茄汁菌菇鱼丸汤怎么做好吃，茄汁菌菇鱼丸汤家常做法

茄汁菌菇鱼丸汤

12-07 低卡低脂美味健康快手减脂餐用料无淀粉鱼丸适量西红柿1个白玉菇适量蚝油1勺生抽1勺盐少许茄汁菌菇鱼丸汤的做法锅中喷油，炒香茄块，煸炒出汁，加入一碗水，闷煮两分钟加入鱼丸煮熟，加入去根切段的白玉菇，加入一勺蚝油，一勺生抽，...

宝宝辅食菌菇鱼丸汤

06-12 汤特别鲜美适合宝宝用料鱼丸适量葱适量姜适量盐适量酱油适量香油1勺蟹味菇适量宝宝辅食菌菇鱼丸汤的做法鸡蛋加盐打散，锅内小火煎一张鸡蛋饼备好食材，鸡蛋饼切条热锅加少许油，加入姜丝葱段爆香，加入西红柿和蟹味菇翻炒出...

鲍鱼汁菌菇

12-12 #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#导读：菇菌被公认为是高蛋白、低脂肪的健康食品，含有丰富的维他命及各种健康成份，有助抗癌、降血压、防流感及减少贫血等情况，益处多多用料小豌豆杏鲍菇香菇西兰花胡萝卜鲍鱼汁姜.盐.糖鲍鱼汁菌...

鱼丸冬瓜菌菇汤（新手）

08-13 自己做饭的时候汤真的是最方便做的了鹅且这个真的真的非常简单（因为自己懒）用料现成鱼丸4个（按需）冬瓜适量海鲜菇适量香菇适量蒜瓣2瓣黑胡椒粉适量盐适量生抽适量耗油适量鱼丸冬瓜菌菇汤（新手）的做法蒜瓣切片备用冬瓜切薄片...

肉丸菌菇汤

01-21 减脂期的小伙伴在合适不过的汤品了用料淀粉1勺盐适量鸡精适量香菜一小把个肉沫200克菌菇100克耗油适量生抽适量香油适量味好美青花椒椒盐适量肉丸菌菇汤的做法肉沫加入盐，耗油，生抽，淀粉，味好美青花椒椒盐，搅匀，在慢慢加入...

番茄汁菌菇牛肉丸

03-23 用料西红柿个潮汕牛肉丸随便什么菇盐克蚝油味精芝士粉番茄汁菌菇牛肉丸的做法切段切块，特别仔细的朋友，也可以先烫掉皮，我不仔细锅里化黄油炒番茄到出汁菇也跟着下去，炒大概两分钟加水，此时加入盐和蚝油再加入牛肉丸，如果解...

一人食菌菇莴笋鱼丸汤

11-11 今天中午一个人吃饭，炒一份蔬菜，再搭配一份清爽的汤吧用料鱼丸4个莴笋几片海鲜菇7-8朵盐适量白胡椒粉1勺水适量一人食菌菇莴笋鱼丸汤的做法鱼丸从速冻拿出来，用冷水泡着化冻，海鲜菇洗净，掰小朵，莴笋切几片小锅倒入适量水，烧...

番茄菌菇汤

05-08 用料西红柿2个日本豆腐1包白玉菇适量蟹味菇适量葱姜蒜适量盐，生抽适量番茄菌菇汤的做法1，将白玉菇，蟹味菇均匀折成小段，用淡盐水浸泡一会。2，番茄洗干净，切成小块。3，葱姜蒜切碎备用。4，锅中倒入适量清水煮开，下菌菇焯水3分钟...

茄汁菌菇

12-07 用料西红柿个菌菇茄汁菌菇的做法卓玛教素食之--茄汁菌菇这道菜关键在多放一些糖，大勺放！其实用蟹味菇做更好吃，没买着……原料：番茄两个，菌菇一盒1、番茄切小块，菌菇切断2、油热后大火炒菌菇，盛出3、剩余的油中小火炒番茄，出...

手工鱼丸菌菇汤

08-02 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料手工鱼丸巴沙鱼500g鸡蛋清1个白糖1g盐1g黑胡椒粉1g配料鸡蛋1个蟹味菇60g白玉菇60g火腿肠1根食用油A5g食用油B10g大蒜15g盐1g生抽10g黑胡椒粉1g清水800g小葱根据口味添加香油...

金汤菌菇捞鱼丸——太太乐鲜鸡汁

01-08 微黄的汤头有着斯文的卖相，一吃却异常酸辣开胃，这就是对金汤锅最通俗准确的描述了吧！吊一锅好汤，往往时间会很漫长，而要想在寒冷的秋冬季节短时间内就做好一锅汤浓味鲜、酸辣开胃的金汤锅底，太太乐鲜鸡汁便是这道菜的关键所...

鱼丸菌菇汤

09-20 很简单的快手菜，只要把料都放上就好了！用料鱼丸适量菌菇适量木耳少许粉丝少量葱姜、盐、醋、香油少许鱼丸菌菇汤的做法热锅少油，入葱姜，放入菌菇小炒片刻。然后倒入一碗清水，放入泡好的木耳、粉丝、鱼丸（我买的现成的，要是能...

菌菇鱼丸汤

11-01 一个快手菜，清淡健康，炒菜前烧一壶水的同时准备材料，几分钟就搞定，等饭菜上桌也不烫了，刚刚好。用料速冻鱼丸菌菇青菜油，盐，胡椒，浓汤宝（可不用）菌菇鱼丸汤的做法准备工作之前先烧热水，等水烧好材料也备好了，可以直接下锅。烧水的...

菌菇茄汁龙利鱼豆腐煲

01-01 摘自斌卡的《硬派健身：100卡美食》用料龙利鱼250克西红柿1个香菇3朵金针菇150克蟹味菇150克嫩豆腐150克蒜2瓣葱适量番茄酱20克盐3克胡椒粉2克蚝油3克香醋2克菌菇茄汁龙利鱼豆腐煲的做法将龙利鱼切块，用盐和黑胡椒腌制10...

番茄菌菇什锦丸子汤

02-03 一个人懒得做几个菜，可是又想有荤有素有汤喝，那就快学这道菜吧！用料西红柿一个青菜或者白菜一把菌菇（金针菇或者其他鲜菇都可）一小把鱼丸/肉丸/牛肉丸若干辣椒一小个，可不加姜片若干葱段若干料酒可不加食醋可不加盐少许鸡精...

茄汁鲜菌汤

09-26 茄汁菌菇豆腐汤书上说每天要吃5—9种蔬菜，最好是五颜六色的。作为上班族，每天吃食堂或外卖，一个荤菜配一碟青菜、一碗汤、一碗饭，大概就是标配了。于是周末在家便强迫症一样要把错过的各色蔬菜补回来。一个一个的炒菜实...

茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤

12-05 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好，洗净备用番茄切块，锅中喷油，炒出香味，加入适量水，煮开。加入牛肉丸，和番茄一...

菌菇鱼汤

01-16 简单又营养，鱼骨是草鱼骨头，我们这是一整根鱼骨2元钱，一人一碗的量，三人量，我买了两根，家里有56个人的就建议3根鱼骨，满满一盆，够熬了，实惠！用料鱼骨2根平菇几朵克芫荽1根豆腐几块菌菇鱼汤的做法第一步先把鱼骨炒一下，然后再丢进...

菌菇番茄汤

09-20 用料番茄2个金针菇一小把秀珍菇一小把菌菇番茄汤的做法二个番茄洗净切丁。我今天是盒马买的秀珍菇和金针菇开油锅炒番茄放入烧开的水中，这个小煲锅，是二个人的量。烧10分钟加入菌菇，再烧五分钟，加盐调味。...

番茄菌菇鱼丸浓汤

08-28 名字丑了点长了点但是味道却是赞赞赞的哈哈哈用料番茄1个丸子（个人决定鱼丸海鲜丸比较提味）一盒菌菇（我用的是舞茸和口蘑）紫洋葱半个番茄酱盐橄榄油番茄菌菇鱼丸浓汤的做法洋葱切碎番茄切大丁口蘑切片舞茸改刀切小块爆香...

山菌鱼丸汤

02-28 很早之前喝过的一个汤，好久没喝过了，就自己做了。用料鱼丸一袋香菇三朵鸡腿菇一盒杏鲍菇一个姜两片盐少许荆芥少许枸杞一小把山菌鱼丸汤的做法所有的菌菇洗净。杏鲍菇，鸡腿菇撕条，香菇切片，加入盐腌十分钟，再洗净。姜切片，荆...

番茄菌菇汤

10-08 西红柿蛋汤太常见了，但是双双这道汤就不一样了。用料番茄2个海鲜菇适量蟹味菇适量豆腐适量盐1勺胡椒粉1勺生抽1勺葱花适量番茄菌菇汤的做法番茄改十字花刀。把番茄皮用开水烫会儿，再撕下来。蟹味菇切段。海鲜菇切段。番...

汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌菇鸡肉丸

11-11 减脂期我经常做番茄味儿的菜，因为调料用量比较少，避免寡淡无味，茄汁真的假的一个很好的选择用料鸡胸肉2块胡萝卜0.3根大葱0.2根白玉菇1盒蟹味菇1盒生抽1勺蚝油1勺料酒1勺胡椒粉3克盐10克豉油1勺汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌...

茄汁鱼丸汤

11-23 给宝宝加辅食少不了鱼类，今天来做一碗真鳕鱼丸汤，不仅肉质细嫩，也能补充DHA，超级鲜美，对减肥的我们来说，也是极好的，无油低脂，怎么吃都不会胖哦!享受大自然给我们带来的美味，不要忘记关爱地球哦，买鱼都首选这种可持续认证（的）海产...

菌菇肉丸汤

04-23 这个是备受我家小朋友钟爱的营养汤，颜值也是妥妥的！用料口蘑4个金针菇1小把虫草花1小把肉丸9个鹌鹑蛋6个豌豆1小把盐适量葱花适量菌菇肉丸汤的做法将各种菌菇洗净，口蘑切片，鹌鹑蛋煮熟，与豌豆一起剥好备用。猪肉剁成肉沫，拌...