鳕鱼南瓜蛋黄羹怎么做好吃，鳕鱼南瓜蛋黄羹家常做法

鳕鱼南瓜蛋黄羹

03-14 原文是给宝宝做的用料南瓜克糯米粉克鳕鱼块鸡蛋西兰花鳕鱼南瓜蛋黄羹的做法鳕鱼蒸熟碾碎块，鸡蛋蒸熟，西兰花煮熟，糯米粉加水，南瓜蒸熟压成泥南瓜泥加糯米粉入锅煮加入切碎的西兰花加入鸡蛋和鳕鱼...

宝宝营养辅食|胡萝卜鳕鱼蛋黄羹

05-04 用料蛋黄一个胡萝卜15克鳕鱼泥20克宝宝营养辅食|胡萝卜鳕鱼蛋黄羹的做法鳕鱼上锅蒸熟去鱼刺压成泥蛋黄液中加入30毫升冷开水搅拌均匀后加入鳕鱼泥最后加入胡萝卜末上锅水开后蒸15分钟即可。...

南瓜玉米蛋黄扇贝羹

11-20 一岁的娃很喜欢吃用料鸡蛋蛋黄1个玉米1个扇贝1个南瓜玉米蛋黄扇贝羹的做法南瓜，掏空玉米榨汁加入蛋黄加入扇贝蒸20分钟左右...

宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹

05-06 ❤️用料鸡蛋一个鳕鱼20克绿南瓜一个宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法准备食材。鳕鱼蒸熟去刺待用绿皮南瓜洗净切开，中间掏空蛋液打散加入50毫升温水搅拌均匀过滤倒入南瓜盅里蛋液里加入鳕鱼泥盖上南瓜盖子上锅水...

番茄鳕鱼羹

11-27 最近天气炎热孩子的胃口极差，作为家长看着有点心疼。在学业这么繁重的情况下，营养再跟不上就影响学习了。为此趁着今天休假，决定给孩子做个营养丰富的开胃菜。在食材的选择上，考虑了季节天气的因素。太过于油腻的东西，孩子...

南瓜鳕鱼

04-06 南瓜有解毒、保护胃粘膜助消化、消除致癌物、促进生长发育、防治高血压，最主要的是还有着防治糖尿病降低血糖的功效，所以这道美食成了老爸单调饭桌上的新宠。用料鳕鱼210克南瓜250克冷水350克鸡精3克盐巴适量食用油适量...

玉米鳕鱼南瓜羹

09-26 低脂，易操作～下午茶或晚饭首选～用料南瓜400g鳕鱼200g玉米粒150g胡萝卜粒150g盐少许橄榄油适量姜片3片大蒜2小颗清水少许淀粉50g玉米鳕鱼南瓜羹的做法1、鳕鱼切块，加入料酒，盐，腌制半小时2、南瓜隔水蒸熟，碾碎备用3、热锅倒入...

鳕鱼蛋羹

04-02 用料鳕鱼1小块草鸡蛋1个西兰花少量胡萝卜少量白菜叶少量奶粉一勺鳕鱼蛋羹的做法西兰花、胡萝卜、白菜叶，切末。平底锅加少量橄榄油，将西兰花和胡萝卜末稍微炒一下。炒好的西兰花和胡萝卜末，与白菜末一起放入碗中，打入一个...

鳕鱼南瓜糊

01-28 小崽子的第一口鱼肉，安排！用料南瓜适量鳕鱼半块生姜4片米粉适量鳕鱼南瓜糊的做法准备去皮去刺的鳕鱼和一小块南瓜切几片生姜上下夹击给鳕鱼腌10分钟，为了去腥，用柠檬也可以。第一次给宝宝吃鳕鱼只用了一半，大概25克。南瓜...

南瓜鳕鱼菜泥

07-23 南瓜口感绵细、香甜是老少皆宜的一种食材。也是小月龄宝宝添加辅食必吃的一种食材。南瓜有丰富的果胶，多糖类、矿物质、膳食纤维等营养，对于不能添加调味料的周岁内宝宝来说南瓜很受欢迎。六七月的宝宝除了维生素、矿物...

粟米鳕鱼羹

07-21 粟米鳕鱼羹的做法鳕鱼切成小粒，加盐胡椒料酒和绿豆淀粉抓匀。水适量烧开，把玉米粒，青豆，红椒粒，西兰花粒，以及腌制好的鳕鱼放进去，加糖和适量盐，再次滚开后，就可以了。...

鳕鱼豆腐羹

04-04 用料鳕鱼一块豆腐1盒姜少量蒜2瓣生粉8克料酒1勺盐少量葱1根香油1勺生抽1勺鳕鱼豆腐羹的做法准备食材；鳕鱼洗净切丝，姜葱切末，葱切小段；取出豆腐切小块备用；使用平底锅倒入油，放入姜蒜，将鳕鱼丝煎至金黄色表面备用；食用奶锅或...

鳕鱼青菜羹

03-02 在外婆家吃了这道羹汤以后，久久不忘，回来试做了两次，又找到了那种清鲜的感觉。用料鳕鱼500克青菜适量鸡蛋1个骨汤或鸡汤适量盐少量淀粉适量鳕鱼青菜羹的做法将鳕鱼洗净，去鳞，剔下鱼肉，切成2-3厘米的块，加一点盐，抓匀。鱼骨也...

鳕鱼黄瓜泥

02-22 萌萌7个月26天了。想想可以给他加鱼肉了。用料黄瓜10克鳕鱼5克鳕鱼黄瓜泥的做法买的包装鳕鱼，解冻，切出宝宝吃的大概5克的样子鳕鱼切片，用柠檬腌制15分钟左右。像叠汉堡一样腌黄瓜去皮和鳕鱼隔水蒸大概10到15分钟。倒入...

黄瓜蛋黄羹

06-08 用料黄瓜1/3根蛋黄1个黄瓜蛋黄羹的做法准备食材黄瓜放研磨碗研磨成泥，出汁此步骤可以用料理机打磨过滤出汁黄瓜汁放蛋黄里搅拌均匀，撇去浮沫，覆保鲜膜，扎小眼儿。水开后放蒸锅蒸7-8分钟，关火闷两分钟撒芝麻牡蛎粉，淋核桃油，...

蛋黄南瓜奶羹/汤快手

04-11 一个因拔智齿发炎无法咀嚼，又想摄入优质蛋白而出现的配搭。意外吃出了蛋黄焗南瓜的味道！！！重点是没有额外的油啊！喜欢蛋黄焗南瓜的朋友不要错过！其中的组合很随性，除了鸡蛋和南瓜，其他都可以自由发挥。液体的多少可以决定成品...

南瓜蛋黄羹

07-05 🌸宝宝睡了，甜甜妈来一波辅食分享~🎃南瓜蛋黄羹‎͏ 月龄：8m+食材：南瓜100g、蛋黄一个、配方奶35ml营养：南瓜中含有‮富丰‬的碳水化‮物合‬，维生素以及钙‮矿等‬物质含量也较高，且味‮香道‬甜不腻，能‮宝为‬宝身体‮...

鳕鱼南瓜泥

05-13 鳕鱼生长环境为太平洋北部深海，远离污染；其肉中含有丰富的omege3鱼油及A、D和E等多种维生素，鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及核蛋白，易于被人体消化系统吸收；且其只有一根大刺，无小刺，是非常适合制作宝宝辅食的食材。用料鳕鱼100...

芹菜鳕鱼羹

07-31 总之喜欢（银）鳕鱼用料鳕鱼300g芹菜1根鸡蛋1个姜料酒盐高汤芹菜鳕鱼羹的做法鳕鱼切块，皮骨分离，用胡椒粉，盐，生粉，蛋清腌制起油锅，下姜片和鱼骨鱼皮煎香，烹入料酒，加高汤（这次用了蒸蟹的汤汁，和蟹壳蟹腿熬汤）熬制滚后加入鳕鱼块，片刻...

蒸鳕鱼羹

09-19 中秋节是团圆的节日。我家每年都会在这一天聚在一起，每个小家庭做两三个菜，大家凑齐一桌丰盛的家宴。这么有仪式感的活动，我当然要早早准备起来。今年，我准备做一道鱼肉羹，为了买到放心的食材，我去了麦德龙选购。家附近的麦...

“ 东南瓜蛋黄羹 6m+辅食”

10-23 #东南瓜蛋黄羹🍨#🌟标记：可以多放点南瓜，2:1口感会更甜更糯一些…我做的这个味道比较淡，冬瓜和南瓜比例1:1～又加了3滴核桃油～有鸡肉松的也可以放些鸡肉松～我家宝宝吃了40ml的羹～🌟功能：清热利尿护肾生津～增强免疫力补血补铁补...

鳕鱼鸡蛋羹

03-10 菜谱来自盒马app用料鳕鱼100g鸡蛋3个盐2g大葱10g酱油菜油3g鳕鱼鸡蛋羹的做法鳕鱼切片加入精盐，植物油搅拌均匀腌制10分钟鸡蛋搅拌成蛋液，放入精盐搅匀，加入等量的水烧沸蒸锅，放入蛋用中火蒸约5分钟加入鳕鱼片，葱花铺在上面...

南瓜蛋羹

02-05 用料鸡蛋1个小南瓜1个其他食材随意生抽少许1/2勺麻油少许黑胡椒随意南瓜蛋羹的做法首先清洗贝贝南瓜皮烧开水，大火蒸15分钟，转中火5分钟喜欢下啥食材就准备啥，可以准备点小青瓜，小葱都行。南瓜蒸熟后，放凉；用刀子切出南瓜盖...

宝宝辅食_南瓜蛋黄羹

05-07 蛋黄羹适合7个月以上的宝宝食用用料贝贝南瓜四分之一块鸡蛋黄1只婴儿奶粉10克宝宝辅食_南瓜蛋黄羹的做法南瓜整块带皮放锅蒸软，放凉，把肉挖出做成南瓜泥备用蛋黄、南瓜泥、婴儿奶粉再加40毫升左右的水搅拌均匀，然后用筛...

南瓜鳕鱼risotto

12-25 万圣节那晚用南瓜和alaskafilet做了最擅长的risotto,从来没想到南瓜也这么适合做risotto，而且口感健康，吃了会上瘾.....p.s：分量不仔细考究，煮risotto的主材和用量可以按个人口味调整，重点是葡萄酒和香料的配搭~而且请相信...