片盐少许多味土豆泥的做法备料。图中为一人份。香肠最好选没有肠衣的，切丁。土豆切成0.5—1厘米...

三彩土豆泥

09-20 用料土豆500g甜玉米100g胡萝卜100g酸奶1瓶沙拉酱适量三彩土豆泥的做法玉米，胡萝卜过水焯一下，注意时间，不能太久，久了太熟就不好吃了将煮熟的土豆剥皮，用勺子压成泥状，土豆越熟越好压倒入酸奶搅拌，然后依次倒入焯好的玉米和...

五彩土豆泥（创意菜）

03-25 ❥中国人的餐桌总是充满了创意和灵感，简单的食材就能做出各式各样的美味佳肴，当厨房有了一台Vitamix料理机，做这些创意菜更加事倍功半，就让我们的年夜饭好好创新一把，把新年的气息做进菜里。用料1.蒸熟土豆600克2.玉米适量...

宝宝辅食，五彩土豆泥

04-03 用料土豆1个香菇1个胡萝卜1块鲜虾两只葱一小点盐一小点宝宝辅食，五彩土豆泥的做法香菇去腿切碎土豆去皮切碎胡萝卜切碎虾去头去虾线加葱切碎蒸熟土豆香菇胡萝卜胡萝卜土豆虾蓉加入油炒将炒过的料和土豆混合加一点盐拌...

五彩土豆泥

07-11 减肥期间把精细碳水换成吃土豆，越吃越瘦用料土豆1个黄瓜半根盐3克胡萝半根洋葱小小半个鸡蛋1个五彩土豆泥的做法准备材料，为了颜色好看，胡萝卜和黄瓜和洋葱，我都放的很少土豆，鸡蛋，上锅蒸熟土豆弄成泥，黄瓜，胡萝卜，洋葱，鸡蛋白，...

彩虹层层土豆泥沙拉

07-13 简单快手，冰在冰箱里当前菜也行，当零食也不错(此方用料可做一盒1000毫升的玻璃保鲜盒)用料土豆三个鸡蛋两个胡萝卜半根青瓜一小段火腿、青豆等任君喜好盐半茶匙淡奶油30g丘比沙拉酱(香甜味卡路里-50%)适量彩虹层层土豆...

多彩豆腐

12-27 由亲子乐园：自由分享！豆腐寓意“都福”，一般在年节时候，家家都要买上些豆腐用来做菜，取其吉祥的意境。杨秿烣二今天做的这个菜我把它叫做“多彩豆腐”，因为里面有多种蔬菜，且颜色多彩。其实这个菜是我用了一些冰箱里上下的一...

五彩土豆泥“快手菜”

03-20 颜色丰富，营养丰富，味道更丰富！孩子们最爱的一道快手菜！用料土豆一个黄瓜半根胡萝卜半根火腿一根玉米粒适量沙拉酱适量牛奶少许五彩土豆泥“快手菜”的做法所以食材洗净、去皮待用！胡萝卜丁，玉米粒，用微波炉高火叮2分钟土豆...

彩椒土豆泥

09-29 用料土豆一个鹰嘴豆10颗左右彩椒1/3个黑胡椒适量橄榄油适量盐少许彩椒土豆泥的做法鹰嘴豆前一天晚上洗净。加3倍水浸泡。泡发约8小时后取出，煮熟。此时的豆子已经很容易熟。土豆蒸熟。晾凉后剥皮。晾凉的过程中将彩椒...